Hey guys agus cailíní. Táim anseo chun scéal a roinnt faoi conas a shocraigh mé mé féin. Ar dtús is mian liom leithscéal a ghabháil as mo chuid Béarla.
OK is dócha nach é an bealach a shocraigh mé mé féin an bealach is fearr, ach d’oibrigh sé dom. Rinne mé iarracht turcaí fuar a chaitheamh cúpla uair ach níor oibrigh sé. Athsheolaím go leor gach seachtain nach raibh mé in ann é a dhéanamh. Mar sin shocraigh mé porn a ghearradh ach ní masturbation. Rinne mé masturbated (gan porn) ach nuair nach raibh mé in ann a shealbhú níos mó agus nuair a bhí orm fuinneamh gnéasach a scaoileadh. Mura mbeinn ba mhaith liom féachaint ar porn arís.
Ar dtús rinne mé masturbated gach lá uair amháin sa lá, cúpla lá ina dhiaidh sin gach dara lá, tar éis cúpla lá ba mhaith liom masturbate gach tríú lá srl. Is dócha go bhfeiceann tú cá bhfuil mé ag dul. Mar sin tháinig mé go dtí an pointe a rinne mé masturbated uair amháin i gceann coicíse. Fiú amháin nuair a rinne mé masturbated uair amháin i gceann coicíse bhraith mé iontach, lán le fuinneamh agus muinín. Ní raibh cúram orm faoi porn ar chor ar bith.
Thart ar 4 mhí ina dhiaidh sin nuair a thosaigh mé le mo mhodh, ní raibh aon áiteamh orm porn agus ní fhaca mé ó shin é. Ansin fuair mé leannán cailín agus bhí gnéas iontach. Bhí imní orm nach bhféadfainn é a dhéanamh mar gheall ar mo stair le porn ach ní raibh aon fhadhbanna agam ar chor ar bith.
Arís, b’fhéidir nach é seo an bealach chun é a dhéanamh, ach chuidigh sé liom. Feicim go leor daoine ag athiompaithe agus ag tabhairt suas, mar sin seo cúis le mo scéal. Tá súil agam go dtabharfaidh mé dóchas agus spreagadh éigin duit é a dhéanamh. Mura féidir leat scor go rialta, bain triail as mo mhodh. Níos fearr fós ná féachaint ar porn agus tú féin a chiceáil gach uair a athiompaíonn tú.
Cuimhnigh go maith ar QUIT PORN
NASC - Conas a shocraigh mé mé féin
by conas féin
;