Tha mi nam dhuine 20 bliadhna a dh ’aois a chaidh a chaitheamh faisg air 10 bliadhna air filmichean salach agus PMO. Cha robh eòlas foirmeil agam a-riamh air dè a bh ’ann an gnè agus carson a tha PMO cho millteach ri do bheatha cha mhòr anns a h-uile dòigh agus gu bunaiteach bha agam ri sabaid a dhèanamh leam fhìn.
B ’àbhaist dhomh an subreddit seo a chleachdadh airson brosnachadh agus molaidhean. Bha mi airson mo lèirsinn a roinn dhaibhsan aig a bheil ùidh ann a bhith ga chluinntinn agus beagan mholaidhean.
- An toiseach agus gu cudromach, feumaidh tu aithneachadh gur e cùis a th ’ann. Mus dèan thu soilleir dhut fhèin gur e duilgheadas a tha seo agus gu bheil e a ’toirt droch bhuaidh air do bheatha agus psyche, chan urrainn dhut gluasad air adhart. Seas san sgàthan agus innis dhut fhèin “Tha tràilleachd agam agus tha e a’ dèanamh cron orm ann an dòighean ‘xyz’. ” Suidh gu fìrinneach leis an fhaireachdainn sin de phian agus cuimhnich cho uamhasach sa tha e a bhith a ’faireachdainn ceangailte ri uilebheist nach urrainn dhut a bhith a’ briseadh saor bhuaithe. Tha am faireachdainn seo feumail nas fhaide air adhart, ged a tha e mar dhòigh brosnachaidh nas ìsle airson sgur, ach fhathast gu math feumail nuair a lorgas tu thu fhèin a ’faireachdainn neo-thogarrach agus tha cuimhne agad cho uamhasach sa tha e a bhith a’ faireachdainn. Aig a ’cheann thall bhiodh tu airson stad a chuir air airson adhbharan nas altruistic ach gu cinnteach chan eil thu ag iarraidh am pian gu cinnteach na thoiseach tòiseachaidh math agus na bhrosnachadh cuideachail.
- Aithnich gur e duine a th ’annad le eòlas agus caractar. Chan e beathach a th ’annad a bhios a’ caitheamh dhaoine eile no dìreach a ’tòiseachadh a’ crùbadh ge bith dè a bhios a ’gluasad gun a bhith comasach air seasamh an aghaidh. Tha roghainnean agad. Faodaidh tu a bhith nad neach le comas taghadh nuair a tha mi airson rudeigin sònraichte a dhèanamh no nach eil.
- Aithnich ma tha thu air a bhith an-còmhnaidh an sàs ann am PMO gu cunbhalach airson cho beag ri beagan sheachdainean / mhìosan, is dòcha gu bheil thu air sreang a chuir air an eanchainn agad airson an leigeil ma sgaoil. Chan eil gainnead rannsachaidh a-muigh an sin gus seo a dhearbhadh agus bhiodh an aon rud a ’buntainn ri luchd-ceannach èiginneach, luchd-cuir gheamannan, luchd-cuir nam meadhanan sòisealta agus luchd-cuir dhrogaichean. Bidh thu ag ath-stiùireadh do shlighean neòil mar na slighean trèana sin a bhios ag atharrachadh puingean aig crois-rathaid nuair a nì thu a-rithist agus a ’daingneachadh droch chleachdaidhean. Ma tha pìos cèic no siùcairean agad gach uair a dh ’fhairicheas tu gus nach bi thu cho truagh tòisichidh tu a’ ruighinn airson an drathair grèim bidhe gun eadhon a bhith mothachail mu dheidhinn taobh a-staigh beagan sheachdainean. Aithnich nach eil porn mar fhìor dhealbh de ghnè agus dlùth-cheangal. Mar as motha a bhios tu a ’biadhadh a-steach don bhreug, eadhon ged a tha fios agad gu mothachail gur e fèisteas a th’ ann, bheir e buaidh mhòr ort. Chan eil “tràilleachd” na fhacal cho breagha na làithean seo ach is e an fhìrinn chruaidh mura h-urrainn dhut a ràdh ris, tha thu tràilleach. Gu dearbh, tha ìre an tràilleachd ag atharrachadh a rèir dian ach is e am beachd bunaiteach gur e tràill a th ’annad mura h-urrainn dhut a ràdh oir tha maighstir agad - biodh e mar bhidio no gèam no pìos cèic no a’ sireadh urram no aithne . Is e fear an-asgaidh fear aig nach eil maighstir agus nach fheum a bhith a ’gèilleadh ris a h-uile miann pop-up.
