Cha b 'e a-riamh an Asperger a bha a' cumail orm air ais! B 'e PMO a bh' ann! (Rinn pornagrafaireachd a 'chùis seo dhomhsa!)

TL; DR: Cha robh mi uamhasach. A-nis tha mi. Na leig seachad an dùbhlan NoFap! Tha na buannachdan fìor! Aig aois gu math òg chaidh mo lorg le Syndrome Asperger.

Beannachdan, Fapstronauts! Tha mi air leth toilichte an-diugh, oir an-diugh, às deidh bliadhnaichean de bhith a ’strì le seo, tha mi air làithean 30 a ruighinn mu dheireadh! Às deidh bliadhnaichean 2, chan eil mi ach dìreach air an aithisg latha 30 agam a sgrìobhadh! Sin cho duilich sa bha seo, ach is fhiach e cuideachd!

Innsidh mi mar a thòisich e uile, agus an uairsin bheir mi beagan comhairle dhut. (Mura h-eil thu a ’còrdadh riut a bhith a’ leughadh, tha e ceart gu leòr dìreach am pàirt comhairle a leughadh. Chan innis mi.) :)

Comhairle:

1) Urinate!

2) Faigh fallain agus obraich a-mach!

3) Thig còmhla ris an / r / NoFapWar !

4) Cuimhnich, tha na buannachdan a ’tighinn bhon turas, chan e NoFap fhèin!

5) Na toir seachad a-riamh a-riamh!


Aig àm mo bhreithneachaidh, cha robh beachd agam a thaobh dè bha a ’dol, no carson a bha feum agam tadhal air inntinn-inntinn uair sa mhìos. Cha robh mi a ’tuigsinn dè a bh’ ann an Asperger.

Tha Asperger mar phàirt den speactram autism, agus gu bunaiteach is e a ’phrìomh chuspair a tha e ag adhbhrachadh dìth tuigse air eadar-obrachadh sòisealta eadar daoine. Le Asperger, cha b ’urrainn dhomh“ a h-uile càil ”a bha daoine eile a’ faicinn fhaicinn. Cha robh fios agam gu robh còir agad daoine a choimhead. Cha robh fios agam gu robh còir agad “hi”, no facal eadar-dhealaichte, “hello”, a ràdh ri daoine a ’cur fàilte. Is e sin a bhios Asperger a ’dèanamh. Tha e mar gum biodh fios aig a h-uile duine eile na riaghailtean a thaobh a bhith ag eadar-obrachadh le daoine ach a-mhàin mise. Dhìochuimhnich iad innse dhomh dè a dhèanainn. Agus thug e ùine fhada dhomh faighinn a-mach e.

Anns an sgoil mheadhan, cha robh mi a 'bruidhinn ri duine sam bith. Cha robh mòran charaidean agam, agus cha deach mi air cinn-latha sam bith a-riamh. Bha mi air a dhol dhan àite far an robh mi a 'smaoineachadh nach robh mi comasach air bruidhinn ri duine sam bith taobh a-muigh mo theaghlach fhìn. Chùm mi fhìn.

Rud eile a bha a 'dol air adhart tron ​​mheadhan agus àrd-sgoil a bha mi a' togail mòran. Cha mhòr a h-uile latha, agus fhuair mi am porn an uair a b 'urrainn dhomh. Thug seo a-mach mo dhràdh gus bruidhinn ri daoine eile. Gu dearbh, cha robh mise fiù 's MEIC a' bruidhinn ri daoine eile! Cha robh e spòrsail, agus gun a bhith a 'coileanadh, oir cha robh feum agam air daoine eile a bhith riaraichte. Cha robh a dhìth orm ach porn.

