Dysfunction Erectile, trom-inntinn, agus adhbharan 7 Barrachd (Fèin-ghluasadach) gus Porn a leigeil seachad
“Tha e duilich a shamhlachadh gu bheil ginealach iomlan a’ smocadh toitean gun a bhith a ’faighinn beachd air dè cho cronail‘ s a tha iad, ach tha an aon rud a ’tachairt an-diugh le pornagraf air-loidhne. Ma tha thu airson faighinn a-mach mu na cunnartan slàinte a tha ann am porn a-nis an àite a bhith a ’feitheamh deich bliadhna no dhà airson gum faigh an comann-sòisealta grèim air, chan eil agad ach cumail a’ leughadh. ” —Brian McDougal
Dè a bhrosnaich an leabhar seo? Seo na tha an t-ùghdar ag ràdh:
Às deidh eòlas pearsanta le tràilleachd porn agus 18 mìosan duilich a bhith ag obair gus fuireach dheth airson math cho-dhùin mi leabhar a sgrìobhadh mu na buaidhean àicheil a dh ’fhaodadh a bhith aig pornagraf air beatha neach. Tha mi an dòchas gun urrainn dha cuid de dhaoine làn bheachdachadh a dhèanamh air a ’bhuaidh a tha an cleachdadh porn aca air am beatha. Tha fios agad carson nach bu chòir dhut smocadh, ithe biadh luath, no cus deoch làidir òl. Ach a bheil fios agad carson a tha porn dona dhut?
Lèirmheas YBOP:
Anns an leabhar ghoirid, leughaidh seo, tha McDougal gu sgoinneil, a ’dèiligeadh gu sgiobalta ri cuid de na gearanan as cumanta a tha luchd-cleachdaidh air a cheangal ri cus caitheamh porn eadar-lìn.
Feumaidh luchd-rannsachaidh ùine gus faighinn suas ris an iongantas ùr-nodha de erotica àrd-fhuaimneach agus na buaidhean ris nach robh dùil air luchd-cleachdaidh, ach tha McDougal a ’dèanamh obair sgileil a’ toirt a-mach gu ciallach bhon rannsachadh buntainneach a th ’ann. Bidh e a ’dèanamh cùl-taic den fhiosrachadh aige le luachan, loidsig shoilleir agus deas-ghnàth.
Seo blas den leabhar:
Coltach ri mòran, bha mi nam neach-cleachdaidh porn neo-fhiosraichte. Dhiùlt mi beachdachadh gum faodadh dad a bhith ceàrr air porn. Cha robh mi diadhaidh, cha do cheannaich mi a-steach do na h-argamaidean moralta, agus cha robh mi mothachail air adhbharan sam bith eile na aghaidh. Nam biodh e dona dhut, cha b ’urrainn dha seo a bhith mòr-chòrdte. Cha b ’urrainn dha na ceudan de mhilleanan de dhaoine air feadh an t-saoghail a bhith ceàrr!
Nuair a bha mi 16, chuir mi seachad uair no dhà gach seachdain a ’luchdachadh sìos dusan no mar sin de dhealbhan rùisgte tro mhodem dial-up. Mun àm a thionndaidh mi 30, bha mi air àrdachadh gu bhith a ’sruthadh bhideothan super-niche ann an grunn tabaichean, uaireannan airson uairean a-thìde gach latha.
Ach cha b ’ann gus an robh mi a’ faireachdainn làidir a ’feuchainn ri boireannaich a spadadh agus a bhith a’ suirghe gu poblach gun do thuig mi gu robh rudeigin a ’dol ceàrr. Mura do ghabh mi smachd air ais, bha mi a ’dol a dh’ fhàs èigheach agus eucorach, a ’cur mo phòsadh, mo chùrsa-beatha, mo chàirdeas, agus mo chlàr eucoireach gun spot.
Shàraich mi buidheann taic airson daoine a bha airson porn a leigeil seachad. A ’leughadh na sgeulachdan aca, chuir e iongnadh orm na h-atharrachaidhean a dh’ innis iad nam beatha às deidh dìreach seachdainean às aonais porn. Iongantach agus teagmhach.
Mar sin rinn mi an aon rud loidsigeach: Dh ’fheuch mi e orm fhìn. …
Coltach ris a ’mhòr-chuid de luchd-cleachdaidh porn a bh’ ann roimhe, thug mi seachad e airson adhbharan gu math fèin-dhèanta.
Seo sùil air susbaint an leabhair:
Ro-ràdh
Na bunaitean: Dè a thachras anns an eanchainn agad rè cleachdadh porn
1. Bidh cleachdadh porn a ’toirt trom-inntinn dhut
2. Cleachd Porn Escalates agus Spins a-mach à smachd
3. Bidh cleachdadh porn a ’marbhadh do cho-chruinneachadh
4. Bidh cleachdadh porn gad dhèanamh dìochuimhneach
5. Cleachd porn interferes le do chadal
6. Is e cleachdadh porn Escapism
7. Tha cleachdadh porn ag adhbhrachadh smuaintean feise gun iarraidh
8. Bidh cleachdadh porn a ’toirt às do dhàimhean gnèitheasach
9. Bidh cleachdadh porn ag adhbhrachadh eas-fhulangas Erectile agus dàil ejaculation
Final Words
Pàipear-taice: Liosta sgrùdaidh èigneachaidh
Pàipear-taice: Barrachd leughaidh
Nota deireannach
;
