Norman Doidge ar phornagrafaíocht agus neuroplasticity: “An Inchinn a Athraíonn é féin”

Comments: Na leathanaigh seo de An Brain Go Athraíonn Féin (2007) ón síciatraí Norman Doidge an-ábhartha maidir le andúil porn, agus míníonn siad conas a mhéadaíonn cách porn Idirlín (feiniméan a dtugann saineolaithe andúile air “caoinfhulaingt“). Más fearr leat, léigh an chaibidil iomlán: Acquring blasanna agus grá.

Sleachta ón gcaibidil:

Tugann an eipidéim porn reatha léiriú grafach gur féidir cách gnéis a fháil. Sásaíonn pornagrafaíocht, a sheachadtar trí naisc Idirlín ardluais, gach ceann de na réamhriachtanais le haghaidh athrú néareolaíoch [ag cruthú ciorcad nua neodrach — príomhghné de andúile].

Is cosúil gur pianagrafaíocht í pornagrafaíocht, ar an gcéad amharc, go dtéann pictiúir gnéasach soiléir ar fhreagairtí intuigthe, a bhfuil na milliúin bliain d'éabhlóid ann. Ach dá mbeadh sin fíor, ní bheadh ​​aon athrú ag pornagrafaíocht. Ba mhaith leis na truaillithe céanna, na codanna coirp agus a gcuid cionta, a d'achomharc ar ár sinsear linn. Is é seo a bheadh ​​ar phriotagóirí linn a chreidiúint, toisc go n-éilíonn siad go bhfuil siad ag dul i ngleic le cúis gnéasach, taboo, agus eagla agus gurb é an sprioc atá acu ná na hinstitiúidí gnéasacha nádúrtha, peataí a shaothrú.

Ach go deimhin is é ábhar na pornagrafaíochta a dinimiciúil feiniméan a léiríonn go foirfe dul chun cinn blas faighte. Tríocha bliain ó shin, ba ghnách le pornagrafaíocht “hardcore” an sainráite léiriú ar chaidreamh collaí idir dhá chomhpháirtí aroused, ag taispeáint a gcuid baill ghiniúna. Is éard a bhí i gceist le “Softcore” pictiúir de mhná, den chuid is mó, ar leaba, ag a leithreas, nó i suíomh leath-rómánsúil éigin, i ndálaí éagsúla nochtaithe, nocht breasts.

Anois tá hardcore tagtha chun cinn agus tá téamaí sadomasochistic an ghnéis éigeantaigh, ejaculations ar aghaidheanna na mban, agus gnéas anal feargach, agus iad go léir bainteach le scripteanna a chomhcheanglaíonn gnéas le fuath agus náiriú. Scrúdaíonn pornagrafaíocht hardcore saol an chlaontachta anois, cé gurb é an rud is crua anois ná cúpla scór bliain ó shin, caidreamh collaí follasach idir daoine fásta, atá ar fáil anois ar an teilifís chábla. Taispeánann na pictiúir bhog-ghránna measartha tame den lá inné - mná i stáit éagsúla nochtaithe - ar na meáin phríomhshrutha an lá ar fad, agus iad ag pornagrafaíocht gach rud, lena n-áirítear teilifís, físeáin rac, ceoldrámaí gallúnaí, fógraí agus mar sin de.

Bhí fás na pornagrafaíochta neamhghnách; is ionann é agus 25 faoin gcéad de chíosanna físe agus is é an ceathrú cúis is coitianta a thugann daoine le dul ar líne. Fuair ​​suirbhé MSNBC.com ar lucht féachana i 2001 gur bhraith 80 faoin gcéad go raibh siad ag caitheamh an oiread ama ar shuímh phornagrafaíochta a raibh siad ag cur a gcaidrimh nó a bpost i mbaol. Tá tionchar an-mhór ag baint le tionchar na pornagrafaíochta anois toisc, anois nach bhfuil sé i bhfolach a thuilleadh, bíonn tionchar aige ar dhaoine óga le beagán taithí ghnéasaigh agus go háirithe aigne plaisteacha, agus iad i mbun a gcuid cách agus mianta gnéis a chruthú. Ach is féidir leis an tionchar plaisteach atá ag pornagrafaíocht ar dhaoine fásta a bheith an-trom, agus níl tuiscint ar bith ag na daoine a úsáideann é ar an méid a athraíonn a n-inchinn.