Thàinig an uireasbhuidh shòisealta agam gu ìre cho mòr is gum b ’fheudar do mo bhràthair ab’ òige an fhallainn “bràthair mòr” a ghabhail. Tha e a-riamh air a bhith nas inntinniche na mise. Bha a h-uile nighean a choinnich sinn a-riamh a ’brùthadh air, chan e mise. Agus bha agam an-còmhnaidh ri comhairle iarraidh air na bha còir agam a bhith a ’dèanamh. Bha e an-còmhnaidh cho troimh-chèile a thaobh carson a bha mi cho “neònach”. Bha an cearcall de charaidean aige fhèin, agus ged a bha e a ’còrdadh rium gu mòr, b’ urrainn dhomh a-riamh innse gu robh beagan nàire air a bhith timcheall orm nuair a bhiodh e còmhla ri a charaidean. Cha do dh ’fheuch e gu tur ri mo chasg, ach sin a thachair.

Mar sin, cha robh mi dèidheil air na bliadhnaichean meadhan-sgoile agam, no bliadhnaichean àrd-sgoile airson a ’chùis sin. Mar a chaidh ùine air adhart, cha d ’fhuair mi ach beagan nas fheàrr mu bhith a’ bruidhinn ri daoine, ach bha mi an-còmhnaidh gu math fèin-mhothachail, nearbhach timcheall air daoine eile, agus gu h-iomlan mì-chinnteach mum dheidhinn fhìn.

Anns a ’cholaiste, dh’ innis mo bhràthair dhomh mu òraid TED a chunnaic e, An Experiment Mòr Porn, agus gu robh e gu bhith a ’feuchainn dùbhlan nofap latha 90. (Bha an strì aige fhèin le porn) Dh ’innis e dhomh mu na buannachdan uile a bha còir aige a thoirt!

Cho-dhùin mi coimhead air mo shon fhèin. Bha amharas agam mu thràth gum faodadh masturbating a bhith ag adhbhrachadh dhuilgheadasan dhomh, a bharrachd air na Asperger agam. Bha a ’bhidio a’ bruidhinn air mar a bhios PMO a ’gluasad do dhraibheadh ​​airson eadar-obrachadh le boireannaich. Bha a h-uile gin de na comharran tràilleachd a tha e a ’mìneachadh mar phàirt de mo bheatha. Bha a ’bhidio a’ bruidhinn mu dheidhinn NoFap, agus mar sin chuir mi romham fo-sgrìobhadh a dhèanamh ris an subreddit seo, agus feuchainn air! Mar sin thàinig mi gu bhith nam Fapstronaut, agus chunnaic mi a ’choimhearsnachd seo a’ fàs gu còrr air fo-sgrìobhaichean 100,000!

Gearr gu ruige seo, tha mo bheatha air a dhol gu tur an taobh eile! Tha mi a ’faireachdainn macho!

Cha b 'e a-riamh an Asperger a bha a' cumail orm air ais! B 'e PMO a bh' ann! (Rinn pornagrafaireachd a 'chùis seo dhomhsa!)

Cha robh e a-riamh cho furasta bruidhinn ri daoine. Cha mhòr gu bheil duilgheadas sam bith agam a bhith a ’tighinn suas le rudan tarraingeach no èibhinn ri ràdh, agus tha eadar-obrachadh sòisealta na ghaoith! Bidh iongnadh air daoine eadhon faighinn a-mach gu bheil mi air speactram autism ma dh ’innseas mi dhaibh. Chan eil duine a ’mothachadh!

Tha mo bhràthair air innse dhomh cho uamhasach de chruth-atharrachadh a chunnaic e mi a ’dèanamh.

Cuideachd, dìreach o chionn ghoirid nuair a bha mi a ’còmhradh ri mo bhràthair, dh’ innis e dhomh mu chuid de chlann-nighean a bha a ’bruidhinn ris, gu robh iad ag innse dha HIM cho tarraingeach sa bha iad a’ smaoineachadh a bha mi. ME !!!

Chuir e iongnadh orm faighinn a-mach gum b ’urrainn dhomh a bhith air fhaicinn cho tarraingeach. Bha mi a-riamh a ’smaoineachadh nach robh!

Agus, an seo sa cholaiste, fhuair mi eadhon cothrom a dhol air cinn-latha càraid le cuid de na boireannaich as iongantaiche! (Chan eil iad uile aig an aon àm)

Is e NoFap aon de na rudan as motha a lorg mi a-riamh! Tha thu uile fortanach gu bheil a ’choimhearsnachd seo agad, dìreach mar a tha mi!


