Is smaoineamh breá é cúnamh a fháil le haghaidh saincheisteanna a bhaineann le húsáid iomarcach porn. Mar sin féin, níl aon choincheap ag go leor teiripeoirí cé chomh andúileach is atá porn Idirlín hipiríogaireachta an lae inniu. Cuireadh oiliúint ar go leor acu nuair a bhí siad statach, bog Playboy Bhí an porn, agus roimh an eolaíocht inchinn le déanaí a chabhraíonn leis an dúnadh comhthreomhar idir substaintí agus iompraíochtaí an-spreagúla - is féidir leis an dá rud andúil a tháirgeadh. Molann oiliúint roinnt comhairleoirí úsáid porn mar uirlis theiripeach!
Dúirt comhalta ar an suíomh:
Nuair a thug mé cuairt ar theiripeoir chuir mé naisc chuig cúpla snáithe agus leathanach gréasáin faoi ED a bhaineann le porn, ionas go dtuigfeadh sí nach raibh i m’intinn ach fadhb an-dáiríre. Chuir sí iontas mór ar an líon daoine a bhí ag dul tríd seo. Tá a lán teiripeoirí ag déanamh a gcuid post le blianta, agus bunaíonn siad a gcuid comhairle ar oiliúint / taithí ar scéalta rathúlachta roimh am nuair a bhí sruthú porn ar fáil go héasca. Déanta na fírinne is minic a dhéanfadh na teiripeoirí ‘sean-skool’ PRESCRIBE porn seachas staonadh a mholadh. Fuair mé mé féin ag múineadh níos mó do mo theiripeoir ná mar a bhí sí ag múineadh dom… agus sí an té a íocadh. Tosaíonn sé ag creideamh!
Fós, ba bhean deas í agus mar sin níor chuimhin liom an iomarca. Ina theannta sin, is feiniméan réasúnta nua é porn Idirlín. Go pearsanta, mholfainn duit ceann a fheiceáil fós, is féidir leo gníomhú mar mheantóir maith neamhbhreithiúnach.
Molaim oideachas a chur ar do theiripeoir roimh chuairt. Toisc gur tusa an custaiméir, níor cheart don teiripeoir neamhaird a dhéanamh ar d’iarratas. B’fhéidir go mbeidh sé nó sí níos sásta an cheist a thógáil dáiríre nuair is léir go ndearna tú taighde agus baint agat leis na saincheisteanna. Sílim gur chabhraigh na naisc a chuir mé léi go mór. Ba é an turraing a bhí ann cé chomh trína chéile a bhí a lán de na buachaillí óga gur ‘fuair’ í i ndáiríre.
Is é mo thuairim, ba chóir go gcuideoidh sé an t-ábhar leis an teiripeoir trí r-phost roimh ré freisin le haon drogall / uaineas tosaigh a scriosadh maidir le andúile porn agus comharthaí gaolmhara a phlé.
Teiripeoirí pósta agus teaghlaigh
A 2008 suirbhé de phósta agus de theiripeoirí teaghlaigh nach raibh oilte acu chun déileáil le andúile porn.
Thuairiscigh an chuid is mó de na freagróirí nach raibh a gcuid cúrsaí coláiste riachtanacha cabhrach agus iad á n-ullmhú chun fadhbanna a bhaineann le cibearchoireacht a dhiagnóiseadh agus a chóireáil.
Díreach. Ina áit sin, múintear dóibh go bhfuil porn neamhdhíobhálach. Tá comhairle den sórt sin ceart go leor d’inchinn nach bhfuil as cothromaíocht cheana féin mar gheall ar bhreis. Mura mbeadh a leithéid de rud ann agus porn Idirlín, ní fhorbródh an chuid is mó de na guys andúil i leith masturbation. Ciallaíonn sé seo go mbeadh an chomhairle “déan mar is mian leat nuair a bhíonn áiteamh agat” réasúnta.
Iompar Gnéasach Éigeantach
Mar sin féin, má tá do theiripeoir tipiciúil, tá a gcuid oideachais andúile taobh thiar de na hamanna. Níor fhoghlaim sé / sí riamh go bhfuil sé de chumhacht ag porn Idirlín do chuid goil nádúrtha a shárú agus andúil a chruthú. B’fhéidir go gceapfaidh siad fós nach féidir andúil a bheith ann ach le substaintí, agus nach féidir le masturbation a bheith ina andúil riamh “mura bhfuil náire reiligiúnach ag duine.” Ina theannta sin, b’fhéidir nach bhfuil siad ar an eolas faoin diagnóis atá le teacht le haghaidh “iompar gnéasach éigeantach”In ICD-11 na hEagraíochta Domhanda Sláinte.
