Aon adhbhar dòchais airson nach eil mìle-bliadhna nas gnìomhaiche nan gnè pàrantan an giùlan blàth a dh ’ionnsaicheas iad bhon eadar-lìn. A-nis tha buidheann a ’feuchainn ris na beachdan aca ath-nuadhachadh
Tha “Volakov”, mar a tha e ainmeil air an fhòram - agus chan eil e ag iarraidh fios sam bith eile - air a thoirt seachad - tha e 18-bliadhna le duilgheadas. Chan urrainn dha togail fhaighinn leis an leannan as fheàrr leis. Chan eil a chùis corporra. Chan e duilgheadas saidhgeòlach àbhaisteach a th ’ann ach dragh mu choileanadh. Is e an adhbhar gu bheil Volakov neo-chomasach, tha e den bheachd, porn eadar-lìn.
Agus chan eil e na aonar. Chan eil Volakov ach aon de bharrachd air buill 200,000 de NoFap - “fap” mar cho-ionann Ameireaganach de “wank” - coimhearsnachd air-loidhne a tha a ’feuchainn ri faighinn thairis air cùisean coltach ri seo. Is e an adhbhar a th ’ann an Volakov an duilgheadas a th’ air a bhith a ’tarraing às do phorn, duilgheadas gnèitheil anns an linn 21n far nach urrainn do dhaoine ach togail a thogail no a chumail suas gu porn, ach chan ann le companach ceart. Agus chan e seo an aon duilgheadas a th ’ann. Is e cuid de na comharraidhean fiosaigeach eile a dh ’aithris air an fhòram mu dheidhinn ejaculation, call libido, agus densnsitisation den pheanas, còmhla ri cùisean eòlas-inntinn mar iomagain shòisealta, cion brosnachaidh agus trom-inntinn.
B 'e aon neach òg a chaidh tro na cùisean sin uile a stèidhich NoFap fhèin, Alexander Rhodes a bha aois 26, à Pennsylvania. Bha a ’chiad sealladh aig pàirc ann an Rhodes mar bhalach 11-bliadhna a bha a’ fàs suas anns na Nineties. Fhad's a bha e a ’siubhal làrach-lìn cluich, chunnaic e boireann de bhoireannaich ann an suidheachadh èigneachaidh èasgaidh. “Cha robh ann ach ìomhaigh,” arsa Rhodes, “ach bha e gu leòr ùidh fhaighinn ann an gille òg.” Rinn cleachdadh porn Rhodes suas gu luath bhon a dh ’èignicheas e rannsachadh eadar-lìn“ laughable ”airson ìomhaighean mar“ chas ”no“ stamag ” airson coimhead air bhideothan porn cruaidh airson uairean a thìde - aig aon àm 14 uair sa latha. Cha b ’fhada gus an robh cleachdadh Rhodes cho trom is gun robh e leòn gu corporra e fhèin. “Dh'fheuch mi ri fois a ghabhail airson latha gus leigeil leis na leòntan agam leigheas agus cha b'urrainn dhomh stad airson latha. Cha d ’rinn mi ach briseadh a-mach tron phian.”
Anns a ’chiad eòlas gnè-beatha aige, bha Rhodes gu math duilich nach fhaodadh e togail a chumail suas. Nuair a thàinig e gu bhith a ’faighinn a-mach gun robh e comasach dha a bhith a’ dèanamh am fortan mu dheidhinn porn ach cha b ’urrainn dha a-nis a bhith a’ faighinn orgasm. Mu dheireadh, bha e a ’tuigsinn gu robh duilgheadas aige, thionndaidh Rhodes chun an eadar-lìn airson cuideachadh ach cha do lorg iad dad co-cheangailte ri na thachair dha. Thòisich e a ’postadh air fòraman slàinte agus fèin-leasachaidh fhireannach agus cha robh e fada a’ faighinn a-mach gu robh barrachd dhaoine a ’dèiligeadh ri cùisean coltach ri seo. Cha robh àite sònraichte ann airson a bhith a ’bruidhinn mun chuspair, mar sin chuir 2011 Rhodes air bhonn NoFap, buidheann air làrach lìonraidh naidheachdan sòisealta Reddit. “Bha dùil agam, mar ochdnar,” arsa Rhodes. “Leth-cheud, mullaich.” An àite sin bha na h-àireamhan tùsail “gu math eagalach” agus dh'fhàs a ’bhuidheann fo-Reddit gu luath.
