Mar sin, rinn mi e. Agus tha mi a ’faireachdainn sgoinneil, ach mar a chanas mòran eile, tha na 90 latha dìreach a’ faireachdainn mar toiseach mo fhìor thuras, tha mi a ’faireachdainn mar gu bheil mi a’ dìreadh beinn mhòr; a ’bheinn as motha a-riamh, nas motha na beinn thalmhaidh sam bith, agus tha mi a-nis air a dhol seachad air na sgòthan. Nuair a bha mi fo na sgòthan bha mi dìreach a ’dìreadh suas agus a’ feuchainn ris na sgòthan a ruighinn, ach a-nis gu bheil mi air a dhol seachad orra tha mi a ’faicinn cho mòr agus cho breagha sa tha a’ bheinn, agus tha mi a ’dol a dhìreadh chun mhullach freaking!
Beagan mum dheidhinn: Tha mi 20, air a bhith a ’dèanamh PMO bho 11
Ro NoFap: Mus do thòisich NoFap, bha mi air leth a ’faireachdainn gu sòisealta, air eagal a dhol gu suidheachadh sòisealta sam bith, bha e doirbh dhomh obair a dhèanamh, oir is e latha eile dhòmhsa a bhith a’ feuchainn ri bhith a ’gleusadh mar a bha mi toilichte. Cha do thuig mi riamh e, ach chleachd mi PMO agus geamadh mòr (WoW) gus faighinn às na h-uimhir de rudan nam bheatha. Bha HOCD agam, agus cha bhithinn a-riamh air co-dhùnaidhean sam bith a dhèanamh. Bha an t-eagal orm rud sam bith a dhèanamh agus cha mhòr gun do chreid mi rud sam bith a dh ’inns mi rium fhìn. Bha mi cuideachd nam mòr-neach-lagha.
90 làithean às dèidh: A-nis, tha gaol agam air beatha. Tha mi a ’faireachdainn mar gu bheil adhbhar agam, mar a bhios mi a’ freagairt air an t-saoghal seo airson adhbhar. Tha mi air ceangal a dhèanamh ri mo chreideamh a-rithist agus gu h-onarach tha ùrnaigh air mo thoirt tro amannan duilich. Tha leannan bòidheach milis agam. Tha an HOCD agam air a dhol à bith, thuig mi gun tàinig mo HOCD bho dìth ceangail ri m ’athair, agus o chionn ghoirid tha mi air a bhith a’ crochadh a-mach le m ’athair nas trice agus tha mo mhothachadh air sìth agus dearbh-aithne a’ tighinn air ais thugam. Chaidh beatha bho strì shitty gus feuchainn ri bhith rudeigin toilichte, gu turas brèagha far am bi mi a ’coinneachadh ri daoine uamhasach air an t-slighe agus a h-uile dad eadar-cheangailte. Nì mi cuid de phuingean airson na rudan adhartach is àicheil agam, no eile b ’urrainn dhomh aiste 10 duilleag a sgrìobhadh.
Positives
- Bidh mòran a bharrachd lùth, ainneamh a ’faireachdainn sgìth
- Faireachdainnean nas làidire
- Barrachd aire bho nigheanan, ged a tha e caol faodaidh tu fhathast togail air
- Tha barrachd spèis aig daoine dhomh
- Faodaidh tu tòiseachadh air boireannaich fhaicinn airson na tha iad. Bidh thu a ’togail fìor cheanglaichean agus tuigidh tu gu bheil dòrlach de bheatha a dh’ fhaodadh a bhith a ’toirt companaich, chan e dìreach rudeigin ri fuck. Tha e duilich a mhìneachadh.
- Chaidh sinn bho bhith a ’ceangal ri neach sam bith, gu bhith a’ ceangal ris a ’mhòr-chuid a h-uile duine
- Mòran nas toilichte, susbaint, agus sìtheil
- Barrachd co-cheangailte ri Dia
- Smaoineachadh nas soilleire, nas fhasa smaoineachadh mu mo amasan agus an coileanadh
- Barrachd brosnaichte
- Nas mothachail air taingealachd sa bhad agus na ramifications aige. Tha mi air gearradh sìos gu cha mhòr geamannan bhidio agus chan eil mi a ’smocadh no ag òl tuilleadh.
- A ’faireachdainn mar bhuaidh adhartach air feadhainn eile, mar chan e a-mhàin gu bheil mi a’ dèanamh mo bheatha nas fheàrr le bhith a ’dèanamh seo, ach tha mi a’ togail dhaoine eile cuideachd
- Na caith mo lùth gu lèir a ’smaoineachadh mu dheidhinn feise
Negatives
- Bidh beatha a ’fàs nas duilghe aig amannan. Bidh thu a ’faighinn buille le stuth gu math cruaidh agus gheibh thu greim air le barrachd uallaichean. Ach às deidh dhut faighinn troimhe gun a dhol gu PMO no dad, bidh thu a ’faireachdainn gu bheil tòrr a bharrachd de dhuine agus do mhisneachd a’ bualadh air ìrean ùra nach robh thu a-riamh roimhe.
- Is e pròiseas slaodach a th ’ann, cha bhith thu a’ dùsgadh gun duilgheadas sam bith aon latha, ach an àite a bhith a ’tuiteam na chadal a’ faireachdainn beagan nas miosa, bidh thu a ’tuiteam nad chadal a’ faireachdainn dìreach beagan nas fheàrr. Agus tha am beagan sin a ’cur suas.
- Aig amannan bidh thu a ’faireachdainn gu bheil e gun phuing. Ach nuair a chumas tu tro na h-amannan sin, tuigidh tu nas fhaide air adhart nach eil e gu tur gun phuing, stiùir e mo bheatha ann an stiùireadh ùr gu h-iomlan.
Geàrr-chunntas: Gu h-iomlan, tha mi air leth toilichte gun do rinn mi seo agus is e 180 latha an ath amas agam. Na dèan iomall, na seall air porn, cha chuir e dàil air a ’phròiseas. Tha thu a ’dèanamh seo dhut fhèin. Bidh e a ’fàs nas fhasa, cha bhith na h-ìmpidh a’ falbh, ach tha iad fada nas fhasa an làimhseachadh.
Is e NoFap an dòigh air a dhol, ach chan ann airson cridhe lag, tha e na dhuilgheadas uaireannan do bheatha ath-thogail. Bidh fèin-leasachadh agus NoFap a ’dol làmh ri làimh. Ach tha mi a ’gealltainn dhut, tha NoFap air a bhith mar aon de na dòighean fèin-leasachaidh as motha a rinn mi a-riamh.
Tha mi dha-rìribh airson gum b ’urrainn dhomh barrachd a ràdh, ach tha mi a’ faireachdainn gu bheil an dreuchd agam mu thràth cho fada. Ma tha ceistean sam bith agad, feuch gun cuir thu ceist orm gum biodh mi toilichte mo dhìcheall a dhèanamh airson am freagairt.
LINK - Aithisg Latha 90
by Burnskee
;