- Aithnich ged a tha sinn a ’fuireach ann an comann-sòisealta mòr feise, faodaidh tu fuireach air falbh bhuaithe. Chan eil gainnead dàta a-muigh an sin a tha a ’dearbhadh gu bheil seo mì-fhallain dhuinn anns gach raon de ar beatha. Tha fios aig a h-uile duine gu bheil e domhainn cuideachd, ach chan eil mòran dhiubh mòr gu leòr airson aideachadh gu bheil e coltach gu bheil e a ’milleadh ar beatha agus nach eil e na chuideachadh anns an ìre as lugha. Anns gach àite a chì thu tha thu a ’cuimseachadh gu feise ort gu dìreach no gu neo-dhìreach. Mar as motha a choimheadas tu air a shon chì thu cho seòlta ‘s a tha e agus gu bheil e an làthair anns gach raon de do bheatha. Fuirich air falbh bho àiteachan, innealan no daoine a bheireadh ort fàiligeadh. Na toir am fòn / laptop / tablet agad dhan leabaidh agus CHAN EIL a-steach don t-seòmar-ionnlaid. Cha bhith cuid eadhon ga thoirt a-steach don t-seòmar aca. Na biodh eagal ort a bhith teann ort fhèin, gu sònraichte anns an toiseach. Tha mi nam dhuine inbheach ach tha brobhsair cloinne agam air an fhòn agam gus mi fhìn a dhìon. Chan eil nàire sam bith agam ann an seo agus cha bu chòir dhutsa a bharrachd. Tha mi a ’tuigsinn stèidhichte air rannsachadh pearsanta agus lèirmheasan app leughaidh gu bheil na h-aplacaidean bacadh susbaint aig deichean de mhìltean de dhaoine air na fònaichean aca agus nach b’ urrainn dhaibh a bhith nas toilichte. Chan e droch rud a th ’ann a bhith gad chuingealachadh fhèin - bheir e saor thu. Fuirich air falbh bho charaidean a bheir ort a bhith a ’faireachdainn gu bheil thu nad‘ prude wimp ’agus gum bu chòir dhut faighinn leis a’ phrògram. Tha buaidh shòisealta gu math làidir agus gu cinnteach tha e air a mheas mar leanabh agus priseil a bhith ag iarraidh stad a chuir air a ’chultar hyper-sexualized anns a bheil sinn a’ fuireach a-nis. Tha cùisean PMO aig na daoine a dh ’innseas dhut stad a bhith mar phàisde mar sin gu bheil iad gun a bhith deònach aideachadh dhut, agus nas cudromaiche, iad fhèin. Ma lorgas tu cuideigin a dh ’aidicheas seo agus gu bheil thu / iad a’ faireachdainn comhfhurtail a ’bruidhinn mu dheidhinn, tha thu dha-rìribh fortanach. Cleachd an dàimh seo gus bruidhinn ris a ’chom-pàirtiche ùr agad agus brosnaich a chèile.
- Obraich a-mach plana geama. Cha soirbhich leat mura dèan thu sin. Suidh sìos le peann is pàipear, bi brùideil onarach leat fhèin agus sgrìobh a-mach na suidheachaidhean nad bheatha a dh ’adhbhraicheas dhut a bhith nas buailtiche tuiteam. Smaoinich air na luchd-brosnachaidh agad agus dìon thu fhèin bhuapa. NA CHUNNART taobh a-staigh ceithir ballachan nad inntinn fhèin airson an stuth seo a sgrìobhadh a-mach. Bidh e coltach ri leanaban an toiseach agus tòisichidh tu a ’smaoineachadh dè cho gòrach a tha do charaidean a’ smaoineachadh a tha thu ach cuimhnich gur e thusa am fear spaideil agus is iadsan na h-amadan. Is sibhse am fear làidir agus is iadsan an fheadhainn lag, a ’cur a-steach chun a h-uile àithne a thig an rathad. Ach, ma tha cuideigin agad airson earbsa a dhèanamh agus a bhith a ’faireachdainn comhfhurtail a’ dèanamh sin, bidh e nas cuideachail dhut. Is e an nàire a tha thu a ’smaoineachadh a tha thu a’ faireachdainn dìreach suidheachadh sòisealta a tha a ’coimhead air neach sam bith NACH EIL air a bhogadh gu mòr ann am miann feise mar phrìosanach agus mar chall.
- Fàg airson na h-adhbharan ceart. Na leig às airson na h-adhbharan ceàrr. Ma tha thu ‘a’ sgur de nigheanan ’no seach gu bheil thu airson ceann-latha fhaighinn tha thu ga dhèanamh ceàrr. Bu chòir dhut a bhith ag iarraidh sgur oir nì e mo bheatha nas fheàrr agus eadhon ged a bhithinn a ’fuireach air eilean leis fhèin cha bhithinn airson a bhith nam thràill do PMO. Fàg oir tha thu airson a bhith os cionn do bheatha fhèin agus do thoileachas fhèin. Ma tha mi nam thràill airson mo cheann a thionndadh aig a h-uile sanas no a h-uile boireannach a ’coiseachd sìos an t-sràid cha bhith mi a-riamh toilichte. Chan e a-mhàin sin, ach na bi a ’smaoineachadh gun stad thu bho bhith a’ coimhead - bheir e cumhachd dhut a-mhàin agus nì e do dhàimhean nas fheàrr. Ma tha thu ann an dàimh mar-thà, gheibh thu do bhean / leannan nas tarraingiche. Mar as motha a bhios tu ag obair air boireannaich eile is ann as lugha a bhios tu a ’gabhail cùram dhith oir tha 1,000,001 caileagan brèagha eile air an t-sràid agus cha bhith thu toilichte a-riamh cò leis a tha thu. Faodaidh an inntinn cleasan salach a chluich ort mar sin cùm sùil a-mach. Tha, is dòcha gu bheil e a ’coimhead gun chron ach a h-uile uair a chuireas tu cuideigin a-steach agus inntinn-drool thairis orra (co-dhiù gu mothachail no nach eil) bidh thu a’ marbhadh do dhàimh. Mura h-urrainn dhomh a bhith toilichte leis na th ’agam agus tha mi an-còmhnaidh a’ coimhead air na tha aig a h-uile duine eile cha bhith mi a-riamh toilichte oir eadhon nuair a gheibh mi an càr no an nighean no an taigh sin mu dheireadh bidh mi fhathast a ’coimhead a-muigh agus bidh a h-uile dad a dh’ fhiach mi an coimeas chun a ’chàr aon seachdain a tha aig mo nàbaidh air an t-slighe-draibhidh aige.
