Ciamar a bhios fios agam nuair a thilleas mi air ais gu àbhaisteach?

Uill, ciamar a tha fios agam gu cinnteach nuair a bhios mi air ais gu àbhaisteach às deidh dhomh sgur de porn. Chan eil freagairt shìmplidh ann airson seo, oir tha amasan eadar-dhealaichte airson gach neach. Tha amasan cumanta a ’toirt a-steach: toirt air ais erections fallain, gnàthachadh libido, lughdachadh fetishes air a bhrosnachadh le porn, tionndadh air ais blas feise a tha air a bhrosnachadh le porn, a’ riaghladh cravings, msaa.

Nuair a chaidh faighneachd dha, chruthaich an duine an liosta aige:

1. Faodaidh tu smachdachadh gun àrdachadh, is e sin, gun làidir buaidh chasair.
2. Tha cravings gan stiùireadh.
3. Tha ceasnachadh le com-pàirtiche a 'faireachdainn mìorbhuileach (Nota:' S dòcha gum bi beagan de PE no DE agad an toiseach).
4. Tha thu a 'faireachdainn gu bheil ceangal agad ri daoine eile.
5. Tha Kissing ag adhbhrachadh togail beag (no làidir).
6. Tha thu a 'faireachdainn gu bheil thu a' faireachdainn gu bheil e coltach gu bheil co-sheòrsan comasach, a tha a 'coimhead tòrr nas tarraingiche.
7. Bidh thu a ’faighinn fiodh madainn (no“ semis ”) gu tric. Ach, faic notaichean gu h-ìosal.
8. Tha lagachadh sìol (ma tha gin ann) air stad.
9. Barrachd aoibhneas às a 'bheatha.
10. Dhaibhsan a dh 'fhàs ED,' s math dh'fhaodte gum bi thu tric a 'crathadh le togail creige làidir gu orgasm gun porn, no porn fantais. Faicibh Cuin a bhios mi a 'deuchainn?
11. Bidh cnapan-starra ag atharrachadh (ann an cuid de ghillean). Thuirt aon fhear, “Mar a thèid an ùine air adhart, tha na duilgheadasan air ais bho eòlasan porn nas tràithe agus nas tràithe. Mòran a dhìochuimhnich mi gu tur. Tha e coltach ri bhith a ’rùsgadh nan sreathan air ais.”

Liosta fear eile:

Seo liosta de chomharran a chunnaic mi mòran dhaoine a 'dol tro thoradh air NoFap agus NoPorn. Cumaibh cuimhne air mar as trice mar as trice chithear na soidhnichean sin aig an ìre as làidire as deidh an ùine rèidh.

SGEULAN FISISEACH

1. Tha fiodh maidne no aisling fliuch a 'tachairt agus a' leantainn gus an tèid e gu crìch.

2. Faodaidh tu smachdachadh gun a bhith a 'cur dragh làidir anns na làithean a leanas.

3. Tha do mheud flaccid a 'crochadh nas ìsle.

4. Chan eil a 'mhòr-chuid de losgadh no pre-cum a' tachairt idir.

5.Tha ED a tha air a bhrosnachadh, droch ghluasad, no a bhith a 'fàs nas lugha de na comharraidhean a bhios a' ruith gu luath agus mu dheireadh thall.

SGEULANAN PSYCHOLOGOLOG

1. Bidh do thuigse mu bhoireannaich ag atharrachadh gu cruth nas fhallaine.

Bidh 2.Flashbacks ri seallaidhean porn a 'crìonadh agus a bhith ainneamh.

3. Cha ghabh craobhan a-riamh a dhol air falbh, ach leis an àm bidh iad air an riaghladh.

4. Bidh na “rudan beaga” ann am beatha nas tlachdmhoire.

5. Bidh gnè neo-àbhaisteach nas tlachdmhoire.

Nòta do ghillean nach robh ri feise le com-pàirtichean mus deach iad an sàs ann am porn eadar-lìn aig astar luath:

Thoir sùil air Thòisich mi air porn Eadar-lìn agus tha mo ath-nuadhachadh (ED) a 'gabhail ro fhada. Eadhon às deidh an ath-ghluasad agad (ie, às deidh don eanchainn agad tilleadh gu barrachd cugallachd), is dòcha gum faigh thu a-mach nach bi orgasm às aonais porn cho dian na bha orgasm air a bhrosnachadh le porn. Tha seo air sgàth nach urrainn dhut iomall a dhèanamh air ioma-shealladh gus rudan a thogail suas. Tha sin ceart gu leòr, oir mar as dian an orgasm, is ann as lugha a bhios an ceann-daoraich. (Mar as àirde a thèid an dopamine agad, is ann as dualtaiche a bhios an eanchainn agad a bhith a ’riaghladh às deidh sin airson ùine, a’ fàgail thu gun tàmh agus acras airson barrachd brosnachaidh - an “chasair. ")

Ach, orgasms mòra tha san àm ri teachd agad. Bidh thu dìreach air ionnsachadh mar a chruthaicheas tu iad le companach. San dòigh sin gheibh thu tòrr cheimigean tlachd neurochemical eile agus tha an t-eòlas ecstatic, ach ann an dòigh beagan eadar-dhealaichte. Tha an toradh cuideachd nas sàsaiche ... aon uair ‘s gu bheil an eanchainn agad a’ sreangadh chun roghainn ùr. Bi foighidneach, agus dèan do dhìcheall ceangal a dhèanamh le fìor chom-pàirtichean an àite a bhith a ’feuchainn ri do shàsachadh leat fhèin. Tha e nas fheàrr gun a bhith a ’dèanamh deuchainn gus am bi thu mìos no dhà / dhà a-steach don phròiseas. Seo deuchainn chluich fear air an latha 120. Seo comhairle bho fhear a chaidh tro seo:

Is dòcha gu bheil thu a ’faighneachd,“ Airson gràdh Dhè a bheil an ED a ’fàs nas fheàrr no a bheil mi gam chràdh fhèin gun adhbhar?!” Bha iongnadh orm sin cuideachd. Is e am freagairt 'seòrsa de' an uairsin 'Tha!' Is e na tha thu a ’dol a dh’ fhaighinn coltach aon uair ‘s gu bheil thu a’ dol an sàs ann an gnè tha an eanchainn agad mar “Dè an ifrinn?” agus chan eil e cleachdte ri gnè fìor mar a phrìomh dhòigh air a bhith feise. Is e sin am pròiseas “ath-lìonadh”. Bidh thu cuideachd ag ath-mhothachadh fhèin gu gnè fìor. Fuaim masturbating grèim bàis eòlach? Rinn mi e cuideachd. Chan eil gnè a-nis faisg air sin agus tha sin na rud math oir tha gnè às deidh ath-thòiseachadh agus ath-fhilleadh a ’faireachdainn WAY NAS FHEÀRR. Chan urrainn dhomh eadhon cunntas a thoirt air ann am faclan.

Mar sin bidh pròiseas ath-fhilleadh ann far am faod thu sputter agus beagan teintean cùil a bhith agad ach mu dheireadh bidh thu a ’losgadh air gach siolandair. A-nis? Zero ED, chan fheum mi eadhon smaoineachadh mu dheidhinn. Gu dearbh is urrainn dhomh smaoineachadh rium fhìn “Man tha mi an dòchas nach tèid mo thogail sìos. Wow, chan eil e fhathast a ’dol sìos agus chan eil mi eadhon a’ cuimseachadh air gnè, wow, yep… fhathast ann ……… .yep ”.

Guy eile:

Tha soidhne soilleir de libido a 'faighinn air ais, co-dhiù dhòmhsa agus tha mi air mòran eile a sgrìobhadh cuideachd, is gu bheil do mheud fàisneach a' tòiseachadh a 'fàs agus tha fiodh a' mhadainn a 'tilleadh gu cunbhalach. Tòisichidh tu a 'faireachdainn adhaircean.

Hangovers às dèidh maiseachadh no gnè

Bidh cuid de dhaoine a 'toirt fa-near gu bheil buaidh neurochemical ann an dèidh orgasm airson greiseag, mar sin bi euslainteach:

Bhithinn a ’dol tro 56 latha gun PMO sam bith agus, an uairsin, às deidh dhomh masturbated, bhithinn a’ faireachdainn dheth: falamh, iomagaineach, air a thumadh. Ach saoil dè? Às deidh na 6 mìosan sin gun porn, is urrainn dhomh a ràdh mu dheireadh nach fheum mi dragh a ghabhail mu trom-inntinn tlàth / air thuaiream. Is e beagan ceò eanchainn an aon symptom a th ’agam a-nis.

Guy eile:

Is e aon phuing mhòr a th 'ann a bhith mothachail gu bheil eadar latha 14 agus 60 nam biodh gnè agam nam b' fheàrr leam a bhith air a dhraoghadh agus gum biodh eagal shòisealta a 'dol a-rithist. Ach, tha a-nis gnè nas motha de dh 'eòlas inntinneach agus a' leigeil leam a bhith a 'faireachdainn ath-nuadhachadh gu deònach às deidh sin. 127 latha - chan eil gnè a ’drèanadh orm tuilleadh, dh’ fhàs iomagain shòisealta nas fheàrr

Fìor libido co-cheangailte ri dìth-cleasachd fulangas

Is e prìomh amas ath-bhualadh a bhith ag aithneachadh an eadar-dhealachadh eadar cravings ag èirigh bho chleachdadh porn problematid agus an fhìor libido agad. Tha an cunntas a leanas ga mhìneachadh gu math:

Tha mi gu bhith a ’crìochnachadh 6 seachdainean gun PMO idir. Tha mi a ’smaoineachadh gu bheil mi mu dheireadh, gu slaodach a’ faighinn a-mach às an “flatline” a bha gu math cunbhalach tro na seachdainean a dh ’fhalbh. Nuair a dh ’fheuch mi ri stad a chuir air, tha cuimhn’ agam gu làidir a ’brosnachadh masturbate gu porn, ach bha fios agam nan dèanainn e, bhithinn gu cinnteach a’ cum às aonais eadhon togail fhaighinn. Is e sin dìreach a thachair anns a ’chiad ath-chraoladh agam. A-nis, is urrainn dhomh a bhith cinnteach dhut guys nach e na tha thu a ’faireachdainn mu dheidhinn masturbating gu porn an fhìor libido agad, chan eil ann ach tràilleachd.

Thòisich mo fhìor libido a ’tighinn air ais mu 5 latha air ais. Tha e gu math eadar-dhealaichte bho na bha mi a ’faireachdainn mu PMO. Tha cuimhne agam a bhith anns an leabaidh còmhla ri mo leannan mu 4 seachdainean air ais, a ’pògadh agus a’ miannachadh, agus ged a bha fios aig m ’inntinn gu robh i an sin còmhla rium agus gum bu chòir dhomh a bhith air bhioran, cha do fhreagair mo bhodhaig, gu sònraichte mo penis. Aig a ’char as fheàrr, gheibheadh ​​mi togail ~ 20%, dìreach airson beagan mhionaidean. Ach an-dè, thug pògadh agus gaol leatha a bhith a ’toirt orm a bhith a’ faireachdainn gu robh mo chorp gu lèir adharcach, agus tha am penis agam a ’freagairt barrachd is barrachd.

