Mar sin an seo tha mi, 90 làithean às deidh sin. Chuir mi stad air turcaidh fuar. Gun ath-chraoladh, agus gun PMO idir. Tha mi creidsinn gur e seo a chanas tu ris gu modh cruaidh.
Seo an sgeulachd agam. Feuchaidh mi ri a chumail goirid agus milis, ach is dòcha gu bheil mi a ’fàilligeadh:
Innsidh mi dhut an toiseach nach robh mi idir nam neach-cleachdaidh trom PMO. Bhithinn a ’frasadh mar 4-7 tursan san t-seachdain, agus gun a bhith barrachd air aon uair san latha. Thuig mi nuair a leugh mi aithisgean dhaoine eile gu bheil seo air a mheas mar chleachdadh aotrom an taca ris an fheadhainn a bhiodh a ’suirghe grunn thursan san latha, a h-uile latha. Cuideachd, cha mhaireadh na seiseanan agam a-riamh barrachd air 30 mionaid, agus mar as trice timcheall air 15 mionaidean.
Co-dhiù, leigidh sinn an teip ath-thionndadh 90 latha. Bha mi a ’tòiseachadh seisean PMO eile agus mar sin chaidh mi a-steach do làrach-lìn. Chaidh mi a-steach gu modh jerk ach aig an ìre seo cha robh e duilich idir. Seo nuair a bhuail e orm nach eil rudeigin dìreach ceart. Thug e 30 diogan math dhomh a bhith duilich a dh ’aindeoin gu robh na ceudan de chom-pàirtichean suirghe a bha foirfe gu corporra air an taisbeanadh dìreach air beulaibh orm. Chuir mi crìoch air mo ghnìomhachas gu sgiobalta agus an uairsin thòisich mi a ’googling. Seo nuair a thàinig mi tarsainn air YBOP agus an subreddit seo. Às deidh dhomh aithisgean mutiple agus sgrùdaidhean saidheansail a leughadh bha mi air mo bhrosnachadh nas motha na bha e a-riamh stad leis a h-uile càil. Agus is e sin a rinn mi.
Gu ceart, cho luath air adhart làithean 90, seo resumé bried de na trì mìosan sin:
- A ’chiad seachdain no dhà: bha mi adharcach. Bha mi an-còmhnaidh a ’smaoineachadh mu PMO, thadhail mi air an fhòram seo grunn thursan san latha agus mar sin air adhart. Cha robh mi idir faisg air ath-chraoladh ge-tà. Bha m ’inntinn air a dhèanamh suas.
- An treas agus an ceathramh seachdain: Airson adhbhar air choireigin chaidil mi gun aodach aon oidhche. Bam! A ’chiad sgaoilidhean oidhche ann am mòran bhliadhnaichean. Goo anns a h-uile àite. Aig an ìre seo chan eil PMO na roghainn. Cha bhithinn a ’cuir air ais a’ bhràiste agam, agus is dòcha gun robh mi a ’dol a-steach air loidhne chòmhnard an seo cuideachd.
- Còigeamh-aon-seachdain-deug: bha mi a ’faireachdainn mar loidhne mhòr nuair a thig e gu PMO, ach bha mi a’ faighinn ùidh mhòr ann an nigheanan IRL. Mar sin, cha robh mi a ’smaoineachadh gu mòr air PMO. Seadh, bha e a ’faireachdainn math a bhith a’ cumail do pheanas togail, ach cha robh mi gu bhith ga shuathadh.
- An aonamh àite deug gu ruige seo: bha mo smuaintean aig an ìre seo agus tha iad eadar-dhealaichte bho roimhe. Thuig mi gu robh mi a ’tighinn faisg air latha 90.“ Às deidh seo tha mi air mo leigheas! ”, Shaoil mi. “Is urrainn dhomh masturbate a-rithist! O mo dhia is e mo sholas feòil a gheibh mi ann am beagan làithean ”.
Agus sin mar a tha mi a-nis. Tha mi adharcach mar a bha mi a ’chiad seachdain a-rithist. Tha an penis agam den bheachd gu bheil an oirthir soilleir a-nis. Tha e a ’cur nam chuimhne“ LET'S DO SEO! ”. Ach chan eil fhios agam dè a nì mi. Tha mi airson an orgasm mòr a bhith agam a leanadh seisean MO, ach chan eil fhios agam dè cho dualtach sa tha mi tuiteam airson buaidh an t-seirbheisiche. Tha òrdagan de nigheanan bikini air feadh youtube. “Chan e porn a tha sin ceart? Mar sin dè ma chleachdas mi an dealbh sin nuair a bhios mi a ’MO-ing? Tha fios agad, mar spìosraidh a bharrachd? ”. Tha mi a ’smaoineachadh gur e seo suidheachadh a dh’ fhaodadh a thighinn gu buil, agus chan eil an rathad gu porn fada bho sin. Agus tha mi air a dhèanamh le porn, gu dona, chan eil e math dha duine sam bith.
