Feumaidh e bhith aon de na h-àiteachan as neònach den fhòram lìn neònach mu thràth Reddit- cluba brìgheil fìor mhòr a tha coisrigte airson a bhith a ’diùltadh olc nam masturbation agus porn agus a’ toirt taic dhaibhsan a tha a ’faighinn seachad air an clisgeadh. Is e bòrd teachdaireachd eadar-lìn a th ’ann a tha a’ dol an àite an stalla seòmar-ionnlaid de àicheileachd, searbhas, agus trolling gu tur endemic air an lìon shòisealta le dùrachd làidir nach fhaic thu gu tric taobh a-muigh ath-bheothachadh eaglaise no coinneamh AA. Àite far a bheilear a ’dèiligeadh ri fèin-ghràdh - prurient, cinnteach, ach a tha air a mheas fada neo-àbhaisteach - mar fheachd malignant. Far am bi mìltean de choigrich bho air feadh an t-saoghail a ’cruinneachadh gach latha gus bruidhinn mu na faireachdainnean as dlùithe agus na fàillidhean as dorcha aca ann a bhith a’ leantainn aon amas sìmplidh: Na leum air falbh.
Is e seo NoFap, coimhearsnachd eadar-lìn le ball 140,000 a tha trì bliadhna gu leth, air a dhèanamh suas de fhir òga, gu ìre mhòr gun eòlas feise (airson an fheadhainn neo-aithnichte, tha “fap” mar slang eadar-lìn onomatopoeic airson fuaim fireann masturbation). Mar a tha fìor mu fhòram lìn math no buidheann fèin-chuideachaidh sam bith, is e a chridhe beothail na teisteanasan aige, a tha a ’leantainn slighe na cuibheasachd ceum 12: feòrachas neo-chiontach a bha a’ lùbadh a-steach gu tràilleachd consumptive, indulgence sporadic a thàinig gu bhith na obsession faisg air seasmhach .
“Cha deach e gu math dona gus an d’ fhuair mi fòn cliste san àrd-sgoil, ”tha aon fhear òg, a tha a’ dol leis an ainm sgrion Final Fight, ag aideachadh rium. “An uairsin bhiodh e, mar gum biodh, cho luath‘ s a dhùisg mi. An uairsin thiginn air ais bhon sgoil, is dòcha a ’caitheamh mar trì uairean a thìde a’ fapadh. Cha robh sia no seachd tursan san latha gun chluinntinn. ”
“Chuirinn fios thugam fhìn chan ann a-mhàin nam bithinn nam aonar, ach mura robh duine a’ coimhead, ”tha fear pòsta anns na 40s aige ag innse dhomh ann an còmhradh prìobhaideach. “Bhithinn mo làmh nam bhriogais aig m’ obair, san eaglais, aig an taigh, àite sam bith nach fhaiceadh duine. Bha mi a ’suirghe air an rathad mòr a’ draibheadh 80 mìle san uair. ”
“Bidh mi a’ leum air falbh agus a ’tighinn gu crìch a bhith fadalach airson obair no gnìomhan eile,” a ’nochdadh fear eile de na fapstronauts fèin-mhìnichte air an làrach. “Bidh mi a’ leum air falbh fhad ‘s a tha mi aig m’ obair. Bidh mi a ’leum air falbh fhad‘ s a tha mo leannan anns an aon rùm còmhla rium. Nam biodh fios aice, ”lean e air,“ sgriosadh e mo chàirdeas rithe. Tha mi air còmhradh a dhèanamh le balaich eile bhon eadar-lìn gus porn a cho-roinn agus cabadaich mu dheidhinn. Às deidh sin, tha mi a ’faireachdainn mar an neach as caoile agus as neònach air an talamh.”