Còig bliadhna air adhart gu luath agus tha barrachd air 200,000 aig NoFap, no “Fapstronauts”, agus tha e dìreach mar aon de ghrunn choimhearsnachdan air-loidhne coltach ris. Tha na làraich sin a ’tabhann chan e a-mhàin àite airson duilgheadasan a roinn ach cuideachd, tha iad ag ràdh, fuasgladh:“ rebooting ”.
Tha rebooting a ’toirt a-steach a bhith a’ dàil bho dìreach porn; porn agus cuir sìos; no porn, masturbation agus gnè, bho amannan 90 latha no nas fhaide. Tha “Rebooters” a ’cumail a-mach gu bheil ginead fad-ùine bho porn agus“ ath-thilleadh ”na h-eanchainn às dèidh sin (mar sin an teirm rebooting) a’ leigheas a h-uile duilgheadas aca, eadhon neo-chomasachd. Tha luchd-cleachdaidh ag ràdh chan e a-mhàin gu bheil iad a ’cur air ais an ùidh ann an gnè le com-pàirtichean fìor ach le beatha san fharsaingeachd, eadhon a’ toirt seachad an abairt “mòr-chumhachdan” airson an comas às ùr a bhith a ’cuimseachadh, a dhol an sàs sa chomann-shòisealta agus a bhith an sàs ann an diofar ghnìomhan.
Tha am beachd mu rebooting a ’laighe air cuid de neuroscience gun stèidheachadh a tha a’ ceangal ri chèile an ruigsinneachd agus an solar gun chrìch de phòr le atharrachaidhean neodrach a ’cur às do eanchainn fhear gu brosnachadh gnèitheasach. Bidh seo ag adhbhrachadh gu bheil iad a ’lorg“ cuairtean ”nas àirde agus nas trice agus bidh iad gam fàgail fuar gu eòlasan gnèitheil an t-saoghail nach eil a’ seasamh ris na h-amasan aca air am porn.
Tha deasbad fhathast mu dheidhinn an saidheans agus cuideachd am modail de dhruidheachd porn a bhios gu tric a ’dol leis. Ach a dh ’aindeoin dìth dearbhaidh chruaidh, tha an fhianais aithriseach a’ seasamh. 'S e aon eòlaiche a tha air fhaicinn gu dìreach Robert Weiss, ùghdar air tràilleachd gnè agus àrd-cheann-suidhe air Elements Behavioral Health, sreath chlionaigean air feadh na SA a tha a ’làimhseachadh dhuilgheadasan giùlain. Mar thoradh air Weiss, a tha air dèiligeadh ri tràilleachd gnè airson còrr air 20 bliadhna, tha an àireamh de dh ’fhir òga le duilgheadasan co-cheangailte ris a’ phorn eadar-lìn ag èirigh bho faisg air neoni gu cairteal de a h-uile euslainteach, le co-dhiù dàrna leth dhiubh sin a ’fulaing le droch dhrugaichean.
Nuair a thèid faighneachd dha a bheil e den bheachd gu bheil dysfunction erectile air a bhrosnachadh le porn na fhìor fhìrinn, tha Weiss ag ràdh: “Tha gu dearbh, ma tha thu a’ cleachdadh hyper-bhrosnachadh porn eadar-lìn mar an aon dòigh air a bhith a ’faighinn aimhreit, tha thu a’ bualadh air an eanchainn ìre cho àrd de dopamine, agus ìre cho àrd de shùileachadh timcheall air dè a th ’ann an gnè, an uairsin nuair a thig thu a-steach don fhìor rud, a dh’ fhaodadh a bhith beagan fàileadh, beagan fliuch agus beagan mì-chofhurtail, tha e coltach - b ’fheàrr leam thoir sùil air mo porn. ” Tha Weiss cuideachd ag innse gu bheil an duilgheadas ùr eadar-dhealaichte bho chruthan traidiseanta de chur-ris gnè a bhios gu tric a ’toirt a-steach traumas tràth domhainn leithid droch dhìol gnèitheasach. An àite sin, a rèir Weiss, tha luchd-clionaigeach a ’sìor fhàs a’ faicinn fir òga a tha fallain le deagh thogail a ’tionndadh gu porn mar dhòigh air faighinn seachad air na dùbhlain a tha ann am fìor bheatha.