- NA cuir dragh ort le fàilligeadh. Innsidh an eanchainn agad dhut gu bheil thu air fàiligeadh agus is dòcha nach fheuch thu cuideachd carson nach fosgail thu an làrach-lìn sin a-rithist. NA CEIST. Is e seo an cleas as sine san leabhar agus gu mì-fhortanach tha e ag obair ro thric. Is e mothachadh cumhachd. Cuir nad chuimhne seo a h-uile latha agus ma dh ’fhailicheas tu. Gu pearsanta cha robh mi a-riamh ceangailte ris a ’chunntair. Bha aon fhear agam air a chuir air dòigh air a ’fòn agam agus bhiodh e gu cinnteach a’ faireachdainn math àireamhan mòra fhaicinn an sin ach an uairsin nuair a thuit mi bhiodh e a ’faireachdainn nas miosa na an tlachd a bhith a’ faicinn àireamhan mòra. Tha àireamhan mòra math airson an àm ri teachd nuair a choimheadas tu air ais agus ag ràdh ‘Tha mi air a bhith saor bho PMO airson x ùine.” Beò gach latha dha fhèin. Bu chòir an amas agad a bhith a ’faighinn latha gun PMO gach madainn nuair a dhùisgeas tu. Faodaidh a bhith a ’suidheachadh amasan mòra agus a’ fàiligeadh mar a bhios mòran a ’dèanamh dì-mhisneachadh agus nì e nas duilghe dhut inntinn.
Aon uair ‘s gu bheil thu air a’ phlana gu h-àrd a leantainn nì mi GUARANTEE gu pearsanta gun soirbhich leat. Dh ’fhaodadh gun toir e mìosan, dh’ fhaodadh gun toir e bliadhnaichean. Bidh mòran dheth an urra ri cia mheud obair a chuireas tu a-steach. Mar as motha a nì thu tasgadh, is ann as motha a gheibh thu agus as luaithe a thèid do leigheas. Bidh sealladh fallain agad air gnè agus cha bhith thu a ’coimhead ri bhith a’ biathadh an t-sealgairean sin gu cunbhalach agus dìreach a ’faighinn toileachas deireadh neoni nuair a dh’ iarras do bhodhaig ort gu bheil feum agad air. Cha bhith thu a ’gearan mu bhoireannaich agus a’ feuchainn ri toileachas deireadh neoni fhaighinn bhuapa gu inntinn no gu pearsanta. Chì thu gum faod dàimh le cuideigin air a bheil thu dèidheil agus a tha fo do chùram a bhith ann eadhon mura h-eil dlùth-cheangal ann fad na h-ùine agus nuair a tha IS ann gum faod e a bhith na eòlas brèagha, ceangailteach, chan e dìreach dòigh air miann bunaiteach a choileanadh.
Na dèan mearachd le bhith a ’smaoineachadh, aon uair‘ s gu bheil thu a ’breabadh na chleachdadh nach bi an duilgheadas seo agad tuilleadh. Bidh na slighean neural de PMO fhathast san eanchainn agad ged a tha cònaichean orains agus teip rabhaidh a ’cur bacadh air. Na cuir cus earbsa ort fhèin oir nuair a bhuaileas na làithean sìos gu cruaidh is urrainn dhut gu furasta coiseachd suas chun rathad sin agus gluasad air falbh na cònaichean. Na bi earbsa agad fhèin gus an latha a gheibh thu bàs.
Le bhith ag ràdh sin, bidh e gu math nas fhasa mar a thèid ùine air adhart. Feumaidh tu cumail suas seasmhach agus bidh do gheàrd agad fad na h-ùine. Na biodh eagal ort le seo - bidh e nas fhasa le ùine.
Tha mi toilichte a ràdh gu bheil mi pòsta gu toilichte le gaol mo bheatha agus tha balach beag 1 bliadhna a dh ’aois. Tha a bhith còmhla ri mo bhean brèagha agus gràdhach agus chan e dad mar a chunnaic mi a-riamh air an scrion.
Faodaidh tu fios a chuir thugam ma tha thu airson bruidhinn barrachd no ma tha comhairle sam bith agad a bu mhath leat a roinn leam.
;