Airson Alexander Rhodes, stèidheadair na buidhne, thòisich an trioblaid le masturbation aig aois 12, “dìreach Googling‘ boobies ’agus a’ sealltainn dha mo charaidean. ” agus an uairsin, thuirt e, “theich e às an sin. is e sin an t-slighe. Mu dheireadh tòisichidh tu ga làimhseachadh mar bhith a ’bruiseadh d’ fhiaclan…. Bidh thu a ’feuchainn do bhodhaig le geàrr-chunntasan bith-eòlasach, agus nuair a sguireas tu mu dheireadh de porn, tha do bhodhaig coltach,‘ Holy shit. Chan eil sinn air a bhith ri feise ann an sia bliadhna! Bu chòir dhuinn rudeigin a dhèanamh mu dheidhinn seo. '”
Bha Rhodes gu soilleir chan ann leotha fhèin anns an strì aige an aghaidh buaireadh porn agus masturbation, agus chaidh fir bho air feadh na cruinne gu luath a-steach don chogadh-croise aige. Tha NoFap a-nis a ’seasamh mar an duilleag 227th as mòr-chòrdte de chòrr air 500,000 air lìonra sòisealta mòr agus eadar-dhealaichte Reddit, a’ rangachadh dìreach os cionn an fheadhainn airson celebs agus poilitigs na cruinne (ged, gus a bhith soilleir, fhathast gu math nas ìsle na “girlsinyogapants” agus “Legalteens” —this is e, às deidh a h-uile càil, Reddit, a chruthaich an dealbh cleasachd neo-fhiosrachail ris an canar an “creepshot”). Tha an luchd-cleachdaidh aige air còrr is trì uiread ann an àireamh anns an dà bhliadhna a dh ’fhalbh, a’ toirt air Rhodes fòram far-Reddit a thogail aignofap.com agus tòisich a ’dealbhadh làraich a tha sònraichte do chànan gus frithealadh air buidhnean a tha a’ fàs gu luath ann am Brasil, a ’Ghearmailt agus Sìona.
Tha teachd agus iomadachadh smut eadar-lìn air ciallachadh gu bheil feum mòr air fòram den t-seòrsa seo, agus dìreach a ’fàs. A h-uile diog, tha faisg air luchd-cleachdaidh eadar-lìn 30,000 a ’coimhead air porn, le 40 millean Ameireaganaich a’ cleachdadh porn gu cunbhalach, 70 sa cheud de fhir aois 18 gu 34 ag aideachadh gu bheil iad a ’coimhead air porn gach mìos, agus 18 sa cheud de na fir a tha ag ràdh gu bheil iad a’ faighinn tràilleachd no “eisimeileachd mì-chinnteach.” Am measg NoFap bunait luchd-cleachdaidh, tha an duilgheadas mu dheireadh nas miosa: nochd sgrùdadh 2012 de faisg air 1,500 fapstronauts gum bi 59 sa cheud a ’caitheamh eadar 4 agus 15 uairean san t-seachdain ag ithe porn. Cho-dhùin an aon sgrùdadh sin gu bheil faisg air 90 sa cheud de bhunait luchd-cleachdaidh NoFap nan deugairean agus 20s: b ’e an ginealach aca a’ chiad fhear a thàinig gu aois ann an àm de ruigsinneachd dachaigh farsaing air eadar-lìn àrd-astar - agus an t-sruthan teine porn gun chrìoch a tha a ’tighinn leis.
“Tha porn eadar-lìn àrd-astar na dhreach anabarrach de ghnèitheas,” arsa Gary Wilson, òraidiche eòlas-inntinn a tha air a bhith na rudeigin de bhuidheann faire porn air-loidhne bhon òraid TED aige ann an 2012, “deuchainn Great Porn,” chaidh e viral. Air a ’chlàradh, tha Wilson ag argamaid“ gum faic fir òga an latha an-diugh barrachd leanaban teth ann an 10 mionaidean na chitheadh an sinnsirean nam beatha. ” tha e a ’dèanamh tuilleadh leasachaidh a-nis:“ an nobhail gnèitheasach gun chrìoch seo - a ’cliogadh agus a’ cliogadh agus a ’briogadh - chan urrainn dhut dìreach a choimeas ri uair sa mhìos Playboy. "
Chan eil Wilson ach aon de dh ’iomadh acadaimigich agus luchd-clionaigeach a tha a’ sìor fhàs a ’tarraing an aire a dh’ ionnsaigh buaidh porn eadar-lìn. Ged nach eil co-aontachd clionaigeach ann gu bheil masturbation ann fhèin agus ceangailte ri droch bhuaidhean slàinte (a ’toirt a-steach prìomh bhoglach NoFap, dysfunction erectile), tha Wilson ag argamaid gu bheil an t-slighe dhuais sònraichte air a chuir an gnìomh le porn - toileachas feise saor bho eadar-obrachadh no oidhirp dhaoine - ri fhaighinn fir aig aois nuair a tha eanchainn an duine as plastaiche, a ’solarachadh talamh torrach airson sìol tràilleachd. “Bha luchd-rannsachaidh a’ dèanamh ceangal eadar cleachdadh porn cuibheasach le atharrachaidhean eanchainn, agus fhuair iad a-mach mar as motha de porn a bhiodh na daoine sin a ’cleachdadh, an rud nach robh cho liath a bh’ aca anns na cuairtean duais aca. Tha seo a ’ciallachadh gu bheil porn a’ caitheamh an t-siostam dhuais agad. ”Tha e ag ràdh, ge-tà, nach eil mòran rannsachaidh clionaigeach san raon seo a’ toirt taic don teòiridh aige, oir tha luchd-rannsachaidh air a bhith a ’strì ri buidheann smachd iomchaidh a lorg. is e sin: “Chan urrainn dhuinn fireannaich aois colaiste sam bith nach eil a’ coimhead air porn a lorg. ”
