Bhí mé ar bhealach maith ag déanamh an rud nofap seo (bhí mé chomh cinnte faoi éifeachtaí PMO gur annamh a rith mé as spreagadh) mar bhí mé in ann dul ar feadh 40 lá ar mo chéad iarracht, ansin 40 arís, agus ansin rinne mé athsheoladh ar a son tamall ach go luath dúirt mé ‘Go leor’ agus bhí sé i gceist agam. Mar sin anois bhí mé díreach 250 lá gan aon porn le MO amháin ar lá 236.
Le linn an phróisis iomláin seo chuaigh mé ó “chreidmheach” go “amhrasach measartha” arís agus arís eile. Anois tá sé in am breathnú siar agus measúnú a dhéanamh an bhfuil aon dul chun cinn déanta. Déanfaidh mé iarracht cloí leis na fíricí.
Uimhir fíricí 0: Níl amhras orm a thuilleadh i m’intinn go bhfuil grá agam do roinnt daoine. Is breá liom mo theaghlach agus mo chairde. Níos tábhachtaí fós is breá liom féin níos mó. (Fuair mé taithí phearsanta go bhfuil sé dodhéanta grá a thabhairt do dhaoine eile má tá gráin agat ort féin). Fíric shimplí ach ríthábhachtach.
- Níl aon chuma chorpartha orm a thuilleadh ach tugaim aire níos fearr dó ag an am céanna. Ní fhéachaim an oiread sin ar an scáthán ach níl eagla orm go mbeadh gearradh gruaige maith orm, agus gléasadh ar bhealach is maith liom.
- Is féidir liom léamh go hard gan mo ghuth féin a chrochadh, is féidir liom mo mhachnamh a fheiceáil sa scáthán agus is maith liom an rud a fheicim.
- Táim ar bhealach níos fearr ag spóirt! Is ar éigean gur ‘fíric’ é seo ach beidh ort mise a chreidiúint.
- Is annamh a dhéanaim argóint le mo mháthair níos mó, agus má dhéanaim ní chaillim mórán smachta orm féin. Nuair a phléifidh mé rud anois tá sé níos cosúla le cluiche. Cosnaím mo chuid pointí ach nílim ceangailte leo.
- Níl mo lámha ag sweaty níos mó, nó díreach ag sweating de ghnáth.
- Mná: Ceart go leor is í an tsaincheist seo an rud a dhíol mé leis an ngluaiseacht sa chéad áit (maighdean ag 23, cuimhnigh?). An chéad mhionghné: Tá roinnt cairde ban agam anois, 2 nó 3 dlúthchairdeas ba mhaith liom a rá. Dara: An deireadh seachtaine seo caite d’iarr duine de na cairde seo orm codladh léi agus, tar éis pussying amach ar feadh tamaill (ag an nóiméad sin thuig mé a mhéad atá eagla orm fós roimh ghnéasacht), dúirt mé fuck é agus fuair mé taobh istigh den leaba. Ní dhearna muid rud ar bith, ach cuddle agus barróg inár n-undies. Tá a fhios aici gur maighdean mé agus bhí mé an-ionraic tríd an rud ar fad agus d’inis mé mo chuid insecurities uile di. Thug sí an oiread sin comharthaí dom ar rudaí escalte ach an caochaíl mé… bhí mé ag smaoineamh “ní féidir léi a bheith ag rá seo, is cairde muid…” Ar aon nós… (facepalm) táimid ag magadh agus ag caint go salach ó shin, agus b’fhéidir go rachaidh sé chun cinn tuilleadh .
An tríú minifact: Bhí mé carraig crua ar feadh na hoíche. Níl a fhios agam an raibh PIED agam riamh ach táim cinnte mar ifreann nach bhfuil sé agam anois.
4ú minifact: is cosúil gur rudaí a bhí i bhfad i gcéin mo chuid fetishes roimhe seo. Ní féidir liom mná aibí a fheiceáil mar ghnéas níos mó. Níl aon mhealladh gnéasach agam do m’aintín ar chor ar bith (sea tá a fhios agam). Mealltar mé chuig raon caighdeánach ban. Gan a rá go bhfuil aon rud mícheart go bunúsach maidir le mná aibí a thaitin. Gan ach fíricí a lua, is tusa an breitheamh.
Fíric 8. Beannaím do mo chairde le croitheadh muiníneach agus barróga uaireanta. Cuirim barróg ar mo chairde ag jiu jitsu freisin (tar éis dom iad a chur ar neamhní). Is deacra liom ar bhealach éigin an bhacainn seo a bhriseadh le mo mham agus mo dheirfiúr. Ach táim ag mothú níos dlúithe agus níos muiníní ag teacht orthu.
