Lorg mi nofap san t-Sultain agus is e seo an dàrna streak agam gu ruige seo, b ’e làithean 10 a’ chiad fhear agam, air a leantainn le beagan binging, air a leantainn leis an streak gnàthach agam.
Bha mi airson aithisg a sgrìobhadh nuair a bha mi aig 21days… aig 50 latha… msaa, ach cha robh ùine gu leòr agam riamh airson “aithisg” ceart a sgrìobhadh, ach a-nis aig 90 latha nì mi mo dhìcheall gus do bhrosnachadh gu lèir. 😉 Tha aithisgean dhaoine eile air mo chuideachadh cuideachd, agus mar sin tha mi a ’faireachdainn mar rudeigin a thilleadh 🙂
Ceart ma-thà an toiseach beagan fiosrachaidh mum dheidhinn:
Tha pearsantachd gu math fèin-mhothachail agam. Thionndaidh mi 26 an t-seachdain sa chaidh, addict PMO bho bha mi 13 bliadhna a dh ’aois, air ais nuair a fhuair mi a’ chiad PC agam le ceangal eadar-lìn. Mar sin cha mhòr leth de mo bheatha bha mi a ’caitheamh ùine air a bhith a’ coimhead porn. Bha mi nam shàr addict. Mar as trice 2-5 uair san latha, dùblaich sin air deireadh-sheachdainean. Gu ruige an t-Sultain bha cruinneachadh porn agam de mheud timcheall air 1.3 TB. Bha HDD taobh a-muigh agam dìreach airson Porn, dad sam bith eile. Bha e coltach ris an ulaidh bheag agam, luach barrachd air rud sam bith eile. Chaidh a h-uile càil a rèiteach, bha mi air clàran-ciùil a chuir air dòigh airson rud sam bith a bha mi airson a choimhead, mar rionnagan porn sònraichte, roinnean sònraichte, agus liosta-cluiche ultra a ’nochdadh a h-uile càil air an HDD a bhithinn a’ cleachdadh ann am modh shuffle a ’mhòr-chuid den ùine. Tha e a ’faireachdainn gu math fucked, a-nis gu bheil mi a’ smaoineachadh mu dheidhinn, ach creid mi, bha an rud sin coltach ri rud naomh dhomh.
Chunnaic mo bheatha suas is sìos. Is dòcha gur e 2014 an àm as uamhasach nam bheatha. Gun a bhith a ’dol a-steach gu mion-fhiosrachadh, ach creid mi, tha mi air sealladh mòr na beatha fhèin fhaicinn. Tràth ann an 2015 fhuair mi air ais air mo chasan. Fhuair mi sealladh ùr air beatha, fhuair mi obair ùr, ghluais mi gu baile ùr, choinnich mi ri duine no dithis ùr agus rinn mi caraidean ùra (tha e duilich dhomh coinneachadh ri ppl ùr ach rinn mi dòigh air choireigin, fortanach tha mi creidsinn). Thòisich mi a ’frithealadh gym san Ògmhios 2015 oir bha mi air tòrr cuideam a chall ann an 2014. Anns an toiseach chaidh mi dhan gym 3 tursan san t-seachdain airson timcheall air 3.5 mìosan, a’ dèanamh obair làn-bodhaig. Mar sin uile gu lèir bha mi a ’dèanamh gu math mar-thà, fhuair mi seachad air an ìsleachadh a chunnaic mi ann an 2014. Mar sin carson a thòisich mi nofap san t-Sultain?
Tha 2 IRC-Mates agam, gach cuid mu m ’aois. Tha mi air a bhith eòlach air an dithis aca bho bha mi 14 bliadhna a dh'aois bho IRC-sianalan cloinne bhon uairsin. A-nis tha mi air coinneachadh ris an dithis aca IRL beagan thursan, agus mar sin tha mi gam meas mar charaidean. Thug aon dhiubh iomradh air nofap beagan bhliadhnaichean air ais agus thuirt e gu bheil e uamhasach “blabla superpowers, guys tha e fìor”, ach bha am companach eile agus mise mar “hahahahaha… .nop, gun a bhith a’ dol a dhèanamh sin ”. Bha sin beagan bhliadhnaichean air ais. Mar sin, san t-Sultain 2015, bha mi a-rithist air cunntas 1-mìos a cheannach airson làrach-lìn sònraichte aon-bhriogadh-hoster. Ann am faclan eile: porn rèidh, ma tha fios agad air na làraich-lìn cheart a bheir aoigheachd don stuth aca chun an aon-bhriog-hoster seo. Mar sin bha mi uile adharcach agus a ’luchdachadh sìos gigabytes de porn a-rithist, mar as àbhaist. Thuirt mi ri mo chompanach eile gun urrainn dha mo acc a chleachdadh cuideachd, gus grèim fhaighinn air cuid de porn. Bha an fhreagairt aige gu ìre mhòr “taing ach gun taing, cha do thòisich mi fap o chionn greis”. Chuir sin iongnadh orm dha-rìribh, oir bha mi a-riamh eòlach air mar uilebheist fapping, dìreach mar mise. Dh ’innis e dhomh mu na buannachdan aig nofap agus sheall e dhomh a’ bhidio ris an canar an deuchainn porn mòr (air am bu chòir fios a bhith aig a h-uile duine agaibh a-nis !!!).