Tha an t-eòlaiche-inntinn Stanford Philip Zimbardo air an teirm “tràilleachd arousal” a mhìneachadh airson a bhith a ’toirt cunntas air rud beag eadar-dhealaichte:“ Tha fir a ’leasachadh an cuid feise mu porn, agus chan eil e a’ toirt a-steach daoine fìor, ”mhìnich e ann am fòram o chionn ghoirid air, gu nàdarra, Reddit. “Mar sin nuair a thachras iad ri fìor bhoireannach beò shìos an rathad, bidh e gu math cèin is inntinneach. An àite a bhith dìreach a ’coimhead air scrion, a-nis feumaidh na sgilean conaltraidh agus an corp gu lèir a bhith an sàs, agus tha neach eile an sin le na feumalachdan feise aice fhèin.” No, mar a tha NoFapper Final Fight ga chuir, “Carson a smaoinicheas tu air fìor nigheanan nuair a bhios mi’ m cho trang a ’coimhead air feadhainn meallta? Thug e dìmeas orm. ”
Ged a tha Zimbardo ag iarraidh a ràdh gu bheil dàimh fhallain aig gu leòr de na fir - mura h-eil a ’mhòr-chuid - le pornagraf agus gu bheil masturbation na ìmpidh bith-eòlasach àbhaisteach, faodaidh neach sam bith le ceangal eadar-lìn aontachadh gu bheil dòigh aig a’ char as lugha air an lìon airson mealladh an fheadhainn a tha buailteach air falbh bhon fhìor shaoghal. Mar sin, ged a tha coltas ann gu bheil cuid de phostairean NoFap a ’faicinn a h-uile masturbation mar rud mì-fhallain, tha fìor nàmhaid na làraich nas mionaidiche agus, ann an cuid de dhòighean, nas cunnartach: an superhighway jackoff air a thaisbeanadh le porn eadar-lìn. Air a choimhead leis an t-solas sin, tha NoFap nas motha na dìreach in-joke Reddit - barrachd, eadhon, na a ’bhuidheann taic anti-masturbation as motha san t-saoghal: Is e fuasgladh eadar-lìn a th’ ann air duilgheadas eadar-lìn, eisimpleir ainneamh den chearcall-didseatach didseatach. a ’feuchainn ri fhèin a cheartachadh.
Mar a tha uimhir de uinneanan eadar-lìn, Thòisich NoFap, ann an 2011, mar goof, no co-dhiù uiseag. “Shaoil mi gur e rud aon-ùine a bh’ ann, ”mhìnich Rhodes, leasaiche lìn 25-bliadhna à Pittsburgh. “Bha e na dheuchainn stèidhichte air an sgrùdadh seo à Sìona a thuirt gun robh nas lugha de masturbation a’ leantainn gu testosterone nas àirde. Thòisich mi an ‘dùbhlan’ seo le timcheall air ceud neach. ‘Aon seachdain gun a bhith a’ fapadh, ’thuirt sinn. An uairsin chaidh sinn aon mhìos. Agus thòisich sinn a ’toirt fa-near do ar beatha a’ fàs nas fheàrr ann an dòighean iongantach. ”
Tha Rhodes agus a cho-luchd-taic fapstronauts den bheachd gu bheil a bhith a ’seachnadh porn, masturbation, agus, ann an cuid de chùisean, orgasms gu tur (a’ toirt a-steach an fheadhainn a chaidh a choileanadh le companach) ag adhbhrachadh gum bi an corp “ag ath-thòiseachadh gu suidheachaidhean factaraidh,” mar choimpiutair le bhìoras. Tha e coltach gu bheil barrachd cumhachd tiomnaidh aig an fapstronaut soirbheachail, dàimh nas fheàrr le boireannaich (tha 90 sa cheud nam fir dhìreach), agus grunn de bhuaidhean slàinte adhartach eile: mar a tha tagline NoFap a ’gealltainn, gheibh iad“ greim ùr air beatha. ”
Gu dearbh, chan e Rhodes a ’chiad òganach le gnè feise a thuig gur dòcha nach bi masturbating dusanan de thursan san latha gu tur torach, agus tha NoFap dìreach mar aon ann an loidhne fhada de chogaidhean purrachd an aghaidh fireannaich, a tha a’ dol air ais linntean . Ach aocoltach ri Crìosdaidhean bunaiteach, Muslamaich glèidhteach, agus buidhnean eile a bhios a ’searmonachadh ana-caitheamh agus caitheamh porn, chan eil NoFap cràbhach aig an ìre as lugha: Tha an ideòlas aige dìreach practaigeach, tha an sgriobtar aige nas dualtaiche a bhith a’ toirt a-steach faclan Lil Wayne agus Game of Thrones memes na rannan Genesis.