Fíric 9. Táim i mo chónaí le mo mham fós agus táim dífhostaithe faoi láthair… Déanta na fírinne ní raibh post agam ach ar feadh míosa i mo shaol. (Ná déanaimis na drochrudaí a cheilt).
Ag deireadh mhí na Samhna tá sé ar intinn agam bogadh go teach atá againn sna sléibhte (piréiní catalaíoch). Tá súil agam gur féidir liom post bunúsach a thabhairt i dtír ansin. Táim ag ullmhú le bheith i mo chomhraiceoir dóiteáin agus ansin beidh mé in ann obair dheonach a dhéanamh. Rinne mé staidéar ar fhealsúnacht má tá tú fiosrach.
Tá an-áthas orm é seo a dhéanamh (an t-ábhar seo go léir a scríobh síos). Bhí sé thar a bheith cabhrach. Do dhuine ar bith ar éirigh leis an post seo go léir a léamh tá tú craiceáilte! Faigh Saol. Joke: lch
Go raibh maith agaibh a chairde. Molaim go leor duit éirí as an nós seo. Níl a fhios agam faoi dhuine ar bith a ndearnadh dochar dó gan páirt a ghlacadh ann. Feicim todhchaí gheal romhainn anois, dúinn uile !!
Is mór an chabhair dom postáil anseo uair amháin ar feadh tamaill chun machnamh a dhéanamh ar cá bhfuil mé agus cá as a dtagann mé. Ansin éiríonn liom mo sheanphoist a léamh agus peirspictíocht éigin a fháil. Chomh maith leis sin, ar an mbealach seo ní dhéanaim dearmad ar mo thaithí saoil. Ní dóigh liom gur éirigh liom post éasca a léamh, b’fhéidir go mbeadh sé ró-leadránach i ndáiríre! Rinne mé iarracht a bheith fírinneach agus soiléir.
Is gaige 24 bliain d'aois mé ón Spáinn. Fuair mé amach agus thosaigh mé le nofap i mí Lúnasa 2015. Bhí mé ina maighdean ag an am agus táim fós. Chlóscríobh mé “maighdean 25 bliain d’aois” ar google ag súil le mo thodhchaí dorcha agus shiúil mé ar shuíomhanna Gréasáin nofap. Cheangail mé na poncanna agus bhí mé cinnte gur dócha go raibh sé seo ag cruthú go leor de na fadhbanna a bhí ag cur isteach orm.
Mar sin, is é seo an chaoi a raibh sé domsa le linn mo laethanta PMO (thosaigh mé ag aois 12):
Bhí mé beagnach frithshóisialta, mhothaigh mé gránna, rinne mé an oiread sin iarrachta a chur in iúl nach raibh cúram orm faoi na rudaí a cheap daoine eile fúmsa. Mar sin ba mhaith liom gléasadh go dona le héadaí spóirt. Ba mhaith liom glacadh leis dá mbeadh mo chuid gruaige mar a rinne mé agus iarracht a dhéanamh go mbeadh cuma deas air. Bhí eagla orm go bhfeicfeadh daoine mé ag breathnú sa scáthán mar go gciallódh sé sin go raibh cúram orm faoi rudaí “superficial”, ach i ndáiríre bhí cúram orm A lán, agus chuirfinn gach gruaig a bhí as áit ar mo chorp.
Bhí an oiread sin eagla orm roimh theagmháil dhaonna. Bheadh eagla orm roimh lámha a chroitheadh agus bhí mé an-fhéinfhiosach faoi mo lámha allasacha. Dhéanfainn iarracht chomh crua sin a thabhairt le tuiscint nach raibh cúram orm faoi chailíní. Ba mhaith liom idirghníomhú i gcónaí le mná ag iarraidh an tuiscint seo a thabhairt: “bíodh aon amhras ort, níl fonn gnéasach orm, táim breá sásta liom féin”; rud a bhí bréagach go hiomlán.
Ba mhaith liom argóint i gcónaí le mo mháthair. Is minic a d’fhiafraigh mé díom féin an raibh grá agam d’éinne ar an saol seo, agus ag an am a cheap mé nach raibh, ní raibh mórán measa agam ar aon duine eile i ndáiríre. Dá ndéanfainn fabhar do dhuine bhí sé láithrithe a choinneáil. Chun cac a choinneáil ó bhualadh an lucht leanúna.
