Tá mé bainte amach go dtí an lá 70 guys ar deireadh. Is éacht iontach é seo domsa, agus is féidir liom éifeachtaí dearfacha NoFap a mhothú go dáiríre.
- Tá mé bhealach níos gníomhaí go fisiciúil agus níos aclaí, bím ag obair amach go rialta agus mothaím go hiontach faoi.
- Táim níos fearr. Tá mo acne glanta go mór suas go dtí an pointe ina bhfuil tú i ndáiríre caithfidh mé breathnú ar dom ar feadh tamaill chun é a thabhairt faoi deara.
- Tá mé i bhfad níos fuinniúla. Ní dhéanaim seilide i rith an lae a thuilleadh, ag sníomh gach uair a fhaigheann mé an deis, is féidir liom an t-earrach a mhothú i mo chéim agus is mothúchán iontach é.
- Tá airde iontach bainte amach ag mo fhéinmhuinín. Is dóigh liom gur féidir le rud ar bith mé a thabhairt anuas, agus is mothúchán fíor-iontach é.
- Níl faitíos orm labhairt le cailíní a thuilleadh. Is dócha gurb é seo an rud is mó domsa. Ní dhéanaim íol a dhéanamh ar chailíní a thuilleadh agus caitheamh leo mar dhéithe a ghearrfaidh pionós orm as an botún is lú. Is daoine iad cailíní freisin, agus mothaíonn siad díreach mar a mhothaímse.
- Mothaíonn gach rud níos fearr. Tá dearcadh níos dearfaí agam ar mo shaol, agus níl faitíos orm a thuilleadh na freagrachtaí a sannadh dom.
- Tá m'obair scoile á déanamh in am, agus táim ar chosán díreach A, rud atá thar a bheith tábhachtach ós rud é gur dalta meánach C+ mé ar feadh mo shaoil.
Níl a fhios agam cad atá le rá agat guys atá ag streachailt, ach amháin sin éiríonn sé níos fearr. Níl aon chúis loighciúil le masturbate, is mó go mór na buntáistí ná an áiteamh agus na línte cothrom milliún le duine.
Tá mé 17 anois, agus níor thosaigh mé ag úsáid NoFap ach ó thart ar mhí Iúil seo caite. Thosaigh mé PMO nuair a bhí mé 11-12, agus mar sin de réir mo chaighdeáin bhí mé i domhain go leor. Bhí mé ag PMO beagnach gach 2ú nó 3ú lá mar sin cinnte i bhfad níos lú minice ná a chéile, ach bhí sé fós ina streachailt ar son an nós a bhriseadh.
Ba é an t-am is fearr chun crann a phlandáil 20 bliain ó shin, is é an dara ham is fearr anois.
NASC - Lá 70 agus na buntáistí a bhaineann leis.
Fuair mé NoFap thart ar 50 lá ó shin mar an 24 Bealtaine 2016, agus bhí mé tarraingthe go tapa isteach i scéalta agus éachtaí a chomhaltaí go léir, agus mar sin chinn mé páirt a ghlacadh.
- Ba iad na chéad chúpla lá an ceann is deacra, bhí sceideal fapping an-dian agam a chuirfeadh ifreann síceolaíoch orm dá ndéanfaí briste.
- Tar éis lá 5 thosaigh na hiarmhairtí ag dul in olcas, cé go n-admhóidh mé go raibh mé horny 24/7 agus fós ag lorg aon leithscéal chun éirí as.
- Am éigin tar éis an 10ú lá tharla rud éigin dom nach dtarlódh riamh mura ndeachaigh mé isteach i NoFap, fuair mé a compliment.
- Le linn na 30 lá atá romhainn, fuair mé roinnt eile tuairimí faoi cé chomh maith agus a d'fhéach mé ó dhaoine a raibh aithne agam orm ach nach raibh fiú i ndáiríre mo chara.
- Faighim go bhfuil mo tá leibhéil fuinnimh i bhfad níos airde tar éis dul isteach i NoFap, agus ní flop mé ar mo leaba a thuilleadh agus codladh tar éis na scoile gach lá.
- Chinn mé chun cónaí le stíl mhaireachtála nua; chun mo shaol a fheabhsú ar bhealach amháin nó ar bhealach eile gach lá amháin, agus go dtí seo d'oibrigh sé go hiontach.
- Mo féin tá an mhuinín skyrocketed chun airde dochreidte, ba ghnách liom a bheith mar an buachaill aisteach sin nár labhair riamh agus a d’iompaigh ar shiúl ó idirghníomhaíocht shóisialta i gcónaí, ach anois táim i bhfad níos imithe as tá imní imithe go praiticiúil. Déarfainn gurb é seo an feabhas iomlán is mó i mo shaol mar gheall ar NoFap.
- Admhóidh mé nach bhfuil mé fós in ann labhairt leis an gcailín is maith liom, ach is dóigh liom go bhfuil sé sin curtha isteach i m’inchinn tar éis roinnt imeachtaí trua a tharla cúpla bliain ó shin, agus táim go hiomlán muiníneach go mbeidh mé in ann é a dhéanamh sa deireadh, fiú gan ach 20 lá fágtha chun é a dhéanamh. Agus tuigim freisin go bhfuilim breá sásta a bheith i m'aonar, níl cailín ar mo thaobh ag teastáil uaim chun an poll i mo chroí a líonadh mar, bhuel, níl aon pholl ann. Ní fheicim na mná go léir mar rud gnéis a thuilleadh agus is mór agam an t-am a chaitear leo.
- My Tá feabhas tagtha ar na gráid ó mheán C go meán ard B, rud atá iontach do mo chaighdeáin, tá cúpla A á fháil agam fiú.
- Ar an iomlán is fear i bhfad níos sona agus níos socraí mé ná mar a bhí mé 40 lá ó shin, agus Ní féidir liom fanacht féachaint cad a bheidh le scríobh agam i mo thuarascáil 80 lá.
Anois níl a fhios agam an bhfuil sé seo speisialta nó rud ar bith, ach is é an stríoc 40 lá seo mo chéad stríoc. Sea, ní raibh mé riamh arís. Tháinig mé gar go leor uaireanta, ach go dtí seo tá mo chuntas teiste glan, agus táim bródúil as sin ag smaoineamh go bhfuil mé ag magadh ó bhí mé 12.
Coinnigh fapstronauts láidir, d'fhéadfadh sé a bheith deacair ar dtús, ach tá na luach saothair níos faide ná mar a d'fhéadfainn a shamhlú.
NASC - An Chéad 40 – Mo Chéad Thuarascáil.
;