Tha an togail agam a-nis mu 70%, dìreach bho phòg agus meas. Agus a ’mairsinn mu dhà uair nas motha na b’ àbhaist dhaibh. Agus a ’phàirt as fheàrr, às deidh dhomh faighinn dhachaigh bho an-dè, bha mi a’ faireachdainn beagan adharcach, agus airson a ’chiad uair ann am bliadhnaichean, cha robh mi idir a’ faireachdainn mar masturbating gu porn air sgàth sin. Bha e adharcach airson an fhìor rud. Tha mi a ’smaoineachadh gun d’ fhuair mi gu ìre far nach bithinn a ’fàiligeadh (co-dhiù chan ann gu tur) air eagal caidreamh feise. Ach, tha mi airson feitheamh barrachd oir tha fios agam nach eil mi 100% fhathast.

Sealladh-tìre eile le Fapstronaut aon-bliadhna: “Damn feumaidh tu a bhith air do shàrachadh gu feise”

Guy eile mu bhuaidh a bhith a 'cur às do libido:

Adharcachd aonaichte nach eil a ’falbh. Tuigidh tu, às deidh dhut a bhith a ’coimhead air porn airson 11 bliadhna, nach robh an adharcachd a bha thu a’ smaoineachadh a bha agad - an adharc lag dick - na adharc idir. B ’e adharc uachdar agus fuadain a chruthaich thu nad inntinn air sgàth an cuir-ris gu fap. Is e an adharcachd seo a gheibh thu greis às deidh sgur a bhith na stòr, is e seo freumh, adharc fireann a bu chòir a bhith aig a h-uile fireannach. Tha mi a ’bruidhinn mu dheidhinn anail trom nuair a chì thu nighean teth agus do chridhe a’ brùthadh gu cruaidh. https://www.yourbrainonporn.com/rebooting-accounts/rebooting-accounts-page-1/age-24-harder-longer-lasting-erections-strong-urge-for-real-women-greater-confidence/

Guy eile:

· Chan eil mi a ’faireachdainn a’ brosnachadh mastachadh a h-uile latha mar a b ’àbhaist dhomh nuair a bha mi fo bhuaidh porn. Tha làithean air a bhith ann nuair a smaoinich mi air toileachas gnèitheasach.

· Tha mi a ’coimhead air adhart ri gnè leis an gf agam agus tha na fetishes feise a dh’ ionnsaich mi bho porn a ’crìonadh gu slaodach. Tha mi ceart gu leòr a bhith a ’faighinn feise air mo chumhachan fhìn an àite a bhith a’ feuchainn ri aithris a dhèanamh air porn. 150 latha gun porn

Guy eile:

Tha mi a 'creidsinn gu bheil lùth gnèitheasach coltach riut ann an NoFap. Ged is dòcha nach bi e a 'nochdadh aig a h-uile h-uair a dh' fheòraicheas an latha, mar nuair a bha mi a 'coimhead air porn no aig àm na h-ùine, thug mi mothachadh gu robh mi (agus a tha fhathast a' dèanamh an-diugh) gidheadh ​​cha dèan thu nuair nach eil. Tha mi air adhart nuair a bu chòir dhomh a bhith, agus a-rithist. Aois 25 - Chan e aon-adharcach agus bogha-froise a th ’ann, ach gu cinnteach tha am feur nas uaine

Guy eile:

Is e a ’chiad rud, agus an rud as motha a mhothaich mi tron ​​ùine agam a’ dèanamh PornFree, nach eil mi dìreach a ’fapadh uiread. Mar a thuirt mi roimhe, b ’àbhaist dhomh a bhith a’ PMO timcheall air dhà no trì tursan san latha, ach a-nis tha e air tuiteam gu mòr gu timcheall air dhà no trì tursan san t-seachdain. Rinn mi a-mach gu bheil seo gu ìre mhòr mar thoradh air gum bithinn a ’coimhead porn mar as trice fhad‘ s a bhiodh mi a ’bodraigeadh aig an taigh, ach ma ghearras tu a-mach am porn chan eil fìor mhiann ann airson fap.

Guy eile:

Ro nofap, dhòmhsa b ’e gnè an“ uisge ”gu“ tart feise ”a bha mi a’ brosnachadh, a-nis tha seo fhathast uaireannan, ach gu ìre mhòr tha gnè a-nis na rudeigin a tha mi a ’faighinn spòrs. Bidh mi tric a ’cadal le mo gf chan ann air sgàth gu bheil mi adharcach ach air sgàth gu bheil mi spòrsail, agus le bhith a’ cluich bidh mi adharcach. Chan eil am faireachdainn agam a-nis nach fheum mi ach fuck oir tha ìmpidh orm, ach air sgàth ‘s toil leam e - ach chan eil sin comasach ach ma gheibh thu tlachd às gun dragh.

Is e am prìomh eadar-dhealachadh air mo ghnèitheas ro nofap agus a-nis, tha mi a ’smaoineachadh, nuair a choimhead mi air porn gu robh e nas sìmplidh, nas fhollaisiche agus nas èiginn. A-nis tha e nas sàmhaiche ach tha mo “chiall a-staigh” air a shon, a bhios a ’leasachadh a’ toirt ùine, ga fhàgail nas inntinniche^. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2uivqg/how_i_beat_pied/co8wsa7

Guy eile:

Chan eil an t-uallach airson faire porn no a bhith a 'feuchainn ri bualadh a dhèanamh, chan eil gin de bheachdan gnàthach gnèitheach fallain, nàdarra ach a' toirt iomradh air dopamine-diathan. Chan eil iarrtasan gnèitheasach nàdarra a-riamh pònach, gun a bhith fòirneartach agus chan eil e doirbh a bhith an aghaidh Tha iad tlachdmhor, mì-laghail agus saor bho chall. Chan e iarrtas nàdarra a th 'ann a bhith a' cur dragh mòr air an fheum a tha a 'cur dragh air orgasm a-nis seach gu bheil an tart air an deoch-làidir na iarrtas nàdarra airson glainne. Cuimhnichibh air seo, oir nuair a bhios tu mu dheireadh a 'faireachdainn freagairtean de dhràma gnèitheasach, fallain, bidh e na charactar nach fhaca thu riamh a-riamh, ma tha thu air pàirt nas motha de do bheatha a mhilleadh.

Cuimhnich air seo, chan eil an gintinn gnèitheil idir a dh 'fheumas tu smachd a chumail air a' chòrr de do bheatha. Nuair a bhios thu mu dheireadh a 'briseadh an-asgaidh bhon tinneas seo, bidh an t-eanchainn agad a' faighinn air ais, agus faodaidh seo ùine a ghabhail, ach nuair a thèid an eanchainn ath-nuadhachadh chun an stàit chudromach aice, bidh an dràibhear gnè agad àbhaisteach agus fallain a-rithist. Chan fheum luchd-obrach àbhaisteach a bhith air an sabaid an aghaidh, air an smachd no air a chuir an aghaidh. Tha iad dìreach an sin agus cha dèan iad dragh ort.

Cuimhnich air seo - oir tha e a ’sealltainn dè na raointean anns a bheil thu tràilleach. Am faigh thu buillean obann de tart fòirneartach, gus am feum thu dìreach ceithir liotairean de dheochan bog òl ann am mionaid? Uill is urrainn dhomh innse dhut, .i chan eil mar as àbhaist, gu nàdarra air tart a rugadh bhon fheum fios-eòlasach airson uisge. Tha sin duilich.

A bheil thu a 'faighinn an aimhreit seo airson biadh sgudail? Chan e acras a th 'ann, is e togsainn a th' ann. Thathas a 'faireachdainn acras nàdurrach anns a' mhullach àrd agus chan ann san stamag. Tha e na dheagh mhothachadh agus chan eil an t-acras ag iarraidh a bhiadh a shlugadh ann am pròis, ach a mhacachadh gu ceart agus a 'faireachdainn gu bheil e blasad. Chan e cruaidh, feumach a th 'ann an stamag a lìonadh cho luath' s as urrainn, ach airson beathachadh fhèin, agus nas cinntiche, nas beathachaidh.

A h-uile gin de na fulangan pòsaidh, fòirneartach agus a 'cur an cèill nach eil an t-iongnadh a th' ann an-còmhnaidh a-riamh nàdarra agus gnàthach de shuidheachaidhean nàdarra agus iarrtasan, ach an-còmhnaidh, chan eil teagamh sam bith ann, a tha a 'faighinn a-mach às a chèile bho chuairtichean ionnsaigheach agus neo-nàdarra. Bidh thu a 'dèanamh nas fheàrr orra.

Guy eile:

[Bha 6-7 agam aisling fliuch rè mo chiad latha 90.] Bha a 'chiad fhear fìor shoilleir agus dhùisg mi a' faireachdainn gu robh mi air a dhol air ais. Tha coltas gu bheil an t-eanchainn air a dhol gu àite far a bheil na cinn as ùire air a dhèanamh nas motha. 90 latha - Tha mo bhriathran agus gàire cho furasta a-nis. Tha mi comhfhurtail le cò mi

Faodaidh Erotica agus aon ghnè aon-neach a bhith eadhon nas tarraingeach na am fìor ghnè (gnè):

Tha an penis agam air a dhol an sàs gu làidir leis gu bheil làmh mo mhnà eadar-dhealaichte bho mo làmh fhèin. Nuair a chuireas mi fios orm fhìn, tha am freagairt a ’sìor fhàs neo-spèis. Is urrainn dhomh saothair air falbh airson greis, agus beagan toradh fhaighinn, ach ron àm sin tha m ’inntinn air crìonadh mar as trice. Gu h-iomlan, tha an ìre fèin-bhrosnachadh air sgaoileadh. Chan e nach eil mi a ’smaoineachadh air a dhèanamh; tha e nas motha nach eil mi a ’faireachdainn mar a bhith ag obair air an smuain sin, no ma nì mi, nach fhaigh mi mòran a-mach às. Tha e ceart gu leòr, ach chan eil sin math. Dìreach mar grèim bìdh eadar biadh. Is e aon phuing inntinneach gu bheil masturbation sam bith a bhios mi a ’gabhail a-steach gu tur neo-ejaculatory.

Is toigh leam erotica fhathast, ach chan eil e gam dhùsgadh mar a bha e uaireigin. Chan eil mi a ’smaoineachadh gu bheil seo mar chùis de cus follaiseachd. Tha e nas motha de choileanadh a tha air a dhreuchd a leigeil dheth gu bheil dà thomhas, ged a tha iad a ’titivating, gu ìre mhòr nan àite airson trì.

