“Mar a dh’ fhaodadh a bhith a ’coimhead porn a’ ciallachadh deireadh do bheatha feise mar a tha fios agad air. ”

Is e bun-bheachd a th ’ann an cuir-ris arousal a tha a’ toirt iomradh air a bhith a ’sireadh ùr-nodha gus ìre àrd de dhùsgadh a choileanadh no a chumail suas.

Eu-coltach ri tràilleachd deoch làidir no drogaichean, anns a bheil cuideigin ag iarraidh barrachd den aon deoch làidir no droga, bidh neach a tha a ’nochdadh giùlan addictive le gnìomhan arousing, leithid geamannan bhidio no porn, a’ lorg stuth a tha an-còmhnaidh ag atharrachadh.

Gu sìmplidh, tha e mar a bhith ag ràdh, “Thoir dhomh an aon rud ach eadar-dhealaichte."

Thar ùine, cha bhith na rudan a thionndaidheas luchd-cuir porn nuair a thòisich iad a ’coimhead an toiseach air an aon dòigh. Tha seo air sgàth nach eil an seann porn a ’cruthachadh an aon ìre de bhrosnachadh.

Mura h-eil ìomhaigh no sealladh ga dhèanamh airson neach, bidh e no i an uairsin a ’coimhead airson ùr-ghnàthachadh agus measgachadh anns an t-susbaint, barrachd stuth cruaidh no rud sam bith nach fhacas gus an ìre as àirde a ruighinn.

A dh'aithghearr bidh daoine a 'fuireach ann; tha eadar-dhealachadh a ’cumail aire, eadhon ged a tha e a’ ciallachadh blasan porn morphing nach eil gu riatanach a ’dol a rèir claonadh gnèitheasach neach.

Tha an gnìomhachas porn a ’solarachadh measgachadh cha mhòr gun chrìoch tro bhith a’ sruthadh air-loidhne sa bhad, agus mar sin faodaidh luchd-cuir porn an-còmhnaidh an rèiteachadh fhaighinn. A thaobh porn, tha brains ag iarraidh atharrachadh, ùr-ghnàthachadh, togail-inntinn agus brosnachadh cunbhalach, leis gu bheil pornagrafaidheachd na inneal a tha a ’dèanamh dopamine.

Tha Dopamine na neurotransmitter co-cheangailte ri bhith a ’gnìomhachadh siostam duais an eanchainn. Bidh a làthaireachd a ’cuideachadh le bhith a’ tòiseachadh faireachdainnean de thlachd agus de thoileachas.

Faodaidh brosnachaidhean neodrach agus tachartasan a tha co-cheangailte ris an stuth addictive no a phròiseas, leithid gambling no drogaichean, a bhith air an suidheachadh gus tuilleadh mì-thoileachas a ghineadh agus cuir ri cuir-ris ceimigeach a ’chuirp.

Mar as motha a dhùisgeas tu, is ann as àirde an ìre dopamine agad. Mar as àirde am dopamine agad, is ann as motha a bhios tu ag iarraidh rudeigin.

Ged a tha buaidh cuir-ris arousal air giùlan agus freagairtean fiseòlasach ag atharrachadh bho neach gu neach fa leth, is fhiach sùil a thoirt air na buaidhean eòlas-inntinn, inntinn is tòcail a dh ’fhaodadh a bhith a’ coimhead cus porn oir chan eil mòran dhaoine a ’beachdachadh air mar a bheir e buaidh air na h-eanchainn aca agus an comas a bhith air an togail. rè seiseanan coimhead porn agus ann an coinneachadh gnèitheasach fìor.

Faodaidh na buaidhean seòlta agus nach eil cho subailte air cuir-ris arousal droch bhuaidh a thoirt air pàirt sam bith de bheatha neach a tha analog, statach no a tha a ’toirt a-steach dealbhadh, dàil a chuir air taingealachd no suidheachadh amasan fad-ùine (me dàimhean romansach, sgoil, obair).

Tha daoine ris an do bhruidhinn mi a tha a ’nochdadh soidhnichean de chur-ris arousal a’ faireachdainn gu math iomagaineach ann an suidheachaidhean sòisealta, nas lugha de bhrosnachadh airson amasan a shuidheachadh agus a chrìochnachadh, a ’faireachdainn a-mach à smachd agus eadhon a’ bruidhinn mu fhèin-mharbhadh.

Faodaidh comharran eile a bhith a ’toirt a-steach dysfunction erectile, iomagain dèanadais, desensitization, ceò eanchainn agus trom-inntinn. Lorg sgrùdadh o chionn ghoirid bho na h-Ionadan airson Smachd agus Bacadh Galar (CDC),

Tha luchd-cleachdaidh porn cunbhalach nas dualtaiche aithris air trom-inntinn agus droch shlàinte corporra na daoine nach eil a ’cleachdadh… Is e an adhbhar gum faod porn cearcall aonaranachd a thòiseachadh… Faodaidh porn a bhith na àite airson eadar-obrachadh fallain aghaidh-ri-aghaidh, sòisealta no gnèitheasach.

Tha guys eadhon a ’tòiseachadh a’ bruidhinn mu dheidhinn mar a tha porn buaidh phearsanta iad.

Ron eadar-lìn àrd-astar, bha daoine ag ithe porn gu math eadar-dhealaichte. Cha bhiodh tràilleachd aimhreit air a bhith cho comasach sa tha e an-diugh.