Gu dearbh, tha an gluasad gu math coltach ri faireachdainn eile de fhèin-chuideachadh gun dòchas, gu ìre mhòr saoghalta: Alcoholics Anonymous. Tha NoFap a ’cleachdadh siostam baidse latha-cunntais a bhios a’ cumail sùil air àireamh “làithean glan” neach-cleachdaidh agus ga thaisbeanadh ri taobh ainm neach-cleachdaidh. Faodaidh com-pàirtiche roghnachadh paidhir a dhèanamh le “com-pàirtiche cunntachalachd” as urrainn sùil a chumail air an eachdraidh eadar-lìn aige le bathar-bog gus a chumail onarach. Faodaidh Fapstronauts a dh ’fheumas a bhith a’ brùthadh sa bhad tionndadh chun phutan èiginn, app eadar-lìn agus android (a ’tighinn a dh’ aithghearr gu iPhone) a tha a ’taisbeanadh leacan mòra le dath air an ainmeachadh“ Rejection, ”“ Ìsleachadh, ”“ Relapsed, ”agus“ Èiginn ”( le roghainn bheag airson “Creideamh” san oisean gu h-àrd air an làimh dheis). Brùth putan - ge bith dè a tha a ’buntainn ris an t-dualan sònraichte agad de angst masturbatory - agus bidh an app a’ gineadh cuòt brosnachail, bhidio Youtube, no meme ath-thogte gu glic gus do chuir air slighe sa bhad. Is e clickbait fèin-chuideachaidh a th ’ann - am meatadone gu heroin porn.
Tha eadhon subforum ris an canar NoFapWar, a dh ’atharraicheas a’ cheist gus masturbating a sheachnadh gu geama cogaidh de mhealladh fapstinence anns a bheil stiùirichean platoon air an taghadh, saighdearan air am fastadh, agus an sgioba leis an fheadhainn as motha a tha nan seasamh aig a ’cheann thall a’ buannachadh. (Ma tha e coltach gu bheil e òg, is ann mar sin a bhios e - ge bith dè a bheir e gus porn agus mastachadh a dhèanamh, aon latha aig aon àm.) Ged a tha am fòram air a bheò-ghlacadh leis an àbhachdas nerdy agus an fealla-dhà leth-ìoranta a bhiodh dùil agad bhon bhallrachd aige, tha an aideachadh dorcha bho àm gu àm (bidh aon phostair a ’sgrìobhadh gu dìcheallach mu bhith a’ tional iomadh terabytes de dhealbhan pornagrafach) air a choinneachadh leis an t-seòrsa taic cridhe ris am biodh dùil agad aig seisean leigheis buidhne: Tha e ceart gu leòr. Dèan an rud ceart. Thoir às an stash. Gheibh thu tro seo. Tha sinn an seo dhut.
