Faighnich don Acadamaidh [Cuairt-litir samplach] Leannain is leac cruaidh, a bheil e comasach? Do dhaoine eile a tha a ’leughadh na cuairt-litir 's dòcha nach eil fios aca, NoFap's Modh cruaidh tha e a ’toirt a-mach gun a bhith a’ cumail a-mach bho orgasm a dh'aona ghnothach, fiù le com-pàirtiche, tro dhùbhlain NoFap.
Is e aon roghainn math karezza a tha a ’cleachdadh cleachdadh feise gnèitheach gun orgasm.
Mìneachadh air iasad bho / r / Karezza air reddit:
Tha Karezza na dhòigh air a bhith a ’ceangal ri com-pàirtiche romansach tro ghnìomhan cunbhalach làitheil a’ ceangal agus eadar-obair feise gun orgasm. Bidh na gnìomhan ceangail a ’gineadh oxytocin agus a’ toirt oirnn a bhith a ’faireachdainn gu bheil sinn air leth toilichte. Tha seachnadh orgasm a ’cumail ìrean dopamine ann an co-chothromachadh agus a’ lùghdachadh na thathas a ’feuchainn ri com-pàirtiche ùr a lorg no laigsean a lorg anns an fhear a tha againn an-dràsta. Tha luchd-gràidh karezza tric a ’gineadh a-mach ach cha bhi iad a’ faighinn eòlas air orgasms.
Is dòcha gun toir e sealladh dha - ach airson eanchainn porn addicts, uaireannan faodaidh eadhon karezza a bhith air a truailleadh le ìomhaighean pornagrafach (fantasizing mu dheidhinn pornagraf fhad ‘s a bhios tu ri feise leis a’ chompanach agad). Airson cuid de luchd-cleachdaidh NoFap, is dòcha gum biodh ath-ghluasad le staonadh iomlan na roghainn nas fheàrr, co-dhiù airson ùine mus feuch thu ri karezza.
Os cionn a h-uile rud eile, ionnsaich ceangal ris a ’charaid agad. Dèan rudan snog gun chiall dhi. Cùirt i. Faighnich dhi air latha romansach. Cuilean còmhla rithe. Pòg i. Love i. Bheir na gnìomhan seo trèanadh don fho-mhothachadh agad gu tur eadar-dhealaichte bho dhìomhaireachd.
Is dòcha gun obraich cuid de na nithean gu h-àrd nas fheàrr. Is dòcha gu bheil iad gu tur neo-sheasmhach agus an uairsin a ’gluasad air adhart gu karezza. An uair sin feuch feuch ri fìor ghnè. Ma tha thu a ’faighinn còmhnaidh air porn, is dòcha gum bi e an urra ceum a ghabhail air ais agus fuireach greiseag mus fheuch thu ris a-rithist.
Tha cuid de dhaoine (mo chom-pàirtiche NoFap Academy Mark Queppet an sàs) gu tur a ’cumail a-mach à gnè fhad’ sa tha e a ’caoidh. Gun fhios air a ’chùis a bhiodh ùidh agad ann, tha e is agus tha mòran dhaoine a ’cumail dheth gus am bi iad a’ pòsadh. Mura h-eil sin agad (chan e m ’ann a th’ ann) bhiodh mi fhathast a ’moladh a bhith a’ cumail suas airson ùine airson cha mhòr a h-uile nobhag a dh ’fhalbh.
Nas cudromaiche, bruidhinn ris a ’chom-pàirtiche agad. Tha iomlanachd iomlan mar phàirt iomlan de dhàimh shoirbheachail. Innis dhaibh mu do dhuilgheadas, dè an ìre de chùram a tha agad mu dheidhinn, agus am pròiseas ath-bheothachaidh. Seall na làraichean-lìn NoFap aice agus ath-bheothachadh porn eile far am faigh i fiosrachadh. Feuch dè tha i a ’smaoineachadh mu dheidhinn agus freagair ceistean sam bith. Tha conaltradh cudromach airson gluasad air adhart còmhla. Tha mi a ’guidhe gach soirbheachas dhut às do dhèidh agus do chàirdeas!
