Dè an dòigh-beatha a bh ’agad ro pornfree?
Cha robh mi a-riamh mar addict hardcore mar cuid de na balaich a chì mi an seo agus nofap a bhios ag ithe porn airson grunn uairean a-thìde gach latha. Ach bhithinn a ’gabhail pàirt ann an seiseanan goirid gu cunbhalach agus bha mi an urra ri PMO gus faochadh a thoirt do theannas rè amannan duilich nam bheatha.
An robh sgur furasta?
Cha robh. Gu tric bha brosnachadh làidir agam airson a chleachdadh. B ’e Latha 45 an tè a b’ fhaisge a thàinig mi a-rithist. Bha am fòn agam ann an aon làimh agus an dick agam anns an làimh eile agus bha mi 1 cliog air falbh bho bhith a ’dèanamh rudeigin a bhiodh aithreachas mòr orm.
Ciamar a tha am pròiseas air atharrachadh ort?
Tha mi a ’cur iongnadh orm gu bheil kink àraidh a bhiodh mi air a chaitheamh gu dìleas airson 5+ bliadhna agus a bha mi a’ creidsinn a bha mar phàirt den dearbh-aithne agam (an taca ri porn) air a dhol sìos gu mòr agus chan eil cuimhne agam an turas mu dheireadh a smaoinich mi mu dheidhinn.
Is e rud brèagha a th ’ann a bhith a’ fuireach gun nàire sam bith co-cheangailte ri porn. Cuideachd, chan eil eagal sam bith orm gum bi caraidean is teaghlach a ’lorg fianais mu chleachdadh porn air na h-innealan agam agus tha sin mìorbhuileach.
A bheil comhairle agad airson newbies?
Airson ùine mhòr bha mi a ’creidsinn gum b’ urrainn dhomh 90 latha a choileanadh agus an uairsin tilleadh gu porn, às deidh dhomh dearbhadh dhomh fhìn nach robh mi a ’faighinn grèim air. Timcheall air latha 60 leugh mi post air an subreddit seo a nochd gur e mearachd cumanta a bh ’anns an dòigh-smaoineachaidh seo - cha bu chòir dhut a dhol air ais gu bràth. Is e sin pill duilich a shlugadh, ach mar as luaithe a thig thu gu bhith a ’dèiligeadh ris,’ s ann as fheàrr.
Dè a-nis?
Is e an ath thargaid agam 6 mìosan glan. Tha mi cuideachd a ’gabhail ceumannan gus an ùine sgrion iomlan agam a lughdachadh. Nam measg tha Newsfeed Blocker airson Facebook, Youtube Suggestion Blocker, blacklisting reddit.com, cuir às do Snapchat, app android a chuireas casg air cleachdadh fòn airson uairean 21 gach latha, agus a ’feuchainn ri barrachd leabhraichean a leughadh.
Gur math a thèid leat air do thuras fhèin agus tha mi toilichte ceistean sam bith eile a fhreagairt.
LINK - Tha mi air 90 latha a bhualadh airson a ’chiad uair. Seo aithisg sgiobalta.
by PohFahVoh
;