Às deidh na làithean 90 thòisich mi a ’frasadh le mo mhac-meanmna fhìn agus bidh mi a’ dèanamh seo airson timcheall air bliadhna a-nis. Às deidh dhomh faighinn cuidhteas an tràchdas porn dh'fhàs na orgasms agam nas làidire, cho làidir ‘s a thòisich mi an-toiseach a’ suirghe aig 13 (cha robh porn an sàs). Aig àirde mo orgasms tràilleachd porn cho lag, bha e cha mhòr do-chreidsinneach.
Gus a bhith a ’faireachdainn math rè ejaculation bha agam ri coimhead air cuid de porn penetration dùbailte cruaidh no ge bith dè a th’ ann.
B ’àbhaist dhomh fetish coise làidir a bhith agam, a tha mi a’ smaoineachadh a tha gu math cumanta am measg luchd-cuir porn. B ’àbhaist dhomh a bhith a’ coimhead casan boireannaich mar crazy anns a h-uile àite a thèid mi. Às deidh stad a chuir air porn feumaidh an fheum a bhith a ’coimhead uiread de chasan dìreach dissapeared. Tha mi fhathast a ’cur luach air bòidhchead a’ phàirt sin de chorp boireannaich, ach chan ann san dòigh seòlta seòlta sin.
B ’e atharrachadh gu mac-meanmna às deidh cleachdadh porn 10 bliadhna an rud as duilghe a bha comasach. An toiseach smaoinich mi air rudan a chunnaic mi air porn, ach bha e a-riamh a ’faireachdainn mar nach robh rudeigin ceart, bha e fhathast mar an aon rud ri bhith a’ coimhead air porn. Às deidh mìosan de bhith ag obair air mo mhac-meanmna, thòisich mi a ’smaoineachadh air feise a dhèanamh le nighean air a bheil gaol agam, agus chan ann a-mhàin a’ dèanamh feise, ach a ’dèanamh gaol dha chèile. An uairsin thachair rudeigin iongantach - thòisich masturbation a ’faireachdainn mar an rud as àbhaistiche a-riamh, dh'fhàs orgasms nas làidire agus thòisich mi a’ faireachdainn uamhasach math.
Agus seo uile, oir sguir mi a choimhead porn. Tha gaol agam ort guys - an dà chuid - / r / pornfree agus / r / Nofap.
by yrnhr
POST LÀIMHE
Tha mi 24 a-nis, bha fìor dhroch porn agam san àm a dh ’fhalbh. An robh na 90 latha bho chionn bliadhna, chan e PMO-ing a-nis. Dh ’atharraich mo bheatha gu tur bho rinn mi ballrachd air a’ bhòrd seo.
Dh ’atharraich mi uimhir bho stad mi a’ fapping gu porn, tha e gu math do-chreidsinneach. Bha gràin agam air ais an uairsin, bha gràin agam air na rinn mi a h-uile latha, ach rinn mi sin airson bhliadhnaichean. Rinn mi e oir bha mi den bheachd gun urrainn dhomh sabaid aonaranachd agus dìth gaoil nam bheatha. Bha mi cho ceàrr. Mar sin bha gràin agam orm fhìn agus air sgàth sin thòisich mi a ’goirteachadh mo phàrantan agus an glè bheag de charaidean dlùth a fhuair mi. Bha mi modhail gu dona.
Às deidh dhomh na 90 latha a dhèanamh agus am porn a ghearradh a-mach às mo bheatha thòisich mi cuideachd air trèanadh agus chaill mi cuideam. Dh'ionnsaich mi a bhith gam ghràdh fhèin sa phròiseas. Ach tha e na phròiseas fada fada, chan eil dad a ’tighinn furasta.
Thòisich mi a ’cur luach air mo phàrantan agus mo bheagan charaidean dlùth. Tha mi fhathast aonaranach agus gun leannan agus cha mhòr às aonais charaidean ùra, ach chan eil dragh orm, oir tha mi làn le gaol nam broinn. Thòisich mi a ’tighinn faisg air nigheanan agus dhiùlt cuid dhiubh mi gu dona. Gu dearbh cha do chaill mi dad, ach chaill iad tòrr - mise.