Tha mo mhiann air masturbate air a dhol sìos cuideachd, nuair a bha e aon uair gach latha no a h-uile latha eile, a-nis is dòcha gum faigh mi an t-ìmpidh mar is dòcha aon uair san t-seachdain no gach seachdain eile a tha mòr. Mu dheireadh chan e a-mhàin gu bheil gnè a ’faireachdainn deich uiread nas fheàrr na bhith a’ suirghe ach tha mi a ’faighinn barrachd tlachd bho bheatha, chan eil dragh orm tuilleadh gum bi mi nam fhear-caoidh dà fhichead bliadhna a dh’ aois a ’suirghe gu porn de na caileagan meallta sin aig nach eil gin agam fhìn. Aois 20 - ED: chan e a-mhàin gu bheil gnè a ’faireachdainn deich uiread nas fheàrr na bhith a’ suirghe, tha mi a ’còrdadh ri beatha nas motha

Fhreagair fear eile dragh mu bhall fòram mu “flatlining“:

Na gabh dragh thu fhèin; thèid e seachad. Tha mi air faighinn a-mach tro m ’eòlas fhìn gu bheil feum aig eanchainn is bodhaig duine air atharrachadh gus an uèirleadh ùr (mar sin a bhruidhinn) agus bidh an ùine a bheir e gus libido fhaighinn air ais ag atharrachadh bho dhuine gu duine. Chaidh mo libido air chall air agus dheth airson 6 mìosan. Ach nuair a thill e, bha e eadar-dhealaichte seach gur e libido nas slàn a bh ’ann. Cha robh am miann airson porn a ’coimhead agus a’ coimhead feise air boireannach a ’dol gu tur. Cùm a 'dol. Na gabh dragh & bidh fios agad san fhad-ùine gun toir do roghainn atharrachadh beatha toradh.

A bheil dragh ort mu PE a-nis gu bheil thu air ath-thòiseachadh?

Seo snàithlean inntinneach far a bheil balaich a tha air ath-thòiseachadh a ’toirt iomradh air gu bheil na togail aca a’ cumail timcheall às deidh ejaculating, agus orgasms nas tlachdmhoire, agus mar sin tha PE nas motha de “fheart” na “bug.”

(Latha 42) Tha beagan PE agam a-nis, ach chan eil e cho dona. A ’chiad uair, bha mi nam dhuine mionaid dearbhaidh, agus chan e, cha do chaill mi mo thogail às deidh orgasm. Bha mi den bheachd gum feumadh sinn beagan amadan mun cuairt ro chuairt 2, ach às deidh beagan mhionaidean, thuirt mi gu bheil mi math a dhol agus mar sin, chaidh sinn! Gu neònach agus gu math fionnar!

Togalaichean gun spionnadh - “Dè ma tha mi ann an loidhne chòmhnard?” (agus fèin-aithisgean eile):

Mar a bhios tu a ’faighinn air ais, is dòcha gum bi thu a’ togail corra uair no togail pàirt (beagan an urra ri aois). Seo na thuirt cuid de ghillean le erections slaodach, fad-ùine mu dheidhinn togail spontaneous vs. togail le com-pàirtichean:

Airson a h-uile duine a tha ag iarraidh faighinn a-mach mar a bha fios agam gu robh mi deiseil airson feise a bhith agam, is e a ’chiad rud a chanas mi gun a bhith draghail mu na togail spontaneous. Gu h-àraidh ma tha thu coltach riumsa agus air an eanchainn agad suas gu porn airson bliadhnaichean agus bliadhnaichean mus do choinnich thu ri nigheanan, is dòcha nach fhaigh thu dad. Is e an rud a chuir stad orm a bhith a ’faighinn àrdachadh gu POSSIBILITY ACTUAL de ghnè. Cha robh m ’eanchainn a’ coimhead air na caileagan teth sin agus a ’toirt dhomh agus a’ togail oir cha robh feum air. Ach nuair a chaidh mi an sàs ann an teacsadh salach, gu h-obann thòisich mo penis a ’gluasad.

Bha seo na bhuaidh cunbhalach. Fiù ‘s an-diugh, bha mi a’ teacsadh nighean, gun dad a ’dol thairis air feise, dìreach an amharas gun robh i a’ suirghe rium. Agus bha beatha shìos an staidhre. Cha d ’fhuair mi a-riamh togail iomlan, ach an uairsin a-rithist cha robh feum agam air fear! Agus bha e deiseil nuair a bha feum agam air fear.

Guy eile

Chan urrainn dhut coilltean maidne a bhith agad agus gun a bhith a ’togail suas gun spionnadh agus fhathast a’ faighinn creag gu cruaidh nuair a tha thu dlùth le boireannach.

Guy eile

Gu tric chan eil dòigh mhath ann air d ’adhartas aithneachadh gun a bhith còmhla ri companach. Chan eil àite ann airson an fhìor rud. Tha mi air a bhith grunn thursan le mo bhean far nach robh mi “a’ faireachdainn ”a’ bruidhinn gu corporra, ach nuair a thòisich sinn a ’suathadh agus a’ pògadh… BINGO, togail. Tha an inntinn iom-fhillte agus tha ceimigean eile air an leigeil ma sgaoil le companach nach eil còmhla ri Rosey Palm.

Guy eile

Is dòcha gur e soidhne a th ’ann an togail spontaneous, ach chan eil mi cinnteach a bheil iad nan fìor shoidhne. Cha leig thu a leas coiseachd timcheall le boner gus am bi thu a ’faireachdainn gun obraich cùisean a-mach. An t-seachdain sa chaidh, mar eisimpleir, cha robh mi air mo leannan fhaicinn airson latha no dhà. Cha robh erections gun spionnadh agam rè na h-ùine sin. Leis na seann thrioblaidean agam, bha dragh orm eadhon ... An robh mi ga chall a-rithist? Ach nuair a chunnaic mi i bha a h-uile dad gu math. Thionndaidh a suathadh agus a fàileadh mi gu tur agus dh ’obraich am penis.

Guy eile

Bha dragh orm, oir bha mi rèidh, agus cha robh mi airson cùisean sam bith leatha. Gu cinnteach, chaidh sinn air adhart agus cha robh e duilich dhomh. Rinn mi puing airson an grèim bìdh ithe airson aoisean gus dèanamh suas air a shon. A-nis, thèid boireannaich a chuir dheth mura h-urrainn dhaibh gille fhaighinn dheth, agus rinn i sin gu soilleir leis na h-ath-aithris aice air mar a bha i ag iarraidh, agus mar sin mharbh mi am faireachdainn sa bhad agus mhìnich mi na bha mi a ’dèanamh (NoFap). Cha tug mi an t-ainm NoFap dhi no cha do mhìnich mi dad sam bith eile - agus rinn mi mo chunntas nas fhaide gus nach gabhadh i oilbheum - ach seo am bòidhchead: ghabh i ris! Thug i dhomh m ’ùine agus às deidh beagan ùine, bha mi cho deiseil airson a dhol agus gun d’ fhuair i dheth mi 3 tursan, agus bha sinn le chèile toilichte.

Guy eile

Tron ath-thòiseachadh agam cha mhòr gu robh fiodh math sa mhadainn agam, ach tha mi air mothachadh a dhèanamh air leasachaidhean mòra ann a bhith a ’cumail suas togail le boireannach REAL. Na gabh cus dragh mu na thachras sa mhadainn, oir tha na thachras air an oidhche as cudromaiche!

Guy eile

(Aois 21) Cha robh erections gun spionnadh agam idir mus do choinnich mi ris an nighean seo [bha e dìreach air feise fhaighinn airson a ’chiad uair, gu math soirbheachail]. Bhithinn a ’faighinn faireachdainn tingly shìos an sin uaireannan, ach sin e. Às deidh dhomh a bhith ri feise ge-tà, bidh mi a ’faighinn erections dìreach ga cumail uaireannan. Fiù ‘s dìreach a’ coimhead oirre a ’toirt orm a dhol. Mar sin, neach sam bith a tha draghail mu dheidhinn sin, na bi ro shaor. Tha mi a ’smaoineachadh gu bheil cuid againn dìreach air an togail ann an dòigh eadar-dhealaichte agus gu feum sinn nighean dha-rìribh gus leum dha-rìribh a’ tòiseachadh air an libido air ais gu beatha.

Guy eile

Tha mi air eòlas a chuir air mòran àrdachadh agus crìonadh. Is e Flatlines agus Wetdreams cuid den fheadhainn as dìomhaire. Bha wetdreams agam gach seachdain, air thuaiream. Chunnaic mi seo mar mo bhodhaig a ’feuchainn ri leantainn air adhart leis na pàtranan ejaculation roimhe de 1-3x / seachdain. Thar ùine cha robh na tachartasan cho tric. Às deidh timcheall air 8 seachdainean, bha mo mhealladh gnèitheasach air a thighinn gu àite socair. B ’e loidhne rèidh m’ eagal. Bha dragh orm gu robh mo libido air tuiteam eadhon nas ìsle.

Cha b ’ann gus an d’ fhuair mi a ’chiad choinneamh gnèitheasach agam (8-10 seachdainean bhon toiseach) a thuig mi gu robh barrachd casaid feise orm na bha mi a-riamh, agus cha d’ fhuair mi eòlas air ED bhon uair sin. Tha e glè inntinneach. Bha na bha mi air a mhìneachadh mar ‘flatlines’ gu dearbh mar ath-stiùireadh lùth. Mar gum biodh mo bhodhaig a ’toirt suas air a bhith a’ cur lùth gu craving feise agus ga ath-stiùireadh a dh ’ionnsaigh rudan eile a bha mi a’ faireachdainn a bha nas buntainniche an-dràsta. Bha e comasach dhomh fòcas a chuir air mo chuid ionnsachaidh, ealain agus daithead le dianachd agus diongmhaltas mòran nas àirde.

Guy eile

Bha mi den bheachd gu robh mi ìosal anns an roinn libido mu bhliadhna air ais. Ron àm sin bha mi air mo sgaradh bho phòsadh fad-ùine agus air mo mhilleadh gu tòcail. Dh ’fheuch mi porn ach gu sgiobalta bha mi sgìth dheth. An uairsin thàinig boireannach a-steach do mo bheatha, agus an dèidh bruidhinn rithe air a ’fòn beagan thursan, bhithinn a’ dùsgadh le togail. Nuair a bha a ’chiad cheann-latha againn, phòg sinn agus tha cuimhne agam a bhith a’ faighinn togail sa bhad. Tha mi a ’smaoineachadh gu bheil còir aig an libido againn freagairt ri suidheachaidhean“ fìor ”le boireannach; chan ann gu riatanach às aonais, no dìreach a bhith a ’sèideadh anns a’ ghaoith.

Guy eile

Is dòcha nach lean an adharc air thuaiream agus na h-àrdaidhean air thuaiream a bhios sinn a ’faighinn eòlas ann an deugairean gu bhith nan inbhich. Is dòcha gum faigh thu a-mach aon uair ‘s gu bheil thu a’ stad a ’mastachadh agus / no gad bhrosnachadh fhèin, às deidh beagan làithean bidh cùisean a’ socrachadh, agus bidh togail air thuaiream sam bith a gheibh thu an dàrna cuid nad chadal no nuair a thòisicheas tu a ’faighinn dlùth cheangal ri cuideigin. An còrr den ùine chan eil ach glè bheag de ghnìomhachd ann. Bliadhnaichean air ais, bha sgit aig Eddie Murphy anns a ’bhidio Delirious aige anns an tug e cunntas air cho duilich sa bha am fireannach 18-bliadhna nach d’ fhuair mòran feise ach a dh ’fhiosraich fìor adharc agus togail air thuaiream, vs a bhith na inbheach anns na ficheadan aige, nuair a rinn e bha barrachd smachd agad, agus bha barrachd gnè agad: A bharrachd air sin chan eil smachd dick agad nuair a tha thu 18!

