Fuair mé an t-ábhar seo i rith an tsamhraidh 2010 tar éis googling ar “andúil orgasm” sílim go raibh. Níl a fhios agam go díreach cad a thug orm google é sin, ach tá áthas orm go ndearna mé é. Mhínigh alt ar an suíomh seo rudaí éagsúla: an nasc idir an dopamine a scaoiltear nuair a spreagtar an t-ionad luaíochta, an andúil agus an t-iompar foghlamtha ar an spreagadh sin a spreagadh trí bhreathnú ar porn, agus na hathruithe néareolaíocha tar éis orgasm.
Thóg sé tamall an t-eolas go léir a chomhtháthú, ach ba é an chéad rud sár-spéisiúil ná líne ag rá rud éigin cosúil le, “Déanta na fírinne, bíonn an orgasm ina chúis le póite a mhaireann suas le coicís." WOW! Ar mhínigh sé sin rudaí a raibh mé ag smaoineamh orthu, nó cad é?!
Ar feadh bliana ar a laghad sular aimsigh mé an suíomh seo bhí mé ag fiafraí an bhféadfadh masturbation a bheith neamh-thairbheach dúinn d’fhir. (Sílim go ndéanann fir masturbate go mór agus go n-úsáideann siad níos mó porn.) Ba é an teoiric a bhí agam ansin ná go dtéann an corp i “modh comhpháirtíochta” de chineál éigin mar go gcreideann sé go bhfuil páirtí agat. N’fheadar an stopann tú nascáil agus tarraingtí tarraingthe chuig baineannaigh mar gheall ar na orgasms minic.
Bhí mé ag ceistiú freisin an raibh an corp deartha i ndáiríre chun ejaculate gach lá, ag smaoineamh ar mo shinsir nach raibh aon drugaí rialaithe breithe acu, agus is dócha nár ejaculate beagnach chomh minic agus a rinne mé - nó a rinne mo chairde go léir. Tá mé 25 anois, ach nuair a bhí mé rud beag níos óige, rinne gach duine againn masturbated gach lá is dócha. Go ginearálta, rinne mé masturbated 2-4 huaire sa lá, le porn idirlín, ón am a bhí mé dhá bhliain déag go dtí fiche a dó b’fhéidir. Ina dhiaidh sin shocraigh mé síos go dtí thart ar uair amháin sa lá, ar ndóigh le porn idirlín.
Nuair a thosaigh mé ag ceistiú tairbhí masturbation minic, bhí mé ag streachailt le hairíonna aisteach. Ar feadh cúpla bliain (nó níos mó) bhí mé ag tabhairt faoi deara:
- a chuireann neamhchoitianta
- guth an-éadomhain agus beagnach daingean
- Bhraith mé tirim taobh istigh de mo shúile.
- Bhraith m'aghaidh tirim
- Ar maidin, bhraith mé mothú aisteach neamhghnách i mo chorp ar fad.
- Ní raibh mé in ann díriú ar mo chuid staidéir níos faide ná 40 nóiméad sula bhfuair mé an mothúchán aisteach céanna i mo chorp a thug orm luí síos ar an tolg agus nap a bheith agam ar feadh uair an chloig.
- Bhraith mé dÚsachtach. Shíl mé go raibh diaibéiteas agam (siúcra fola íseal) nó droch-fhís (thástáil mé mo fhís a bhí foirfe).
- Shíl mé fiú go raibh ADD nó ADHD agam, mar go bhféadfadh mé a bheith go leor impulsive ó am go ham.
- Ina theannta sin, bhí mé ag mothú go leor neamhchinnte in idirghníomhaíochtaí sóisialta, agus níor mhothaigh mé sábháilte agus compordach timpeall daoine i gcoitinne.
- Bhraith mé mar leanbh uaireanta: impulsive, restless agus mar sin de.
- D’fhéadfainn fiú a bhraitheann go raibh m’achomharc gnéis síos ag nialas. Ach ní raibh mé in ann aon rud a dhéanamh faoi!
