Gay - Tha sgur porn air mo bhlas gnèitheasach a rèiteach

Bha an tràchdas porn agam air a dhol suas chun na h-ìre far an robh mi a ’cleachdadh 2-4 tursan san latha, bha duilgheadasan ejaculation dàil agam, agus bha na h-ùidhean gnèitheasach agam air am morphed (shaoil ​​mi gu robh mi dà-ghnèitheach nuair a tha mi gèidh… haha ​​a chaochladh de na bhios mar as trice a’ tachairt. Tha fios agam). Bha fios agam gum feumadh mi stad gu tur. Leugh mi The Power of Habits agus an uairsin Your Brain on Porn, agus b ’e sin a bha a dhìth orm.

Bha fios agam bhon toiseach gun robh mi airson porn agus masturbation a sgaradh gu sònraichte bho mo dhòigh-inntinn. Airson ochd bliadhna bha mi cha mhòr dìreach air masturbated gu porn, agus mar sin bha mi airson a dhèanamh a ’cleachdadh porn agus masturbating dà ghnìomh fa leth nam eanchainn. Cho-dhùin mi ath-thòiseachadh latha 90 a thòiseachadh nach robh a ’toirt a-steach porn, eadar-lìn no eile, ach bhithinn a’ faighinn cead a dhol a-mach uair sam bith a bha mi ag iarraidh (a ’chiad beagan sheachdainean bhithinn gam ghlasadh fhèin san t-seòmar-ionnlaid gun innealan timcheall dìreach airson a bhith sàbhailte).

Is e aon rud a bha meallta dhomhsa na thuit mo libido an toiseach. Cha d ’fhuair mi erections idir airson a’ chiad trì latha, rud a bha às mo chiall oir bha mi a-riamh gam mheas fhèin (agus tha mi fhathast) a bhith hypersexual (dìreach a thaobh hormonaichean agus gintinneachd). Bha sin na chomharra mòr dhomh gu robh mi a ’dèanamh an rud ceart.

Airson a ’chiad beagan sheachdainean rinn mi leum timcheall air dà uair san t-seachdain, an uairsin thàinig na h-hormonaichean agam air ais agus bha mi ga dhèanamh dà uair san latha a-rithist. Thuig mi gum faodadh seo a bhith beagan cus dhomh air sgàth an ath-ghluasad agam, agus mar sin cho-dhùin mi gum biodh mi ga chuingealachadh gu aon uair san latha, mura h-eil airson dad sam bith ach a bhith a ’cumail a’ togail na fèithean tiomnaidh sin.

Tha e a-nis latha 56 agus tha mi cho toilichte gun tug mi suas porn, agus cuideachd cho toilichte gu bheil mi air mo dhàimh atharrachadh gu masturbation gu tur. Cha bhith mi ga chleachdadh mar dhòigh dèiligeadh airson cuideam, bidh mi ga dhèanamh airson an aon adhbhar a bhios mi ag ithe cèic seoclaid aig pàrtaidh co-là-breith, oir tha e a ’còrdadh rium.

Bu chòir dhomh innse nach bhithinn air soirbheachadh às aonais cleachdadh meòrachaidh làidir. Bha mi air a bhith a ’cnuasachadh gach latha airson timcheall air còig mionaidean deug aig an àm a thòisich mi air an ath-ghluasad agam, ach mar a tha an tiomnadh agam air fàs, tha mi air mo mheòrachadh suidhe a neartachadh a bharrachd air mo chleachdadh inntinn làitheil. Chaidh mi air ais-ghairm Bùdaich agus bha sin cuideachd ag atharrachadh beatha (eadhon ged a tha mi air a bhith nam Bùdaich airson còig bliadhna a-nis). Tha mi a-nis a ’meòrachadh airson uair a-thìde gach latha, 30 mionaid sa mhadainn agus 30 mionaid air an oidhche. Is mise an smachd as motha air mo bheatha a bha mi a-riamh, agus tha mi cho toilichte mu dheidhinn.

Bidh mi cuideachd a ’cleachdadh an app Momento air an iPhone agam airson liosta sgrùdaidh làitheil agus cuideachd airson irisean a h-uile latha (tha e cudromach a dhèanamh a h-uile latha airson a’ chiad 90 latha tha mi a ’smaoineachadh) mun turas agam. Bidh mi a ’bruidhinn mu dheidhinn cravings, musings, soirbheachas, msaa. Tha e na dhòigh math dhomh faighinn gu freumh mo chreach, agus tha e cuideachd a’ toirt dhomh rudeigin a dhèanamh ma dh ’fheumas mi a-riamh mo lùth gnèitheasach a leigeil ma sgaoil agus tha mi air sin a masturbated latha.

Tha fios agam gu bheil an dreuchd seo glè fhada, ach bha mi airson a bhith gu math mionaideach airson cunntas a thoirt air a h-uile rud a chuidich mi a ’soirbheachadh. Tha a h-uile grèim agam comasach a riaghladh, luath a thighinn agus a dhol, agus gu fìrinneach a-nis cha mhòr dìreach timcheall air masturbating a-rithist agus chan e eadhon porn. 56 làithean air ais cha bhithinn air smaoineachadh a-riamh.

Tha mi a ’guidhe gach soirbheachas dhuibh, agus tha mi toilichte a thighinn a-steach don choimhearsnachd seo. Feuch an cuir thu fios thugam ma tha ceist sam bith agad.

LINK

By happbuddha