Feuch ri porn a thoirt seachad airson Carghas - dh ’atharraich e mo bheatha (International Business Times)

porn4lent.JPG

10 Gearran 2016 - Le Alex Anderson  Eu-coltach ri pancakes anns na goireasan cidsin saor agam, is ann ainneamh a bhios rùintean na bliadhna ùire agus staonadh air a bhrosnachadh le Carghas. Aig amannan bheir e barrachd air deagh rùn atharrachaidhean mòra a dhèanamh air do ghiùlan - eagal slàinte, is dòcha, no ruith a-steach leis na neo-laghan. Ach ma bha thu den bheachd gu robh e duilich a bhith a ’dèanamh a’ chuid as fheàrr de bhallrachd gym daor, daor no a ’gearradh sìos air na tha thu ag òl, feuch porn a leigeil seachad.

Carson a dhèanadh duine sin sin? Uill, faodaidh porn a bhith dona dhut. An sin, thuirt mi e. Ach chan ann san dòigh “Thèid thu dall” (mura h-eil thu gu math dàna). Chan e, tha porn dona dhut oir faodaidh e fàs gu math luath.

Eisimpleir. Tha an Carghas, a rèir traidisean, mu ùrnaigh, peanas, aithreachas agus fèin-àicheadh. Ach chun an inntinn sgeadachaidh-porn, tha co-dhiù trì de na faclan sin a ’nochdadh ìomhaighean de dhealbhan le droch litreachadh anns nach eil inbhich gun chead ga thoirt seachad a cheart cho math. Agus chan eil an ceathramh ach a ’gairm air droch sholas a chuir air na tha Madonna a’ tilgeil le drabastachd (an dà chuid searbh agus ciùil).

Chan eil mi ach a ’magadh - is toil leam an t-òran. Ach ma tha thu air do ghlacadh le porn, tha comas aige a ghabhail smachd air do bheatha. Tha fios agad gu bheil duilgheadas agad nuair a tha dragh ort nuair a bhios an ath chothrom agad masturbate. No nuair a dhiùltas tu cuireadh sòisealta gus brath a ghabhail air ùine leis fhèin san taigh. No nuair a chuireas tu às do adhartas a ’chom-pàirtiche agad a dh’aona ghnothach an dòchas gun dèan iad cabhag agus gun tèid iad dhan leabaidh gus am faigh thu beagan ùine gun bhriseadh leis an laptop.

Tha cuid neo-fhillte, eanchainn gu cruaidh airson buille nas làidire de dhopamine le droch phorn, a ’dol às do thuill rabaidean dorcha pornographic

Ged nach eil co-aonta fhathast aig a ’choimhearsnachd shaidheansail co-dhiù am faod an seòrsa seo de ghiùlan èigneachail a bhith air a mhìneachadh mar tràilleachd - ged a tha daoine mar Dr Valerie Voon, neach-claisneachd aig Oilthigh Cambridge aig a bheil obair a’ toirt a-steach pàtran an eanchainn de phòr aig a bheil susbaint daoine a tha a ’mì-ghnàthachadh agus a’ toirt air falbh geamannan, a ’suidheachadh bhunaitean airson an raon rannsachaidh seo - tha fianais aithriseach gu leòr ann a tha a’ nochdadh gur e fìor dhuilgheadas a th ’ann.

Tha dotairean teaghlaich air aithris gu bheil àrdachadh mòr ann droch-ghnìomh echdail ri deugairean, thathar den bheachd gu bheil seo mar thoradh air eanchainn air an iomadh dòigh eadar-dhealaichte de bhrosnachadh gnèithe a tha ri fhaighinn tro bann-leathann agus gun a bhith ag èirigh a-mach à nighean àbhaisteach, gun atharrachadh, àbhaisteach. Tha fireannaich is boireannaich ag ràdh gun do chaill iad mothachaidh anns na gineadan coitcheann aca agus gu bheil e nas duilghe dhaibh faighinn gu àrd-ìre ann an suidheachaidhean beatha mar thoradh air an sin.