Ba ghnách glacadh leis nach bhféadfadh gnéas agus bia a bheith ina gcúis le andúil. Shíl muid é seo toisc go rialódh meicníochtaí satiety nádúrtha na hinchinne a dtomhaltas. Is é sin, glacadh leis go stadfadh daoine nuair a bheadh “dóthain” acu. Ní hamhlaidh atá, áfach, maidir le porn Idirlín superstimulating Idirlín - nó bia junk. Cheana féin tá 30 +% de na Meiriceánaigh murtallach (tugtha do bhia). Tá an rud céanna ag tarlú i go leor de fhístéipeanna superstimulated an lae inniu. Is iad na rátaí andúile cearrbhachais san Ungáir agus sa tSín i measc déagóirí ná 18% agus 14%, faoi seach.
Taighde le déanaí
Tá gach seans ann go bhfuil do theiripeoir ag cuimhneamh ar a ndúirt a théacsleabhair. Nó é ag dul de réir a thaithí féin mar neamh-andúileach. Tá sé nó sí ag samhlú gurb é an riosca is mó atá romhat ná cos ar bolg gnéasach. Níl sé. Is andúil é: athruithe macánta-le-dia i d’inchinn a d’fhéadfadh freagairt pléisiúir agus rialú feidhmiúcháin d’inchinn a athrú.
Rinne taighde le déanaí seo le feiceáil. Go deimhin, i 2011 chuir an Cumann Meiriceánach Leigheas Andúile (dochtúirí 3000) amach ráiteas poiblí ag míniú seo agus ag rá go sonrach gur gnéas Is féidir bí mar andúil. In 2018, an lámhleabhar diagnóiseach míochaine is mó a úsáidtear ar domhan, An Aicmiú Idirnáisiúnta ar Ghalair (ICD-11), chruthaigh diagnóis nua oiriúnach le haghaidh andúile porn: "Neamhord Iompraíochta Gnéasach Éigeantach. "
Eolaíocht andúile
Mar sin féin, mura ndearnadh oiliúint shonrach ar do theiripeoir in eolaíocht inchinne andúile, ní mór duit a bheith réidh chun duine atá. Seo taithí fear amháin:
Chuaigh mé chuig teiripeoir a mhaígh gur saineolaí í ar andúil idirlín. Mar sin d’inis mé di faoin bhfadhb atá agam agus thug sí an chaint seo ar an gcaoi a bhfuil sé gnáth agus gur daoine gnéis muid uile. Lean sí uirthi ag caint faoin gcaoi a bhfuil sé ina luachanna coimeádacha a chuireann náire orm féachaint ar porn agus rinne sí iarracht a chur ina luí orm nach bhfuil andúil agam. Níos measa ar fad labhair sí anuas orm mar bhí mé 12 bliana d’aois! Dúirt mé léi gurb í an fhadhb atá agam ná gur chaith mé an iomarca ama ar porn, agus an bhfuil a fhios agat cad a dúirt sí? Dúirt sí liom lasc ama uibhe a úsáid agus é a shocrú ar feadh uair an chloig! Ní fhaca mé riamh í ina dhiaidh sin.
B'fhéidir go gcaithfidh tú do dhochtúir a oideachas:
Nuair a tháinig mé chuig mo dhochtúir ar dtús maidir le mo ED inexplicable, imní mhór gnéis, agus easpa iomlán libido, d’ordaigh sé tástáil testosterone ar dtús. Nuair a tháinig sé seo ar ais go gnáth, chuir sé cógais frith-imní orm. “Tá sé ar fad i do chloigeann, níl le déanamh agat ach é sin a mheabhrú duit féin, agus ba cheart go gcabhródh sé sin." Cé go raibh sé i ndáiríre i mo chloigeann go léir, agus go gcabhraíonn pills DID le beagán, níor éirigh leis fréamh na ceiste riamh. Ar feadh míonna lean sé ar aghaidh le ED leanúnach agus theip ar iarrachtaí gnéis, agus chuir sin go léir le meon aigne i bhfad níos measa.