Mar sin tha mi a ’faighneachd dhut fapstronauts, a bheil thu a ’smaoineachadh gum bu chòir dhomh a bhith gam chasg fhèin bho masturbation no am bu chòir dhomh leigeil leam fhìn a dhèanamh uair is uair? Mar a thuirt mi - chan eil mi nam chleachdaiche trom agus is coltaiche nach bi mi nam aon A-NIS. Is e an rud as miosa a dh ’fhaodadh tachairt gu bheil mi a’ coimhead air porn a-rithist, ach tha mi fhathast a ’faicinn seo eu-coltach.
Mar sin airson soilleireachadh: Cha robh mi a-riamh a ’cleachdadh masturbation mar leisgeul airson gun a bhith a’ crochadh a-mach le caraidean, eacarsaich no rud sam bith mar sin. Bidh mi dìreach ga shuathadh gach latha no nas lugha airson timcheall air 15 mionaidean gus an orgasm fhaighinn. Leis gu robh e a ’faireachdainn math.
Feuch an innis thu dhomh do bheachdan! Tha mi airson, ach a-nis gu bheil bràiste agam a tha ag ràdh 90 latha… tha e a ’faireachdainn kinda neònach agus rudeigin gòrach.
Cuideachd, tha fios agam gu bheil mòran agaibh airson cluinntinn mar a tha mi air atharrachadh nas mionaidiche. Cha do thachair dad nach do leugh thu mu dheidhinn roimhe, ach faodar beagan rudan a ràdh a dh ’aindeoin sin.
- Cha robh mi air mo ghluasad gu sòisealta roimhe seo, fada bhuaithe. Cuideachd, tha e duilich atharrachaidhean fhaicinn bho thrì mìosan air ais, oir chan eil fios agad ach mar a tha thu a ’faireachdainn an-diugh. Agus cha bhithinn a ’leigeil le nofap a h-uile creideas airson na leasachaidhean a tha air tachairt. Tha mi gu gnìomhach a ’feuchainn ri bhith nas fhosgailte agus a-muigh agus gun a bhith a’ toirt fuck nuair nach eil fucks ri thoirt seachad. Tha mi cuideachd air tòiseachadh a ’coimhead nigheanan anns na sùilean mar a chaidh a mholadh anns an subreddit mealladh. Ach cha bhithinn a ’feuchainn ri seo a leasachadh mura b’ ann airson nofap sa chiad àite. Tha fios agam nach toil le mòran agaibh am beachd air mealladh, ach tha iad air grunn mholaidhean math a thoirt dhomh.
- Tha nigheanan IRL nas tarraingiche. Le bhith a ’faighinn grèim corporra de sheòrsa sam bith anns an t-seadh feise tha mo pheann a’ faighinn cus inntinn. Cha bhith thu dìreach a ’faighinn a’ mhothachaidh seo ma nì thu PMO gu cunbhalach, co-dhiù chan e mise.
- Chan eil fios agam a bheil barrachd ris nuair a bhios mi a ’bruidhinn mu nofap fhèin. Ach dh ’adhbhraich Nofap buaidh ball-sneachda de leasachaidhean nam bheatha mar eisimpleir dà phuing suas. Aon uair ‘s gu bheil mi a’ sgur a ’fapadh fhuair mi mothachadh air coileanadh agus fèin-smachd. Chuidich seo mi a ’feuchainn ri mi fhìn a leasachadh ann an taobhan eile de mo bheatha. Is e a bhith a ’faighinn cumhachd tiomnaidh aon de na rudan as cudromaiche de nofap nam bheachd-sa. Tha mòran de “buaidhean superhero” air a bheil daoine a ’bruidhinn air an adhbhar seo, tha mi a’ smaoineachadh.
Agus sin e. Feuch an cuir thu beachdan a-steach leis na faileasan agad. Taing airson a h-uile taic cuideachd. Tha an reddit seo air a bhith cuideachail iomadh uair 🙂
by Javenne
ÙR
11 mìosan air ais, nuair a bha an subreddit seo nas lugha na leth an àireamh de bhuill mar an-diugh, rinn mi seo post air an subreddit seo a ’mìneachadh carson a smaoinich mi air crìoch a chuir air mo streak de mhìosan 7. Ma tha thu airson an leughadh a chumail aig a ’char as lugha, tha mi gu bunaiteach a’ mìneachadh cho o chionn ghoirid (aig an àm sin) nach robh tricead agus stiffness anns na togail agam, agus gun robh seo a ’toirt dragh dhomh.
Às deidh na dreuchd sin, dh ’fheuch mi gu gnìomhach, agus seòrsa de shoirbheachadh, mo mhaighdeanas a chall aig aois 23 agus choinnich mi ri nighean beagan sheachdainean às deidh sin. A-nis, tha fios agam dè a tha thu airson a chluinntinn. Tha thu airson gun innis mi sgeulachd dhut mu mar a fhuair mi boner raging agus mar a thug mi gaol dhi fad na h-oidhche. Gu mì-fhortanach, cha do thachair seo. Gu dearbh, mar as trice bha mo dick dìreach a ’crochadh an sin, ag obair gu h-obann. Bha beagan dòrtadh fala a ’ruith thuige bho àm gu àm, ach cha do sheas dad. Mar a shaoileadh tu, bha mi air mo bheò-ghlacadh. Cha robh mi a ’faireachdainn glè luaisgeanach aig an àm. Thuirt mi rithe gu h-obann ann an dòigh cas: “tha fios agad, tha mi a’ smaoineachadh gu bheil seòrsa de dh ’imcheist dèanadais orm”, fhad ‘s a bha mi a’ crochadh mo pheanas bàirneach air a beulaibh (bha i na laighe gu tur rùisgte, a ’feitheamh rium mo rud a dhèanamh. tha thu a ’smaoineachadh ..?)