Anns a ’bhidio seo tha e air ainmeachadh gum faod fapping eas-òrdugh easbhaidh aire adhbhrachadh. Sin a ’phuing a bhuail mi gu mòr. Is e an rud, chaidh mo lorg le eas-òrdugh easbhaidh aire ann an 2014 agus is e freumh mo dhuilgheadasan is fàilligeadh nam bheatha eas-òrdugh easbhaidh aire. Cha robh mi fhathast a ’toirt buinn sam bith (bha mi an impis am faighinn a dh’ aithghearr) ach bha fios agam ma bha an ‘nofap’ seo mar dhòigh air mi fhìn a chuideachadh (às aonais feum air meds) an uairsin bhithinn mar aon amadan gòrach mura bithinn co-dhiù feuch air. Cuideachd bha fios agam nach obraich seo ma tha draibhear cruaidh agam anns a bheil a h-uile porn fave agam. Mar sin rinn mi na dh ’fheumar a dhèanamh. Tha mi den bheachd gur e rud manly a tha seo, oir bhiodh nighean bheag air èigheachd. Cha dìochuimhnich mi gu bràth am mionaid nuair a chrìochnaich mi a ’bhidio porn-deuchainn air YouTube, an uairsin a’ dol a-steach don neach-dèiligidh irc agam, ag innse dha mo charaidean: “guys, bheir mi oidhirp air nofap ... sguabaidh mi às mo porn gu lèir a-nis.” , an uairsin a ’seòladh chun draibhear taobh a-muigh agam ... agus a’ cruth an draibhidh gu lèir. B ’e sin a’ phuing nach do thill 😉 (tha gràin agam air sruthadh porn, agus mar sin b ’e hdd-porn a h-uile dad a chleachd mi a-riamh).
Glè mhath is ann an seo a thòisich cùisean a ’roiligeadh. Tha fios aig a h-uile duine agaibh air a ’chiad beagan làithean den chogadh seo. Uill, rinn mi ath-chraoladh às deidh 10 latha. Thòisich mi streak ùr agus an seo tha mi aig 90 latha agus chan urrainn dhomh a ràdh ach: LIFE.IS.FUCKING.AWESOME. Is urrainn dhomh beagan mholaidhean agus cleasan a cho-roinn as urrainn a dhèanamh nas fhasa ach bidh AN-ASGAIDH an-còmhnaidh an aghaidh na h-ìmpidh. Cha do stad na h-ìmpidh sin às deidh 90 latha. Tha mi a ’smaoineachadh gun toir e beagan bhliadhnaichean airson thu fhèin a leigheas / ath-chlàradh, oir às deidh BLIADHNA de masturbating, chan urrainn dhut dìreach tionndadh mun cuairt agus coiseachd air falbh…. bheir e barrachd ùine faighinn cuidhteas an cleachdadh seo. Mar sin is dòcha gur e na comhairlean a bheir mi dhut an aon fheadhainn a leugh thu amannan gun àireamh air an fho, ach gu dona is ann mar seo a tha e ag obair! Bu chòir rudeigin a bhith agad an-còmhnaidh, na bi a-riamh a ’faighinn a-steach do shuidheachadh dòrainn, oir is e sin an àm as làidire a bhios tu a’ brosnachadh. Chaidh gym a mholadh air na h-amannan gun àireamh. Dìreach às deidh dhomh nofap a thòiseachadh, mheudaich mi mo chleachdadh gym. Thòisich mi obair-sgaraidh, a ’bualadh air an gym 5-6 tursan san t-seachdain (4 latha ann an sreath, briseadh 1 latha, ag obair air diofar earrannan bodhaig gach latha). Còcaich biadh ùr ma tha ùine agad airson sin. Cuir stad air stuth a chuir dheth a dh ’fheumas a dhèanamh. CHAN EIL A DHÈANAMH, bi nad dhuine fucking, chan e leanabh beag nach eil comasach air stuth a dhèanamh. Cuideachd is toil leam a bhith a ’dèanamh dhealbhan de dhaoine ainmeil no caractaran a tha badass, agus nuair a tha mi air an oir a bhith a’ toirt a-steach don fhap, bidh mi a ’feuchainn ri smaoineachadh“ dè a dhèanadh xy san t-suidheachadh seo? ”. Mar eisimpleir: Nam b ’e nàmhaid batman a bh’ ann am fapping, bhiodh batman a ’sabaid ris an fhap agus chan e fear a bhiodh a’ call fucking a bheireadh a-steach. Is toil leam a bhith a ’smaoineachadh stuth mar sin, bidh e uaireannan gam chuideachadh le bhith a’ togail dhaoine.