Ach chan eil an duilgheadas seo air a chuingealachadh ri deugairean singilte nan suidhe nan seòmraichean-cadail. Tha seann fhir ann an dàimhean seasmhach, agus an com-pàirtichean, a ’sìor fhàs a’ dol gu fòraman gus cuideachadh a shireadh. Tha aon rebooter, fear pòsta le clann a tha a ’postadh fon ainm“ Sender ”, ag innse mar a thug an eisimeileachd porn air a bhean a chleachdadh mar sheòrsa de“ prop porn fantasy ”. “Cha b’ urrainn dhomh orgasm a bhith agam mura robh i a ’coimhead orm,” tha e ag ràdh. “Chuir sin dragh orm airson ùine mhòr.” Is e postair fòram eile bean Duitseach 49-bliadhna agus màthair triùir a tha a ’cleachdadh an ainm Volpool. Tha Volpool a ’clàradh strì a com-pàirtiche 44-bliadhna le eisimeileachd porn air an fhòram Reboot Nation. “Tha e dha-rìribh a’ leagail do fhèin-spèis, ”tha i ag ràdh. “A’ tuigsinn gum b ’fheàrr le do chompanach porn dhut. Tha e glè dhuilich dèiligeadh ris. ”
Ach chan ann dìreach mar chom-pàirtichean a tha an duilgheadas a ’toirt buaidh air boireannaich. Tha barrachd is barrachd a ’tighinn gu fòraman leis na cùisean co-cheangailte ris a’ phòr aca fhèin, nam measg cruth boireann de dhuilgheadasan togte le adhaircean porn a dh ’fheumas a bhith an-còmhnaidh a bhith a’ cumail suas inntinn gun chuideachadh porn.
Is e aon dhiubh 'fapstronaut' Sami Kiley a tha aois bliadhna a dh'aois à Georgia. Tha a sgeulachd gu math coltach ris a ’mhòr-chuid de na postairean fireann. Chaidh i bho thoiseach a ’tighinn tarsainn air porn aig aois 29 gus beagan mhionaidean a thilgeil air coimpiutair an teaghlaich na deugairean tràth. Dh'fhàs a cleachdadh porn gu mòr nuair a fhuair i an coimpiutair aice fhèin agus an eadar-lìn aig astar luath. Bhiodh i a ’coimhead porn airson grunn uairean a thìde aig àm gus an tòisich i air droch bhuaidh a thoirt air a cuid ionnsachaidh agus air na dàimhean aice. “Thòisich e a’ toirt air mo dhòigh a bhith a ’faireachdainn nach robh mi airson a bhith a’ faireachdainn, ”thuirt Kiley. “Dh'atharraich e mo bheachdan air gnè gu ìre mhòr. Bha a h-uile rud porn. Cha do dh'fhairich mi riamh gun robh an ceangal sònraichte sin agam far a bheil gnè agad agus gu bheil e dha-rìribh co-cheangailte ri cuideigin. ”
Cho-dhùin Kiley stad a chur air porn san Ògmhios an dèidh a dhol a-steach gu NoFap. Coltach ri mòran luchd-reubainn, bha an cleachdadh porn aice air fàs gu ìre far an robh i a ’coimhead ginean nach robh fiù 's a’ samhlachadh a gnè gnàthach, dìreach airson buille ùr a lorg. “Bha mi a’ faireachdainn mar a bha mi air gluasad cho fada air falbh bho mo ùidh gnèitheach fhèin, bha mi a ’faireachdainn nàdurrach rium fhìn. Shuidh mi an sin agus dh'èigh mi agus thuirt mi, tha seo gu leòr. Tha mi airson stad a chuir air seo a-nis. ”
Chan eil ach ath-dhaoine bhoireann air a dhèanamh nas lugha na 5 sa cheud den choimhearsnachd NoFap, ach tha a ’mhòr-chuid de dhaoine den bheachd gur e dìreach na h-àireamhan a chithear air na fòraman dìreach bàrr na beinne-deighe. Tha cuid eadhon a ’creidsinn gum faodadh an duilgheadas ann a bhith an crochadh air porn eadar-lìn, ma thèid fhàgail, gun ghin ginealach gu gin de ghnè. Is e aon de na buidhnean seo neach-stèidheachaidh Reboot Nation, Gabe Deem, fear 28-ochd-bliadhna a dh ’fhulang le droch-dhèanadas erectile le porn gu mòr agus thug e dà bhliadhna dha faighinn thairis air. A rèir Deem: “Dh'fhaodadh ginealach iomlan de dhaoine a bhith agad a dh’ fheumas tu gu h-eile coimhead air daoine eile le bhith a ’faighinn feise air sgrion gus am faigh iad air gnè le neach ceart.”