Le linn an 1990s ó lár go déanach, nuair a bhí an tIdirlíon ag fás go gasta agus nuair a bhí pornagrafaíocht ag pléascadh air, rinne mé cóireáil nó measúnú ar roinnt fir a raibh an scéal céanna acu go bunúsach. Fuair ​​gach duine blas ar phornagrafaíocht a raibh drochthionchar aige nó aici ar an bpátrún a bhí sé go spleodrach, nó ar dhóigh níos lú ná sin, agus ar deireadh thiar chuaigh sé i gcion ar a chaidreamh agus a láidreacht ghnéasach.

Ní raibh aon duine de na fir seo neamhaibí go bunúsach, go raibh siad sách míshásúil, nó níor tarraingíodh siar iad ón domhan go bailiúchán mór pornagrafaíochta a bhí in ionad caidrimh le mná fíor. Is fir thaitneamhacha, mhachnamhach iad seo go ginearálta, i gcaidrimh nó póstaí a bhí réasúnta rathúil.

Go hiondúil, cé go raibh fadhb éigin eile agam le duine amháin de na fir seo, dhéanfadh sé tuairisciú, beagnach ar leataobh agus le míchompord a rá, go bhfuair sé é féin ag caitheamh níos mó ama ar an Idirlíon, ag féachaint ar phornagrafaíocht agus masturbating. D’fhéadfadh sé iarracht a dhéanamh a chompord a mhaolú trí dhearbhú go ndearna gach duine é. I gcásanna áirithe tosódh sé ag féachaint ar a Playboysuíomh neamhfhoirmiúil nó ag pictiúr nude nó gearrthóg físe gur sheol duine éigin é mar leacán. I gcásanna eile tabharfadh sé cuairt ar shuíomh neamhdhíobhálach, le ad fioscach a chuir ar aghaidh chuig láithreáin risque é, agus go luath bheadh ​​sé greamaithe.

Thuairiscigh roinnt de na fir seo rud éigin eile, a bhí ag dul thar a chéile go minic. Thuairiscigh siad go raibh deacracht mhéadaithe ag a gcomhpháirtithe gnéis, a gcéilí nó a chailiní, cé gur mheas siad go raibh siad mealltach go hoibiachtúil. Nuair a d'fhiafraigh mé an raibh aon bhaint ag an bhfeiniméan seo le pornagrafaíocht féachana, d'fhreagair siad gur chabhraigh sé leo ar dtús sceitimíní le linn gnéis ach le himeacht ama bhí an éifeacht chéanna acu. Anois, in ionad a gcéadfaí a úsáid chun taitneamh a bhaint as a bheith sa leaba, i láthair na huaire, lena gcomhpháirtithe, d'éiligh grámaíocht orthu níos mó a rá go raibh siad mar chuid de script porn. Rinne cuid acu iarracht go réidh a chur ina luí ar a gcuid grá gníomhú mar réaltaí porn, agus bhí níos mó spéise acu i “fucking” seachas “grá a dhéanamh.” Bhí na cásanna a bhí acu níos mó agus níos mó ina saolta fantaisíochta gnéis. ba mhinic a bhí na brainsí nua, agus na scripteanna nua seo níos bunúsaí agus níos foréigneacha ná a bhfantasies ghnéasacha roimhe seo. Fuair ​​mé an tuiscint go raibh aon chruthaitheacht ghnéasach a bhí ag na fir seo ag fáil bháis agus go raibh siad ag dul i ngleic le porn Idirlín.

Níl na hathruithe a chonaic mé teoranta do chúpla duine i dteiripe. Tá athrú sóisialta ag tarlú. Cé go mbíonn sé deacair de ghnáth faisnéis a fháil faoi ghnéithe príobháideacha gnéis, ní hamhlaidh atá i gcás na pornagrafaíochta inniu, toisc go bhfuil a húsáid ag éirí níos poiblí. Tagann an t-athrú seo leis an athrú ó “pornagrafaíocht” a thabhairt air go dtí an téarma “porn.” Le haghaidh a leabhair ar shaol campais Mheiriceá, Tá mé Charlotte Simmons, Chaith Tom Wolfe roinnt blianta ag breathnú ar mhic léinn ar champas ollscoile. Sa leabhar tagann buachaill amháin, Ivy Peters, isteach sa teach cónaithe fireann agus deir sé, "An bhfuair duine ar bith porn?"

