Is e seo a ’chiad phost agam agus shaoil mi gum biodh e iomchaidh rudeigin a sgrìobhadh an-diugh air latha 250. Tha cuimhne agam a bhith a ’fàs neònach an robh fapping mar rud a bha gam chumail air ais nam bheatha - bha e coltach gun do chuir e às dhomh mo bhrosnachadh airson rudan a dhèanamh.
Mhothaich mi seo gu sònraichte aig amannan deuchainnean nuair a bha e a ’coimhead mar dhòigh math air faochadh a thoirt do theannas agus air an adhbhar sin cha robh e comasach dhomh sgrùdadh a dhèanamh cho èifeachdach’ s a bu mhath leam. Rinn mi beagan rannsachaidh air an eadar-lìn agus chaidh na h-amharas agam a dhearbhadh - cha robh an cleachdadh seo idir mar eadar-dhealachadh bho dhrogaichean no stuthan cronail eile agus mura h-ionnsaich mi mar a chumas mi smachd air, gheibheadh e grèim nas teann air mo bheatha agus smachd gu h-èifeachdach. mi.
Cho-dhùin mi feuchainn air NoFap agus tha mi toilichte a ràdh gu bheil mi fhathast air an aon streak, 249 làithean às deidh sin. Comhairle sam bith a bheirinn do dhaoine a ’tòiseachadh? Ma cho-dhùnas tu feuchainn air, dèan cinnteach gun dèan thu a h-uile càil nad chumhachd gus targaid latha 90 a ruighinn a ’chiad uair. Ged nach eil e do-dhèanta soirbheachadh às deidh beagan oidhirpean, tha e tòrr nas fhasa ma nì thu e aig a ’chiad uair a bhith a’ faighneachd. Is e rud eile a fhuair mi gu math cuideachail a bhith a ’toirt frasan fuar. Feumaidh e tomhas de smachd a bhith agad a bhith a ’seasamh fo uisge reòthte agus tha ionnsachadh gus an smachdachadh seo àiteach rudeigin a chuidicheas tu gus soirbheachadh ann an NoFap.
Mar sin dè a tha mi a ’faireachdainn a fhuair mi bho NoFap? An toiseach, tha na buannachdan follaiseach ann bho bhith a ’faighinn thairis air earbsa air PMO - barrachd ùine, nas lugha de chiont agus chan fheumar a bhith air an oir ma tha cuideigin eile a’ cleachdadh an laptop agad! Tha mi a-nis a ’faireachdainn gu tur air mo leigheas bhon PMO agus tha mi a’ faireachdainn gu bheil mi a-nis air ‘m’ eanchainn ath-nuadhachadh ’. Ach, tha na buannachdan beaga a tha mi a ’faireachdainn a tha air a bhith cho buannachdail - cha ghabh an mothachadh de shàsachadh pearsanta a gheibhear bho bhith a’ suidheachadh amas agus a choileanadh a bhith air a lughdachadh agus nuair a dh ’ionnsaicheas tu na prionnsapalan a chaidh ionnsachadh ann an NoFap a chur an sàs ann an raointean eile de do bheatha, tha mi a’ faireachdainn gu bheil far am bi e na eòlas luachmhor. Is urrainn dhomh a-nis barrachd fòcas a chuir air mo chuid ionnsachaidh, air mo smachd a leasachadh gus biadh sgudail a ghearradh a-mach às mo dhaithead agus eacarsaich gach latha agus mo bheatha fhaicinn mar dhùbhlan leantainneach airson mi fhìn a leasachadh. Tha mi air mòran rannsachaidh a dhèanamh agus tha mi a ’faireachdainn gu bheil NoFap a’ nochdadh plastachd na h-eanchainn agus mar as urrainn dhuinn ar giùlan agus ar smuaintean atharrachadh tro dhealas - tha seo rudeigin glè chumhachdach.
O, agus ‘superpowers’? Tha teòiridhean eadar-dhealaichte aig mòran dhaoine mun deidhinn, ach tha mi a ’faireachdainn gu bheil iad dìreach gad thilleadh chun stàite àbhaisteach agad às deidh do chomasan agus tiodhlacan a bhith air an cuir sìos cho fada le PMO.
Tha mi an dòchas gun cuidich seo duine sam bith a ’tòiseachadh; ged a tha e gu cinnteach na dhuilgheadas gu math duilich faighinn thairis air, le seasmhachd agus dealas faodaidh tu cuideachd faighinn chun àrd-ùrlar far a bheil thu ‘air do leigheas’ de PMO agus tòiseachadh a ’fuireach do bheatha!
LINK - Aithisg Latha 250
by rij93
;