Tha fianais ann gu bheil puing Deem nas motha na dìreach mòr-bhoilg. Bha aon sgrùdadh ann an Canada nach b ’urrainn dha fir sam bith nach robh air a bhith a’ coimhead porn a lorg. Agus, ann an sgrùdadh Iapanach mu chrìonadh ann an reatan breith, thuirt an còigeamh cuid de na fir òga gu lèir, nuair a chaidh faighneachd dhaibh an robh ùidh aca ann an gnè le com-pàirtiche fìor, thuirt iad, gun robh iad toilichte stob a ghabhail le porn.
Is dòcha nach eil fios fhathast air fìor mheud na trioblaid airson bliadhnachan ri teachd ach tha a h-uile duine ag aontachadh gum feumar fuasglaidhean a chuir an gnìomh a-nis. Tha cuid ag iarraidh blocaichean air porn, mar Volpool, a tha a ’sealltainn an eadar-dhealachadh eadar mar a bhios sinn a’ dèiligeadh ri porn agus eisimeileachd eile mar deoch-làidir. “Chan eil an stòr deoch a’ tighinn gu mo thaigh dà uair san t-seachdain gus botail de leann fhàgail ann an àite sam bith far am faigh mo chlann iad. Tha sin a ’cuir mo bharail orm gu mòr - tha e anns gach àite.”
Tha feadhainn eile, leithid Rhodes, ag aontachadh, agus a ’cleachdadh am modail deoch-làidir gus sealltainn na duilgheadasan co-cheangailte ri toirmeasg. Tha Rhodes airson barrachd mothachaidh agus foghlam nas fheàrr fhaicinn ann an sgoiltean. Mar as Deem, a nì coimeas eadar porn agus a bhuaidh air biadh sgudail agus an galar reamhrachd a thathar a ’làimhseachadh a-nis ann an sgoiltean.
Ach fhathast, tha sinn ag ràdh nach urrainn foghlam gnèitheach a dhol gu ruige seo. Tha e den bheachd gu bheil àite deatamach aig pàrantan - ach an toiseach, tha e ag ràdh, tha feum againn air gluasad cultarail a thaobh mar a bhios pàrantan a ’coimhead air beatha feise na cloinne aca. “Tha feum againn air pàrantan a bhith a’ mìneachadh nach e porn fìrinn a th ’ann,” arsa Weiss. “Ach tha sinn beò ann an cultar far nach eil duine airson smaoineachadh mu mo bhalach beag no a nighean a’ dèanamh an seòrsa rud sin. Na làithean far am faodadh pàrantan a ràdh, 'Cha dèan mo leanabh sin a-riamh'. Tha a h-uile leanabh a ’coimhead air porn. Feumaidh sinn seasamh suas ri sin agus gluasad air adhart. ”
Chaidh cuid de dh'ainmean atharrachadh gus dìomhaireachd an fheadhainn a chuir a-steach a chumail gun urra
;