An robh thu a-riamh a ’suidhe mun cuairt nuair a bha thu nad dhuine òg, dìreach a’ suidhe sa chlas, tha an dick agad a ’fàs duilich gun dad? Tha thu dìreach a ’suidhe an sin agus na dick agad an seo:“ Dè a tha a ’dol a-mach an sin?” Chan urrainn dhomh a bhith cinnteach a bheil seo an aon rud airson a h-uile duine, ach cha do mhothaich mi an t-atharrachadh seo nuair a chaidh mi gu bhith na inbheach oir mura robh mi ann 't ann an dàimh, bhithinn a ’fantasachadh agus a’ mastachadh co-dhiù a h-uile beagan làithean. Bha mi fhathast a ’smaoineachadh gun robh ìmpidh a-mach à smachd agam air òganach 18 bliadhna. Is ann dìreach nuair a chuir mi stad air turcaidh fuar, a thuig mi gu robh cùisean eadar-dhealaichte.

Guy eile

Bha eachdraidh fhada agam de dhragh coileanaidh. An uairsin rinn mi ath-ghluasad airson 90 latha. Cha robh comharran cinnteach agam a fhuair mi air ais. Chaidh mi fhìn is mo bhean air saor-làithean goirid às deidh sin ... agus bha feise aca airson ceithir latha dìreach ... airson a ’chiad uair ann am bliadhnaichean. Chan urrainn dhomh ach a bhith a ’moladh ceangal a dhèanamh le boireannach snog. Tha fios agam gu bheil e duilich smaoineachadh nuair a tha thu teagmhach mu na comasan agad, ach is dòcha gu feum e tachairt mar sin. FEUMAIDH tu thu fhèin fhaighinn ann an suidheachadh far am faod thu a dhol timcheall le boireannach gun dùil ri caidreamh, mar sin chan eil cuideam coileanaidh ann.

Guy eile

Chan eil libido raging agam, togail spontaneous cunbhalach (1 ri thoirt fa-near), fiodh madainn cunbhalach (timcheall air 50% de na h-oidhcheanan), aislingean fliuch, no gin de sin ann an da-rìribh. Tha mi dìreach a ’faireachdainn nas urrainn dhomh a mhìneachadh mar chosgais adhartach a tha domhainn nam broinn. Cha mhòr mar an cuideam a bha mi a ’toirt cunntas air beagan phuist air ais. Dìreach lùth nàdurrach a tha a ’cleachdadh miann gu bunaiteach. Gun a bhith a ’coimhead air rudeigin, ach a bhith a’ faireachdainn rudeigin (chan e mo làmh). Faireachdainn inntinneach. Is e seo libido. An tig e eadhon nas fheàrr? Chì sinn. Ach às deidh Là 80 de foighidinn agus aimhreit, droch dhia, tha mi gu cinnteach a 'briseadh tro thrioblaid fhada gun leasachaidhean sam bith.

Guy eile

Cho luath ‘s a chuireas tu fòcas air do thoileachas fhèin agus gum faigh thu a-mach nach eil seo mu choileanadh, bidh an dragh a’ falbh. Thuig mi nach eil am penis fo mo smachd idir. Mar sin tha mi dìreach ag amas air mo thoileachadh fhèin. Agus le bhith a ’seachnadh porn agus masturbation le seo thug e a h-uile dragh air falbh agus chan eil e na adhbhar dragh tuilleadh. Bidh e ag obair!

Guy eile

Mar a thuirt mi na bu thràithe, bha mi a ’smaoineachadh gu robh neuropathy agam no rudeigin bho mo thinneas an t-siùcair 2… cha robh sin fìor. Ron mhìos bha 4 togail àbhaisteach air tilleadh. An rud nach robh dìreach air a bhith na penis flaccid a ’mhòr-chuid den ùine, ach a rèir coltais bha e air a lughdachadh no“ a ’tarraing air ais” a-steach orm fhìn, air a thilleadh le spionnadh fallain. Fiù ‘s dìreach a’ suidhe mun cuairt dh ’fhaodadh mi a bhith a’ faireachdainn an “twinge” neònach sin anns a ’phinnis agam, far am faigheadh ​​e beagan a bharrachd fala agus an uairsin a dhol air ais gu àbhaisteach. (duilich a mhìneachadh seachad air an sin) Bha iad sin uile air stad ro mo thuras.

Guy eile

DEC 2012, thuit mi ann an gaol le mo leannan. Nuair a lorg mi i, bha fios againn le chèile gu robh sinn air an dèanamh dha chèile. Bha mi cho iomagaineach agus a ’smaoineachadh air mo chomas a bhith ga coileanadh agus ga sàsachadh. Tràth anns an dàimh againn, bhithinn a ’cadal còmhla rithe, agus a’ leigeil leatha smaoineachadh gu bheil e ro thràth airson an dithis againn a bhith ri feise. Bha cuideam orm bhon ED a bh ’agam roimhe. Bha i iongantach foighidneach. Thòisich mi a ’rebooting. Chuir mi stad air porn agus masturbation aig an aon àm.

Bha an ED agam cho dona. Bha mi iomagaineach agus b ’urrainn dhomh fhathast faighinn chun porn. Ach bha i foighidneach. Chaidh mi tro chuid de chòmhnard. An uairsin, nuair a thòisich mi a ’toirt fa-near beagan fiodha sa mhadainn dh’ fheuch mi ri feise ach bha sin a ’fàiligeadh. Dh ’fhàillig mi dà uair. Ach taobh a-staigh 30 latha thòisich mi a ’toirt fa-near beagan togail fhad‘ s a bha mi ga phògadh. An uairsin dh ’fheuch mi gnè agus bha e iongantach. Tha beatha gnè brèagha againn a-nis (Cèitean 2013).

Guy eile

Tha mi aig 100+ latha no PMO agus tha mi air a bhith a ’caitheamh ùine le nighean mhath. Tha cha mhòr a h-uile càil den ath-ghluasad seo a tha mi air a bhith ann an rèidh - ged a tha mo choilltean maidne air a bhith a ’fàs nas cruaidhe agus a’ dol am meud, tha glè bheag de libido agam fhathast agus neoni togail gun spionnadh. O chionn timcheall air 7 latha air ais chuir mi seachad oidhche chofhurtail, shocair còmhla ri nighean a bha coltach gu robh i air rudeigin a dhùsgadh a-rithist! Phòg sinn, chrath sinn agus rinn sinn suirghe air aodach. B ’e faireachdainn iongantach a bh’ ann - tha mi air a bhith a ’faireachdainn àrdachadh ann an libido agus sealladh gnèitheasach fallain air boireannaich bhon uairsin! Chan eil mi fhathast air faighinn seachad air - chan eil mo thogail duilich gu leòr fhathast, agus tha mi gu math cinnteach nach b ’urrainn dhomh gnè soirbheachail a bhith agam, ach bha mi dìreach airson sgrìobhadh oir bha mi gu dearbh, gu dearbh, gu dearbh smaoinich gum faod pògadh, cromadh agus a bhith dlùth às aonais orgasming an ath-bhualadh agad le lìrean.

Guy eile

Mus do stad mi a ’masturbating cha robh fiodh maidne agam airson bliadhna mhath. Chan urrainn dhomh mìneachadh carson ach a-nis gheibh mi iad a-rithist.

Seo cunntas aon duine aig 90 latha (aois 34):

Mar sin tha e air a bhith na 90 latha slàn agus an uairsin cuid, agus mar sin bha mi dìreach airson ùrachadh a dhèanamh oir tha e coltach gur e 3 mìosan an ùine chuibheasach airson làn ath-thòiseachadh, bho na chunnaic mi. Agus, uill… tha a h-uile dad foirfe. Is urrainn dhomh a ràdh gu h-onarach nach robh libido nas làidire no nas fhallaine agam a-riamh. Tha mi nas mothachaile na bha mi a-riamh sìos an sin, agus mar a sgrìobh duine-uasal eile air YBOP, uaireannan feumaidh mi cuimseachadh air NACH faighinn cruaidh-chruaidh. Gu dona. Tha an rud gu lèir seo caran do-chreidsinneach. Thòisich mi gu dearbh MO gach beagan làithean agus tha sin dìreach foirfe dhomh.

Tha e uile a ’faireachdainn gu math nàdarra agus fallain. Agus gu dearbh chan eil mi ga dhèanamh dìreach airson ifrinn a dhèanamh no air sgàth gu bheil mi air a leamh. Is ann dìreach nuair a bhios an t-ìmpidh a ’bualadh orm agus nuair nach cuireadh e bacadh sam bith air pàirt sam bith eile de mo bheatha. Dhòmhsa, cha b ’e a-mhàin gun robh feum air stad airson ùine ach a bhith ag ath-thòiseachadh, ach cuideachd airson beagan fèin-smachd a theagasg dhomh fhèin san raon seo. Tha e èibhinn cho mòr ‘s a tha sinn a’ gabhail thairis air an seo. Bidh sinn a ’cur dragh oirnn, a’ freak a-mach, a ’faireachdainn mar s ** t coileanta, agus bidh sinn a’ leughadh agus a ’sgrìobhadh leabhraichean mu dheidhinn mar a tha an duilgheadas seo gu dona f ** rìgh suas ar beatha.

Ach, tha am fuasgladh gu math sìmplidh. Cha b ’urrainn dhuinn gu dearbh tuilleadh iarraidh. Tha, tha 3 mìosan fada ma chosgas tu e am broinn do chinn a ’gabhail dragh mar chuthach. Mar sin faigh cur-seachad. Faigh rudeigin airson do inntinn a chumail an sàs ann an dòigh eile. Feumaidh tu an roghainn sin a thoirt air falbh bhon eanchainn agad. Mar sin… sin agad. Beagan fhìrinn:

1. Tha seo 110% freagarrach*
2. Is dòcha gur e seo aon de na rudan as duilghe a rinn thu a-riamh
3. Ma tha thu a-riamh ag iarraidh beatha gnè àbhaisteach a-rithist, chan eil roghainn eile agad.

Tha sinn uile a 'cur a-steach seo. SO A 'FÌIN IT. *Tha mi ag ràdh am b / c seo. Tha mi a 'faireachdainn mu 10% nas fheàrr na tha mi riamh @ mo chuid as fheàrr!