Ar aon chaoi, tá NoFap ag cabhrú go dtí seo, agus ó na scéalta rathúla a léigh mé (agus an líon mór díobh), táim dóchasach go leanfaidh sé ag feabhsú agus é seo a shocrú i ndáiríre. Mar sin, nuair a bhí mé i mbun corpartha inné, thug mé nasc le mo dhochtúir chuig an TEDx caint agus labhair sé beagán leis faoin gcoincheap. Bhí an-suim aige ann, agus sílim go dtabharfaidh sé uaireadóir dó i ndáiríre. Tá súil agam má dhéanann sé, go mbeidh sé in ann gaige eile atá ag streachailt a chur sa treo ceart.
Cur i láthair físe:
- Comhlíonann Brain Ógánaigh Porn Idirlín Ardbhrí (2013)
- Do Sraith Ar Porn Brain (Powerpoint)
- Dífheidhmiú Erectile agus Porn (Pointe cumhachta)
- Plé TEDx
- Cainéal YouTube de Noah BE Eaglais
- Cainéal YouTube de Gabe Deem: An Náisiún Atosaigh
Tabhair do na teiripeoir na liostaí staidéir seo ar úsáideoirí porn:
- Andúile porn / gnéas? Liostaítear an leathanach seo Staidéir 40 bunaithe ar néareolaíocht (MRI, fMRI, EEG, neuropsychological, hormonal). Soláthraíonn siad tacaíocht láidir don tsamhail andúile mar a léiríonn a gcuid torthaí na torthaí néareolaíocha a tuairiscíodh i staidéir andúile substainte.
- Tuairimí na saineolaithe fíor maidir le andúile porn / gnéas? Tá an liosta seo ann 18 léirmheas agus tráchtaireacht litríochta le déanaí ag cuid de na neuroscientists barr ar fud an domhain. Tacaíonn siad go léir leis an tsamhail andúile.
- Comharthaí andúile agus méadú chun ábhar níos foirfe? Níos mó ná 30 staidéar ag tuairisciú torthaí atá comhsheasmhach le méadú ar úsáid porn (lamháltas), haibiú go porn, agus fiú comharthaí aistarraingthe (gach comhartha agus comharthaí a bhaineann le andúile).
- Ag féachaint don phointe caint nach dtacaítear leis seo a mhíníonn "dúil ardghnéasach" amach asúile porn nó gnéas: Déanann 25 staidéar ar a laghad an t-éileamh a fhalsú go bhfuil “dúil ghnéasach ard ag andúiligh gnéis & porn”
Fadhbanna porn agus gnéasacha
- Porn agus fadhbanna gnéis? Sa staidéar seo tá staidéir 26 + a bhaineann le húsáid porn / fornóis porn ar fhadhbanna gnéasacha agus níos lú ar spreagadh gnéasach. An léiríonn na chéad staidéir 5 sa liosta cúisíocht, de réir mar a chuir rannpháirtithe deireadh le húsáid porn agus leigheas siad mífheidhmeanna gnéis ainsealacha.
- Éifeachtaí porn ar chaidrimh? Déanann staidéir beagnach 60 nasc porn a nascadh chun sásamh níos lú gnéis agus caidreamh. (Chomh fada is a fhios againn gach thuairiscigh staidéir a bhaineann le fireannaigh úsáid níos mó porn nasctha le níos boichte sásamh gnéasach nó caidreamh.)
- Úsáid phósta a dhéanann difear do shláinte mhothúchánach agus mheabhrach? Nascann níos mó ná 55 staidéar úsáid porn le sláinte mheabhrach-mhothúchánach agus torthaí cognaíocha níos boichte.
- Úsáid phóna a mbíonn tionchar aige ar chreideamh, ar dhearcadh agus ar iompar? Amharc ar staidéir aonair - déanann os cionn staidéir 25 nasc porn a nascadh le "dearcadh neamhbhunaíoch" i dtreo mhná agus tuairimí seiseacha - nó an achoimre ón meiteashiseal 2016 seo: Meáin agus Gnéasú: Staid na Taighde Empirical, 1995-2015.
Grúpaí úsáideoirí ar leith
- Cad mar gheall ar ionsaí gnéasach agus porn a úsáid? Meiteashiseal eile: Meastachán ar Thomhaltas Pornagrafaíochta agus Achtanna Iarbhír ionsaithe Gnéis i Staidéar Daonra Ginearálta (2015).
