Is e cus feum a th 'ann de bhith a' toirt cus deoch-làidir oidhirp adhbharan mì-chofhurtail - mearachd no fìrinn? le Takeesha Roland-Jenkins, MS (2017)

Is urrainn do chaitheamh ro-phòr a bhith a ’adhbharachadh mì-ghnàthachadh togsaid - miotas no fìrinn?

by Takeesha Roland-Jenkins, MS | 6 an Dàmhair, 2017

Tha gluasad a ’sìor fhàs de fhir òga fhallain a’ cleachdadh leigheasan mar Viagra agus Cialis, drogaichean airson daoine nas sine agus feadhainn aig a bheil duilgheadas erectile le ceangal ri slàinte.

Bidh mòran de na fir òga sin (gun fhios dhaibh?) A ’cleachdadh nan drugaichean seo gus leigheas a leigheas a tha aig ìre saidhgeòlach seach fio-eòlasach: gun dùil. erectile dysfunction (PEID).

Buidhnean sòisealta air-loidhne agus làraich-lìn mar Do Brain air Porn agus am buidheann “gun fap” aig Reddit (https://www.reddit.com/r/NoFap/) a chaidh a stèidheachadh gus daoine a chuideachadh le PIED.

Aig an aon àm, sgrùdadh a rinn sgrùdadh airson ceangal eadar coimhead Stiùireadh agus cha d ’fhuaireadh lorg air erectile fianais sam bith a chuir ceangal ris an dithis. Ma tha sin fìor, dè an t-àrdachadh mòr ann an cùisean ED ann am fir òga o chionn beagan bhliadhnaichean?

Ann 2012, Luchd-rannsachaidh às an Eilbheis chleachd iad an Clàr-amais Eadar-nàiseanta de Ghnìomh Erectile (IIEF-5), a ’lorg ìre ED de 30% ann an roinn-tarsainn de fhir às an Eilbheis eadar 18 agus 24. A 2013 Eadailtis a 'sgrùdadh aithris gun robh aon a-mach à ceathrar de dh ’euslaintich a dh’ iarr taic airson ED a bha a ’tòiseachadh às ùr nas òige na 40, le reataichean de dhian-thromachadh faisg air 10% nas àirde na ann an fireannaich thairis air 40.

Dh'iarr sinn air Takeesha Roland-Jenkins (MS ann an saidhceòlas agus MS ann an ean-eòlas) comhairliche proifeiseanta airson an Clionaig eadar sinnTha Takeesha na eòlaiche ann an eòlas-inntinn agus neurology, agus tha sealladh àraid aice mun psyche agus an eanchainn.

Nad bheachd-sa, an urrainn do chaitheamh cus a bharrachd porn rud a dh ’adhbharachadh gu bheil an neach aig a’ bheil e furasta dol an sàs?

Tha, faodaidh a bhith a ’coimhead porn corrach ro mhòr, gu h-àraidh pornography le giùlan ainneartach agus ainneartach adhbhrachadh atharrachadh inntinn a dh’ fhaodadh droch dhuilgheadas adhbharachadh.

Dè a bhios a ’tachairt ann an eanchainn duine nuair a bhios e fosgailte do bhrosnachadh gnèitheach (mar pornography cruaidh) agus ciamar a tha seo a’ ceangal ri ED?

Tha crua-eòlas cruaidh mar as trice grafaigeach agus san fharsaingeachd a ’taisbeanadh giùlan dòrainneach, brùideil, agus neo-àbhaisteach kinky. Chan eil seo coltach ris an t-suidheachadh gnàthach cuibheasach agus faodaidh e beachdan inntinn neo-reusanta a chruthachadh a thaobh mar bu chòir do dhuine a bhith an sàs ann an gnìomhachd feise. A bharrachd, dh'fhaodadh fear a bhith a ’faighinn a-mach bho bhith a’ coimhead air na tha e a 'creidsinn a tha a ’coinneachadh gu neònach, ach thairis air ùine bidh am porn a tha a’ coimhead a ’tarraing air ais gu bhith a’ toirt air adhart neart brosnachail feise agus eadhon fòirneart feise a bhios uaireannan a ’tachairt air a’ phiseag a thathas a ’faicinn, agus a’ lùghdachadh an comas a bhith an sàs ann an fìor dhìomhaireachd.

Tha pornography, san fharsaingeachd, ag adhbhrachadh gluasad inntinn dian a dh ’atharraicheas an dòigh anns a bheil an eanchainn a’ toirt sùil air gnìomhachd feise agus fòirneart feise ann am pornografaidheachd a dh’ìricheas atharrachaidhean san eanchainn.

Tha an tachartas seo coltach ri fàs nas fhulangaiche a thaobh dhrogaichean sònraichte an dèidh cleachdadh fada; a ’ciallachadh gum feum thu an ìre mhath de dh’ àirde agus nas àirde gus faighinn thairis air na h-aon fhaireachdainnean de Euphoria. Faodaidh a bhith a ’coimhead gu tric air porn cruaidh chruaidh buaidh a thoirt air coileanadh gnèitheasach. Ann am briathran eile, bidh a bhith a ’coimhead gu mòr air porn ag atharrachadh an dòigh sa bheil an eanchainn a’ gluasad air adhart strì agus gnìomh gnèitheach, gu tric a ’leantainn gu desensitization a lùghdaicheas libido agus adhbharan duilgheadas a thaobh erectile sìc-eòlais.