Lean Wolfe ar aghaidh, “Ní iarraidh neamhghnách a bhí anseo. Labhair go leor buachaillí go hoscailte faoin gcaoi a ndearna siad masturbated uair amháin sa lá ar a laghad, amhail is dá mba rud é gur cothabháil stuama de chineál éigin é seo ar an gcóras sícighnéasach. " Deir duine de na buachaillí le Ivy Peters, “Bain triail as an tríú hurlár. Fuair ​​siad roinnt irisí aon-láimhe ann. " Ach d'fhreagair Peters, “Tá mé tógtha le caoinfhulaingt chuig irisí ... tá físeáin de dhíth orm. " Deir buachaill eile, “Ó, f'r Chrissake, IP, tá sé deich a chlog san oíche. I gceann uair an chloig eile tosóidh na dumpsters cum ag teacht anall anseo chun an oíche a chaitheamh… Agus tá físeáin porn agus fuck knuckle á lorg agat. " Ansin bhog Ivy “agus chas sé a phalms suas mar a déarfainn,‘ Ba mhaith liom porn. Cad é an beart mór? '”

Is é an plé mór é caoinfhulaingt. Aithníonn sé go bhfuil sé cosúil le andúile drugaí nach féidir leis a bheith ard ar na híomhánna a chas air uair amháin. Agus is é an chontúirt go leanfaidh an lamháltas seo ar aghaidh go caidrimh, mar a rinne sé in othair a chonaic mé, rud a d'fhág go raibh fadhbanna láidreachta agus cách nua, nach raibh fáilte rompu. Nuair a mhaíonn pornagrafaithe go bhfuil siad ag brú an chlúdaigh trí théamaí nua níos deacra a thabhairt isteach, is é an rud nach ndeir siad ná go gcaithfidh siad, toisc go bhfuil a gcuid custaiméirí ag cur le lamháltas don ábhar. Líontar leathanaigh chúl irisí risque na bhfear agus suíomhanna porn Idirlín le fógraí do dhrugaí de chineál Viagra - leigheas a forbraíodh d’fhir aosta a bhfuil fadhbanna erectile acu a bhaineann le dul in aois agus le soithigh fola blocáilte sa phingin. Sa lá atá inniu ann tá eagla an-mhór ar fhir óga a bhíonn ag surfáil ar porn, nó “erectile dysfunction” mar a thugtar air go heagéime. Tugann an téarma míthreorach le tuiscint go bhfuil fadhb ag na fir seo ina gcuid pionóis, ach tá an fhadhb ina gceann, ina léarscáileanna inchinne gnéis. Oibríonn an bod go breá nuair a úsáideann sé pornagrafaíocht. Is annamh a tharlaíonn sé dóibh go bhféadfadh gaol a bheith ann idir an pornagrafaíocht atá siad ag ithe agus a neamhinniúlacht. (Chuir cúpla fear síos, áfach, go huafásach ar a gcuid uaireanta an chloig ar shuíomhanna porn ríomhaire mar am a chaith siad ag “masturbating my brains out.”)

Déanann duine de na buachaillí i radharc Wolfe cur síos ar na cailíní atá ag teacht anall chun gnéas a bheith acu lena gcairde mar “cum dumpsters.” Bíonn tionchar aige freisin ar íomhánna porn, mar gheall ar “cum dumpsters,” cosúil le go leor mná i scannáin porn, bíonn fonn orthu i gcónaí, gabhdáin ar fáil agus dá bhrí sin déantar iad a dhíluacháil.