Rinne mé iarracht ar roinnt rudaí mar mhachnamh, Yoga, gan Caiféin a áireamh as mo aiste bia, ag oibriú amach go leor agus mar sin de. Ní chabhraigh aon rud leis. Ní raibh aon smaoineamh agam gur tháinig na hairíonna seo ón éagothroime cheimiceach i mo inchinn mar gheall ar mo masturbation laethúil porn.
Mar sin, tar éis dom an t-alt a luaigh mé níos luaithe a léamh, bhí a fhios agam láithreach cá as a tháinig na hairíonna seo. Thosaigh mé ag gearradh síos mo thomhaltas porn agus masturbation. Shleamhnaigh mé agus bhog mé ar aghaidh, shleamhnaigh mé arís, bhraith mé frustrated agus bruscair, bhog mé níos faide agus mhothaigh mé sásta faoi, shleamhnaigh mé agus bhraith mé go dona faoi arís, agus mar sin de. Ach is é an rud é sin Rinne mé dul chun cinn. Ar dtús bhí sprioc agam a bheith ina chónaí ar feadh bliana agus bhí gach rud chomh mór sin. Bhuel, fuair mé amach go luath gur turas garbh é. Ach rinne mé dul chun cinn fiú má shleamhnaigh mé go leor.
Bhí rudaí nua ag mo inchinn. Tar éis dul ar feadh thart ar dhá sheachtain gan phorn nó masturbation bhraith mé athruithe móra. Bhí na hairíonna go léir a liostaítear thuas imithe, agus bhraith mé chomh socair agus compordach go sóisialta. Labhair mé go daingean, go muiníneach agus go socair. Rinne mé gáire agus gáire le m'aghaidh ar fad. D'fhás mé go mealltach agus d’fhéadfadh mé flirt a dhéanamh. Bhí an mothú nach raibh achomharc gnéis ann, agus thug mé faoi deara go bhfuair mé freagra agus freagairt níos fearr ó na daoine mórthimpeall orm. Bhí naisc níos fearr agam le mo chairde, mo mhuintir, mo chomhoibrithe agus, ar ndóigh, cailíní. Bhí a fhios agam ar deireadh conas a mhothaigh sé go raibh inchinn chothromaithe aici.
Ach tá an áiteamh ar ghnéas agus ar ghrá fós ann, agus fiú má choinníonn áiteamh i ndiaidh laethanta 3-4 tar éis orgasm, bíonn sé níos doimhne agus níos insíbhí tar éis dhá sheachtain. Anois ghrá liom grá agus gnéas daonna fíor, agus fantasized go leor faoi mo pháirtí gnéis seo caite. D'éirigh mé as an bhfantasy, chuir mé frustrachas air sin, d’éirigh liom an imní a mhaolú trí dhá oiread a trí huaire níos mó a dhéanamh den phorn idirlín.
Ba é seo an timthriall ar feadh thart ar sé mhí. Tar éis póite ar feadh seachtaine, mothú go maith ar feadh cúig lá, mothú go hiontach (ach le grá cravings agus dúil gnéasach domhain) ar feadh dhá lá, ag sleamhnú, ag binging agus ag tosú arís. Bhí smaoineamh seasta agam go raibh orm dhá mhí a dhéanamh gan masturbation, ansin tosú ag maireachtáil mo shaol arís. Bhraith na hairíonna níos measa fós mar bhí a fhios agam go díreach cén fáth go raibh siad agam. Bhí claonadh agam mé féin a leithlisiú don chéad seachtain, mar níor theastaigh uaim a bheith thart ar dhaoine ag mothú impulsive agus éagobhsaí le linn an póite.
Mar sin, tháinig feabhas orm, ach tháinig mé in olcas freisin ar bhealach mar bhraith mé go raibh mé ag troid le cogadh. Thosaigh mé leis an bhfóram agus chuir mé mo chuid mothúchán in iúl agus chuir mé ionchur maith ar fáil. (Is dócha go raibh mo inchinn níos cothroime ná mar a shíl mé.)
