Níl aon porn nó masturbation [agus] Tá roinnt athruithe tugtha faoi deara agam. Ar dtús agus mé ag iarraidh gnéas a bheith agam an chuid is mó den am ní raibh mé in ann toisc nach raibh mé in ann é a chur suas le cailín nó nuair a rinne mé ba mhaith leis go mairfeadh sé nóiméad nó go mbeadh sé an-bhog.
Tá sé 25 lá gan porn nó masturbation agus cheana féin braithim go leor “níos glaine” ionam féin. Tá taithí agam freisin ar níos mó erections oíche agus aisling fliuch. Bhí gnéas agam timpeall lá 14 agus níor oibrigh sé i ndáiríre. Ní raibh mé in ann tógáil a fháil i ndáiríre agus mhair mé mar nóiméad ach rinne mé dearmad faoi agus lean mé ar aghaidh leis an atosaigh.
Ar lá 20 cé go ndeachaigh mé chun gnéas a bheith agam arís agus i dtosach ní raibh sé ag obair i ndáiríre mar ní bhfaighinn ach tógáil an-bhog a bhí deacair a threá. Chuir sé seo béim orm arís ach i m’intinn rinne mé iarracht scíth a ligean agus go aisteach tar éis tamaill chuaigh sé suas níor smaoinigh mé air ach rinne mé mo dhícheall díriú ar na mná agus ar na rudaí a bhí á fulaingt agam i láthair na huaire agus d’éirigh sé go leor le dul isteach ach fós gan é a thógáil suas go hiomlán.
Ionadh nach ndearna mé ejaculate roimh am agus thóg mé suas go hiomlán thart ar 10 nóiméad. Bhí sé mar a d’imigh mo chuid fadhbanna go léir. D’éirigh liom maireachtáil díreach os cionn uair an chloig agus ní raibh sé cosúil le moill ejaculation mar bhí a fhios agam an raibh fonn orm i ndáiríre cum. Ní raibh mé in ann é a rialú i ndáiríre. Táim chomh sásta agus tá súil agam gurb é seo tús le bóthar fada téarnaimh.
Tá súil agam leanúint ar aghaidh gan masturbation agus porn ar feadh na 90 lá iomlán agus níos faide más féidir. Tá a fhios agam go cinnte nach mbeidh porn mar chuid de mo shaol arís. Ceist a theastaigh uaim a fháil ná. An bhfuil sé ceart go leor dom gnéas a bheith agam fós nó an féidir leis seo meath a chur chugam? Ó tharla gnéas a bheith agam thug mé faoi deara go bhfuil laghdú tagtha ar mhinicíocht mo thógálacha oíche.
Ceapaim gurb é an chúis is mó atá agam le mo chuid atosú ná mo shláinte ghnéis a aisghabháil.
NASC - Lá 25
;