Ag ithe andúile agus a ghaol le gníomhaíocht fhisiciúil agus iompar codlata (2018)

Cothaithigh. 2018 Deireadh Fómhair 4;10(10). pii: E1428. do: 10.3390/nu10101428.

Li JTE1,2, Sparánacht KM3,4, Donnchadh MJ5,6, Burrows T7,8.

Abstract

Mar thoradh ar eipidéim an mhurtaill rinneadh iniúchadh ar fhachtóirí a chuireann lena etiology. Bhí baint neamhspleách ag ithe andúile, gníomhaíocht fhisiciúil, agus iompraíochtaí codlata go léir le murtall, agus tugann taighde le déanaí le fios go bhfuil idirghaolmhaireachtaí sochreidte idir andúile bia, gníomhaíocht fhisiciúil agus codlata. Tá sé mar aidhm ag an staidéar seo imscrúdú a dhéanamh ar an ngaol idir andúil bia le gníomhaíocht fhisiciúil agus iompar codlata. Tugadh cuireadh do dhaoine fásta na hAstráile suirbhé ar líne a chomhlánú a bhailigh faisnéis lena n-áirítear: déimeagrafaic, comharthaí andúile bia, gníomhaíocht fhisiciúil, am suí agus míreanna iompair codlata. Chuimsigh an sampla 1344 duine le meánaois de 39.8 ± 13.1 bliain (raon 18⁻91), agus ba mhná iad 75.7% díobh sin. Chomhlíon fiche dó faoin gcéad den sampla na critéir le haghaidh diagnóis andúile bia de réir chritéir Scála Andúile Bia Yale (YFAS 2.0), comhdhéanta de 0.7% le andúile “éadrom”, 2.6% “measartha”, agus 18.9% rangaithe. mar a bhfuil "dian" andúile bia. Bhí i bhfad níos lú gníomhaíochta coirp ag daoine a bhí andúile le bia (1.8 uair níos lú siúil/seachtaine, 32 nóiméad níos lú siúlóide/seachtaine, 58 nóiméad níos lú de ghníomhaíocht fhisiciúil measartha go bríomhar (MVPA)/seachtaine; p < 0.05), thuairiscigh suí níos faide ar an deireadh seachtaine (83 nóim níos mó ar an deireadh seachtaine/seachtaine; p < 0.001), agus thuairiscigh go raibh comharthaí i bhfad níos mó de chodladh ar chaighdeán níos boichte (níos mó seans go snor, is dóichí a bheith tar éis titim ina chodladh agus iad ag tiomáint, thuairiscigh níos mó laethanta i rith an lae ag titim ina chodladh; p < 0.05) i gcomparáid le daoine aonair nach bhfuil andúil i mbia. Chonacthas na difríochtaí seo freisin sna daoine sin a raibh aicmiú “dian” andúile bia acu. Tugann an staidéar seo le fios go bhfuil baint ag andúil bia le minicíocht agus fad na gníomhaíochta coirp, an t-am a chaitear ina suí agus an fad codlata.

EOCHAIR: Scála Andúile Bia Yale; andúil bia; raimhre; gníomhaíocht fhisiciúil; iompar sedentary; iompraíochtaí codlata; ré codlata; caighdeán codlata

PMID: 30287736

DOI: 10.3390 / nu10101428