An chéad phost ar Reddit. Tá cuid de na rudaí a déarfaidh mé go leor glactha, ach más féidir leis cabhrú le cuid agaibh, is fiú é. Nuair a thosaigh mé ar mo chéad streak ag tús 2015, bhí mé as obair ar feadh roinnt blianta, níor thiomáin mé, agus go fisiciúil bhí mé ina praiseach. Tá mé 6 throigh agus shíl mé go gcuirfeadh ocras orm féin síos go dtí 170lbs cuma mhaith orm.
Bhí mé 33 nuair a bhainistigh mé mo chéad streak de 23 lá. Le linn an ama sin fuair mé mo thóin síos sa seomra aclaíochta agus thosaigh mé ag obair amach. Mura n-oibríonn tú amach nó má dhéanann tú spórt, smaoinigh air seo: Is cuma cad eile atá ar siúl i do shaol, is féidir leat dul chun cinn a dhéanamh ar do shláinte ar a laghad.
Mar thoradh ar an dá bhliain ina dhiaidh sin bhí streaks de 23, 33, 45, agus na 54 lá is fearr agam. Fuair mé mo thóin i bhfearas agus rinne mé obair dheonach, rud a d’fhág go raibh mé ar ais ag obair go lánaimseartha. Fuair mé mo chéad phost lánaimseartha ar lá 30 de streak. Sea, ag mo aois a sucks asal, ach níos fearr déanach ná riamh. Is catalaíoch don athrú é NoFap i ndáiríre.
Ansin sórtáil mé mo rothaí agus fuair mé soghluaiste, bhí sé seo le linn streak 40 lá.
Bhí mé ag plé le maol patrún ag an am, rud atá crappy go leor le dul tríd. Sa deireadh níor chroith mé é ar fad. Aisteach go leor, bhí mná níos tarraingtí agam ag fiafraí díom ná mar is gnách nuair a bhí an ghruaig imithe.
Is é an rud aird baineann legit. Ar streak ocht lá ag an obair, dúirt duine de mo chomhghleacaithe go raibh cuma difriúil orm, ach nach bhféadfadh sí a rá cén fáth. Aoibh mé, mar bhí a fhios agam cén fáth.
Faoi láthair ar streak 18 lá, déanann gach duine d’fhoireann an ghiomnáisiam miongháire ormsa nó deir hello. Ní tharlóidh sé seo má tá mé fappin '. Tá sé mar an gcéanna leis na cailíní, deir siad Dia duit nó déanann siad caint bheag, nó téann siad ar an meaisín in aice liom, seachas mise a sheachaint. Ba í an bhean is tarraingtí dá ndeachaigh mé riamh le linn streak 40 lá. D'iarr sí orm amach, dudes. Bhí mé go gníomhach ag iarraidh í a sheachaint mar d’oibrigh muid le chéile. Ar aon nós, níor oibrigh sé sin amach mar tá rudaí eile fós le plé agam, agus ní raibh aon rud coitianta againn.
Táim fós ag streachailt, agus níor bhuail mé na 90 lá draíochta, ach tháinig athruithe dáiríre i mo shaol de bharr na streaks níos lú seo.
Rud amháin eile ba mhaith liom a rá leis na daoine óga, mar más féidir leat foghlaim ó mo mhainneachtain ansin tháinig roinnt mhaith uaidh ar a laghad. Ná lig do bhród féin a bheith ina bhalla bríce chun dul chun cinn. Bí toilteanach na poist shitty a ghlacadh. Bí an buachaill pizza. Oibrigh sa stóras. Déan cibé rud a thógann sé, toisc go bhfuil na heispéiris a bhailíonn tú agus an t-airgead a dhéanann tú cosúil le liathróid sneachta a rolladh amach anseo.
Buailfidh tú le daoine agus déanfaidh tú teagmhálacha, agus beidh tú i bhfad níos cliste ar na sráideanna. Is é an rud céanna é le mná. Tá tú ag dul a fuck, tá tú ag dul beta, tá tú ag dul a dumpáil, tá tú ag dul a rá nó a dhéanamh ar an rud mícheart, ach foghlaimíonn tú uaidh agus feabhsaíonn tú an chéad uair eile. Sin an taithí atá agam, agus an botún ba mhó a bhí agam ná a bheith toilteanach teipeadh agus botúin a dhéanamh nuair a bhí mé níos óige. Táim ag íoc as anois trí bheith taobh thiar de mo chomhghleacaithe go sóisialta, ach táim i riocht i bhfad níos láidre ná cúpla bliain ó shin nuair a thosaigh mé ar NoFap.
TLDR
Faigh an oiread taithí saoil chomh luath agus is féidir leat trí bheith toilteanach teip. Téigh i mbun spórt / giomnáisiam. Déan NoFap.
Súil mhaith, a bhuachaillí. Gach rath ar do rath sa todhchaí.
;