110 latha - Ìrean nas fheàrr, dùmhlachd nas motha & misneachd, A ’faireachdainn nas ceangailte ri feadhainn eile

Tha mi a’ faireachdainn gu bheil a h-uile dad agam ri thabhann aig nofap. Chan eil mi a’ lorg adhbhar sam bith airson an dùbhlan nofap a chumail a’ dol, leis gur e am prìomh chuspair dhòmhsa a-riamh am porn, chan e am masturbation fhèin. Mar sin, rinn mi masturbated an-dè. Cha robh mi a’ coimhead porn, cha do smaoinich mi air porn fhad ‘s a bha mi ga dhèanamh, agus cha tòisich mi gu bràth a’ leum air falbh gu porn tuilleadh. Ciamar a tha mi a’ faireachdainn às deidh “ath-chraoladh” a dh’ fhaodadh tu faighneachd? Uill, an toiseach, chan eil mi a 'faireachdainn gu bheil mi air ath-chraoladh. Bha e gu math a dh’aona ghnothach, agus tha mi air a bhith a’ smaoineachadh air a dhèanamh airson an dà sheachdain a chaidh seachad. Tha mi singilte, agus mar sin tha mi air a bhith a’ dèanamh seo rud ris an can cuid agaibh “modh cruaidh”. Chan eil bruadar fliuch air a bhith agam, agus mar sin b’ e seo a ’chiad orgasm agam às deidh 110 latha, agus is urrainn dhomh gu h-onarach innse dhut nach robh e dad sònraichte. An-dràsta tha mi a 'faireachdainn gu bheil sgaoileadh air a bhith anns an t-siostam agam, tha mi air a bhith a' tighinn beagan cranky o chionn beagan sheachdainean agus 's dòcha eadhon beagan searbh. Bhiodh e na bhreug nam biodh mi air innse dhut nach tug orgasm orm faireachdainn ceart gu leòr. Ach às deidh a h-uile càil nach e sin a bu chòir a bhith? An àite a bhith a’ toirt ort a bhith a’ faireachdainn tinn no ciontach leis gun do rinn thu e air beulaibh porn no rud sam bith nach eil thu a’ faireachdainn ceart gu leòr leis…

Mar sin dè a bha mi a ’faireachdainn a choilean mi? Tha mi a ’faireachdainn gu bheil mi air mo leigheas bhon tràilleachd porn. Chan eil mi a ’faireachdainn buaidh Coolidge sam bith, agus tha mi a’ smaoineachadh gu bheil e gu tur deatamach a bhith comasach air seasamh an aghaidh d ’ìmpidh a bhith a’ suirghe. Rinn mi e airson 110 latha, agus tha mi moiteil àsam fhìn. Tha mi a ’faireachdainn gu bheil mi nas uidheamaichte airson beatha a làimhseachadh a-nis, oir tha fios agam gun urrainn dhomh mo bheatha a riaghladh gun masturbating.

Mar sin mar a thuirt mi, chan eil mi a ’dol air ais gu“ aon uair san latha ”,“ uair san t-seachdain ”, no eadhon“ uair sa mhìos ”masturbation. Tha mi a ’dol a leantainn mar a tha mi air a bhith a’ fuireach anns na 110 latha a dh ’fhalbh. Chan eil mi a ’dol a masturbate le intuition, oir tha fios agam gu bheil e buannachdail gun a bhith, ach chan eil mi cuideachd a’ dol a chràdh le bhith a ’smaoineachadh nach leig mi leam fhìn a bhith a’ brùthadh a-rithist.

Uill, tha mi dona le bhith a ’sgrìobhadh an seòrsa stuth seo, an-còmhnaidh a’ faireachdainn mar a bhith a ’dol air an t-slighe agus nach eil Beurla anns a’ chiad chànan agam a ’cuideachadh an dàrna cuid agus mar sin tha mi dìreach a’ stad an seo

Co-dhiù, deagh fhortan dhut uile agus taing airson do thaic, Tha e air a bhith gu tur ag atharrachadh beatha agus tha mi a ’toirt taing dhut uile airson a dhèanamh comasach. Ma tha ceist sam bith agad faodaidh tu faighneachd.