Ní meafar é andúileacht pornagrafaíochta Idirlín. Ní bhaineann gach andúil le drugaí nó alcól. Is féidir le daoine a bheith tugtha go dáiríre do chearrbhachas, fiú amháin le rith. Taispeánann gach andúiligh go bhfuil smacht ag an ngníomhaíocht orthu, déanann siad é a lorg go héigeantach in ainneoin iarmhairtí diúltacha, caoinfhulaingt a fhorbairt ionas go mbeidh leibhéil spreagtha níos airde agus níos airde ag teastáil uathu, agus taithí a tharraingt siar mura féidir leo an gníomh andúileach a ídiú.

Is éard atá i gceist le gach andúile ná athrú neuroplastic fadtéarmach, uaireanta ar feadh an tsaoil, san inchinn. Maidir le andúiligh, ní féidir modhnóireacht a dhéanamh, agus ní mór dóibh an tsubstaint nó an ghníomhaíocht a sheachaint go hiomlán má tá siad chun iompraíochtaí andúileacha a sheachaint. Áitíonn Alcólaigh Gan Ainm nach bhfuil “iar-alcólaigh” ann agus cuireann sé ar dhaoine nach raibh deoch acu ar feadh na mblianta iad féin a thabhairt isteach ag cruinniú ag rá, “John is ainm dom, agus is alcólach mé." Maidir le plaisteacht [inchinn], is minic a bhíonn siad ceart.

D'fhonn a fháil amach cé chomh andúileach is atá druga sráide, cuireann taighdeoirí sna hInstitiúidí Náisiúnta Sláinte (NIH) i Maryland oiliúint ar francach chun barra a bhrú go dtí go bhfaigheann sé lámhaigh den druga. An níos deacra a bhfuil an t-ainmhí sásta oibriú chun an barra a bhrú, is ea is mó andúile an druga. Déanann cóicín, beagnach gach druga neamhdhleathach eile, agus fiú andúile neamhghnácha cosúil le rith, an dopamine neurotransmitter a thugann an pléisiúr níos gníomhaí san inchinn. Tugtar tarchuradóir an duaise ar dopamine, mar nuair a dhéanaimid rud éigin — rás a reáchtáil agus bua-a bhaint amach, cuireann ár n-inchinn a scaoileadh amach. Cé go bhfuil sé ídithe, faigheann muid borradh faoi fhuinneamh, pléisiúr spreagúil agus muinín agus fiú ár lámha a ardú agus lap bua a reáchtáil. Ar an taobh eile den scéal, ní chailleann na cailliúnaithe, nach bhfaigheann borradh dopamine den sórt sin, fuinneamh, titim ag an líne chríochnaithe, agus mothaíonn siad uafásach fúthu féin. Tríd ár gcóras dopamine a fhuadach, tá áthas ar shubstaintí andúile gan muid a bheith ag obair dó.

Tá dopamine, mar a chonaiceamar in obair Merzenick, bainteach le hathrú plaisteach freisin. Comhdhlúthaíonn an borradh céanna dopamine a chuireann sult orainn na naisc néarónacha atá freagrach as na hiompraíochtaí a thug orainn ár gcuspóir a bhaint amach. Nuair a d’úsáid Merzenick leictreoid chun córas luaíochta dopamine ainmhí a spreagadh agus é ag seinm fuaime, spreag scaoileadh dopamine athrú plaisteach, ag méadú an ionadaíocht don fhuaim ar léarscáil iniúchta an ainmhí. Nasc tábhachtach le porn ná go scaoiltear dopamine freisin i sceitimíní gnéis, ag méadú an tiomáint gnéis sa dá ghnéas, ag éascú orgasm, agus ag ionaid pléisiúir na hinchinne a ghníomhachtú. Dá réir sin cumhacht addictive na pornagrafaíochta.

Tá sé léirithe ag Eric Nestler, in Ollscoil Texas, conas a chuireann andúile athruithe buana ar inchinn ainmhithe. Cuirfidh dáileog amháin de go leor drugaí andúile próitéin ar fáil, ar a dtugtar deilt FosB a chnuasóidh sna néaróin. Gach uair a úsáidtear an druga, bailíonn níos mó deilt FosB go dtí go gcaitheann sé athrú géiniteach, a théann i bhfeidhm ar na géinte a iompraítear orthu nó ar as. Is é is cúis leis an athrú seo ná athruithe a mhaireann i bhfad tar éis stop a chur leis an druga, as a leanann damáiste dochúlaithe do chóras dopamine na hinchinne agus a fhágann go bhfuil an t-ainmhí i bhfad níos mó seans ann go mbeidh andúile ann. Mar thoradh ar andúil neamh-dhrugaí, amhail ól reatha agus siúcrós, cruthaítear deiltFosB agus na hathruithe buana céanna ar an gcóras dopamine. [Nóta: Alt maith ar deltaFosB]