Bha mi cuideachd a ’faicinn nighean san Dàmhair. Bha mi eòlach air an nighean seo airson ùine mhòr, chan ann glè mhath, ach bha fios agam gu robh i fìor mhath agus gu robh tòrr againn ann an cumantas. B ’e mo mhearachd gun robh mi mu thràth air a cur air pedestal. Bha i foirfe nam shùilean. Às deidh a ’chiad 2 cheann-latha agam bha fìor phronnadh oirre. Agus a h-uile turas a choinnich sinn, bhithinn dìreach air chall na sùilean agus a ’smaoineachadh mu cho foirfe sa tha i. Chan eil mi nam rookie aig boireannach, agus mar sin chluich mi a h-uile cairt agam ceart, ach uill, bha mi air a cur air pedestal, agus mar sin bha mi mu thràth a ’feuchainn a h-uile càil gus a mèinn a dhèanamh. Co-dhiù. Bha i gu math trang, agus mar sin bha beagan sheachdainean eadar an dàrna agus an treas ceann-latha againn. Rinn sinn fòn agus teacsa tòrr ged-tà. Uill, anns na beagan sheachdainean sin nuair nach fhaca sinn a chèile, bha mi air a bhith ag èirigh suas 21 latha de nofap. Mar sin nuair a choinnich sinn a-rithist, bha mi mu thràth a ’faireachdainn eadar-dhealaichte, dh’ fhaodadh mi a bhith a ’faireachdainn an‘ reboot ’beag a bhios nofap a’ lìbhrigeadh às deidh beagan sheachdainean. Chan eil mi 100% cinnteach an e nofap a bu choireach no ma bha e dìreach na beagan sheachdainean gun a bhith a ’faicinn a chèile ACH, air an treas ceann-latha againn, chunnaic mi i ann an solas eadar-dhealaichte. Bha mi a ’faireachdainn tòrr a bharrachd dhith… aura? A spiorad? A làthaireachd? Chan eil mi buileach cinnteach ciamar a mhìnicheas mi seo, ach b ’urrainn dhomh a faireachdainn ann an dòigh eadar-dhealaichte. Agus leis gun robh e comasach dhomh sin a dhèanamh, thuig mi nach eil faireachdainnean sam bith agam dhi. Bha sin gu math troimh-chèile, às deidh dhomh coinneachadh ris an nighean as àille nam bheatha, a ’tuigsinn gu robh i rud beag nerd mar mise, ach a’ toirt fa-near nach e am fear ceart a th ’ann, dìreach a’ mothachadh gum biodh e na rud gòrach a bhith a ’ruith às a dèidh, agus a’ feuchainn ri gluasadan. oirre. Mar sin, às deidh sin, stad sinn a bhith a ’faicinn a chèile. Bidh sinn fhathast a ’teacsadh ge-tà, ach bidh sinn dìreach a’ bruidhinn mu dheidhinn stuth mar Taisbeanaidhean Tbh, Star Wars, Nintendo, msaa, chan eil dad ro phearsanta.
