Aois 19 - Craiceann níos soiléire, stop gruaige ag titim, chaill sé spéis i bporn ciorclach
Is rudaí doláimhsithe iad an mhuinín agus an meon intinne, ach tá mo aghaidh soiléir anois, den chéad uair i mblianta 6, agus tá an chuid spraoi agam foghlamtha le maireachtáil leis na pimples agus acne, mar sin is buntáiste breise é an chuid seo. Is mian liom go raibh bealach ann a d'fhéadfadh mo hairfall a aisiompú freisin, ach is dóigh liom gurb é sin an praghas a bhí orm íoc as an andúil sin.
Tá mé 19 mbliana, bhí mé ag iarraidh éirí as masturbation ar feadh 6 bliana, thug mé faoi deara nach raibh sé go maith dom thart ar 2 mhí tar éis dom a fháil amach, bhí mé tosaithe ag cailleadh amach ar chruinnithe sóisialta, ag dul chuig ranganna srl., Chaith mé laethanta iomlána os comhair mo scáileáin, ach fós déarfainn go raibh mé i bhfad níos andúile le fapping ná porn, cé go raibh mé domhain go leor,
Bhí mé ag brabhsáil rudaí an-mhídhaonna, rudaí a bhfuil náire mhór orm anois. Rinne mé iarracht éirí as an tobac arís agus arís eile, ach ní raibh mé in ann é a dhéanamh níos mó ná 3 lá ag am ar bith, bhí sin ar ais nuair nach raibh mé aineolach faoin subreddit nó nofap seo, ní raibh a fhios agam ach go raibh fapping ag milleadh mo shaol mar ba é sin gach rud a bhféadfainn smaoineamh air . Bhí na cúiseanna láithreacha le hiarracht a dhéanamh éirí as an am seo faoi thrí.
Ar dtús, thosaigh mé ag úsáid reddit agus tháinig mé ar an eolas faoin bhfo-alt seo, sula ndearna mé iarracht porn a scor don saol Iomlán ach ba ualach ró-mhór é, an uair seo shíl mé gur chosúil gur smaoineamh maith é an dúshlán 90 lá (gan a rá liom Táim chun athiompú ar lá 90, riamh, ach is cinnte go gcabhraíonn sé leis an sprioc a bheith agat i gcuimhne). Ar an dara dul síos, bhí mo chuid fantaisíochtaí tar éis éirí maslach (ciorrú coil), ní raibh fuath agam d’éinne riamh mar thosaigh mé ag gráin orm féin. Ar an tríú dul síos, theip orm na scrúduithe i m’Ollscoil. Bhí a fhios agam mura n-athróinn rud éigin i mo shaol, bhí mé ar an mbealach chun féin-scrios.
Is iad na buntáistí, is dóigh liom gur fear níos fearr mé, féachaim ar mhná cosúil le comh-dhaoine, táim i bhfad níos muiníní i mo chumais, agus níos sona i gcoitinne. Seachas sin stoptar mo chuid gruaige, cé nach féidir liom a chruthú go bhfuil sé mar gheall ar nofap nó mar gheall ar mo athrú ar aiste bia, ach má athiompaíonn mé táim cinnte go dtosóidh mé ag ithe cac arís agus ag stopadh ag aclaíocht, mar sin go hindíreach gaolmhar. Ní masturbator mé anois, is fear mé agus duine atá coigeartaithe go maith.
NASC - Tugaim faoi deara mo chéad éifeacht inláimhsithe, fhisiciúil de nofap, tar éis míosa
;