Geallann pornagrafaithe pléisiúr sláintiúil agus faoiseamh ó theannas gnéasach, ach is é an rud a sholáthraíonn siad go minic ná andúil, caoinfhulaingt, agus laghdú sa phléisiúr sa deireadh. Go paradóideach, ba mhinic a rinne na hothair fireanna ar oibrigh mé leo pornagrafaíocht an-ghéar ach níor thaitin siad leis. Is é an dearcadh is gnách go dtéann andúileach ar ais le haghaidh níos mó dá shocrú mar is maith leis an sásamh a thugann sé agus ní maith leis an bpian aistarraingthe. Ach glacann andúiligh drugaí nuair atá uimh ionchas pléisiúir, nuair a bhíonn a fhios acu nach bhfuil dóthain dáileoige acu chun iad a dhéanamh ard, agus beidh níos mó ag teastáil uathu sula dtosaíonn siad ag tarraingt siar. Tá dhá rud dhifriúla ag iarraidh agus ag dúil.

Bíonn imní ar andúile toisc go bhfuil a inchinn plaisteach íograithe don druga nó don taithí. Is é an toradh atá ar íogaireacht ná go dteastaíonn níos mó uait. Is é carnadh deilteFosB, de bharr nochta do shubstaint nó gníomhaíocht andúileach, as a leanann íogrú.

Tá pornagrafaíocht níos spreagúla ná a shásamh toisc go bhfuil dhá chóras pléisiúir ar leith againn inár n-inchinn, ceann a bhaineann le pléisiúr spreagúil agus pléisiúr sásúil. Baineann an córas spreagúil leis an sásamh “fonn” a shamhlaímid rud éigin a theastaíonn uainn, amhail gnéas nó béile maith. Tá baint ag a neurochemistry den chuid is mó le dopamine, agus ardaíonn sé ár leibhéal teannais.

Ní mór don dara córas pléisiúir a dhéanamh leis an sásamh, nó leis an sásamh conspóideach, a fhreastalaíonn ar ghnéas a bheith acu nó an béile sin, sásamh suaimhneach a chomhlíonadh. Tá a neurochemistry bunaithe ar scaoileadh na endorphins, a bhaineann le codlaidínigh agus a thugann aoibhneas suaimhneach, síochánta.

Déanann pornagrafaíocht, trí harem gan deireadh de rudaí gnéis a thairiscint, hipirghníomhaíocht a dhéanamh ar an gcóras blasta. Forbraíonn lucht féachana porn léarscáileanna nua ina gcuid brains, bunaithe ar na grianghraif agus na físeáin a fheiceann siad. Toisc gur inchinn úsáid-é-nó-caill-é, nuair a fhorbraímid limistéar léarscáile, is fada uainn é a choinneáil i ngníomh. Díreach mar a éiríonn ár matáin mífhoighneach le haghaidh aclaíochta má bhíomar inár suí an lá ar fad, déan ocras ar ár gcéadfaí a spreagadh freisin.

Bhí na fir ag a ríomhairí ag féachaint ar porn go neamhghlan cosúil leis na francaigh i gcliabháin an NIH, ag brú ar an mbarra chun lámhaigh dopamine nó a choibhéis a fháil. Cé nach raibh a fhios acu é, meabhraíodh iad i seisiúin oiliúna pornagrafaíochta a chomhlíon na coinníollacha go léir a theastaíonn le haghaidh athrú plaisteach ar léarscáileanna inchinne. Ós rud é go sreangaíonn néaróin le chéile sreang le chéile, fuair na fir seo méideanna ollmhóra cleachtais ag sreangú na n-íomhánna seo in ionaid phléisiúir na hinchinne, agus an aird chíréib riachtanach chun athrú plaisteach a dhéanamh. Shamhlaigh siad na híomhánna seo agus iad ar shiúl óna ríomhairí, nó nuair a bhí siad ag gnéas lena gcailiní, á dtreisiú. Gach uair a mhothaigh siad sceitimíní gnéis agus bhí orgasm acu nuair a rinne siad masturbated, dhaingnigh “spritz dopamine,” an neurotransmitter luaíochta, na naisc a rinneadh san inchinn le linn na seisiún. Ní amháin gur éascaigh an luach saothair an t-iompar; níor spreag sé aon cheann den náire a mhothaigh siad ag ceannach Playboy ag siopa. Seo a leanas iompraíocht gan aon phionós, ach luach saothair amháin.

