Guys, rinn mi e! Airson a’ chiad uair 180 latha. Tha mi a’ faireachdainn cho moiteil agus làn de bheatha. Chan eil fios agam dè a chanas mi nach eil cuideigin air a ràdh mu thràth, ach airson a h-uile duine agaibh: cùm suas, bidh sinn uile a’ sabaid còmhla!
Is e an ath cheum agam detox fòn. Thuig mi gu robh na meadhanan sòisealta agus youtube a’ toirt air falbh m’ fhòcas agus m’ ùine agus mar sin cheannaich mi fòn flip. Anns an ùine seo de thrì mìosan lughdaich mi an ùine sgrion agam, ach chan eil e gu leòr. Cha tilg mi air falbh fòn cliste, ach rè na h-uairean sgrùdaidh agam tha fòn flip gu leòr. Nuair a chuireas mi crìoch air na h-amasan làitheil agam, bheir mi “duais” dhomh fhìn.
Cha mhòr nach do dhìochuimhnich mi: leugh Atomic Habits (le Seumas Clear). Tha an leabhar sin gam chuideachadh gus mo chleachdaidhean colaiste adhartachadh agus mo thoil a neartachadh.
Fuirich làidir mo bhràithrean is a pheathraichean!
;