Gu dearbh, tha cuid de dh’eòlaichean a ’ceasnachadh a’ bheachd a thaobh tràilleachd porn gu tur. Dàibhidh Ley, eòlaiche-inntinn clionaigeach agus ùghdar The Myth of Sex Gymnastics, a ’cumail a-mach nach eil anns a’ bhun-bheachd ach beagan a bharrachd air freagairt furasta, meadhan-hyped gu duilgheadasan nas motha. “Tha an teirm‘ tràilleachd ’air a fheumalachd clionaigeach a chall,” tha e ag innse dhomh. “Chaidh a ghabhail thairis le daoine a tha a’ putadh clàran-gnothaich: bidh na meadhanan a ’gabhail brath air an eagal a th’ againn air feise gus airgead a dhèanamh, bidh buidhnean creideimh a ’cleachdadh pseudoscience gus luchd-leantainn a chosnadh” —agus tha eadhon buidhnean neo-phrothaideach neo-phrothaideach mar NoFap air an stiùireadh gu bhith a ’cleachdadh a’ bhun-bheachd tràilleachd porn mar shoilleireachd thairis de dhuilgheadasan nas iom-fhillte. tha iad ag ràdh, ‘Is e porn an duilgheadas. Chan e thusa. ' Ach gu dearbh, chan eil sin fìor. ”Tha Ley ag argamaid gum faodadh mòran de luchd-brathaidh obsessive a bhith a’ strì le obsession pathological. “Cha b’ e am porn a-riamh an duilgheadas. Is e an duilgheadas am pearsa obsessive sa chiad àite. "
Is dòcha gu bheil. ach air fòram far a bheilear a ’meas seisean masturbation trì uairean a-thìde gach latha, is dòcha nach bi mòran de dh’ eadar-dhealachaidhean clionaigeach. aig an ìre as miosa, tha Rhodes ag ràdh, bha e a ’fapadh 10 uair san latha. “Chan eil dragh mòr agam dè a tha an saidheans ag ràdh. Tha an t-eòlas agam ag ràdh gur e droga a th ’ann am porn eadar-lìn. Bidh e a ’cuir às do fhaireachdainnean. Tha e na sheòrsa de escapism, de bhith a ’ruith bho na duilgheadasan agad.” Tha mòran de luchd-leanmhainn NoFap, thuirt e, a ’freagairt air ìomhaigh a tha dùil:“ Tha mòran de fhireannaich òga nach robh a-riamh ann an dàimh ghnèitheasach. ”Nas mionaidiche, a rèir sgrùdadh 2012 , Tha 31 sa cheud anns na deugairean aca; Tha 58 sa cheud anns na 20s aca; agus 11 sa cheud tha 30 no nas sine. Tha trì cairteal dhiubh singilte, agus tha faisg air leth nan maighdeanan.
Mar dhuine 19-bliadhna a tha ag ràdh gu bheil e “neònach” agus a ’leantainn eachdraidh làn agus cuibhrichte le boireannaich, tha Final Fight a’ freagairt air a ’bhile sin. “Bhiodh mi a’ malairt a h-uile porn a chunnaic mi a-riamh airson dìreach aon phòg, ”tha e ag ràdh. Agus dha daoine coltach ris, is dòcha gum bi daoine a tha a ’gabhail feise gun urra no seisean leigheis cunbhalach gu math àrd. Ann an leithid de chùisean, tha e duilich a ràdh gur e droch rud a th ’ann a bhith ag ath-ghiùlan cus giùlan gu feallsanachd beatha adhartach. Ma tha mòran de na daoine addicts porn sin dìreach nerds ruith-gu-muileann le conaltradh cuibhrichte leis an gnè eile agus na tha iad a ’faicinn mar dàimh mì-fhallain ri porn, carson nach bu chòir àite a bhith aca far am faod iad uile tighinn còmhla airson ùidh, ah, gun a bhith a ’tighinn?
Tha NoFap làn de sgeulachdan soirbheachais - sgeulachdan mu fhèin-leasachadh a ’dol bho call cuideim gu barrachd misneachd sòisealta gu bhith a’ faighinn leannan mu dheireadh. Tha adhbhar agus buaidh duilich a thomhas, gu dearbh, ach nuair a thig thu sìos thuige, is dòcha gu bheil cumhachd fhèin aig teachdaireachd uamhasach adhartach a ’ghluasaid: Tha Fapstronauts den bheachd gu bheil iad ag ionnsachadh mar a chuireas iad às do na h-ìmpidhean aca, urram agus leantainn amasan so-fhaicsinneach, agus streap a-mach à doimhneachd fèin-teagamh gus faighinn a-mach cò iad agus dàimhean brìoghmhor a chruthachadh. Agus is dòcha gu bheil iad ceart - is dòcha gu bheil sinn a-staigh airson àrdachadh de chinneasachd fhireann òga, àm ùr de luchd-faighinn feise misneachail agus làn iarann. Is dòcha gum bi NoFap gu dearbh a ’stiùireadh ann an àm òrail de dh’ inntinn fhireann.
Aig a ’char as lugha, bhiodh fada nas lugha de stocainnean a dhìth oirnn.
;