Leugh a chunntas cunntadh slàn an seo

A 'chiad ghnè an dèidh ath-nuadhachadh

Thug fear eile an aithisg seo aig an latha 80:

Tha e gu math fionnar mar as urrainn dhomh làithean a chaitheamh leis na dh ’fheumas a bhith mar libido àbhaisteach, ann am faclan eile chan eil mi ro adharcach ach mothachail gum b’ urrainn dhomh fhaighinn adharcach ma tha e ann an conaltradh le mo bhean. Agus, chan e “horny fake” an dàrna cuid - an ìmpidh neònach neònach sin a bhith a ’lorg porn agus masturbate ged a dh’ fhaodadh uimhir de rudan mòra eile a bhith air an dèanamh nan àite. Tha e coltach nach eil mòran agam chasair nis nuair a bhios orgasm agam le mo bhean.

Mastubated agus gun droch bhuaidh

Latha 102, briseadh latha 16, tillidh mi.

12/12/12 Chrìochnaich mi streak 102 latha le roghainn, bha mi air a bhith tro ath-ghluasad làn 90 latha, modh cruaidh, bha mi airson feuchainn ri masturbation a thoirt a-steach a-rithist do mo bheatha ann an dòigh fo smachd - gu tur gun bhrosnachadh taobh a-muigh, chan e eadhon fantasy msaa.

A 'chiad turas nach robh mi a' faireachdainn rud sam bith, chuir mi a-mach mi, ach cha robh mi uabhasach math. Bha mi a 'feitheamh còig latha, an aon thoradh. Tha mi air beagan fhaclan a dhèanamh ann an làithean 16 mu dheireadh, a h-uile uair a tha an aon thoradh.

Ach, cha d ’fhuair mi eòlas riamh air ceò na h-eanchainn, an ciont no an nàire a b’ àbhaist dhomh, gu dearbh cha do chaill mi na “mòr-chumhachdan” oir ged a bha mi / r / nofap air mo theagasg gun robh na buadhan sin agam taobh a-staigh mi, cha do leig mi leotha an toirt air falbh bhuam.

An-diugh is e an 25th birthday agam, tha mi a 'taghadh tilleadh air ais gu dòigh-beatha nofap, oir ged nach eil mi a' dèanamh cron tuilleadh, tha fapadh gu tur gun phuing. Tha mi a 'tuigsinn gum bi coltas ann tachairt bho àm gu àm, ach tha mi airson dèanamh cinnteach gu bheil mi a' cumail orm fhèin ann an seic agus nach eil mi a 'dol a-steach do ghalaran sam bith.

Is e aon rud a chuidich mi gu mòr a ’chiad uair mun cuairt orm a bhith a’ faighinn companach cunntachalachd, is e an rud a tha eadhon nas fheàrr an turas seo gu bheil i a-nis na mo leannan. Is e seo a ’chiad cho-là-breith a chomharraich mi a-riamh gun a bhith singilte. Cha bhithinn a-riamh a ’faireachdainn mar a bhios mi a’ dèanamh mu deidhinn gun a bhith a ’glanadh an t-siostam agam bhon a h-uile stuth a chaidh a chuir a-steach an sin bho bhliadhnaichean de masturbation.

Càite às an seo? Tha mi airson plod còmhla ris na streaks agam, bu mhath leam mo sheann chlàr pearsanta a bhualadh ach, chan eil mi cinnteach dè a tha gu bhith a ’tachairt anns na 102 latha a tha romhainn. Tha mi air beachdachadh air seòrsa de sgrùdadh treas-ìre a dhèanamh air eòlas-inntinn no comhairleachadh oir tha mi uile airson barrachd tuigse fhaighinn air na tha gar fàgail a ’strì, agus mar a gheibh sinn thairis air cuir-ris agus cumhachd a thoirt dhuinn a bhith beò nas fheàrr agus nas sàsaiche.

Guy eile:

Airson a ’chiad uair a-riamh, chaidh mi 100+ latha gun fhapadh. Bha na h-ìmpidh duilich, ach fhuair mi troimhe iad. O chionn beagan làithean, ge-tà, rinn mi ath-shuidheachadh oir thàinig mi gu co-dhùnadh gun tàinig cuid de na nofappers soirbheachail eile agad cuideachd: is e am porn a tha na phrìomh dhuilgheadas, agus is e am fapping an duilgheadas àrd-sgoile. Ciamar a thàinig mi chun cho-dhùnadh seo? Aois 25 - Lorg mi libido àbhaisteach agus cleachdadh airson masturbation pornless bho àm gu àm

Guy eile:

Bha mi a 'faireachdainn glè mhath às deidh dhomh faighinn a-mach à ED ach cha robh na làithean an dèidh sin a' coimhead air adhart mar an latha aig an robh mi mu dheireadh gnè ann an ùine mhòr. A-nis, tha na làithean a leanas às deidh gnè dìreach coltach ri latha àbhaisteach agus chan eil mòran teannachadh ann airson gnè. Ach tha mi fhathast a 'toirt meas air gnè. Tha mi a 'smaoineachadh gu bheil an cudthrom, a' bualadh agus a 'pògadh na tha mi ag iarraidh barrachd a-nis.

Guy eile:

Nuair a tha thu air do riaghladh tòrr a bharrachd (timcheall air comharra 180 latha), chan e gnè mòr a th ’ann a bhith ri feise, nuair a thachras e. Cha bhith thu a ’sealg air a shon ann am modh mairsinn le eu-dòchas a’ dòrtadh bho gach pore de do bhith. Tha e dìreach na bhuannachd do bheatha agus ceangal dlùth eile a tha air a chruthachadh le do bhean no do leannan. Aois 33 - Pòsta: Faodaidh 301 latha bho gun a bhith a ’dèanamh rudeigin do chuideachadh le bhith a’ coileanadh uimhir de rudan eile

Guy eile (aois 20):

Tha am pròiseas seo gu math nas fhasa le cuideigin a chuidicheas tu gus ath-mhothachadh a dhèanamh air suathadh cuideigin eile agus fìor chorp boireann agus buill-bodhaig (leig dhuinn a bhith fìor, cha bhith a ’mhòr-chuid de vaginas gu bhith mar dhòigh stròc coileach mushroomtip bàs-làimhe ceart a leasaich a h-uile bastards againn).

Timcheall air latha 52, nuair a rinn mi a-mach gun robh an loidhne rèidh agam seachad, dh ’iarr mi bho mo leannan gum bi i a’ suathadh barrachd orm (san fharsaingeachd - mo bhodhaig a bharrachd air .. y’know) nuair a tha sinn san leabaidh, agus dh ’aontaich i gu deònach gum biodh i . Cho luath ‘s a thòisich i a’ suathadh barrachd orm, thòisich cùisean a ’coimhead suas (pun pun). Anns an ath mhìos, dh ’fhàs mo thogail a’ sìor fhàs cunbhalach agus bha mi an-còmhnaidh a ’freagairt a suathadh. Chanainn an toiseach, bhithinn a ’fàs cruaidh ach bhiodh duilgheadas agam a bhith a’ fuireach cruaidh. Bhithinn a ’tòiseachadh làidir bho àm gu àm, ach an uairsin gu neo-sheasmhach chailleadh mi an togail an dèidh 10 no 15 mionaidean.

Cho-dhùin mi gum bu chòir dhomh a bhith ann an smachd nas trice gus am b ’urrainn dhomh sùil a chumail air mo thogail nas faiceallach gu bunaiteach, agus thuig i (ifrinn, mar a chunnaic i e, cha robh uiread de dh’ obair ann dhi co-dhiù haha). Mar as trice bhithinn a ’dol gu làidir airson 10-15, an uairsin bhiodh e a’ leaghadh, agus mar sin bhithinn comasach air slaodadh sìos agus fòcas a chuir air a ’mhothachadh agus thigeadh e air ais creag cruaidh. Bha e comasach dhuinn deagh ghnè a bhith againn agus grunn thursan (bhon a bha sinn ga dhèanamh is dòcha ~ 7-10x / seachdain aig an ìre seo) mhair mi 30-45 mionaid, agus b ’e sin an ùine àbhaisteach agam (mus do leasaich mi ED co-cheangailte ri porn) .

Guy eile:

B 'e a' chiad sheachdainnean as duilghe. B 'e BonerAY a h-uile latha, agus bha mi a' guidhe dòigh air falbh. Bha mi uamhasach duilich airson greis mhath. An dèidh grunn sheachdainean, thòisich cùisean ag atharrachadh. Cha robh mi a-riamh a 'briseadh no a' faireachdainn faireachdainnean; bha cùisean dìreach air tòiseachadh a 'faireachdainn nàdarra. Bha mi fhathast a 'faireachdainn gnèitheach, ach bha mi a' faireachdainn gu robh mi fo smachd mo ghnèitheachd. B 'e dìreach mo ghnè a bh' ann an mo ghnèitheas, agus cha b 'e cuid de na lòchrain de lust a bha a' dèanamh cus deònach. Bha mi cuideachd a 'faireachdainn nas misneachail annam fhìn agus mòran a bharrachd sòisealta. Sheall mi daoine san t-sùil, sheas mi suas dìreach, agus bha mi comasach dhomh fhìn. Bha mo chùisean a 'falbh às.

Guy eile:

(Aois 40an) Bha e duilich an toiseach, agus a ’chiad uair a fhuair sinn gnè, dh’ fhuiling mi beagan ED. Taing do nofap b ’urrainn dhomh co-dhiù a thogail, agus togail a chumail suas, ach cha b’ urrainn dhomh a thighinn, agus bha beagan dragh oirre mu na bha a ’dol, ach lean sinn oirnn, agus thairis air an ath latha agus seachdain dh’ fhàs e na b ’fheàrr. a-nis tha e nas fheàrr na bha e a-riamh.

Cudromachd fìor dhàimh:

Aois 26 (ED) - Na cuir fòcas gu tur air a bhith a ’seachnadh. Na cuir fòcas air faighinn seachad air ach le nighean.

An ceann bliadhna, thuirt an duine seo:

 Chan eil na duilgheadasan ED agam ann. Gu dearbh, dh ’innis mo SO dhomh gu bheil cùisean gu tur air ais gu àbhaisteach (a’ dol air ais 27 bliadhna) bhon t-sealladh aice ... tha e duilich mar a bha e a-riamh ... foirfe. (Cha do dh ’iarr mi ach a chionn’ s gu robh mi ag ullachadh airson na dreuchd seo - airson saidheans!).

An toiseach, dh 'adhbhraicheadh ​​fapadh casg mòr. Is e mo bheachd gu robh e ro fhada agus ath-chladhach slighean neònach. Thar ùine a thàinig gu bhith nas lugha.

PE? An toiseach, tha… uamhasach. Tha seo duilich cuideachd oir chaidh mi bho bhith comasach air a sàsachadh le coileach cruaidh… gu coileach cruaidh nach do mhair fada gu leòr airson a sàsachadh. Thug mi beagan ùine airson sin fhaighinn fo smachd ... mìosan de dh ’ùine. A-nis chan e duilgheadas mòr a th ’ann, ach dh’ ionnsaich mi a bhith gu mòr fo smachd. Is urrainn dhomh a dhol gu bunaiteach cho fad ‘s a dh’ fheumas i mi ... fhathast ... eadhon an-raoir bha aon phuing ann far an robh i dha-rìribh a ’faighinn a-steach gum feumadh mi dìreach grèim a chumail (agus a cumail fhathast) oir cha robh mi airson gum biodh cùisean a’ dèanamh. faighinn a-mach à smachd. Chan eil fìor chùisean ann ge-tà.

