I mo thuairimse, inné nó suim cosúil gur bhuail mé 90 lá. Seo a leanas roinnt buntáistí: lú imní, comhrá níos lú intinne, níos mó muiníne,
Braithim níos mó ar chailíní agus bíonn fonn orm cailíní a dhéanamh níos mó.
Agus níl a fhios agam an é nofap é nó nach ea, ach bhí líon áirithe cailíní tarraingteach dom, ag glaoch gleoite orm srl agus faighim cailíní áirithe ag suirí liom. Mar sin féin, ní gá go mbeadh aon chailíní agam atá ar mo líne faoi láthair.
Ar aon chaoi, is dóigh liom go bhfuil 10x níos fearr ná mar a dhéanaim agus mé ag fapáil. Nuair a thapaíonn mé, mothaím uafásach agus ciontach agus díreach cosúil le lagú freaking. Braithim a mhalairt iomlán nuair a stadaim ag fapping. Mothaím láidir. Ghlac mé smacht ar mo shaol ar ais agus tá níos mó ama agam ar mo lámha. Tá mé ag úsáid porn ó bhí mé cosúil le 10, agus tá áthas orm a rá go bhfuilim déanta go hoifigiúil leis.
Bhuail mé le neart cailíní i mo scoil ard, líon áirithe a thosaigh ag iarraidh mo aird a fháil. Ag féachaint dom agus an marc 90 lá bainte amach agam, is féidir liom a rá thar an tréimhse ama sin go bhfuil skyrocketed ag mo mhuinín, ach bhraith mé go léim muinín ag thart ar lá 7, agus chuaigh sé suas beagáinín ach braitheann sé uaireanta go dtéann sé i laghad ó ó am go ham, ach áit ar bith in aice leis nuair a bhí mé ag fapping.
Is iomaí sochar atá feicthe agam, ach freisin ní bheadh a fhios agam an bhfuil sé ar fad ó NoFap. Bhí mé ag ardú meáchain agus ag machnamh freisin.
Níl sé i ndáiríre go crua. tógann sé go leor disciplín, ach más mian leat an andúil seo a scor go hionraic, agus fonn láidir ort doilliú i do chroí: stadfaidh tú. boils sé go léir go dtí sin. Tagann sé ar fad faoi chomh dona agus a theastaíonn uait é; cé chomh láidir agus atá d’uacht.
tá a fhios agam go mb’fhéidir go bhfuilim ag seanmóireacht, ach is féidir le nofap a bheith deacair nó éasca ag brath ar cé chomh deacair is féidir leat é a dhéanamh ort féin. ach ná déan teagmháil le do Dick; tá sé simplí. má bhraitheann tú adharcach éirí as an asal agus déan rud éigin leis an saol.
Cuireann tú amú ar do lá ag masturbating, mar sin cén fáth nach n-úsáideann tú an t-am sin a úsáideann tú chun masturbate a dhéanamh, agus é a athrú go caitheamh aimsire nua nó rud éigin? bain triail as éisteacht le ceol, tóg staighre, téigh lasmuigh agus déan aclaíocht, téigh ag obair amach, déan rud éigin chun tú féin a fheabhsú. Lean ar aghaidh. gach lá amháin nach ndéanann tú masturbate, tá tú céim amháin eile. ná stad, coinnigh mo dheartháireacha spreagtha. tá spreagadh agus uacht ríthábhachtach!
ní dhearna an cinneadh an scéal
NASC - le yungballa
;