Cha chreid mi gun do rinn mi e cho fada seo. Is e a ’phàirt as duilghe den turas a’ chiad mhìos. Bha mo bhodhaig dìreach a ’guidhe orm, a’ guidhe orm cho dona a dhol air ais a-steach gu fapping a thug orm a bhith a ’faireachdainn mar Alpha aig a bheil solar gun stad de gheàrr.
Mu na mòr-chumhachdan, a ’breithneachadh bhon eòlas agam fhìn chanainn gu bheil e air a bhith ann a-riamh. Bha sinn dìreach ro lag airson a dhol a-steach air sgàth fapping.
Cha bhith mi a ’teannachadh gu furasta. Dh ’fhàs an dùmhlachd agam nas fheàrr. Tha mo chumhachd tiomnaidh ann an suidheachaidhean duilich air fàs nas làidire. Is e a ’bhuannachd as fheàrr leam gu bheil mi gu neo-fhiosrach agus an-còmhnaidh a’ toirt a-mach an lùth gnèitheasach seo a tha boireannaich a ’faighinn às. Tha e iongantach! Nuair a tha mi faisg orra bhiodh iad a ’tionndadh am falt agus a’ spìonadh an cas fhad ’s a tha iad a’ dol tarsainn.
Mo chomhairle nuair a tha thu a ’faireachdainn buailteach a bhith a’ brobhsadh porn? Ma tha thu ann an suidheachadh no suidheachadh do-sheachanta. Mura h-urrainn dhut ruith air falbh, seas suas e. Cuir crìoch air airson beagan mhionaidean. Dìreach timcheall air 3-5 mion. Na dèan dad. Na gluais fèith. Mothaichidh tu gum bi d ’inntinn a’ fàs sgìth leis nach eil do bhodhaig a ’leantainn agus smaoinichidh e an uairsin air rudan eile ri dhèanamh. Is e an rud a chuidich mi as motha ge-tà a bhith a ’leughadh mu sgeulachdan soirbheachais an seo ann an coimhearsnachd Nofap agus ag ionnsachadh bho ar bràithrean a thuit agus a fhuair air ais air an each gus leantainn air adhart leis an t-sabaid. Cha bhithinn air a dhèanamh cho fada às aonais do ghillean.
Leis gu bheil mi mu thràth a ’fàs mi fhìn le nofap, chuir mi romham barrachd ghnìomhan air-loidhne a chuir ris gus dèanamh cinnteach gu bheil m’ inntinn air a chumail air falbh bho porn. Lorg mi fòram inntinneach far an ionnsaich thu mar a tha an eanchainn agad air a sreangadh gu mothachail. Tha 16 rèiteachadh eanchainn daonna sònraichte ann agus gus faighinn a-mach dè am fear a th ’annad, dh’ fhaodadh tu seisean aithneachaidh aghaidh iarraidh. Chan eil agad ach dìreach bhidio 10-min a chuir thugad fhèin a ’bruidhinn mu rud sam bith a tha thu a’ còrdadh ris na fòraman. Dhèanadh e an leughadh Mojo eadhon nas cruinne ma tha gluasadan làimhe air an toirt a-steach. Ma tha thu airson faighinn a-mach dè na neartan agus laigsean a tha san eanchainn agad, tha mi a ’moladh dhut peilear a thoirt dha cuideachd is e an rud math mu dheidhinn nach eil feum air pàigheadh. Tha na goireasan agus na stuthan air-loidhne aca a ’coimhead neònach ach seachad air sin tha e cinnteach gu bheil tòrr saidheans mar Nofap a’ toirt taic dha. Tha iad a ’toirt seachad Leughadh Rèiteachaidh Brain an-asgaidh mar dhearbhadh air bun-bheachd. Ma tha ùidh agad faodaidh tu sùil a thoirt air an làrach-lìn aca. http://www.podlair.com/index.php?option=com_content&view=article&id=362&Itemid=347
LINK - Aithisg 126-Day. Tha mi a ’faireachdainn mar neach ùr 😀
by aequos
Dùmhlachd nas fheàrr Waaaay tha sin gu cinnteach. Mus deach nofap lorg mi mi fhìn a ’dèanamh mòran latha tro òraidean clas. Bha mi ann an rut. Cha robh dad agam ri chall. Chan eil mo bheatha a ’dol gu math bha tòrr rùintean, eagal, ciont, msaa agam mu bheatha. Bha fios agam gu robh rudeigin ceàrr ach cha b ’urrainn dhomh innse dè a th’ ann gus an do thuit mi air a ’bhidio cuspair TED Porn. Bha rudeigin ceàrr air an dòigh anns an robh m ’eanchainn air a sreangadh agus b’ e porn an adhbhar.