Go bunúsach is iad na rudaí a dhéanfaidh mé iarracht difriúil a dhéanamh ar dtús, stop a chur leis an smaoineamh seasta dul dhá mhí. Má thugaim duillín tar éis coicíse, tá sé ceart go leor, ACH nuair a shocraíonn mé brú na cravings go léir a scaoileadh nílim chun é a dhéanamh le porn. Nuair a éiríonn an frustrachas gnéasach ró-láidir, bím ag masturbate le smaoineamh duine de na cailíní fíor a theastaíonn uaim. Sílim go mbeidh póite i bhfad níos éadroime agam gan piseog a dhéanamh ar porn idirlín, agus ní chaithfidh mé mé féin a leithlisiú ar feadh seachtaine. Déanta na fírinne, nílim chun aonrú a dhéanamh fiú má tá an póite inaitheanta.
Is é an aidhm atá agam ach maireachtáil go simplí agus éilimh ró-ard orm féin, ach gan pornagrafaíocht. Má dhéanaim masturbate, déanaim masturbate, ach ní dóigh liom go mbeidh sé níos mó ná uair amháin gach coicís, agus ansin mar a thuairiscítear thuas. Osclóidh mé teagmháil le mná freisin, cé nach raibh mé “saor” le dhá mhí. Sílim go bhfuilim réidh leis anois, agus is mian le mo chorp grá deas a fháil. Tá sé tamall ó rinne mé cuddled. Guím ádh mór ort.
[Coicís ina dhiaidh sin] Tá mé ar lá a trí déag (arís). Ní dhearna mé riamh níos faide ná seo é, cé go ndearna mé é seo i bhfad arís agus arís eile. Is gnách go mbím frustrachas gnéasach orm ag an am seo. Ach an uair seo tá sé difriúil. Braithim “gnáth” amháin. Faighim adharc má smaoiním ar ghnéas agus is féidir liom na “liathróidí gorma” a mhothú. Ach má roghnaíonn mé smaoineamh ar rud éigin eile, is féidir liom é a threorú go furasta agus mothú gnáth arís.
Braithim go bhfuil mé fréamhaithe níos doimhne ionam féin agus nílim chomh spreagtha agus spreagtha anois. Tá sé deacair focail a fháil le haghaidh na mothúchán agus an braite ach an t-aon duine is gaire ná socair, dírithe, gnáth, cothrom, sona, muiníneach, seasmhach. Ach níl na mothúcháin seo láidir nó sáraitheach amhail is dá nglacfadh duine druga, nó rud éigin eile. Níl iontu ach.
Chuaigh mé i bpáirt le cairde an Satharn seo caite agus bhí pléasc agam. De ghnáth ba mhaith liom luí sa leaba an dá lá dar gcionn, ag ithe bia junk agus ag déanamh imní dom tar éis dom a bheith ar alcól ar feadh oíche. Ach Dé Domhnaigh mhothaigh mé go maith agus bhí an spreagadh agam do ghnáthrudaí mar chócaireacht, ghlanadh srl. Ní fhaca mé sin riamh cheana. Glacaim leis mar chomhartha d’inchinn níos cothroime.
Chaith mé tamall le cúpla cara oíche Dé Domhnaigh agus thug mé faoi deara cé chomh suaimhneach, muiníneach agus deas atá mé le mo chairde anois. Déanann sé ár nasc níos fearr agus an sóisialú i bhfad níos taitneamhaí. Bhreathnaíomar ar roinnt gearrthóga YOUtube de dhrámadóir seasaimh, agus rinne mé gáire an oiread sin go bhfuair mé crampaí i mo bholg agus na deora á ndoirteadh ó mo shúile. Hehe, ba bhreá liom é. Ní cuimhin liom an uair dheireanach a rinne mé gáire chomh mór sin.
Tá sé iontach uamhnach mothú go sona sásta agus socair ag an am céanna. Déanann sé an saol i bhfad níos éasca mar sin. Is mian liom go mbraithfeadh gach fear a úsáideann porn agus masturbate go rialta conas atá sé inchinn chothrom a bheith aige.
;