D'athraigh an t-ábhar a fuair siad spreagúil de réir mar a thug na suímh Ghréasáin téamaí agus scripteanna isteach a d'athraigh a n-inchinn gan a bhfeasacht. De bharr go bhfuil plasticity iomaíoch, mhéadaigh na léarscáileanna inchinne le haghaidh íomhánna nua, spreagúla ar chostas an méid a mheall iad roimhe seo — an chúis, dar liom, a thosaigh siad ag fáil níos lú de chailiní.

...

Go dtí gur tharla sé ar na pictiúir casta, a chuaigh i dtaithí ar eispéireas nó fantaisíocht óige faoi phionósú, is dócha, chuir na híomhánna a chonaic sé spéis ann ach níor chuir siad iallach air. Bhuail fantaisíochtaí gnéis daoine eile sinn. Bhí taithí Thomas cosúil le taithí mo chuid othar; gan a bheith ar an eolas go hiomlán faoina raibh á lorg acu, rinne siad scanadh ar na céadta íomhá agus cás go dtí gur bhuail siad ar íomhá nó ar script ghnéasach a bhain le téama adhlactha éigin a thaitin go mór leo.

Nuair a fuair Thomas an íomhá sin, d'athraigh sé. Bhí an íomhá casta sin aige aird dhírithe, an coinníoll maidir le hathrú plaisteach. Agus murab ionann agus bean réadúil, bhí na híomhánna porn seo ar fáil an lá, gach lá ar an ríomhaire.

Anois bhí Tomás ag caint. Rinne sé iarracht é féin a rialú ach bhí sé ag caitheamh cúig huaire an chloig ar a laghad ar a ríomhaire glúine. Bhí sé ag scimeáil go rúnda, gan chodladh ach trí uair an chloig san oíche. Ní raibh a chailín ar an eolas faoi a ídiú, an raibh sé ag féachaint ar dhuine eile. D’fhulaing sé an oiread sin codlata gur fhulaing a shláinte, agus fuair sé sraith ionfhabhtuithe a thug é i seomra éigeandála ospidéil agus ba chúis leis deireadh a chur leis. Thosaigh sé ag fiosrú i measc a chairde fireann agus fuair sé amach go raibh go leor acu díograiseach.

...

Déanann porn hardcore cuid de na líonraí luatha neural a foirmíodh i dtréimhsí criticiúla na forbartha gnéis agus a thugann na heilimintí luatha, dearmadta nó faoi chois seo le chéile chun líonra nua a chruthú, ina ndéantar na gnéithe go léir a shreangú le chéile. Gineann suíomhanna porn catalóga de chomhcheangail agus meascann siad le chéile iad in íomhánna. Luath nó mall aimsíonn an surfer teaglaim marú a bhrúnn roinnt dá cnaipí gnéis ag an am céanna. Ansin treisíonn sé an líonra trí bhreathnú ar na híomhánna arís agus arís eile, masturbating, dopamine a scaoileadh agus na líonraí seo a neartú. Chruthaigh sé cineál “neosexuality,” libido atógtha a bhfuil fréamhacha láidre aige ina chlaonadh gnéasach adhlactha. Toisc go bhforbraíonn sé caoinfhulaingt go minic, caithfear pléisiúr scaoileadh ionsaitheach a fhorlíonadh le pléisiúr an urscaoilte ghnéasaigh, agus tá íomhánna gnéis agus ionsaitheacha ag éirí níos measctha - mar sin an méadú ar théamaí sadomasochistic i porn hardcore.