Chunnaic mi snàithleanan gòrach gun àireamh anns an subreddt seo o chionn ghoirid mar “Bha mi dìreach air feise”, “thachair mi ri nighean”, “tha a h-uile nighean a’ coimhead orm ”. Chan ann mar sin a bu chòir seo a bhith. Gu cinnteach gum bu chòir dha tachairt ach cha bu chòir dha a bhith na amas no dad. Cha do mhothaich mi nigheanan a ’coimhead orm no dad ach tha mi air mothachadh nach eil mi cho diùid agus cho iomagaineach a thaobh eadar-obrachadh sòisealta. B ’àbhaist dhomh a h-uile càil a sheachnadh agus dìreach cumail air cùl mo PC, a’ dàibheadh a-steach do MMOrpgs agus a ’falach bho bheatha. Is urrainn dhomh a ràdh gu bheil mi air tionndadh 180 ° agus a-nis tha mi nam neach a tha comasach air a dhol faisg air daoine eile, a dhol a-mach agus grèim a ghabhail air an latha agus beatha beò. Agus tha mi a ’smaoineachadh gur e sin rudeigin a bheir nofap dhut. Bidh e comasach dhut a bhith ag obair le daoine agus gun eagal a bhith ort mu stuth làitheil. Bidh thu a ’faireachdainn nas comhfhurtail nad chraiceann fhèin.
Buannachdan eile a tha mi air mothachadh (mu thràth taobh a-staigh a ’chiad mhìos):
- cha mhòr nach eil m ’aodann acrach air a dhol à bith.
- Tha nas lugha de strì agam a ’faighinn a-mach às an leabaidh sa mhadainn.
- tha ceò eanchainn air falbh
- nas sgìth gu h-iomlan.
- nas lugha de bhrosnachadh airson stuth “obair” a dhèanamh. Is urrainn dhomh dìreach stuth a dhèanamh, agus tha mi a ’faireachdainn math às deidh sin. Bha duilgheadas agam an-còmhnaidh rudeigin a thòiseachadh.
- Tha mi cuideachd a ’creidsinn gun do chuidich e mi le m’ eas-òrdugh easbhaidh aire, ach chan eil mi 100% cinnteach.
stuth a gheibh thu buannachd às deidh latha1: TUILLEADH TÒRR AIR DO LÀIMHEAN, THA PMO A ’GABHAIL A-STEACH AIR AN T-SLIGHE!
Dè eile as urrainn dhomh a ràdh? B ’àbhaist dhomh a bhith a’ brobhsadh an subreddit seo gu mòr rè a ’chiad 30days den streak gnàthach agam. Tha cuimhne agam aon fhear a ’postadh ceart às deidh dha ath-chraoladh, a’ toirt cunntas air na faireachdainnean aige agus cho diùid a bha e a ’faireachdainn aig an dearbh mhionaid sin. Thug an aon phost sin tòrr cumhachd dhomh. Aon uair ‘s gu bheil na h-ìmpirean làidir dha-rìribh agus cha mhòr nach toir mi a-steach, bidh mi an uairsin a’ smaoineachadh mun phost sin, a ’toirt cunntas air na faireachdainnean fàilligeadh às deidh ath-chraoladh. Shàbhail sin mi iomadh uair, ag adhbhrachadh gum biodh m ’inntinn a’ dèanamh dealbh dhòmhsa, a ’faireachdainn mar shit, agus gum biodh e na fhìor rudeigin gòrach a thoirt a-steach. An àm a tha thu a’ cur ìmpidh ort, stadaidh tu a ’smaoineachadh gu soilleir. Feuch ri na h-amasan agad a chumail ann an sealladh, an-còmhnaidh!
Chan eil fhios agam dè a chanas mi eile. Dìreach cùm thu fhèin trang, bi cinneasach, na caith cus ùine air beulaibh a ’PC (bi eòlach air na crìochan agad!). Cha bu chòir dhut stad bho bhith a ’dèanamh stuth PC, ach ma tha thu nad shuidhe air beulaibh a’ PC agus a ’toirt fa-near ìmpidh às deidh greis, is dòcha gun do chaith thu cus ùine air a’ PC haha. Trì roghainnean ri dhèanamh ma thachras seo:
1: Gabh fras fuar
2: Cuir ort d ’aodach agus fàg an taigh agus gabh cuairt. Mar as trice bidh ìmpidh a ’falbh gu math luath aon uair‘ s gu bheil thu taobh a-muigh an taighe agad.
3: Sòisealachadh. Coinnich ri cuideigin, fuirich le daoine eile.
Mar sin, tha, tha mi creidsinn gur e seo an aithisg 90days agam 😉 cùm suas e guys, cuir às do porn, fear suas!
Thoir mathanas dhomh airson mearachdan gràmair no litreachaidh sam bith. Chan e Beurla mo chiad chànan, ach tha mi a ’smaoineachadh gun do rinn mi obair mhath iomlan air an aiste seo haha.
LINK - An seo thig an aithisg 90days agam. Tha an rionnag gorm grinn 🙂
by ivster666
;