Comhairle airson faighinn gu làithean 30:

1) Urinate!

Chan e gu dearbh, is e seo am pìos comhairle as làidire agam. Nuair a tha fìor dhroch ìmpidh orm a dhol a-mach, ma tharraingeas mi m ’asal a-null don t-seòmar-ionnlaid agus pee, bidh an t-ìmpidh a’ falbh! Taobh a-staigh diogan!

Chan eil fhios agam carson a tha seo a ’tachairt. Tha e cha mhòr mar gum biodh m ’inntinn ag iarraidh orm a bhith a’ fap cho dona, gu bheil e a ’falach an fhaireachdainn gum feum mi pee leis an fhaireachdainn gu feum mi scrion a’ choimpiutair a sgrìobadh. (Whoa! Tha sin a ’faireachdainn goirt, mar a sgrìobh mi sin)

Ach tha e a ’freagairt. Tha fios agad mar a gheibh thu fiodh madainn bho àm gu àm? Uill dè eile a dh ’fheumas tu a dhèanamh sa mhadainn? Feumaidh tu pee gu math dona. Às deidh dhut pee, bidh fiodh na maidne a ’falbh.

Nuair a tha boner agam agus gu fìrinneach, dha-rìribh, dha-rìribh ag iarraidh sùil a thoirt air cuid de porn, ma choimheadas mi na àite, bidh an t-ìmpidh a ’dol à sealladh cha mhòr gu draoidheil. Tha fios agam gu bheil daoine eile air eòlas fhaighinn air an seo, mar sin co-dhiù thoir sealladh dha, agus pee uair sam bith a bhios tu a ’smeuradh.

2) Faigh fallain agus obraich a-mach!

Tha fios agad air a h-uile duine an seo a bhios a ’bruidhinn mu bhith ag ithe gu fallain fad na h-ùine, ag obair a-mach, agus mar a tha sin na phàirt riatanach de eòlas NoFap. Tha adhbhar ann gu bheil iad ag innse sin dhuinn. Tha e air sgàth gu bheil iad ceart!

A-nis, chan e fear a th ’annam a bhios a’ dol dhan gym a h-uile latha airson uairean a-thìde agus a ’pumpadh cuid de dhroch iarann. Chan eil fèithean mòra agam, ach a dh ’aindeoin sin tha daoine clì is deas ag innse dhomh cho math sa tha mi a’ coimhead: pàrantan, caraidean, agus a rèir mo bhràthair, boireannaich eireachdail.

Is e an rud chudromach a bhith mothachail mu do shlàinte. Agus gu tric, is e na rudan beaga a tha a ’cunntadh as motha. Chan eil mi ag ithe gu math fallain, ach cha bhith mi ag ithe cus cuideachd, agus bidh mi a ’feuchainn ri rudan ithe a tha fios agam a bhios a’ cumail suas seach dìreach blasta. Tha measan agus glasraich math dhut!

Dìreach dèan na rudan bunaiteach. Deoch mòran uisge. Faigh gu leòr cadal. Rach a-mach agus ruith airson 10 mionaidean sa mhadainn. An fuath leat ruith le dìoghras? Rach a-mach agus coisich airson 10 mionaidean sa mhadainn. Dèan beagan gnìomhachd corporra gach latha. Tha 10 mionaid gach latha nas fheàrr na dad. Aig a ’char as lugha, an-còmhnaidh a’ dol airson nas fheàrr na dad! Beagan gach latha. Chì thu leasachadh!

3) Thig còmhla ri cogadh NoFap! / r / NoFapWar

B ’e sin am briseadh as motha a rinn mi. Tha Cogadh NoFap air leth brosnachail, oir cha bhith e a ’tachairt ach aon turas gach dà mhìos. Tha an cogadh air a dhèanamh suas de dhà sgioba de Fapstronauts, Periwinkle (Blue), agus Orangered (Red). Is e do bhràithrean do bhràithrean a th ’ann, agus feumaidh tu sabaid air an son, oir ma thig thu a-rithist aig àm a’ chogaidh, tha thu nad leòintich, agus chan urrainn dhut a dhol air ais gu mìosan às deidh sin. Thathas ag ainmeachadh gur e an sgioba leis na leòintich as lugha aig a ’cheann-latha crìochnachaidh ainmichte am buannaiche!

