Lá 37 – Tá íogaireacht i mo bod ag feabhsú.
Tá mo mhian chun féachaint ar porn imithe go héifeachtach tar éis foghlaim faoi cé chomh millteach is atá sé do psyche, do chreideamh féin, do luach pearsanta, do mhuinín laistigh de chaidrimh. Aon uair a bhfuil an smaoineamh is lú agam ar chúrsaí porn, bhí mé in ann iad a chur ar neamhní trí smaoineamh ar an gcaoi nach dtugann porn aon leas domsa ar chor ar bith, agus ar an gcaoi a bhfuil sé thar a bheith tocsaineach duit.
Níl aon mhífheidhm erectile spreagtha ag porn níos mó
Is dóigh liom an íogaireacht i mo bod a fheabhsú, agus PIED ní ceist an cúpla uair dheireanach le linn gnéis. Cuireann an smaoineamh féachaint ar pornagrafaíocht drochmheas orm arís, mar chealódh sé an mhaith ar fad atá bainte amach agam go dtí seo.
Caithim mo chuid ama saor go léir ag cur le m'eolas ar mhodhanna chun dul i bhfeabhas, ar an eolaíocht faoin gcaoi ar thit mé isteach sa ghort seo, agus ar conas an andúil seo a shárú go deo.
Fuair mé amach go bhfuil mé fíor-trédhearcach le mo SO, ag síneadh amach le cairde agus le teaghlaigh agus ag muinín as na cinn a bhfuil muinín agam astu, ag fáil cúnamh cliniciúil síceolaíochta, ag glacadh páirte i bhfóraim mar mojo agus nofap, meabhrach, gan ach cithfholcadáin fuara, fón an-ionsáiteach a shuiteáil. blockers, go léir an-chabhrach chun dul i ngleic leis an gceist seo ó gach uillinn is féidir.
Gan breathnú siar
Is dóigh liom go bhfuil mé ar an mbealach suas, gan fonn ar bith dul ar gcúl. Tá a fhios agam nach bhfuil mé leigheasta ar an gceist seo, agus go bhfuil go leor deacrachtaí faighte agam a d'fhéadfadh duine éigin i mo sheasamh dul ar ais go dtí an ceann cearnach.
Ní raibh rudaí go hiontach i gcónaí ar an mbealach seo, le smaointe féinmharaithe, dúlagar, féin-loathing, imní i gcónaí ag sileadh isteach i mo shaol nuair a bhíonn amanna an-deacair.
Tá muinín agam as mo chosán, agus muinín agam as na huirlisí atá agam, as na gníomhartha is féidir liom a dhéanamh má thagann an t-áiteamh ar ais, agus muinín agam as mo mhuintir as tacaíocht.
Is é an dúshlán is mó atá agam ná muinín a chothú arís le mo bhean chéile, mar ní fheiceann sí aon cheann de na buntáistí di féin. Is mise fós an seanduine céanna léi, atá tar éis na blianta fada deciety a chaitheamh liom agus mé tar éis an oiread sin cuimhní cinn agus blianta maithe dár saol a mhilleadh le chéile. Tá rudaí eadrainn fós chomh hard sin san aer, agus is minic a bhíonn sí fós ag caint faoi mise a fhágáil.
Déanaim é seo ar an bhfíric go bhfuil a fhios agam gur féidir liom éirí níos fearr. Tá a fhios agam go bhfuil sé indéanta.
NASC - Tá íogaireacht i mo bod ag feabhsú
Le - Kiakaha-Newme
;