Tar éis 5 mhí, is féidir liom a rá go hionraic go bhfuil feabhas tagtha ar mo shaol. Díreach mar a thosaíonn tú ar aon aistear den chéad uair, is féidir go mbeidh cuma fhada, bhrónach agus dhochoiscthe ag baint leis an gcosán atá rompu. Mar sin féin, agus mé ag breathnú siar ar an bhfad a thaistil mé le cúpla mí anuas, is iontach na feabhsuithe a bhí mé in ann a dhéanamh in iliomad codanna de mo shaol a fheiceáil.
Feabhsúcháin fhíor, sholadacha. Laghdaigh feabhsúcháin i mo shaol grá, laghduithe ar imní, fearg shóisialta go mór. Ní gá gur duine de na daoine sin mé a éileoidh go dtiocfaidh sárchumhachtaí ó NoFap. Sílim go bhfuil sé níos mó ná go gceadaíonn NoFap duit cumhachtaí ardchumhachta a aisghabháil a chuir isteach ar gach duine againn a chaill muid ar an mbealach. Placebo nó nach ea, an bhfuil tábhacht leis?
Tá cúis ann go bhfuil tú anseo anois. Ná déan neamhaird air. Beidh tú in ann feabhsú. Tá dóchas ann. Níl sé ró-mhall.
Beidh deacrachtaí agat leis an turas seo - tá a fhios ag an Tiarna go bhfuil. Ach nuair a dhéanann tú, ná bí ró chrua ort féin, deannaigh an fhearg, agus coinnigh ort ag dul ar aghaidh. Ní cliseadh é, is é an chaoi a bhfoghlaimíonn tú é, agus is cuid riachtanach den turas é.
Bí cúramach, fan ar an gcúrsa, agus cuimhnigh, táimid go léir i dteannta a chéile. Inniu an lá.
NASC - Míonna 5. Superpowers nó Plaicéabó?
by gadfl
POST Ó MHÍOSTAÍ NÍOS FEARR
Conas a chuaigh NoFap i bhfeidhm ar mo imní / scaoll / dúlagar
Mar dhuine a d’fhulaing mór-ionsaithe imní agus scaoll, tar éis 6 lá de NoFap, thug mé faoi deara feabhsuithe suntasacha ar mo chuid imní leanúnach agus ionsaithe scaoill. Ní raibh aon ionsaithe scaoill orm i ndáiríre agus laghduithe suntasacha ar mo dhúlagar agus imní.
Choinnigh NoFap i bhfad níos mó orm “i láthair na huaire” agus ní ró-anailísiú i gcónaí ar mo thimpeallacht a mbíonn imní agus ionsaithe scaoill mar thoradh air de ghnáth.
Thug PMO dom a bheith i mbaol ó éifeachtaí an domhain mhóir timpeall orm, agus meabhraíonn NoFap dom gur féidir liom dul i bhfeidhm ar an domhan céanna.
;