Is e seo mo chogadh 3rd NoFap, agus tha e air a bhith cuideachail dhomh cuideigin eile a bhith a ’sabaid air a shon.

Cùm do shùilean air / r / NoFapWar . Bidh an iomairt làithreach anns a bheil sinn an sàs a ’tighinn gu crìch air Faoilleach 1st. Às deidh sin, tha mi an dòchas a thighinn còmhla ribh uile air an raon-catha airson NFW V! Tha mi a ’brosnachadh a h-uile duine agaibh pàirt a ghabhail, agus faicinn a bheil e gad chuideachadh gus na h-amasan agad a ruighinn.

4) Chan e NoFap am fìor fhreagairt! (Agus fhathast, tha!)

Is e seo an rud as fheàrr leam a chluinntinn air NoFap, ach tha sin air sgàth gu bheil e na fhìrinn chruaidh a chluinntinn.

Is e adhbhar NoFap do chuideachadh le bhith a ’faighinn thairis air do chur-ris gu porn agus masturbation. Tha còir aige do chuideachadh le bhith a ’stad bho bhith a’ coimhead air boireannaich mar nithean feise a tha an-còmhnaidh a-mach à ruigsinneachd, agus a ’tòiseachadh gam faicinn mar dhaoine fìor, iongantach.

Ach chan e pill “leigheas uile” a th ’ann an NoFap. Tha e mar gheata gu fèin-leasachadh. Chan urrainn dhut dùbhlan NoFap a dhèanamh, gun dad a bharrachd, agus an dòchas gun tachair beagan draoidheachd. Feumaidh tu beagan rudan eile a dhèanamh gu. Chan eil na buannachdan a ’tighinn bho NoFap. Tha na buannachdan a ’tighinn bhon fhèin-leasachadh a thig bho NoFap.

Le bhith ga ràdh, tha adhbhar ann fhathast gu bheil còrr air 130,000 againn fo-sgrìobhadh air an duilleag seo. Tha rudeigin cumhachdach mun dùbhlan latha 90. Às aonais NoFap, is dòcha nach robh mòran againn a-riamh air am brosnachadh gus seòrsa sam bith de leasachadh a dhèanamh. Is dòcha gu bheil e a ’buntainn ri hormonaichean (pheromones, testosterone, msaa). Beats mi. Dè a tha a ’toirt air NoFap ar brosnachadh gu bhith a’ dèanamh nas fheàrr?

Is urrainn dhomh seo a ràdh: ro NoFap, chuir mo bheatha às dha. A-nis, chan eil. Co-thuiteamas?

5) Na toir seachad gu bràth!

Tha mi air a bhith a ’dèanamh NoFap airson 2 bliadhna! 2 !!! Barrachd air làithean 730! Dìreach ràinig mi latha 30 an-diugh! Tha mi air daoine a chluinntinn a bhios ga dhèanamh chun latha 120 air a ’chiad oidhirp aca mus till iad a-rithist! A bheil iad nas fheàrr na mise? Chan eil e gu diofar! Leis gun do rinn mi e gu làithean 30 co-dhiù! Cha robh agam ach cumail a ’feuchainn gus an do shoirbhich leam!

Mura toir thu seachad a-riamh aig an seo, ma chumas tu a ’feuchainn, soirbhichidh tu!

Fuirich làidir, Fapstronauts!


Agus dha na Aquamarines agam, agus an còrr de Arm Periwinkle tha mi ag ràdh: Cuir às don OrangeRed Offensive! Bidh sinn a ’riaghladh na Cruinne aon uair eile!

CAW CAW !!!

LINK - MU DHEIREADH THALL!!! A-MHÀIN 2 BLIADHNA FAD THA MI AIR A DHÈANAMH !!!

by ouch155