Às aonais an spreagadh bàis-grèim-agus-hyper-brosnachaidh cunbhalach, tha na freagairtean agam (gach cuid inntinn agus corporra) tòrr nas mothachaile na bha iad roimhe - cha mhòr gu ìre a ’chiad uair a bha gnè PIV agam (a thàinig gu crìch cuideachd ann an ejaculation ro-luath). Uill a ’ciallachadh gun do dh’ iarr caraidean orm a dhol dheth gus mairsinn nas fhaide… ach b ’e sin a’ chomhairle ceàrr.

Is e a ’chomhairle cheart leigeil le do bhodhaig cruinneachadh ... an uairsin gheibh thu cothrom a bhith a’ cumail agus a ’faighinn eòlas air a h-uile brosnachadh a tha gu math nas dian agus fhathast a’ dol fada gu leòr airson do bhoireannach a shàsachadh.

Thug e greis… agus cha robh e spòrsail a bhith a ’feitheamh… ach a-nis is urrainn dhomh a bhith a’ faireachdainn dhà no trì uiread de mhothachadh nuair a bhios sinn ri feise agus is urrainn dhomh mairsinn cho fada ‘s a tha i ag iarraidh… agus gu ìre mhòr cum nuair a tha mi ag iarraidh… a tha an dithis againn tlachd a ghabhail as motha oir tha i a ’faighinn an orgasm aice.

Latha 76:

Tha mi air latha 76 de no porn, ach an dà latha a dh ’fhalbh rinn mi masturbated gu orgasm le mothachadh a-mhàin. Tha mi air a bhith a ’dol air ais agus bha mi an dòchas gun tachradh a’ chiad O agam le boireannach, ach cha do thionndaidh cùisean a-mach mar sin. Tha e èibhinn, oir dhaibhsan a tha eòlach air ath-bhualadh, tha an soilleireachd inntinn a gheibh thu bho nach PMO’ing iongantach. Bidh thu a ’smaoineachadh nas soilleire, tha cuimhne agad air rudan nas fheàrr, faodaidh tu eadar-obrachadh le daoine nas fheàrr msaa.

Is e an duilgheadas a bh ’ann, mar a chaidh mi a-steach don raon 70 latha gun a bhith a’ faighinn orgasm, thàinig mo thoileachas iomlan a-steach agus ann fhèin. Cha b ’urrainn dhomh stad a bhith a’ smaoineachadh mu dheidhinn feise no a bhith a ’lorg boireannach airson a bhith ri feise leis msaa. Cha robh mo smaoineachadh mu dheidhinn porn idir, rud a bha math, ach bha e cho tarraingeach gun robh mi a’ faireachdainn gum feumadh mi saorsa a bhith agam agus mar sin rinn mi M 'd le mothachadh a-mhàin.

Cha robh agam ri shred de fantasy a chleachdadh, agus bha e comasach dhomh faighinn air adhart le togail làidir. Bha mi gu tur an làthair, dìreach a ’faighinn tlachd às an cugallachd meirgeach anns a’ pheann agam, agus bha e na thoileachas mòr - cho sàsachail gun do rinn mi a-rithist an ath latha. Agus cha robh mi dìreach airson a dhèanamh dà latha ann an sreath, ach rinn mi a-mach dè an ifrinn - is e porn an aon nàmhaid dha-rìribh, agus chan eil miann sam bith agam a bhith ga fhaicinn idir. An-diugh tha mi a ’faireachdainn math, gun chaser, gun cravings, agus tha mi a’ faireachdainn nas lugha de thruas.

Thug fear eile an aithisg seo aig an latha 90:

Sooooooo, leig mi orgasm orm fhèin Disathairne sa chaidh - Latha 90 (gun porn, gu dearbh). Cha robh e idir a ’faireachdainn cho mòr - bha, thàinig mi gu math cruaidh, ach cha robh e mar gum biodh an saoghal gu lèir bun-os-cionn no rud sam bith mar a bha mi a’ smaoineachadh a bhiodh. Cha d ’fhuair mi mòran de bhuaidh chaser. Bha e gu cinnteach TÒRR, oir tha mi air a bhith a ’toirt fa-near deagh bhuaidhean. Tha mo cheann nas soilleire agus tha mi a ’faireachdainn nas socraiche. Tha e coltach gu bheil e comasach dhomh cuimseachadh nas fheàrr air m ’obair. Cho fad ‘s a thèid clàr masturbation, tha mi a’ smaoineachadh a h-uile seachdain eile - chì sinn.

 Guy eile thug an aithisg seo air an latha 119:

A-nis nach eil mi a-nis na maighdeann (aois 28), gu bheil mi os cionn PMO, agus gu bheil mi ann an dàimh aibidh brìoghmhor, gràdhach, tha mi air faighinn a-mach gu bheil gnè agam an àiteigin eadar 1 agus 3 tursan san t-seachdain. Cha bhith e an-còmhnaidh a ’mairsinn glè fhada, agus aon uair‘ s gu bheil sinn air a dhèanamh tha mo mhiann feise cha mhòr air falbh airson beagan làithean. Tha sin ceart daoine: clisgeadh, uamhas. Tha beagan de ghnè math nas motha na gu leòr. Tha mi a ’faireachdainn làn riaraichte agus an uairsin bidh a h-uile smuaintean gnèitheasach a’ gabhail cathair cùil airson beagan làithean agus bidh mi a ’faighinn air adhart leis a’ chòrr de mo bheatha.

Latha 109

Rinn mi masturbated an-raoir gun neach-frithealaidh an-diugh, no porn no fantasy, dìreach lube agus mothachadh fìor. Tha e iongantach dha-rìribh, chan e gu bheil mi airson gum bi a h-uile orgasms agam bho masturbation, ach nuair a bhios tu a ’seachnadh, a’ cleachdadh lube, agus nach eil thu tràilleach, bidh orgasms a ’faireachdainn mìle uair nas fheàrr na pmoing 4 tursan san latha. Tha mi cuideachd a ’creidsinn gu bheil an aodion adhartach agam air stad a tha na chomharra adhartach eile.

Guy eile:

Rinn mi ath-ghluasad mòr an tuiteam mu dheireadh, timcheall air 100 latha suas gu Faoilleach na bliadhna seo. An uairsin dh ’fhàs mi gu math tinn na bu thràithe sa gheamhradh agus thuit mi mar chreiche gu“ fèin-leigheas ”le PMO’ing. Is dòcha gu robh mi a ’PMO’d mu dhusan uair, gach uair air a sgaradh le 2-3 seachdainean de staonadh. Tha mi air a bhith PMO an-asgaidh airson timcheall air 3-4 seachdainean suas chun na h-ìre seo. Choinnich mi ri nighean air-loidhne agus a dh ’aindeoin nach e seo an seòrsa a bh’ agam gu fradharcach, bha e tarraingeach dhomh gu leòr faighneachd mu chofaidh. Uill bha rudeigin a ’cliogadh agus dìreach a’ seasamh faisg oirre, no a ’fàileadh a h-amhach / falt rinn an cleas.

Bha e a ’faireachdainn sgoinneil. Às deidh dhuinn cuid de dh ’ùidhean cumanta a lorg agus deagh ùine a bhith againn, chaidh sinn a-mach air ceann-latha fìor. Chuir i aodach samhraidh oirre agus chaidh sinn a-mach airson dinnear agus cuairt. Chaith sinn mòran ùine, a ’cumail làmhan, a’ caoineadh, a ’pògadh agus beagan de pheatadh trom. Bha e a ’faireachdainn mar gum biodh togail agam fad na h-oidhche. Is e mo bheachd gun robh e timcheall air 75% de làn neart an taca ri erections a gheibheadh ​​mi bho P.

Chuidich an giùlan sìmplidh ceangail le bhith a ’suathadh cuirp a chèile agus a’ cumail làmhan gu cinnteach. Chrìochnaich mi an oidhche gun a bhith a ’dol airson feise, oir bha mi airson sùil a chumail air an adhartas agam beagan a bharrachd; ach bha cùisean gu cinnteach a ’teasachadh. Bha dragh orm gu ruige seo oir cha robh togail sam bith agam a bha de nàdar gun spionnadh (chan eil fiodh sa mhadainn a ’cunntadh) agus cha deach togail sam bith bho eadar-obrachadh le boireannaich. A-nis tha mi a ’creidsinn gum feumadh mi a bhith‘ dlùth-cheangailte ’airson an adhartas fhaicinn. Bha mi dìreach airson seo a cho-roinn, chòrd an fheasgar agam gu mòr agus bha mi a ’faireachdainn an lùth agus an magnetachd seo an ath latha nach eil mi air a bhith a’ faireachdainn o chionn ùine mhòr.

Rinn an duine seo deuchainn air an latha 120:

Uill, bha e faisg air 4 mìosan de PMO gun fhrithealadh dhomh, agus a 'faighinn fìor inntinn inntinn tha mi a' faireachdainn mar a dh'fheumadh mi beagan deuchainn a dhèanamh gus faighinn a-mach dè a dh'atharraich mi thar na h-ùine seo gun PMO sam bith. Bha dragh orm air sgàth 's gun robh mo libido fhathast a' rèiteachadh.

Mar sin, an-raoir, chuir mi romham a bhith a 'crathadh ceart mus cadal mi. Is e an uaimheas cudromach an seo nach do chleachd mi porn (gu follaiseach) no seòrsa sam bith de fhantais. Dìreach mo làmh, agus strokes glè aotrom air an sin. Chan eil gin de sin anaconda a 'briseadh. B 'e puing an deuchainn seo a bhith a' faicinn an urrainn dhomh a bhith cruaidh gun a bhith a 'togail sheasamh taobh a-muigh na faireachdainnean.

Beagan air ais, nuair a thòisich mi air an turas seo, leugh mi grunn aithisgean far an robh deagh chomharradh air beagan ath-bheothachaidh an comas masturbate le dìreach a ’faighinn eòlas air faireachdainn do làmh. Uill, chuir e iongnadh mòr orm a bhith a ’feuchainn seo. Bha mi cruaidh às deidh timcheall air 2 dhiog, agus tha mi a ’ciallachadh gu math cruaidh. Ach cha do mhair mi glè fhada tron ​​t-seisean seo. Bha mi an dòchas dìreach airson beagan freagairt idir gun porn no fantasy, agus wow! Mar sin tha mi creidsinn gu robh am freagairt cus.

Cha robh mi cinnteach, ge-tà, leis nach eil mi air mastachadh ann an cha mhòr 4 mìosan. Is dòcha nach do mhair mi fada oir cha do rinn mi sin ann an ùine. Cho-dhùin mi feuchainn a-rithist an-diugh, an turas seo le condom.

Mus fhaigh mi na toraidhean, feumaidh mi a ràdh nach robh buaidhean “chaser” ann an-raoir. Chan eil miann a bhith a ’coimhead air porn no fantasize mu dheidhinn porn an-diugh. Uill, bha seisean an latha an-diugh a cheart cho luath ris an latha an-dè. Chuir mi an condom air duilgheadasan sam bith, bha e fhathast gu math cruaidh ro agus às deidh, agus cha robh duilgheadasan sam bith agam a bhith a ’crìochnachadh leis an condom.