Is cuimhin liom fós cé chomh uafásach a bhí sé dul chuig lón ag mo sheanmháthair gach seachtain. Ba zombie mé a d’fhéadfadh meangadh bréige a chur orm nuair ba ghá. Ba chore é agus bhí gráin agam orm féin agus ní thaitin liom gach duine eile ag an mbord. Bhí mé ag fanacht go mbeadh rudaí réidh le dul ar ais ag mo ríomhaire chun League a imirt agus fap a dhéanamh ar fhantaisí faoi m’aintín, nó an porn taboo is mó a d’fhéadfainn a fháil.
Chuaigh mé trí lucht aitheantais an-sármhaith a dhéanamh, chiallaigh mé gur éirigh liom cairdeas a dhéanamh le cailín 1 a thabharfadh le fios go raibh sí faoi na fadhbanna a bhí aici lena deoraí nó le crushes. Is é a chara aerach go bunúsach, ach bhí mé i ngrá léi.
Bhí roinnt seanchairde agam ó m’óige agus d’éirigh liom iad a choinneáil trí fhístéipeanna den chuid is mó cé gurbh fhearr liom i mo bhlianta ina dhiaidh sin imirt liom féin. . agus níor bhuail mé ach le mo chairde chun fístéipeanna a imirt roinnt Dé hAoine. Bhí mé i bhfoireann cispheile, -thank god- agus chuaigh mé ó bheith go maith air agus ag spraoi nuair a bhí mé níos óige, go dtí a bheith ar an imreoir is measa ar mo fhoireann na blianta ina dhiaidh sin. Rinne cairde foirne magadh fúm nach raibh aon “fhuil i mo veins”. Níor cheiliúradh mé rud ar bith riamh, agus ní raibh brón orm riamh nuair a bhí mo fhoireann ag cailleadh. Níor thug mé fuck (ar bhealach dona).
Mar sin féin, mar sin thosaigh mé le nofap agus bhí an-chaidéal orm. I ndáiríre, caithfidh mé a bheith fírinneach anseo. 3 bliain ó shin thosaigh mé ag machnamh agus ansin chuaigh mé vegan agus ansin thosaigh mé bjj. Thosaigh mé ag ionchorprú nósanna níos maithe agus thosaigh an streachailt chun na cluichí videoga a choinneáil síos. Thosaigh rudaí ag feabhsú go mall. Ansin, bliain 1 agus 2 mí ó shin fuair mé amach faoi PMO a smaoiním anois ar an eilifint sa seomra.
NASC - Lá 250. Ag machnamh siar!
By pompeufabra
POST EILE
Tá mé ag lá 113 agus tá buntáistí ollmhóra agam inniu. Ó cuireadh tús leis an streak seo mhothaigh mé saghas dubhach agus frithshóisialta. Níor mhothaigh mé baint agam le duine ar bith, agus ba dheacair an comhrá is bunúsaí a choinneáil.
Ach inniu !! Faoi dheireadh chonaic mé roinnt solais arís díreach mar a bhí dóchas á thabhairt suas agam! Ní athrú beag a bhí ann. Oíche agus lá a bhí ann. Tháinig mé díreach ó dhá uair an chloig de rang jiu jitsu agus bhain mé an-taitneamh as! Bhraith mé an-éasca ag dul, muiníneach agus carismatach. Ba mhothú é nach raibh agam ó mo chéad iarracht ar nofap anuraidh. Bhí mé ag sóisialú le gach duine. Is féidir leis an saol a bheith iontach wtf !!
Ní dhearna mé aon rud a d’fhéadfadh a bheith ina chúis leis an luascadh giúmar ollmhór seo seachas nofap. Is dócha go dtiocfaidh an dúlagar ar ais arís amárach nó i gceann roinnt laethanta. Ach tá a fhios agam anois cén chuma atá air nuair a bheidh na haistarraingtí thart, agus tá sé seo spreagúil. Tá an saol dull agus liath le 10 mbliana anuas.
Bhí mé réidh] agus tháinig mé as, mar tá athrú tagtha ar mo giúmar ag an am céanna a tháinig mo libido ar ais. Sa lá atá inniu ag rolladh le cara ag an rang fuair mé crua lol láithreach. Ach ní raibh smaointe salach agam, ach haha fhreagra coirp.
Sa lá atá inniu bhí sé cosúil le dul ar ais go dtí m’óige. Is breá liom mo fhíor-phearsantacht. Níl aon fhéin-ghráin ar chor ar bith ... Beidh sé ag fucking go crua dul ar ais go flatline: /
NASC - Ar deireadh roinnt torthaí milis tar éis laethanta 113!
By pompeufabra
;