-Alexander
Bha mi airson barrachd fhaighinn a-mach mu na spàirn agus mar a gheibh thu thairis air mì-thoileachas fhad ‘s a tha iad pòsta, gu tric bidh daoine ag obair mar a h-uile dad uamhasach agus carson a bhiodh duine sam bith a’ strì… Ach chan eil sin fìor airson a ’mhòr-chuid de chàraidean… Bhiodh sinn a’ cur luach mòr air a bhith a ’tilgeil solas san raon seo
Ged nach robh mi ach air a bhith pòsta airson timcheall air trì seachdainean a-nis, tha mi air a bhith ann an càirdeas le mo bhean airson faisg air còig bliadhna gu leth agus tha e air a bhith na phròiseas mòr dhòmhsa mar a dhèiligear ris a ’chùis seo. Tha mòran nithean ann airson aghaidh a chur air a ’chuspair seo ach aig a’ cheann thall tha e an urra ri d ’aithne agus urram do chàch a chomharrachadh.
Tha mi a ’creidsinn gur e“ lust ”gu tric an ro-mheasadh air do luach fhèin air rudeigin gnèitheasach. Gu bunaiteach, mura h-eil thu a ’faireachdainn math mu do dheidhinn fhèin - faodaidh tu sùil a thoirt air cuideigin a tha tarraingeach dhut agus smaoineachadh“ mura biodh agam ach feise còmhla riutha, bhithinn a ’faireachdainn sgoinneil!”. Bidh an converse cuideachd gu tric a ’cumail far nuair a chì thu cuideigin tarraingeach nach eil thu còmhla ris, bidh thu an uairsin a’ smaoineachadh “Chan eil mi math gu leòr / chan eil mi ceart gu leòr”.
Tha a bhith ag ainmeachadh do dhìomhaireachd fhèin ag ràdh gu bheil luach neo-chumanta agam agus luach mar bheatha dhaonna agus ag aithneachadh nach eil buaidh aig a ’ghnothach leat no aig gnè air a’ luach sin. Bhon stèidh sin faodaidh tu an uair sin an seòrsa neach a tha thu airson a thaghadh.
Tha an leth eile de bhith a ’faighinn thairis air mì-thoileachas na laighe ann a bhith ag aithneachadh urram chàich - gu sònraichte urram do bhean agus na daoine a dh’ fhaodadh gum bi faireachdainnean “dùrachdach” agad. Nuair a bhios tu a ’coimhead air boireannaich eile, tha e mu dheidhinn a bhith a’ toirt air falbh na fantasasan mun cuairt orra - gam faicinn mar dhaoine fìor, le fìor fhaireachdainnean agus fìor luach - chan ann mar nithean airson toileachas. Nuair a choimheadas tu air do bhean tha e mu dheidhinn urram a thoirt dhi agus a bhith a ’dèanamh roghainn thu fhèin a ghealltainn dhi agus tasgadh a dhèanamh sa ghaol sin.
-Mark
Prìomh Chluicheadair NoFap Quote
“Chan fhaic thu ach aig na ballachan a thogas tu fhèin.”
-Andrew Murphy
Ma tha beachdan sam bith agad mu mar a dh ’fhaodadh na litrichean-naidheachd seo a leasachadh gus do chuideachadh le bhith a’ coileanadh do chinn-uidhe, tha mi di-beathte freagairt a thoirt don phost-d seo. Gus an ath thuras, tha sinn a ’guidhe gach soirbheachas dhut airson do bheatha gu bhith a’ fuireach beò an-asgaidh.
Fuirich glan,
Alasdair Rhodes agus Mark Queppet
Acadamaidh NoFap℠
Tha an artaigil roimhe dlighe-sgrìobhaidh aig NoFap Academy LLC, Còraichean uile glèidhte. Tha NoFap℠ na chomharra seirbheis aig Alasdair Rhodes agus NoFap LLC. Gus fo-sgrìobhadh do chuairt-litir Acadamaidh NoFap, lìon am foirm air an làrach-lìn aca NoFapAcademy.com. Cuideachd thoir sùil air an fheadhainn aca seanail YouTube airson fiosrachadh feumail mu bhith a ’stad porn.