Bidh na h-eacarsaichean kegel a 'pàigheadh ​​dheth cuideachd. Mhothaich mi togail gu math nas duilghe air falbh bhon ialtag, agus bha e gu math na b 'fhasa stad a chur orm fhèin aig àm orgasm na tha mi a' cuimhneachadh san àm a dh'fhalbh. Bu chòir dha na caileagan san àm ri teachd a bhith toilichte. 🙂

Bha mi dha-rìribh ag iarraidh seòrsa de chomharradh misneachd gu robh mi a ’fàs nas fheàrr mus faighinn san leabaidh còmhla ri boireannach a-rithist, agus tha mi a’ smaoineachadh gun tug seo sin dhomh gu cinnteach. Tha mi a ’cunntadh seo mar shoirbheachadh. Chan eil mi a ’dol a chuir casg air masturbating a-rithist an dàrna cuid, gu dearbh tha mi an dùil stad a-rithist airson greis (is dòcha mìos). Bidh mi a ’dol a choimhead orm fhìn gu faiceallach anns na beagan làithean a tha romhainn airson buaidhean seirbheis sam bith mar miann làidir a bhith a’ coimhead air porn. Gu ruige seo chan eil dad agam a tha dìreach sgoinneil.

Às deidh timcheall air 2 dhiog de mo làmh a ’bruiseadh an aghaidh mo penis, UP chaidh e! Is e sin leasan math takeaway eile, dhaibhsan a tha draghail mun libido aca, is dòcha gum bi thu gu tur ceart agus dìreach gun a bhith eòlach air gus an èirich na suidheachaidhean ceart. Rinn mi a-mach gum biodh mi an dèidh beagan mhìosan a ’coiseachd timcheall air 24/7 le togail, ach chan eil sinn 15 tuilleadh.

Mar sin tha fios agam a-nis nach eil dad ceàrr orm gu corporra. Dh ’fhaodadh tu seo fheuchainn aig 60 no 90 latha. Mura h-urrainn dhut togail fhaighinn bho bhith a ’dèanamh seo, na cuir an gnìomh e. Feumaidh tu barrachd ùine airson slànachadh.

Guy eile a bha iomagain aig seachdainean 8:

Chan eil mi a ’smaoineachadh gu bheil‘ crìoch-ama ’stèidhichte airson ath-bhualadh. Tha mi a ’smaoineachadh gu bheil e ag atharrachadh leis a h-uile duine. Nuair nach robh mi a ’faireachdainn uamhasach aig 8 seachdainean bha dragh mòr orm, ach dh’ obraich a h-uile dad a-mach. Dìreach cùm a ’seachnadh agus gheibh thu air ais e mu dheireadh. Cha do thòisich mi a ’faireachdainn ceart gu leòr a-rithist gus an dèidh dhomh a bhith còmhla ri nighean. Dh ’fhosgail e na tuiltean. Tha an leasachadh eadar seo agus beagan sheachdainean air ais gu tur gealtach.

Guy eile:

Is e aon de na h-adhbharan a thòisich mi an turas nofap an dìth umm agam, coileanadh far a bheil e a 'cunntadh. Gu h-àraidh, chuir mo chuid ED air iomadh tachartas gnèitheach fàilligeadh agus chuir iad ri dàimh dàimh nas ùire. Bha buille bàis agus cleachdaidhean porn a 'sìor fhàs a-riamh a' dèanamh litearrachd air gnìomh corporra de ghnè, gu robh eagal orm seach a bhith ag iarraidh.

Fast air adhart 9 mìosan às deidh sin. Às deidh streak 88 latha (tha fios agam, tha fios agam) agus an uairsin grunn streaks 7-, 21- agus 30- latha às deidh sin, tha mi toilichte aithris gu bheil an ED agam (cha mhòr) gu tur air falbh.

Ach seo am pàirt as fheàrr! Leis gu bheil mo chugallachd fhathast air a bhacadh gu ìre (bho bhliadhnaichean de fhalachadh làitheil) is urrainn dhomh a-nis mairsinn gu litearra fhad ‘s a tha boireannach airson cumail a’ dol agus a chrìochnachadh uair sam bith a nì mi co-dhùnadh. Mar thoradh air an sin, tha an dithis bhoireannach mu dheireadh a tha mi air a bhith còmhla a ’toirt iomradh air dè a th’ ann an “leannan mòr”.

Guy eile air an latha 90:

B ’e an-dè an latha mu dheireadh den dùbhlan 90 latha a chuir mi air chois dhomh fhìn. Shaoil ​​mi nach ruigeadh e gu bràth. Ach, feumaidh mi a ràdh gu bheil mi a ’faireachdainn mar dhuine eadar-dhealaichte. Tha mi a-nis a ’dèanamh eacarsaich cunbhalach air gym agus tha mi ann an cuid den chumadh as fheàrr de mo bheatha agus fhathast ag obair air. Tha mo mhisneachd nas àirde na bha e roimhe. Chan eil uiread de eagal orm a bhith a ’bruidhinn no ri daoine eile. A bheil mi air mo leigheas gu tur, cò aig a tha fios? Tha na làithean suas is sìos agam fhathast agus tha mi a ’tòiseachadh air fiodh madainn nas cunbhalaiche a-nis. Ach gu feise, tha mi a ’faireachdainn mar nach robh mi a-riamh a’ faireachdainn.

Tha mo bhodhaig gu lèir a ’faireachdainn beò gu feise. Tha mi a ’faireachdainn mar gu bheil raon-cluiche ùr agam airson sgrùdadh leam fhìn no còmhla ri cuideigin eile. Chan eil Porn a ’toirt ùidh dhomh tuilleadh anns an ìre as lugha. Cha robh mi a-riamh air dealbhadh masturbation a leigeil seachad gu tur, ach gu cinnteach tha mi air ionnsachadh nuair a dh ’fheumas mo bhodhaig a leigeil ma sgaoil an taca ri bhith ga dhèanamh a-mach à dòrainn. Feumaidh mi aideachadh gun do rinn mi masturbate madainn an-diugh agus bha e iongantach. B ’e amas eile airson na 90 latha a bh’ agam a bhith a ’faighinn air ais an cugallachd anns a’ pheann agam bho bhith ro theann de greim masturbating. Tha e air tilleadh gu cinnteach, rud a tha mi glè thoilichte mu dheidhinn.

A-nis gu bheil mi air 90 latha a chrìochnachadh, tha mi cinnteach gun lean am pròiseas slànachaidh. Tha mi air ionnsachadh nach eil masturbation idir na dhòigh mòr oir tha cuid de dhaoine a ’toirt a-mach a bhith. Tha àite agus ùine aige. Tha mi a ’coimhead air adhart ri faicinn far am bi mi anns na 90 latha a tha romhainn. Tha mi a ’faireachdainn gu bheil mi dìreach a’ tòiseachadh a ’tighinn a-steach do m’ fhèin-feise airson a ’chiad uair aig aois 29, agus chan urrainn dhomh feitheamh gus faicinn dè a tha air fàire.

Aithisg aig latha 46 aois 29:

(Latha 46) Co-dhiù aon uair san latha airson na trì latha a dh ’fhalbh tha mi air a bhith a’ faireachdainn an tarraing làidir gnèitheasach sin do bhoireannaich fhìor fhad ‘s a tha mi air a bhith a-muigh. Faireachdainnean làidir pelvic measgaichte le miann airson gaol a dhèanamh. Tha e mar gum biodh mi dìreach a ’mothachadh figear boireannaich agus tha e a’ tionndadh orm gun fheum mi smaoineachadh mu dheidhinn .. Sin mar a tha còir aige a bhith ag obair! Damn, tha e iongantach mar a bhios porn gad sgrìobadh suas! Tha mo chugallachd penile air a bhith far na clàran. Chan eil cuimhne agam gu bheil e a-riamh a ’faireachdainn mar seo.

Latha 250 +:

Guy eile air an latha 105:

(Latha 105) Cha robh dùil agam no smaoineachadh gum biodh an ath-ghluasad a ’toirt seo cho fada. Bha mi a ’dol airson 7 seachdainean an toiseach, ach tha e soilleir nach robh mi gu math stèidhichte an uairsin (libido caochlaideach). An uairsin ghabh mi obair san raon airson mìos no dhà agus bhon uair sin tha mi air grunn atharrachaidhean fhaicinn - gu sònraichte timcheall air 9 seachdainean. Ach a-nis tha e coltach gu bheil cùisean air an leigeil a-mach ann an dòigh mhath. Tha na làithean seòlta ‘adharcach mar dheugaire’ air falbh, agus mar sin tha na làithean ‘no sex drive’. Às deidh dhomh a dhol gu ruige seo tha mi a ’faireachdainn crochte airson beagan nas fhaide (gus am faic mi am boireannach a bha mi a’ dol) is fhiach e. Tha mi a ’ciallachadh, ann an sgèile a’ chòrr de mo bheatha tha e beag-nodha. Ach, bu mhath leam a bhith air ais còmhla rithe a-nochd nam b ’urrainn dhomh.

Guy eile air an latha 60:

60 latha a-steach don ath-ghluasad agam, dh ’fhàs mi fiosrach mu bhith a’ feuchainn masturbation fallain. Bha fios agam gu robh e na chùis cunnartach, agus bha mi iomagaineach gun sgrios mi an ath-ghluasad mìorbhaileach agam. Ach às deidh dhomh a bhith a ’dèiligeadh gu soirbheachail ri mòran de mholaidhean masturbation anns na mìosan a dh’ fhalbh, bha mi a ’smaoineachadh air dìreach fear fallain fheuchainn an turas seo. Mar sin an-diugh chuir mi romhpa deuchainnean a dhèanamh, oir bha mi a ’dèiligeadh ri cuid de thogail làidir o chionn ghoirid. An coimeas ri mo ghiùlan tràth masturbation, rinn mi a h-uile càil ann an dòigh slaodach agus socair agus chleachd mi glè bheag de dh ’fhasan, mu dheidhinn nighean as aithne dhomh.

Mar a bhiodh dùil, cha do ghabh e fada. Ach gu h-iongantach, cha robh ‘spreadhadh’ no super orgasm ann. Cha robh e a ’faireachdainn cho dian‘ s a b ’àbhaist, agus bha an sgaoileadh gu leòr ach cha robh e cho mòr ris an robh dùil (tha mi a’ smaoineachadh gu bheil seòrsa de dh ’inneal fios-air-ais àicheil a’ dol air adhart a chuireas casg air cus cinneasachadh semen). Ach as cudromaiche, bha e a ’faireachdainn math agus fallain. Dìreach ceart aig an àm.

