91 làithean air ais thòisich mi NoFap. is e an latha a thòisich mi an tè mu dheireadh ann an dreuchd PMO 16-years-buan. A-nis tha mi 32 bliadhna a dh'aois. Thòisich mi NoFap gus mi fhèin a leigheas bho ED agus PE, gus stad a chuir air m ’ùine air PMO agus air iomagain shocair agus trom-inntinn socair a leigheas.
Seo far an do thòisich mi: Tha mi air a bhith a ’fulang le ED agus PE airson 14 bliadhna. Tha mo ED air a bhith uamhasach trom. Cha robh Meds ag obair dhomh. Chan e Viagra, cha bhith ann an còmhdach le corp. Diathachadh oifigeil: aoidion fèidh. Chan eil dòchas sam bith ann airson slànachadh. Dh'innis an dotair dhomh mu Penis-Prothesis.
Ach cha tug mi seachad dòchas an-còmhnaidh. A h-uile dòchas a th 'agam air a' chùis, gu bheil measgachadh de viagra and Ixense (stèidhichte air an dopamine (!!!) - antagonist apomorphine) air adhbhrachadh co-dhiù beagan ceum ann an togail airson ùine ghoirid.
Nuair a leugh mi YBOP, gu h-àraid am pàirt mu dopamine, bha fios agam gun do lorg mi mo leigheas!
latha 1 - latha 55
Tha a ’chiad làithean 7 de NoFap (HardMode) air a bhith uamhasach duilich dhomh. An dèidh an latha 7 chuir mi a-steach flatline agus dh'fhairich mo dhath mar gun robh e marbh. Mhair an loidhne còmhnard gu latha 24. Bho latha 24 bha Erections agam a h-uile oidhche agus gach madainn. Roc-chruaidh! Rudeigin nach do chuir mi eòlas air barrachd air 14 bliadhna! Stad mi cruaidh-chruaidh beagan làithean an dèidh sin agus aig àm feise thàinig mi dìreach bho bhith a ’caradh mo leannain! Bha mi a ’faireachdainn mar 13 yo a-rithist… Air latha 46 fhuair mi togail roc air falbh nuair a bha mi a’ bualadh ann an amar fuar! On uairsin tha mo ED air a leigheas! A-rithist… 14 bliadhna air ais Bha dotairean airson a bhith a ’toirt mo chorp uallach às agus a’ toirt a-steach prishesis!
Na leig seachad e gu bràth! Ma tha leigheas ann do dhroch ED mar mèinn, tha leigheas ann dhutsa cuideachd! Fuirich gu làidir, cùm ort a ’feuchainn, na dèan iomall, na bi gun smaoineachadh!
latha 55 - latha 91
Ri linn saor-làithean an t-samhraidh thàinig draghan air ais. Bha mi air a bhith gun mheadhain airson mìos 7. Agus le uallach, thill na h-ìmpidh air ais. Bha mo bhodhaig a ’gearradh airson porn agus oir. Ach cha robh e cho nas miosa na b 'àbhaist dha a bhith. Mar sin feumaidh gun robh NoFap air rudeigin atharrachadh gu bhith nas fheàrr!
Gu mì-fhortanach dh ’fhalbh mi beagan fhad’ s a bha mi a ’leughadh sgeulachdan erotic (NA CHAN EIL! THA E A’ DÈANAMH THTH!
Mar sin thòisich mi a ’ceasnachadh mi fhèin, dè an t-adhbhar airson a bhith a’ faireachdainn draghail às deidh mìos 7 às aonais meds, às deidh tòrr de cho-chomainn a dhèanamh, às deidh dhut stad a chur air NoFap… Agus thuig mi:
Bha e na mòran spòrs (40-80 mìle de rothaireachd agus 12-15 mìle de ruith gach seachdain) agus cuideam (uairean obrach 70, sgrùdadh, agus seat pàrlamaideach anns an riaghaltas ionadail agus ballrachd ann an freemasonslodge) a dh'adhbhraich uireas maignium!
Bho latha 85 bidh mi a ’toirt air adhart maignéisium agus fhuair a h-uile rud nas fheàrr. Dh'fhalbh an ìsleachadh, dh ’fhalbh iomagain, dh’ fhalbh cramps, dh'fhalbh ceò nan eanchainn air falbh aaaand… Chaidh PE air falbh!
Chan e leigheas airson gach trom-inntinn no gach dragh a th ’ann am maigniumium. Ach faodaidh e na comharraidhean ìsleachadh. Tha easbhaidh magnesium aig tòrr dhaoine. An t-adhbhar: Cofaidh, Coke, cuideam dìth-inntinn, spòrs agus fàileadh. Is dòcha gum bu chòir mòran de na Nofaopairean smaoineachadh mu bhith a ’gabhail cuid de dh'ionadan magnesium! Dèan beagan rannsachaidh air google mu dheidhinn!
Dè eile a rinn atharrachadh?
Chan eil mi a ’nochdadh gu bheil cus cus giùlain (cearrbhachas, obair, ithe siùcairean) nas motha. Bidh mi a ’cur seachad an ùine agamsa. Bidh mi ag ithe mòran nas fhallaine. Bidh mi a ’cleachdadh zen-meditation gach latha airson mionaidean 20 agus bidh mi a’ cleachdadh trèanadh autgenous mar dhòigh gus prionnsabalan stiùiridh a thoirt a-steach dhan fho-mhothachadh agam. Leugh mi tòrr de leabhraichean mu leigheas agus misneachd inntinneil (David D. Burns, Beinn Napoleon, Joel Osteen)
Dè mu dheidhinn mòr-chumhachdan?
Uill, dh ’atharraich mi mo bheachd air boireannaich. Tha sin ceart gu leòr. Tha sòisealachd gu math nas fheàrr agus tha fèin-mhisneachd nas fheàrr. Cha robh trioblaidean agam leis na rudan sin, mar sin chan eil mi a ’smaoineachadh gur e mòr-chumhachdan a th’ ann dhomh. Ach tha mi den bheachd gur e mòr-chumhachdan a bhios ann dha mòran dhaoine, aig an robh cùisean gu ruige seo. Tha e cudromach fios a bhith agad nach faigh thu na cumhachdan seo bhon taobh a-muigh. Tha iad a ’cadal na bhroinn. Dùisg iad!
TLDR; Dh'atharraich NoFap mo dhòigh beatha nas fheàrr. Rinn NoFap leasachadh air an dòigh sa bheil mi a ’smaoineachadh mun àm ri teachd agus thug e orm a bhith nas neònaiche ann an tòrr rudan. AGUS HELL YEAH, chuir NoFap mi leigheas bho 14 bliadhna de ED. Tha mi a ’fuadach a’ faireachdainn mar stalan a ’sparradh bho neart agus neart gnèitheasach!
Taing mhòr dhan choimhearsnachd mhìorbhaileach seo. Às aonais fapstronauts agus femstronauts cha bhithinn riamh air barrachd is aon seachdain de NoFap fhaighinn. Mòran taing!
LINK - 91 latha - droch leigheas ED !!! - dragh beag agus trom inntinn air a leigheas !!!
by shoshin23
;