B ’ann às deidh an eòlas seo a chuir mi crìoch air mo streak le seisean PMO. Bha sin ann fhèin gu math an-aghaidh cimaxy, ach às deidh sin thill mi air ais gu na cleachdaidhean PMO a bh ’agam roimhe agus tha sin gam thoirt gu far a bheil mi an-diugh. Bu chòir dhomh beagan rudan a chomharrachadh ged:
- Cha robh mi ach fìor PMO an-asgaidh airson timcheall air 5-6 mìosan. Às deidh sin thòisich mi a ’faighinn eòlas le beagan stuthan anal mar sheòrsa de neach-ionaid (adhbhar nach b’ e sin an aon rud, rinn mi reusanachadh) airson mo pheanas gun bheatha.
- Bha orgasms no dhà agam ron choinneimh agam leis an nighinn sin. Chaidh iad sin a choileanadh le bhith a ’suathadh an àite fon scrotum. Cha robh e idir air a dhealbhadh, ach bha e na bhuaidh eile bhon dealbh-chluich anal agam.
- Cha robh mi air mo tharraing gu mòr leis an nighinn, agus is dòcha a thug buaidh air flaccidity an d. Fhathast ged ..
- Chan eil mi ro adharcach agus mar as trice cha bhith mi a ’faireachdainn ach miann PMO aon uair, uaireannan dà uair, gach latha ~ 15 mionaid. Mar sin is dòcha nach biodh an t-eòlas agam buntainneach do ghillean le tràillean PMO trom.
Mar sin, càite am bi mi a ’seasamh an-diugh? Uill, sgrìobh mi am post seo gus feuchainn ri cothromachadh a dhèanamh air na dreuchdan a rinn seann shaighdearan eile ag innse dhut gur e an smaoineachadh as fheàrr a-riamh. Tha mi a ’brosnachadh a h-uile duine stad a chuir air PMO airson greis. Is e eòlas inntinneach a th ’ann, agus bidh e a’ gabhail cumhachd agus diongmhaltas agus tha sin airidh air urram. Dìreach na leig leis a dhol ro fhada mura h-eil thu a ’faireachdainn gu bheil e a’ toirt buannachdan a bharrachd dhut. Cuimhnich gu bheil beagan chòmhnardan nàdarra gu nàdarra. Ach dhòmhsa, nas fhaide na a ’chomharra 3 mìosan no mar sin, bha e seasmhach rèidh. Ma tha thu a ’faireachdainn an aon rud, bu chòir dhut ath-bheachdachadh a dhèanamh air na rùintean agad. Tha mi a ’smaoineachadh gur e a’ chiad mhìos no dhà a bu bhuannachdaile a thaobh gnèitheas nas nàdarra (an taca ri fear stèidhichte timcheall air scrion coimpiutair).
Nam bheachd-sa, tha porn nas olc na masturbation (gu fìrinneach, às aonais porn cha bhithinn a ’masturbate cho tric an dàrna cuid). A-rithist, bha mi a ’faireachdainn an diofar aig toiseach mo sheisean nofap. Le bhith a ’faighinn nighean a’ suathadh mo chas beagan sheachdainean a-steach dh ’fhaodadh sin mo thogail gu mòr, agus tha mi ag ionndrainn sin. Bha e a ’faireachdainn cho nàdarra agus ceart. Bha mi cuideachd a ’faireachdainn mar neach nas fheàrr oir tha mi den bheachd gu bheil porn amharasach airson adhbharan beusanta, ach cha deach e nas fhaide na seo a thaobh leasachaidhean pearsanta.
Mar sin, airson rudan a chruinneachadh: tuig gu bheil buaidh eadar-dhealaichte aig an turas seo air diofar dhaoine, agus na bi a ’faireachdainn dona ma dh’ fheumas tu cur às don mhisean nas tràithe na tha thu a ’smaoineachadh (dhòmhsa, ~ 3 mìosan). Chan eil mi airson gum bi thu a ’faireachdainn duilich. Dèan an rud seo, ma dh ’fhaodas e a bhith math dhut feuchainn air. Ach mura h-eil thu den bheachd gu bheil e a ’dèanamh feum sam bith dhut, chanainn gum bu chòir dhut an innealradh a thòiseachadh a-rithist.
Bidh mi cuideachd a ’sgrìobhadh an dreuchd seo an-diugh oir is e an-diugh an latha a chuir mi romhpa feuchainn ri porn a leigeil seachad agus gun dad a bharrachd.
Bi sàbhailte, agus cuir meas air na nì thu ma tha thu a ’faireachdainn mar gur e an rud as fheàrr a dhèanamh.
;