Fisiciúil feabhsaithe ó bheith níos spreagtha ag giomnáisiam agus ag snámh. Pátrún codlata níos fearr agus gan gearrtha uaireanta codlata ag breathnú ar phorn agus ar fhíscheamara cosúil le [scriosta]. Ní bhíonn cuasú níos fearr ar staidiúir níos lú ná pian ar ais agus pian muineál thar PC an leath oíche.
Ní raibh aon athrú ar mo ghuth, gan aon athrú ar ghruaig an choirp agus ní raibh aon athrú ar an bhfuinneog ghalánta. Ní raibh aon bhrionglóid fhliuch ar chor ar bith aige ach tá aislingí diana aici.
Athruithe sonracha: (cinn phearsanta) níl Dick amh agus tinn leath an ama a bhfuil cuma fhíor-shláintiúil air. Borradh fola le dick i rith an lae ó am go ham - roimhe seo bhí Dick marbh lasmuigh de sheisiúin PMO. Go crua ar an-deacair agus seasann sé bródúil as. Tá fiú an chuid faoi mo liathróidí as a dtagann mo asshole engorged anois. Ní raibh mórán deacrachtaí agam ar shaincheisteanna roimhe seo ach is annamh a fuair siad iad chomh righin agus bródúil agus a dhéanaim anois.
Braitheann mo liathróidí níos mó agus níos iomláine. Is cosúil go bhfuil siad ag crochadh níos ísle. Is breá liom é seo an spúnóg a choinneáil i mo chorp mar fhórsa saoil nó mar fhuinneamh agus b’éigean dom a chreidiúint i seo i ndáiríre. Sula raibh mo liathróidí díreach marbh taobh amuigh de sheisiún PMO anois tá siad ag buamáil agus is eol dom mo liathróidí agus mé ag siúl nó ag rith nó ag suí. Nuair a chroithim mo liathróidí (bíonn siad i gcónaí ar feadh i bhfad) bíonn cuma níos iomláine orthu anois níl siad á ndraenáil cúpla uair sa lá.
Sea, is iomaí sochar síceolaíoch a bhaineann le gan aon PMO ach chuir na cinn fhisiciúla orm go raibh mé níos ceannasaí níos firinscneach agus thug orm níos lú “fucks” a thabhairt faoi cac nach mbaineann tábhacht leo. Chuir an méid sin feabhas ar íomhá mo choirp.
NASC - 90 lá “athruithe coirp”
by shenjiaohui
IARSCRÍBHINN TIONSCNAMH - 10 SEACHTAIN NA SEACHTAINE
Ní raibh sé ró-dheacair stiúradh a dhéanamh ar masturbation porn agus orgasm an tseachtain seo. Níor mhothaigh tú ró-frustrachas. Choinnigh mé an corp gnóthach ag snámh, choinnigh sé réim bia maith agus chodail mé go leordhóthanach (ní raibh sé ina fhadhb le roinnt blianta agus féadfaidh sé dul chun dochair do mo ghiúmar) I dtreo dheireadh na seachtaine bhí mo shúile ag baint suilt as daoine níos mó ach rud ar bith an-mhór. Tá rud beag léite agam nach féidir liom a spreagadh de ghnáth. Fuair léamh postanna eile a bheith spreagúil agus braithim muiníneach go bhfuil seachtain eile indéanta. Ní raibh ‘liathróidí gorma’ agam nach raibh agam i dtréimhsí fap roimhe seo ach le dhá lá anuas mhothaigh mo liathróidí ‘mór’ agus bhí siad níos feasaí fúthu agus iad ag siúl / ag suí síos ach níor thapaigh mé seachas iad a ní nó coigeartú riachtanach. Tá súil agam nach liathróidí gorma iad seo ach fuarfaidh siad cithfholcadh má tharlaíonn sé. Seachas sin mothú go maith ag smaoineamh go bhfuil sé Samhain, dorcha fuar agus fliuch anseo. I ndáiríre i Lá 82 níl aon porn ann anois agus is ar éigean is féidir a chreidiúint gur bhain mé é seo amach ó lár mhí Lúnasa tar éis úsáid porn 5 bliana + laethúil agus fiú níos measa fós féachaint ar an ngréasán - i ndáiríre níor mhaith liom dul ar ais ansin a leithéid de chur amú ama agus dochar. Mar sin PMA agus ag díriú gach lá. Imithe ar giota beag mar sin anois.
;