Tha cuid ag ràdh gum faod fir a tha a ’coimhead cus air porn iomagain coileanaidh a leasachadh. Carson a tha iomagain a ’toirt buaidh air an comas togail a chumail agus a chumail suas?

A thuilleadh air sin, seach gu bheil eanchainn duine a-nis eòlach air a bhith a ’brosnachadh le dealbhan droma pornographic, bidh coinneachadh coitcheann a’ toirt air an duine a bhith cinnteach an urrainn dha coileanadh aig an aon ìre (me, airson ùine fhada) dè chaidh fhaicinn ann am bhideo pornographic. Mar sin, tha iomagain air coileanadh fhathast co-cheangailte ris na h-atharrachaidhean a tha a ’tachairt san eanchainn agus a’ faighneachd an urrainn dha a chompanach a riarachadh anns an dòigh a dh ’fhàs an eanchainn cleachdte. Ann am briathran eile, tha an iomagain mar thoradh dìreach air a bhith draghail mu bhith comasach air na seallaidhean gnèitheach ann am porn ath-achdadh; faodaidh an amas neo-phractaigeach seo uallach airson coileanadh a stiùireadh. An dèidh sin, dh ’fhaodadh duine togail fhaighinn, ach as dèidh tòiseachadh a’ iomagain mu co-dhiù an urrainn dha cluich mar na cleasaichean ann am porn, dh'fhaodadh an togail a bhith maireannach no stad gu h-iomlan.

Mar sin, a bharrachd air iomagain dèanadais, a bheil adhbhar eile ann airson mar a dh ’fhaodadh a bhith a’ cuir air daoine eòlas a chur air ED?

Tha na h-atharrachaidhean a tha a ’tachairt ann an comas na h-eanchainn a bhith a’ leantainn air adhart ag àrdachadh gu PIED nas motha na draghan coileanaidh. Thar ùine, feumaidh an eanchainn ìrean brosnachaidh a bhith a ’fàs bhon pornography gus togail a thòiseachadh. Gu mì-fhortanach is urrainn do dhraghan dèanadais droch mhì-chòrdadh an erectile a dhèanamh nas miosa.

A bheil a ’chùis-èiginn erectile le porn air a leigheas fhèin ma chuireas an duine stad air a bhith a’ coimhead porn?

Chan eil stad a chuir air amharc pornografach gu tur a ’toirt leigheas do PIED. A bharrachd air an sin, tha drogaichean leithid Viagra no Cialis a ’cuimseachadh air taobh corporra droch chainnt erectile, agus chan e an taobh inntinn. Tha seo a ’ciallachadh gum bi duine gu tur an urra ri drogaichean mar sin gus an cuir an eanchainn suas a chomas air togail a thòiseachadh fo shuidheachaidhean gnèitheasach àbhaisteach. Faodaidh càirdeas fallain (me, pòsadh) le com-pàirtiche euslainteach fear a chuideachadh gus faighinn seachad air PIED thairis air ùine.

Dè an seòrsa leigheis ris am moladh tu duine a tha a ’fulang bho PIED?

Bhiodh làimhseachadh buannachdail ann an cruth leigheas fa leth, a dh ’fhaodadh atharrachadh ann an tìm (me, seachdainean, mìosan) a rèir an neach agus ìre PIED. Seach gu bheil PIED gu tric mar thoradh air tràilleachd air draoidheachd, bu chòir coimhead ris an t-seòrsa leigheis seo mar a ’chiad cheum gu ath-bheothachadh dhrogaichean.

Is e adhbhar leigheas a bhith a ’toirt na h-eanchainn às na dealbhan gu na h-ìomhaighean pornographic agus dèiligeadh ri cuid de na h-adhbharan gun do thòisich an tràilleachd a dh’ fhaodadh a bhith nas coltaiche. Bidh fireannaich cuideachd air am brosnachadh a bhith a ’ath-cheangal ri na com-pàirtichean aca gus cuideachadh leis an eanchainn ath-bheothachadh a dhèanamh air a comas air gluasad gnèitheach a thòiseachadh ann an suidheachaidhean gnàthach gnè. Gu h-iomlan, feumaidh duine a bhith deònach ùine a thoirt dha fhèin a ’toirt buaidh air PIED.

* Chaidh fhoillseachadh an toiseach www.betweenusclinic.com

iomraidhean

Moladh N agus Pfaus J. (2015), A ’coimhead air gluasadan feise co-cheangailte ri barrachd freagairt eadar-ghnìomhach, chan e mì-mhodh. Leigheas Feise, 3: 90 – 98. doi:10.1002 / sm2.58.

Landripet I agus Štulhofer A. (2015), A bheil Pornography ga chleachdadh le Duilgheadasan Feise agus D ctions ı deasbadan am measg dhaoine nas òige. The Journal of Sexual Medicine, 12: 1136 – 1139. doi:10.1111 / jsm.12853.

Pàirce LE, Wilson G, Berger J, Berger J, Christman M, Reina B, Easbaig F, Klam WP, Doan AP. A bheil Eadar-lìon Pornography a ’Adhbhachadh Cùmhnantan Feise? Ath-bhreithneachadh le Aithisgean Clionaigeach. Lane SD, ed. Behavioral Sciences. 2016; 6 (3): 17. doi:10.3390 / bs6030017.