An toiseach, b ’e dealbhan beaga a bh’ ann ann an National Geographic, an uairsin bha e a ’dol tro spreads ann an iris Playboy no Penthouse, no a’ dol gu taigh-cluiche gu sònraichte airson filmichean inbheach.

An uairsin, b ’e cnap de theipichean VHS a bh’ ann, air a leantainn le measgachadh DVD loisgte de chriomagan taghte. A-nis, faodaidh uiread de dh ’uinneagan a bhith fosgailte agus a tha thu ag iarraidh air scrion a’ choimpiutair agad agus chan eil agad ach briogadh eatorra - no faodaidh tu innealan mar Pornhub's a chleachdadh PornIQ, a chruthaicheas playlist àbhaisteach dhut stèidhichte air do mhiann.

Tha cuimhne aig a ’mhòr-chuid air a’ chiad ìomhaigh ghnèitheasach no film a chunnaic iad - tha e a ’fàgail sealladh a tha a’ sìor fhàs. Ma tha thu nad neach òg, gun eòlas gnèitheasach a bhios a ’fàs suas a’ coimhead porn cruaidh (no gu fìrinneach, neach sam bith a bhios a ’coimhead tòrr porn cruaidh) agus a bhios tu a’ masturbate a-mhàin ris, smaoinich ciamar a bheir sin buaidh air na h-eòlasan gnèitheasach agad san àm ri teachd.

Ma tha thu air an eanchainn agus an corp agad a thrèanadh gus a bhith air am beò-ghlacadh le seallaidhean porn cruaidh, is coltaiche, cha tionndaidh com-pàirtichean gnè fìor thu cho faisg air mar a bhiodh iad mura robh thu air coimhead air porn. Is dòcha gu bheil thu a ’faicinn gu bheil an neach eile tarraingeach, ach cha dùisg e no i gu corporra no gu inntinn.

Mas e fear a th ’annad, is math a dh’ fhaodadh duilgheadas a bhith agad togail no cumail suas. Fiù ‘s ma tha thu air do thogail an toiseach (air sgàth cho ùr sa tha an com-pàirtiche), grunn mhìosan gu dàimh romansach, is dòcha gum faigh thu a-mach nach bi e no i gad thionndadh tuilleadh.

Tha dopamine, mar a chaidh ainmeachadh gu h-àrd, cuideachd na bhunait airson a ’bhrosnachadh gus do mhiannan a choileanadh, agus ann an co-theacsa gnè, tha e aig cridhe miann gnèitheasach agus erections. Cha tachair togail mura h-eil dopamine gu leòr ann gus cuairteachadh duais a chomharrachadh.

Skyrockets dopamine le ùr-ghnàthachadh, mar sin leis a h-uile com-pàirtiche gnèitheasach no sealladh gnè ùr, gheibh thu àrdachadh eile de dopamine. Ma thòisicheas do dopamine a ’crìonadh - is e sin, bidh an togail agad a’ tòiseachadh a ’crìonadh - cha leig thu leas ach briogadh air rudeigin eile gus do bhrosnachadh fhèin air ais.

Le porn eadar-lìn, tha an-còmhnaidh rudeigin ùr, inntinneach no clisgeadh. Coimhead gu leòr porn agus bidh an cuairteachadh duais agad gu ìre mhòr a ’losgadh a-mach oir tha an siostam dopamine agad air a losgadh a-mach agus mar sin, cha bhith e cho freagairteach.

Aig an ìre seo, bidh thu an urra ri porn ùr oir tha feum agad air barrachd is barrachd brosnachaidh gus a bhith air do thogail agus togail fhaighinn.

Mu dheireadh, fàsaidh an t-slighe porn san eanchainn agad cho làidir is nach bi thu mothachail tuilleadh do bhrosnachaidhean àbhaisteach no àbhaisteach, leithid gnè le fìor dhuine.

Cha chuidich Viagra no Cialis na duilgheadasan sin ge bith dè an aois a tha thu, oir cha bhith iad a ’dilachadh ach na soithichean fala gus togail a chumail suas, agus chan ann a’ cruthachadh aon.

Feumaidh an eanchainn a bhith air a thogail an toiseach; às aonais arousal, chan urrainn dha dad tachairt. Agus is e sin a bhios porn a ’dèanamh thar ùine - bidh e a’ marbhadh freagairt arousal. Ma tha thu den bheachd gur dòcha gu bheil ED agad le porn, thoir sùil air na ceanglaichean sin gu YourBrainOnPorn an seo agus an seo.

Faodaidh a bhith a ’faighinn thairis air cuir-seachad arousal a bhith sìmplidh, ach chan eil sin riatanach. Tha mòran dhaoine air a bhith soirbheachail leis an Prògram ath-thòiseachadh air YourBrainOnPorn agus taic air an Fòram no Fap air Reddit.

Tha daoine eile air faighinn a-mach gu bheil an eadar-lìn fhèin ro thàmailteach agus gu bheil iad air soirbheachadh fhaighinn le prògraman ceum 12. Ma choimheadas tu air porn, faighnich dhut fhèin dè an ìre de na rudan a tha gad thàladh a tha fo bhuaidh porn.

Dèan soilleireachadh air an dàimh agad le porn gus an urrainn dhut na h-eas-bhuannachdan aige a sheachnadh. Ma tha thu airson do thogail le bhith còmhla ri daoine, faodaidh porn a bhith na phàirt de do bheatha fantais, dìreach chan e an rud gu lèir.

Àireamh an aiste le Nikita Coulombe