Ro 2012 bha mi air a bhith a ’cleachdadh porn airson còrr air 40 bliadhna. Cha robh mi a ’dèanamh seo gach latha, air dhòigh sam bith, ach bhithinn a’ dol a-rithist agus a-rithist nuair a bha mi fo uallach. Mar sin, air an Dùbhlachd, 2, 2012, aig àm cuideam bha mi a ’suirghe còmhla ri 20 taba brabhsair fosgailte agus, dòigh air choreigin, thuit mi a-steach do làrach anns an robh ceangal ris na bhideothan aig Your Brain On Porn. Clioc mi an ceangal agus dh ’atharraich mo bheatha ann am beagan mhionaidean.
Bhon a dh ’èideadh iad air porn agus cuir am bruid aig aois 14 bha mi riamh a’ smaoineachadh dè an giùlan àbhaisteach a bh ’ann airson masturbation agus cleachdadh porn. Bha gu leòr ghuthan ag ràdh gun robh e àbhaisteach ach an robh sin a ’ciallachadh gu robh e àbhaisteach agus iomchaidh taobh a-staigh pòsadh? An robh e comasach a dhèanamh às aonais fuasgladh gnèitheach? An robh e fallain? Bha tòrr fiosrachaidh a ’dol mun cuairt air a’ chuspair ach dè bha e dha-rìribh a ’ciallachadh? Carson a bha e cho duilich dhomh stad? An robh seo doirbh do gach neach? Bha mi aig aon àm air a bhith ag iarraidh air dotair teaghlaich agus thuirt e gun robh e àbhaisteach agus fallain a bhith a ’masturbate, ach bha coltas ann gun robh dà sgaradh às deidh phòsaidhean le gnìomhachd feise caranach ag argamaid gu robh rudeigin bha e ceàrr.
Mar sin an sin bha mi, a ’binging còmhla ri 20 taba fosgailte do chriomagan porn agus stad mi a choimhead a’ chiad bhidio aig YBOP agus gu h-obann thuig mi gu robh fìor dhuilgheadas an seo agus gun robh mìneachadh ann airson gu robh seo cho cruaidh gus briseadh air falbh bho. Choimhead mi na bhideothan air YBOP agus thòisich mi a ’dùnadh tabaichean porn. B ’e sin an turas mu dheireadh a choimhead mi air porn; agus bha fios agam gum biodh. Chaidh na criomagan porn a bha mi air a bhith ag obair cho cruaidh a lorg a dhùnadh gun aithreachas, cha robh feum agam orra tuilleadh.
Nuair a lorg mi am mìneachadh airson mo ghiùlan rinn mi mo bheachd gu h-obann. Thuig mi gur ann mar seo a bha an deoch-làidir, rud a bha ag obair gu cruaidh. Bha mi air deoch-làidir fhaicinn aig obair còmhla ri caraidean, càirdean agus luchd-obrach, agus bha fios agam gur e turas rolarach a bh'ann airson an dà chuid deoch-làidir agus airson duine sam bith a bha nam pàirt den bheatha aca. Cha robh roghainn ann a dhèanamh, is e an aon chùrsa a rinn ciall sam bith mu dheidhinn stad a chur air an tràilleachd, agus mar sin rinn mi.
Gu dearbh ghabh e obair agus dealas, ach chaidh an roghainn a dhèanamh cho luath ‘s a thuig mi nàdar mo dhuilgheadas. Ach bha feum agam air taic agus bha feum agam air a bhith comasach air mo fhaireachdainnean a chuir an cèill. Cha do ghabh e fada gus do eanchainn ath-chothromachadh http://www.yourbrainrebalanced.com agus ghabh mi LTE mar mo non de plume. Tha LTE na lingo fòn-làimhe airson Evolution Fad-ùine, an oidhirp gus slighe san àm ri teachd a dhealbhadh airson teicneòlas conaltraidh cealla a tha na mean-fhàs loidsigeach de na teicneòlasan a thàinig roimhe. Chan eil mi anns a ’ghnìomhachas fòn-làimhe agus, chan urrainn, chan urrainn dhomh do chuideachadh ma tha thu a’ coimhead airson obair anns a ’ghnìomhachas sin, (tha mi air aon sgrùdadh den t-seòrsa sin a dhèanamh mar-thà) ach tha mi a’ faicinn gu bheil an ath-ghluasad agam mar phàirt. de dh ’oidhirp fad-ùine air mo thaobh. Ged nach toir ath-bhualadh ach beagan mhìosan, bha a bhith a ’lorg fhreagairtean dha na h-adhbharan air cùl mo chur-ris a’ dol a ghabhail gealltanas fad-ùine às mo leth. Dh'fheumadh e cuideachd gum feumadh mo fhreagairt atharrachadh thar ùine. Ged a dhèilig a ’chiad ìre ri bhith a’ briseadh an t-sèine tràilleachd, aon uair ‘s gum biodh sin deiseil bhiodh agam ri dèiligeadh ri adhbharan bunaiteach a bha aig cridhe na trioblaid.
Ach bha an deagh naidheachd a ’toirt bàrr air gin de na cosgaisean co-cheangailte ri faighinn seachad air. Is e dìreach an fhìrinn gun robh e comasach atharrachadh a rinn mi cinnteach gu robh àm ri teachd nas fheàrr comasach. Cha robh e fada gus an do leugh mi The Brain That Changes Itelf agus dh ’ionnsaich mi beagan a bharrachd mu dheidhinn mar as urrainn don eanchainn atharrachadh. Anns an leabhar sin bha eisimpleirean de dhaoine a bha air gabhail ri duilgheadasan domhainn agus a bha air a dhol air adhart gu beatha a bha fada nas àbhaistiche na bhiodh dùil a ’beachdachadh air a’ mhilleadh corporra a rinn iad air an eanchainn. Nam biodh an eanchainn comasach air atharrachadh carson nach b ’urrainn do dhuine ionnsachadh iad fhèin atharrachadh air falbh bho pornagraf mar bhrosnachadh? A bharrachd air a ’phuing, carson nach b’ urrainn dhomh mi fhìn atharrachadh air falbh bho porn?
Ann an dreuchdan san àm ri teachd thèid mi a-steach nas mionaidiche a thaobh m ’eòlas ath-chuiridh.
;