Chan urrainn do Jason creidsinn gur ann airson seo a tha e: Tha e na laighe anns an leabaidh, rùisgte, le boireannach brèagha - agus chan urrainn dha tionndadh air. Thug am “fear a tha gu h-àbhaisteach“ horny, a dh ’ainmich e airson adhbharan prìobhaideachd, mu dheireadh an dachaigh seo a thoirt dha an dèidh còig cinn-latha corra-ghnèitheach - ach a-nis on a tha an dà rud air a eadar-fhilleadh, tha e dìreach air a bhrosnachadh.
Chan e, chan eil Jason air cùis obann a leasachadh a dh ’ionnsaigh 11th-uair a-muigh air ìre feise. Gu dearbh, tha an duilgheadas aige gu tur eadar-dhealaichte: tha e air a bhith a ’coimhead cus air porn. Mar dhìoladh airson a bheatha shingilte a dh ’aithnicheas e agus a dh’ aindeoin na feise, bha an riochdaire ceimigeach 36-bliadhna a ’toirt suas an in-ghabhail porn gu co-dhiù aon uair san latha. “Chleachd mi a bhith moiteil às mo chomasan feise, ach aon uair is gun do thòisich mi a’ brùchadh le barrachd porn, gu tric chan fhaigh mi ach leth-chompanach còmhla ri com-pàirtichean fìor, ”mhìnichidh e neach-còmhnaidh a’ Bhaile an Ear.
Chan e Jason an aon fhear a tha air tuiteam don duilgheadas seo. 2014 Iuchar sgrùdadh bho Journal of American Medical Association Fhuair psychiatry a-mach gun robh nas lugha de ghnìomhachd anns na raointean den eanchainn co-cheangailte ri brosnachadh gnè na an fheadhainn nach robh a ’coimhead ri mòran de phòr - a bha air a mhìneachadh mar co-dhiù ceithir uairean san t-seachdain. A bharrachd air an sin, lorg sgrùdadh 21 bhon phàipear-naidheachd Christian Post gu bheil barrachd air 45 sa cheud de luchd-amhairc porn eadar-lìn ag aithris gun do chaill iad ùidh ann an gnè leis a ’chom-pàirtiche aca. “Tha comhairlichean gnè a’ faicinn barrachd is barrachd euslainteach a dh ’bhios an urra ri porn - aig a bheil feum air - gus am faigh iad air ais ann am fìor bheatha,” thuirt Yvonne Fulbright, eòlaiche eòlaiche is càirdeas.
Mar sin, carson a tha an ceangal nas porn-porn-horny air an àrdachadh? Air sgàth an eadar-lìn, tha e nas fhasa na bha e a-riamh cothrom a thoirt air porn, agus mar sin tha barrachd dhaoine ga coimhead. Ged nach ann tric a bhios daoine a ’gabhail ris a’ choimhead cho tric sa tha iad, bidh 66 a-mach às a ’àireamh fhireannach agus 41 de bhoireannaich ga choimhead aon uair sa mhìos co-dhiù, a rèir sgrùdadh Síciatrach JAMA. Agus mar thoradh air an sin, bidh mòran de na fireannaich a ’faighinn às-chèile gu brosnachadh pearsanta. “Nuair a dh’ fheumas fir gu leòr de phorn, tha iad gu h-àraidh a ’toirt trèanadh dha na buidhnean aca gus a bhith an urra ri brosnachadh den t-seòrsa sin san àm ri teachd,” tha Fulbright ag innse.
Biggie eile: am feart annasach. “Leis gu bheil uimhir de sheòrsan de phorn ri fhaighinn air-loidhne, bidh cuid de dhaoine cleachdte ri bhith a’ coimhead air diofar bhoireannaich a h-uile uair, ”thuirt Ian Kerner, neach-leigheis feise stèidhichte ann am Baile New York. “Agus mura h-ath-chruthaichear an t-ùirsgeul sin nam beatha fhèin, is dòcha nach fairich iad nas lugha.
Ach, faodaidh a bhith a ’coimhead air porn a bhith fallain agus sàbhailte, mura h-eil thu ro dhoirbh. Chan eil e a ’dèanamh nas lugha de dhroch fhuaim air na h-uile duine. Gu dearbh, tha cuid a ’faireachdainn gu bheil e gan cuideachadh le bhith a’ lùghdachadh an cuid acfhainn trom feise.
“Bidh mi a’ coimhead porn gach latha, agus mura deanainn sin, tha mi a ’smaoineachadh gum biodh e a’ cur a-mach orm a h-uile uair a bhios mi a ’faighinn feise - bidh e gam chuideachadh a’ leigeil seachad teannachadh gus am faigh mi smachd air mo bheatha fhèin ann am fìor bheatha, ”thuirt Ben, 26, neach ann am Bed-Stuy a tha airson an t-ainm mu dheireadh aige a chumail prìobhaideach.
Ach ma tha libido do leannain no do leannan a ’gabhail buille? Tha Kerner a ’moladh a bhith a’ gearradh sìos air do chuir a-steach airson porn no a ’leantainn air dexx. “Mura h-eil porn ri fhaighinn, tòisichidh a’ mhòr-chuid de dh'fhir a ’masturbate dha ìomhaighean de an leannain agus am mnathan aca fhèin seach bhoireannaich air-loidhne,” arsa esan. “Faodaidh sin toirt orra a bhith a’ faireachdainn nas fhaisge air na com-pàirtichean aca, a dh ’fhaodadh an uair sin an libidos aca a mheudachadh.”
Roghainn eile: Mimic porn factaraidh an nobhail le bhith ga atharrachadh le dèideagan ùra, suidheachaidhean feise no cluich-ròl. “Bidh a bhith a’ dèanamh rud ùr a ’sgaoileadh na hormone toileachais dopamine, a chuidicheas tu gus a bhith nas brosnachail anns an t-seòmar-cadail,” tha Kerner a ’toirt comhairle.
Ghabh Jason an dòigh-obrach a bha ann roimhe agus chuir e casg air an toirt a-steach a dh ’èideadh airson a h-uile dà latha. “Seo mar a chì mi e: bhithinn ag ithe gràn siùcair, agus a-nis bidh mi ag ithe omelets veggie oir tha iad nas fhallaine. Bhithinn a ’faicinn tunna de phorn, agus a-nis tha mi air mo dhruim fhaighinn air ais,” tha e ag innse.
Agus tomhais dè? Tha e coltach gu bheil a dexx ag obair. “Bidh sinn dìreach ag ràdh gun d’ fhuair mi cnap-starra an t-seachdain sa chaidh - agus gu dearbh cha do dh ’fhàg mi sin!”
;