Bha an streak as fhaide a bh ’agam thairis air 130 latha. Bha beatha MÒR nas fheàrr. Rinn mi rudan nas trice. Rinn mi gàire, gàireachdainn, agus bha mi deiseil airson ionnsaigh a thoirt air beatha le figear ath-nuadhaichte. An uairsin aon latha, choimhead mi, thuit mi, agus thuit mi. Bha pàirt dhòmhsa a ’smaoineachadh,“ Dè ma choimheadas mi beagan. Am bi e coltach roimhe seo? ” Bha, bha e gu math na bu mhiosa, agus thàinig an tràchdas a-rithist.
Na dh'ionnsaich mi:
Bidh A. Porn a ’cruthachadh Zero Days vs Làithean Cinneasach
Bha làithean agam gun dad a dhèanamh nuair a thuit mi air ais gu droch dhìol porn. Bha mi sgìth, mì-thoilichte, adharcach, agus dìreach a ’gabhail cùram mu mo dheidhinn fhèin. Bha e gu math eadar-dhealaichte nuair nach robh mi a ’cleachdadh porn.
B. Tha tràchdas porn an-còmhnaidh ann
Cha d ’fhuair mi a-riamh seachad air tràilleachd porn, ach dh’ ionnsaich mi mar a làimhsicheas mi e, seachain luchd-brosnachaidh, agus tha mi ga dhèanamh nach eil e na roghainn airson grunn mhìosan de mo bheatha. Cho luath ‘s a bha mi deònach tuiteam air ais a-steach do phàtranan tràilleachd porn, bha tràilleachd porn deiseil airson fàilte a chuir orm.
C. Chan e Fapping an duilgheadas
An ceann beagan mhìosan, fhuair mi tlachd às an toileachas sìmplidh a th ’ann a bhith a’ fapadh agus an fheum air falbh uair san t-seachdain. Bha mi a ’faireachdainn math às deidh dhomh a dhol dheth, agus cha robh feum agam a dhol dheth gus a bhith a’ faireachdainn gu robh am bualadh dopamine a ’faireachdainn aig àm cuir-ris porn agus iomall. Dh ’adhbhraich porn orm a bhith a’ faireachdainn mòr-ghnèitheachd far an robh mi a ’faireachdainn a’ chraiceann tachasach no snàgail a ’faireachdainn fad an latha gus an d’ fhuair mi dheth. Bha mi a ’faireachdainn mar gum biodh mo bhodhaig beòthail gus am faighinn mo shocrachadh. Cha robh an rèiteachadh a-riamh gu leòr le porn, agus bha feum agam a-riamh air ar-a-mach no brosnachadh taobh a-muigh gus faighinn dheth. Nuair a rinn mi dìreach às aonais porn, bha e barrachd air gu leòr.
Tha Dating air-loidhne agus Instragram nan comharran
Bha rudeigin ann mu bhith a ’surfadh gun stad air OKCupid no Plenty of Fish a bha a’ faireachdainn mar tràilleachd porn. Thachair an aon fhaireachdainn fhad ‘s a bha mi a’ surfadh Instragram. Thàinig dol air-loidhne gu bhith na stòr airson sgrùdadh, sgrùdadh, sgrùdadh, teachdaireachdan, sgrùdadh, teachdaireachdan, sgrùdadh, agus iomlaid àireamhan. Rinn mi meadhanach math air na làraich sin, ach thàinig mi às deidh a ’bhoireannaich bho fhrèam addicted porn, agus chuir e eagal air mòran dhiubh dheth. Chunnaic mi iad mar nithean airson mo thoileachadh agus chan ann mar dhaoine a bha airson coinneachadh ri cuideigin. Thuig mi gu robh mi a ’bruidhinn ri boireannaich dìreach air sgàth gu robh mi airson cadal còmhla riutha, ach chuir mi eagal orra a bhith gan dealachadh no eadhon gan coinneachadh air sgàth am pròifilean agus am beatha. Dh ’fheumadh sin stad.
E. Chuir tràilleachd porn mi gu sòisealta gu h-aonar
B ’urrainn dhomh a bhith a-muigh còmhla ri caraid, aig mo phàrantan, no eadhon aig an obair agam, agus cha robh mi an làthair nam bheatha. Bha m ’inntinn ann an àite eile. Bha e a ’dol tro addiction agus bha e airson a chàradh. Is e gun a bhith an làthair ann am beatha aon de na h-adhbharan airson gun deach mi porn an-asgaidh bho thùs. Is e duine sòisealta a th ’annam, agus nuair a bhios mi a’ cleachdadh porn, tha mi nas lugha na sòisealta - tha mi fad às. Is toigh leam bruidhinn ri daoine. Tha mi ag ionndrainn cò a bh ’annam nuair a bha mi saor bho porn.
F. Thug mi suas an deoch
Dh ’fhàs an deoch làidir dhomh agus thug e orm faireachdainn mar gu robh ceann ceòthach orm. Bha mi airson porn a chleachdadh gus dèiligeadh ri faireachdainnean ceann-daoraich - agus bidh mi a ’faighinn hangovers uamhasach ge bith dè an deoch a bhios mi ag òl. Le bhith a ’toirt suas deoch làidir leig dhomh puingean eòlas beatha fhaighinn gu cunbhalach agus a bhith a’ seachnadh ath-thòiseachadh gach seachdain.
LINK - Dèan e thairis air làithean 130; na dh ’ionnsaich mi
;