Agus aig a ’cheann thall - is e gaol an rud as fheàrr a-riamh, ach tha gaol a’ goirteachadh gu math dona. Tha e furasta gràin a ghabhail, ach tha e gu math duilich a ghràdh. Chan e turas reidio dopamine neo-stad a th ’ann am beatha, tha beatha mu dheidhinn pian agus fulangas cuideachd. Ionnsaich mar a bheir thu am pian mar dhuine, ionnsaich sa phròiseas agus tòisichidh na rudan math a ’tachairt dhut.
ÙRACHADH 1 - Ceangal sùla agus porn
Tha mi dìreach air tighinn a-steach a dh ’innse gun robh mi gun bhith a’ dèanamh conaltradh-sùla fiù 's leis na daoine as fhaisge mus do stad mi porn. Bha e caran coigreach agus cha robh e comasach dhomh. Bha e comasach dhomh a dhèanamh airson milleasan a-mhàin agus sin uile a bha ann.
Aon bhliadhna às deidh dhomh a bhith a ’sgur de porn tha mi a’ toirt sùil làitheil air daoine eile agus tha e iongantach. Tha mi air ionndrainn cho mòr nam bheatha le bhith gun a bhith a ’dèanamh seo. Is e an conaltradh sùla a tha a ’toirt air daoine a bhith faisg air a chèile agus an rud a tha a’ togail càirdeas. Agus an t-sùil a ’suirghe - ò dhuine, tha sin cho iongantach chan urrainn dhomh fhathast faclan a lorg airson a mhìneachadh.
Chan eil fios agam gu cinnteach ciamar, ach tha mi gu tur cinnteach gu robh an tràchdas porn gam chumail sìos bho gun a bhith a ’dèanamh conaltradh sùla ri daoine eile.
Tha NoFap air leth math airson luchd-cuir porn agus bu chòir dha a h-uile duine a dhèanamh co-dhiù aon uair. Bha dà stailc agam 90 latha (ann an 2013) agus làithean 40 (ann an 2014). Dh ’atharraich e mo bheatha gu litireil. Às deidh a ’chiad stailc bha mi fhathast a’ strì mòran gus porn a leigeil seachad gu tur, air sgàth càirdeas gun ghaol le buddy fuck, a bha sa mhòr-chuid a ’sexting. An dèidh dhomh briseadh suas rithe thòisich mi air Nofap a-rithist agus rinn mi làithean 40. Sguir mi a choimhead porn gu tur agus cha robh mi a-riamh a ’dealbhadh tilleadh thuige. Thàinig cruth-atharrachadh air mo bheatha gu tur. Tha a h-uile cumhachd a tha daoine a ’cumail ris fìor dha-rìribh.
Carson a tha mi a ’sgur de NoFap? Tha mi ag aideachadh gu bheil cùisean agus duilgheadasan pearsanta eile agam, a chuireas bacadh orm leannan a lorg agus beatha shòisealta nas fheàrr a bhith agam. Tha cuid dhiubh nach eil mi a ’tuigsinn an-dràsta. Ach tha mi ag obair orra.
Tha Masturbation le mac-meanmna a ’toirt saorsa dhomh bho uallach agus iomagain agus gam chuideachadh gu mòr le bhith a’ leigeil às teannachadh. Cuideachd tha masturbation sgoinneil agus fallain nuair a smaoinicheas tu air a bhith a ’dèanamh gràdh do bhoireannach agus chan ann a-mhàin a’ dèanamh irioslachd mar ann am porn. Às deidh 2 bhliadhna de bhith a ’feuchainn tha mi mu dheireadh air cùmhnantan math le masturbation agus mo ghnèitheas fhìn, is e sin as coireach nach eil feum agam air nofap. Ach cha bhith mi a-riamh a ’fàgail pornfree ge-tà
;