Tha mi cuideachd a ’faighinn a-mach a bhith a’ bruidhinn ri caileagan waaaay nas tlachdmhoire a bhith a ’bruidhinn riutha a-nis eu-coltach ri cuin a bhithinn a’ leigeil leotha a dhol seachad oir bha harem brìgheil agam a ’feitheamh aig an taigh.
POST INITIAL - air a bhith a ’fapadh bho 7
Nuair a bha mi nam leanabh bidh mi dèidheil air mo ghinean agus airson adhbhar air choireigin gheibheadh mi faireachdainn dian tlachdmhor aig an deireadh. Chòrd e rium. Goirid thionndaidh e gu bhith a ’coimhead air caractaran anime boireann fhad‘ s a bha iad ga dhèanamh. Cha robh dragh agam eadhon a bheil mo cho-oghaichean san aon rùm. Gheibheadh mi cluasag airson a chòmhdach agus sin e. Bhiodh iad eadhon a ’gàireachdainn orm ach cha robh dragh orm. Cha robh fios agam a-riamh gu robh còir nàire a bhith ann. facepalm
Thàinig Highschool agus fhuair mi eòlas air porn. Fhuair mi grèim air a ’chiad fhear le hentai oir tha mi a’ faicinn porn beatha dha-rìribh tàmailteach ach mar a tha fios agad gu dearbh chan eil sin a ’tighinn gu crìch aig ìre sònraichte. Goirid fhuair mi grèim air porn fìor. Bha mi airson stad a chuir air. Dh ’fheuch mi ach bha na h-hormonaichean dìreach ro dhoirbh a bhith a’ sabaid air ais an uairsin.
Tron àrd-sgoil, ràinig mi eadhon gu puing nuair a bha mi a ’smaoineachadh gu robh mi gèidh airson a bhith a’ sabaid ris nuair a bha mo cho-oileanaich a ’còrdadh ris. Bha eòlas agam air trom-inntinn, iomagain shòisealta agus bha mi air a briseadh gu corporra. Cha robh mòran charaidean agam. Cha robh leannan agam a-riamh gus an dèidh colaisde. Bha mo mhisneachd cho ìosal, bha mo cheann an-còmhnaidh a ’coimhead sìos. Bha e uamhasach.
Nuair a bhithinn a ’dèanamh air porn ann an CD no teip VHS bhithinn ga bhriseadh sa bhad agus ga thilgeil air falbh. Ach an uairsin thàinig am porn stòr as cunnartaiche, an eadar-lìn. Ghabh mi ri cuir-ris porn gu tur. Rinn mi ùrnaigh airson gun toireadh Dia orm stad ach thuig mi nach eil Dia a ’toirt air daoine atharrachadh.
Gu ruige o chionn ghoirid chunnaic mi a ’bhidio TED agus chaidh mi gu noFap agus thuig mi WOW gu bheil daoine mar mise a tha cuideachd a’ strì le seo. A-nis gu bheil saidheans a ’toirt taic do na buaidhean àicheil a th’ aig porn agus le buidheann taic làidir còmhla riut an seo ann an noFap, tha am blàr seo a-nis air a bhith “so-ruigsinneach” dhomhsa.
Cha bhith e furasta a bhith a ’faighinn a’ phìos sin de m ’eanchainn air ais bho thòisich mi glè òg ach tha mi cinnteach mar ifrinn gun a bhith a’ leigeil leam fhìn lobhadh airson a ’chòrr de mo bheatha anns an tràilleachd sin.
;