Bhí phobia sóisialta agam 1 bhliain ó shin. Chuaigh mé chuig síciatraí agus thug sí frithdhúlagrán di. “Prozac” an t-ainm a bhí air. Ní oibríonn sé guys, i ndáiríre ní oibríonn sé. Bhí mé an-fhrithshóisialta, cúthail agus fear caillte na himeartha i ndáiríre.
Ní raibh mé in ann daoine a labhairt, ní raibh mé in ann a gcuid súl a fheiceáil, bhí mé cúthail fiú nuair a bhí mé ag siopadóireacht nó ag marcaíocht bus agus a lán samplaí. Agus lá amháin thosaigh mé gan fap. Inseoidh mé mo scéal aon-fap. Inseoidh mé mo scéal rath.
Mo chéad iarracht: thóg sé 3 lá. Agus bhí sé an-dona
Mo dara iarracht: thóg sé 12 lá. Ba chéim mhór dom é.
Mo thríú iarracht: thóg sé 34 lá. Nuair a bhí mé sos, mothaím chomh dona sin agus ansin ní bhriseann mé arís.
Mar sin, má bhriseann tú do chéad lá, ná bíodh brón ort. Tá go leor ama agat. Ach ba chóir duit a bheith i bhfeidhm ort féin más mian leat go n-éireoidh leis a luaithe.
Tá an chéad lá 45 an-deacair. Is dócha go mbeidh tú ag briseadh roimh 45, déanfaidh tú iarracht arís, arís agus arís eile! Tar éis 45 lá, beidh sé an-éasca. Feicfidh tú.
Nóta tábhachtach: Feicfidh tú sochair tar éis laethanta 60, bíodh tú foighneach.
Mar sin, ligeann labhairt faoi shochair.
- Féinmhuinín = Is féidir liom labhairt go líofa anois. Bhí a lán uimhreacha teileafóin (15-20) ag teastáil uaim ó chailíní. Cén fáth? Ba mhaith liom mo fhéinmhuinín a chruthú dom féin.
- Cheerfulness = Bím ag gáire go ginearálta. Ar ndóigh, uaireanta ní féidir liom a bheith i mo ghiúmar. Is gnáth é. Ní bheidh mé bréag.
- Sociable = Nuair a bhíonn obair atá riachtanach freagrach, deirim seo "Is féidir liom a dhéanamh!"
- Teagmháil Súl = Is féidir liom é seo a dhéanamh i gcónaí. I ndáiríre, tá sé an-éasca.
- Caidrimh Níos Fearr le Cailíní = Tá gf agam anois, roimhe seo ní raibh gf riamh agam.
- Better Music Quality = Nuair a éisteann mé le ceol, mothaím go hiontach.
- Focail Níos Fearr = Nuair a labhraím cailíní, is féidir liom na focail is fearr a roghnú. Níl a fhios agam ach is maith liom labhairt le cailíní níos mó ná buachaillí: /
Is cuimhin liom na buntáistí seo ach tá a fhios agam go bhfuil an oiread sin rudaí gnóthaithe agam. Seachas seo, tá roinnt caitheamh aimsire tuillte agam.
Thosaigh mé ag seinm pianó. Ag an deireadh seachtaine, téim áit éigin i gcónaí. Bím i gcónaí le gníomhaíochtaí cara.
Mar sin, guys, más féidir liom a bhaint amach, is féidir leat a bhaint amach. Ná déan dearmad; MÁ THOILÍONN TÚ, FÉIDIR LEAT, IN AGHAIDH AGUS AG AGHAIDH.
PS: Tá brón orm mar gheall ar mo dhroch-Bhéarla.
NASC - Go raibh maith agaibh go léir!! Tá mo shaol athraithe. Is féidir sochair a fheiceáil.
by valekov
;