Gu ruige seo chan eil faireachdainn hangover ann. Chan eil dùil agam ri buaidh mhòr sam bith air an ath-ghluasad agam, ma tha idir ann. Tha mi gu mòr an dòchas nach bi, oir tha mi a ’faireachdainn comhfhurtail leam fhìn na làithean seo! Ach tha mi a ’dìon an aghaidh ìmpidh no giùlan coltach ri rag a-nis. Tha mi a ’faireachdainn mar as urrainn dhomh a dhol gu furasta às aonais tuilleadh masturbation airson mìos eile. Tha e a ’faireachdainn nàdarra, chan eil e coltach gu bheil an inntinn a’ cuimseachadh air smuaintean feise an-dràsta. Chan eil mi a ’faireachdainn gu bheil mi làn ath-nuadhachadh fhathast (is dòcha nas coltaiche ri 88%) tha smachd agam air mo ghiùlan gnè a-nis. Chunnaic mi mòran leasachaidhean brèagha ann an diofar thaobhan de mo bheatha. A-nis feumaidh mi dèiligeadh ri fantasasan co-cheangailte ri porn air thuaiream. Is urrainn dhomh an cur dheth a-nis, ach tha mi an dòchas gun stad iad aig a ’cheann thall.

Latha 109, a 'dèiligeadh ri sgrìobadh:

Hey guys, tha cùisean air a bhith a 'dol gu math. A 'chiad bhlog agam a-steach thug mi a-steach gun do thòisich mi a' cur dragh air a-rithist às deidh dha a bhith a 'seachnadh airson mu 90 Days. Rinn mi seo airson timcheall air dà sheachdain. Nuair a thòisich mi a 'cur dragh orm, thòisich mi a' togail an mary jane a-rithist

Mhothaich mi na bu mhotha a chuir mi a-steach orm, an rud a bu mhiosa a fhuair mi agus mhothaich an t-eagal sòisealta agam a-rithist. An toiseach cha robh cùis-lagha ann, ach na bu mhotha bha mi ga dhèanamh na bu mhiosa bha mi a 'faireachdainn agus b' e an aon dòigh air a bhith a 'faireachdainn nas fheàrr a bh' ann a bhith a 'cur dragh air barrachd.

Tha mi air a dhol 109 latha gun porn. Is e seo an ùine as fhaide a dh ’fhalbh mi às aonais porn bho thòisich mi. Nuair a thòisich mi a ’mastachadh a-rithist, chaidh e tarsainn air m’ inntinn a choimhead a-rithist (Bha an eanchainn ag ràdh “Cha bhith dìreach aon turas air a ghoirteachadh….”).

Bha e a ’faireachdainn mar masturbation agus tha porn coltach ri ìm cnò-bhainne agus jelly… maids a chaidh a dhèanamh ann an neamh - lol dìreach a’ tarraing às.

A ’chiad uair a thòisich mi air masturbating a-rithist, bha mi a’ faireachdainn m ’eanchainn a’ coimhead airson am porn. Tha seo gu bhith duilich a mhìneachadh ... bha àite anns an eanchainn agam far an deach an sgudal porn (cuimhneachain, cravings, msaa). Nuair a dhiùlt mi am porn, bha mi gu litireil a ’faireachdainn tuiteam no faireachdainn falamh anns a’ phàirt sin de m ’eanchainn. Coltach ris nach robh e ann tuilleadh agus thuig m ’eanchainn e. Bha e mar gum biodh tu a ’bualadh do làmhan. Bha m ’eanchainn an dùil rudeigin eadar na làmhan, ach an uairsin thuig e nach robh dad idir ann ach èadhar. Tha mi toilichte nach eil an tràilleachd sin agam tuilleadh.

Tha mi air Latha 19 nach eil a 'cur dragh orm agus tha mi a' faireachdainn nas fheàrr mar-thà. Tha mi a 'tòiseachadh a' faireachdainn mìorbhaileach a-rithist agus gu math socair. Tha na h-aislingean agam a 'fàs beò uair eile.

Às deidh 141 latha de € œNoFap ”

Chaidh mi tro NoFap gu soirbheachail. Chunnaic mi buannachdan ann am misneachd, glòir-mhiann, agus ceann soilleir. Mar sin mu dheireadh dh ’aithnich mi gu tur mar a bha m’ inntinn a ’cur ri porn eadhon ged a bha mi air a chleachdadh tòrr nas lugha na feadhainn eile nam bheatha. Tha mi a ’creidsinn gu bheil an cearcall briste agus ged a bhios mi ag ionndrainn porn uaireannan, chan eil miann gun chrìch agam fhaicinn a-nis, agus cha do chleachd mi e airson masturbate bho thòisich mi.

Rinn mi e 100 latha, an uairsin masturbated gun porn agus bha mi a ’faireachdainn faochadh ... mothachadh gu robh a h-uile càil air atharrachadh agus gu robh mi air a leasachadh. Tha mi nas misneachaile agus tha boireannaich buailteach a bhith gam fhaicinn nas tarraingiche air sgàth sin. Tha mo bheatha gnè air a thighinn air adhart gu mòr (tha mi gu cas a ’togail suas le 4 nigheanan an-dràsta, 2 anns a’ bhaile-mòr agam agus 2 ann an Las Vegas nuair a thadhlas mi bho bhithinn a ’fuireach ann agus tha tòrr charaidean agam an sin fhathast). Bidh mi a ’mairsinn nas fhaide san leabaidh. Bidh mi a ’faighinn barrachd obrach anns an ùine shaor agam. Agus tha mi a ’faireachdainn nas comhfhurtail nam chraiceann fhìn agus bidh mi trom-inntinn tòrr nas lugha na b’ àbhaist dhomh.

Tha mi air masturbated trì tursan bho latha 100 (a-riamh le porn). Tha mi a-nis air latha 141, ged nach eil mi a ’smaoineachadh orm fhìn mar“ a ’gabhail pàirt ann an NoFap” tuilleadh. Chan eil fios agam am bu chòir dhomh ath-shuidheachadh no a ghlasadh aig 100 no dè…

Chan eil fear cudromach eile agam gu teicnigeach, agus ged a tha (mar a chaidh ainmeachadh). A-nis bidh mi a ’ceangal ri caileagan gu tric, bidh amannan gu leòr ann far am bi mi a’ dol ùine mhòr gun ghnè agus chaidh mi a ’mhòr-chuid de na 100 latha às aonais, agus mar sin tha mi a’ faireachdainn mar a rinn mi e tron ​​duilgheadas sin.

Chanainn gu bheil, chan eil masturbation às deidh na 90 latha dona, ach feumaidh tu smachd a chumail air. Mar a thuirt mi, chan eil mi air mastachadh ach 3 tursan bho bha a ’chiad 100 latha seachad ... gu bunaiteach cha bhith mi ga dhèanamh ach nuair a thèid mo ghlacadh le smaoineachadh…

Chan e rudeigin a nì mi airson fois a ghabhail, no cadal, no air sgàth gu bheil mi air mo leamh. Chan eil tuilleadh. Sin far am feum thu faighinn. Feumaidh tu faighinn chun àite far a bheil thu a ’dèanamh masturbate oir tha thu a’ faireachdainn an fheum, chan ann air sgàth gur e rudeigin a th ’ann…

Tha mi air a bhith a ’faighinn feise rudeigin cunbhalach anns na 3 seachdainean a dh’ fhalbh agus tha e air a bhith na shaoghal cho eadar-dhealaichte. Chan eil dragh sam bith ann, tha an ceangal eadar mo chompanach agus mise gu math làidir, a tha a ’dèanamh conaltradh (neo-labhairteach agus labhairteach) gu math furasta. Faodaidh i innse gu bheil e a ’còrdadh rium gu mòr a bhith a’ toirt toileachas dhi gus am faigh i a-steach barrachd, a rèir mo ìre. Faodaidh i innse gur e duine a th ’annam a tha a’ cur luach air na tha sinn a ’dèanamh agus a tha an làthair. Agus tha e spòrsail. Às deidh sin tha mi a ’faireachdainn riaraichte agus làn bhuaithe. Is dòcha gum faigh mi fìor adharcach a ’smaoineachadh mu dheidhinn anns na beagan làithean às deidh, ach chan eil dad a bheireadh orm faochadh. Bidh mi dìreach a ’sàbhaladh an lùth sin airson an ath thuras agus mar sin tha e tòrr nas dian.

Mar sin air latha 135 rinn mi uamh mu dheireadh. Bha e inntinneach ge-tà. Thòisich mi a ’coimhead air porn agus b’ e a ’chiad rud a bha mi a’ smaoineachadh “nach eil am bhidio seo ga dhèanamh dhòmhsa”. Mar sin thionndaidh mi gu bhidio eadar-dhealaichte (tha fios agam, tha seo gu math dona). Co-dhiù cha robh am bhidio sin ga dhèanamh nas motha. Mar sin dh'fheuch mi fear eile. Cha do choimhead mi ach gach bhidio airson 10-20 diogan aig a ’char as àirde.

Is e an rud a bha inntinneach nach do rinn mi masturbate. Cha robh coltas ceart air. Bha e na atharrachadh beachd dhomh. Bha Porn a ’faireachdainn èaladh aig a’ char as fheàrr. Bha a bhith a ’coimhead daoine ri feise dìreach neònach. Tha mi a ’smaoineachadh gun do thuig mi seo às deidh dhomh coimhead air an treas bhidio, agus dhùin mi na h-uinneagan a’ cur às don eachdraidh. Chrìochnaich mi MOing airson suathadh, a bha sàsachail.

Cha robh am faireachdainn brosnachail sin aig Porn ris an robh mi cleachdte. Chan eil mi a ’smaoineachadh gu robh droch bhuaidhean sam bith agam YET bho bhith a’ coimhead. Tha mi fhathast a ’faireachdainn glè mhisneachail agus chan eil dragh no trom-inntinn sam bith orm. Tha eagal air pàirt dhòmhsa le iomagain agus trom-inntinn a bhios mar as trice a ’leantainn, ach cha robh dad“ fìor ”agam fhathast. Gu dearbh, bha pàirt dhòmhsa moiteil gun robh e comasach dhomh a bhith a ’coimhead porn“ san aodann ”mar sin a bhruidhinn agus gun robh e comasach dhomh a dhol às àicheadh. Chrìochnaich mi a ’meòrachadh agus a’ dol dhan gym, agus mar sin rinn mi mo dhìcheall ceumannan fallain a ghabhail. Tha e math fios a bhith agam nach eil porn cho tarraingeach dhomh tuilleadh. Bha eagal orm uaireannan a bhith a ’dol air ais agus a dhol air ais gu na seann dòighean agam leis an trom-inntinn, iomagain shòisealta agus dè nach biodh, ach a-nis tha mi a’ faireachdainn nach tachair sin.

Latha 80 - an dàrna ath-thòiseachadh:

Nuair a bhios gnèithean agad a 'dol gu slaodach agus feuch ri feise a ghabhail iomadh uair. Bidh do thogail nas fheàrr a h-uile uair. Feumaidh tu coinneachadh ri caileagan ann am beatha agus tha cleachdaidhean a 'dèanamh fìor mhath. Barrachd comhairle: Aois 21 - is e seo an dàrna ath-ghluasad mu dheireadh agam. Cha mhòr nach deach a leigheas bho ED a-rithist.