LINK - Adhbharan a thug orm mo bhràiste a thoirt air falbh aig 110

by NACH AGAM


 

POST 90 LATHA - Beachdan air latha 90

Tha uimhir de aithisgean 90 latha ann gu bheil mi a ’smaoineachadh gu bheil mi dìreach a’ liostadh cuid de na h-atharrachaidhean as ainmeil a thig gu m ’inntinn an-dràsta. Is dòcha nach eil mòran de na h-atharrachaidhean a tha mi a ’faireachdainn mar thoradh dhìreach air nofap, ach an àite m’ inntinn a bhith a ’dol“ uill, chan urrainn dhut ruith air falbh gu PMO, mar sin carson nach dèan thu rudeigin feumail na àite? ”. Chan eil mi a ’dol air ais gu PMO a-rithist, tha fios agam. Air an làimh eile chan eil mi a ’toirmeasg mi fhìn a bhith a’ suirghe (às aonais porn), ach an-dràsta chan eil mi a ’faireachdainn gu bheil feum air sin a dhèanamh nas motha. Is toil leam rudan eile nam bheatha cus airson mo lughdachadh a-steach don sin.

Ìrean nas fheàrr: Bidh mi ag ionnsachadh aig an oilthigh agus tha mi fadalach airson ceumnachadh, b ’e aon de na prìomh adhbharan a thòisich mi nofap barrachd ùine agus ùidh fhaighinn airson sgrùdadh. Air sgèile 0-5 (is e 1 a ’chiad ìre far am faigh thu seachad air a’ chùrsa) tha na ìrean agam air a dhol bho timcheall air 0-2 gu 3-4. Tha mi a ’faireachdainn gu bheil barrachd comas agam, agus tha mi a’ smaoineachadh gu bheil seo gu ìre mhòr mar thoradh air barrachd fòcas agus misneachd…

Dùmhlachd agus misneachd: Tha mi a ’faireachdainn nach eil cha mhòr rud sam bith nach urrainn dhomh a dhèanamh an-diugh. Is dòcha nach eil fìor chumhachdan sam bith agam, ach mu dheireadh fhuair mi thairis air m ’eagal fàiligeadh. Tha mi a ’faicinn an saoghal gu eadar-dhealaichte, mus robh mi a’ faicinn rudan duilich (leithid deuchainnean, a ’coinneachadh ri daoine ùra msaa) mar chnapan-starra (a’ cur stad orm a bhith a ’call aig an taigh dìreach PMO’ing), a-nis tha mi gam faicinn mar dhùbhlain is chothroman. Is dòcha nach eil mi foirfe, ach is urrainn dhomh an-còmhnaidh leasachadh.

A ’faireachdainn nas ceangailte ri feadhainn eile: Tha mi a ’faireachdainn gun urrainn dhomh mi fhìn a chuir an cèill nas fheàrr le mo charaidean. Tha e a ’còrdadh rium barrachd a bhith sòisealta agus chan eil eagal orm ro dhaoine. Nuair a bhiodh cuid de mo charaidean a ’magadh orm tha cuimhne agam a bhith a’ faireachdainn caran èiginneach. A-nis tha mi a ’faireachdainn mu choinneamh, agus gu tric bidh mi a’ ceangal conaltradh corporra. Is dòcha mus do chuir mi às do gach conaltradh corporra ri porn agus gnè, agus bha an t-eagal orm mar eisimpleir a bhith a ’cagnadh leannan mo charaid air sgàth sin. A-nis tha fios agam nach fheum a h-uile dad a bhith air a feisealachadh agus tha e a ’faireachdainn sgoinneil a bhith saor bho na smuaintean seasmhach sin.

Tha mòran de rudan eile a chaidh seachad nam inntinn anns na 90 latha sin, ach chan urrainn dhomh adhbhar a lorg airson an liostadh uile an seo an-dràsta. Leanaidh mi a ’postadh an seo air an subreddit seo, agus tha mi a’ toirt taing dhut uile airson do thaic. Thathas air a bhith a ’smaoineachadh bho àm gu àm, ach is cinnteach gum b’ fhiach e.