Agus tha cuid de mhì-fhortanach, brains a tha ag iarraidh buille nas làidire de dopamine a tha air a bhrosnachadh le porn, a ’dol à sealladh sìos tuill coineanach pornagrafach dorcha (a dh’ fhaodadh no nach bi a ’toirt a-steach leporidae fìor) gus an stairsneach a tha a-riamh nas àirde a dh’ fheumar airson arousal a bhrosnachadh. Smaoinich air saoghal far an robh biadh a ’fàs goireasach, luath agus a’ cuimseachadh air meud thar càileachd anns an robh mòran dhaoine reamhar mar thoradh air an sin. Tha e mar sin, ach le amhach domhainn agus beagan nas tachdadh.

Le bhith an crochadh air porn gu cinnteach sgrios mi aon de mo dhàimhean, agus cha mhòr nach do chuir mi cìs air fear eile gus an tàinig mi tarsainn www.yourbrainonporn.com, làrach-lìn air leth inntinneach a lorg mi gu h-annasach nuair a bha mi a ’lorg porn.

Is e beachd Gary Wilson, tidsear eòlas-bodhaig is eòlas-inntinn a tha air a dhreuchd a leigeil dheth, mar fhreagairt don fheum air tasgadh (droch roghainn de fhacal anns a ’cho-theacsa, tha fios agam) airson an rannsachadh agus an fhianais aithriseach air a’ chuspair. Bidh e cuideachd a ’toirt aoigheachd do fhòram air am bi fir is boireannaich a’ co-roinn na dh ’fhiosraich iad de dhuilgheadasan co-cheangailte ri porn, agus sgeulachdan mu“ ath-bhualadh, ”far a bheil feum an eanchainn airson porn air a shabaid agus com-pàirtichean a’ tighinn am bàrr le cinn nas soilleire, fòcas ùr agus mòran nas lugha de ghoirt genitalia.

An e meall mòr a th ’ann? Toradh claonadh dearbhaidh? A placebo colossal porny? ’S dòcha. Ach tha àireamh a tha a ’sìor fhàs de dhaoine a’ co-dhùnadh stad a chuir air porn - mar eisimpleir leis na deichean mhìltean de bhuill de choimhearsnachd Reddit’s Nofap - ris an canar gu mì-fhortanach ‘fapstronauts’, ach na leig leinn ceasnachadh a dhèanamh air ainmearan meirgeach ann an co-theacsa faighinn thairis air jerk-offs.

Ged a b ’fheàrr leam gun a bhith air mo ainmeachadh mar rud sam bith le‘ fap ’ann, tha mi mar aon de na daoine a cho-dhùin gu robh porn a’ toirt buaidh àicheil air am beatha agus a ghearradh a-mach gu tur. Chaidh mi tron ​​phròiseas ath-chuiridh a fhuair comhairle bhon fheadhainn a tha a ’mapadh a’ chùis ùr seo a chaidh a lorg, agus stad mi a ’mastachadh idir taobh a-muigh seòmraichean-cadail le droch sholas anns nach bi dithis inbheach a tha a’ ceadachadh le meud cuibheasach de fhuilt bodhaig a ’faighinn suas gu math sam bith.

Agus an rud a th ’ann, ge bith dè an fhìrinn a th’ ann aig cridhe an deasbaid tràilleachd, dh'atharraich e mo bheatha. Dh'fhàs mi nas treasa, nas comasaiche air aire a thoirt, dhòmhsa nas fheàrr leam fhìn san fharsaingeachd agus fhuair mi a-mach tòrr neart dhomh a thaobh lùtha (anns an litreachadh cràbhach, chan ann am falamhachadh, am mothachadh) a chuir mi an sàs ann an cur-seachadan ùra, mo dhreuchd agus a ’faighinn anns a ’mhadainn gun a’ gearradh.

Ach mura h-eil an liosta sin a ’toirt ort feuchainn ri porn a leigeil seachad eadhon airson beagan ùine, fios agad gur e an rud as fheàrr gu bheil na orgasms agam a-nis gu math dian agus gu bheil sealladh air adhbrann lom gu leòr airson togail a thoirt dhomh. Carghas sona, a h-uile duine. Tlachd a ghabhail air na pancagan agad.

LINK GU NÀISEANTA NEAGAIL