- Cad mar gheall ar úsáid porn agus ógánaigh? Amharc ar an liosta seo os a chionn Staidéar 200 do dhéagóirí, nó an t-athbhreithniú 2012 seo ar an taighde - Tionchar Pornagrafaíochta Idirlín ar Dhéagóirí: Athbhreithniú ar an Taighde (2012). Ón chonclúid:
- Mar gheall ar an bpointe cainte beagnach gach duine atá ag caint na huaire agus an staidéar a roghnaíodh le silíní, féach an critéar fairsing seo: Dífhostú "Cén fáth go bhfuil muid fós buartha mar gheall ar féachaint ar phóna? ", Ag Marty Klein, Taylor Kohut, agus Nicole Prause (2018). Conas ailt claonta a aithint: Luaiteann siad Prause et al., 2015 (éilíonn sé go bréagach go n-éireoidh sé go bhfuil sé in andúil), ag fágáil os cionn 3 dosaen staidéar néareolaíoch a thacaíonn le andúile porn.
Tá porn idirlín uathúil agus is féidir leis andúil a chur faoi deara
Mínítear anseo na croí-choincheapa maidir leis an gcaoi a bhfuil porn Idirlín uathúil agus conas is féidir le húsáid a bheith ina chúis le andúil. Molaim iad seo a léamh in ord:
- Porn, Nuachta, agus an éifeacht Coolidge
- Porn Ansin agus Anois: Fáilte go Brain Training
- Cén fáth nár chóir Johnny Watch Porn Más maith leis?
- An féidir leat do Johnson a chur i muinín?
- Porn, Pseudoscience agus ΔFosB
- Cuimsíonn Staidéar Leagún Idirlín le déanaí Porn
- Déanfar Géilliúintí Porn a aithint go gairid ag baint úsáide as Lámhleabhar Diagnóiseach an WHO (ICD-11)
- An bhfuil tú ag caint ar porn? Iarr ar ASAM
- Toscaigh do Leabhairleabhair: Doiciméid Athshlánú Leithreas Iompar Gnéasach. Aontaíonn Cumann Meiriceánach na Leigheas Andúile gan easaontú leis an DSM
- Caithfidh Úsáideoirí Porn Óga níos Mó a Aisghabháil a Mojo
- Porn, Masturbation and Mojo: Peirspictíocht Néareolaíochta
Naisc le gach rud in aon áit amháin
Naisc le saineolaithe sa réimse seo
- Saineolaithe a aithníonn mífheidhmeanna gnéis-spreagtha, lena n-áirítear PIED
- Gnéas ar an Brain: Cén Plaisteacht Brainse a Mhúineann Maidir Porn Idirlín (2014), Norman Doidge, MD
- Norman Doidge ar Pornagrafaíocht agus Neuroplasticity (caibidil ó An Brain Go Athraíonn Féin)
- ED spreagtha ar phóna curtha i láthair ag Comhdháil Cumann Urologic Mheiriceá, Bealtaine 6-10, 2016: Cuid 1, Cuid 2, Cuid 3, Cuid 4.
- “The New Naked” leis an úireolaí Harry Fisch, MD (2014)
Eagraíochtaí agus “iompraíochtaí gnéis éigeantacha”
- Diagnóis oifigiúil: An lámhleabhar diagnóiseach liachta is mó ar domhan, An Aicmiú Idirnáisiúnta ar Ghalair (ICD-11), tá diagnóis nua ann oiriúnach le haghaidh andúile porn: "Neamhord Iompraíochta Gnéasach Éigeantach. ”(2018)
- Páipéar piaraí aisithe ag Comhalta an ghrúpa oibre um gnéasacht DSM-5 Richard Krueger MD: Diagnóis de iompraíocht ghnéasach hypersexual nó compulsive a úsáid ag baint úsáide as ICD-10 agus DSM-5 in ainneoin diúltú an diagnóis seo ag na Meiriceánach Cumann Síciatrach
- Tá Sain-Shaineolaithe Mheiriceá (ASAM) díreach tar éis Sainmhíniú Nua Scuabach ar Andúil a Scaoileadh (2011)
- Cumann Meiriceánach um Leigheas Andúile: Sainmhíniú ar Andúil - Leagan Fada (2011)
- Institiúid Náisiúnta Sláinte Meabhrach (NIMH): Tá DSM lochtach agus as dáta (2013).
Téigh i dteagmháil linn le moltaí eile. Ní gá go mbeadh siad ón suíomh seo.