Latha 90, chan eil mi ga fhaicinn mar rud sònraichte, tha fios agam gur e an rud a dh ’fhaodadh mi a bhith air tòiseachadh ag amas air, ach seo dìreach latha eile dhomh. Tha mi air fapping agus porn a chuir air mo chùlaibh gu maireannach a thaobh mo dhragh. Cha b ’e an t-amas agam dìreach m’ eanchainn a chàradh mun mhilleadh a rinn còrr air deich bliadhna de PMO, ach cuideachd airson an ùine a bhithinn air PMO a shàbhaladh agus a chleachdadh airson mo bheatha adhartachadh.
Tha na trì mìosan a dh ’fhalbh air a bhith mar an rolair-faireachdainnean as motha de fhaireachdainnean agus atharrachaidhean a dh’ fhiosraich mi a-riamh. Tha mi air a dhol bho neach diùid, reamhar, stunted gu sòisealta, gu tur an aghaidh nan rudan sin. Tha mi air barrachd adhartais a dhèanamh ann a bhith a ’leasachadh mo bheatha anns na 3 mìosan a dh’ fhalbh na bliadhnaichean ron sin. Chan eil seo ri ràdh gun tug nofap buaidh dhìreach air na h-atharrachaidhean sin, cha tug e orm gu diùid a bhith diùid, agus thug e orm cuideam a chall agus sgilean sòisealta nas fheàrr a leasachadh, is e na tha e a ’dèanamh a’ toirt orm a dhol an aghaidh a h-uile cùis a bha mi a ’seachnadh. Thug e an spreagadh agus an cuideam a bha a dhìth orm gus na rudan sin fhaighinn. Thòisich mi keto, chaidh mi dhan gym, thòisich mi a ’leughadh seddit agus tòrr stuthan sòisealta eile, agus chuir mi seachad barrachd ùine còmhla ri mo charaidean uile. Tha na h-atharrachaidhean a chunnaic mi a latha is a dh'oidhche, tha mi a 'coimhead tòrr nas fheàrr, bidh mi ag eadar-obrachadh le daoine gu math nas fheàrr, agus mar thoradh air sin, tha barrachd misneachd agam na bha mi a-riamh nam bheatha. Tha a ’mhisneachd cuideachd gu ìre mar thoradh air an smachd a bhith agad gus nofap a ghabhail os làimh, agus am fèin-spèis a gheibh thu bho leithid de ghnìomh.
Na bi a ’smaoineachadh gun do thachair seo gu math rèidh ge-tà, le bhith a’ breabadh nofap thug mi gluasadan inntinn dian a bha a ’dol bho stàitean euphoric de thoileachas mu bheatha, gu ìosal far am b’ urrainn dhomh a dhèanamh airson uairean a thìde na laighe san leabaidh a ’smaoineachadh air cho socair agus a tha beatha agus ciamar fada nas fheàrr bu chòir dha a bhith. (mar as trice bhithinn a ’smaoineachadh air a’ phronnadh a th ’agam agus carson nach eil mi còmhla rithe) Cha robh seo na chùis roimhe oir b’ urrainn dhomh duilgheadasan sam bith a bha agam air falbh a sheachnadh agus gun a bhith a ’smaoineachadh mun deidhinn . Chan eil Nofap a ’toirt roghainn sam bith dhut ach a bhith a’ cur aghaidh air na cùisean a tha thu air a bhith a ’gabhail taobh (ach san àm a dh’ fhalbh bhiodh an euphoria sgiobalta agus an suidheachadh mì-chùramach a tha an cois faochadh a ’toirt buaidh ort), agus aon uair‘ s gun cuir thu aghaidh air na cùisean sin chì thu sin bidh thu nad neach nas fheàrr agus bidh beatha nas fheàrr agad air a sgàth.
Tha tòrr deasbaid a ’dol air adhart an seo mu na buannachdan a tha aig nofap agus mar a tha iad a’ cur ris an fhìrinn. Tha mi a ’creidsinn gu bheil e eadar-dhealaichte bho dhuine gu duine agus cuideachd a rèir cho dona sa tha an droch dhìol PMO. Airson luchd-amharais sam bith chan urrainn dhomh ach mo bheachd neach a thabhann dhut stèidhichte air m ’eòlas: ma tha thu rud sam bith mar mise, is e nofap a’ chiad cheum agus is dòcha an rud as cudromaiche ann a bhith a ’faighinn rud sam bith a tha thu ag iarraidh nam bheatha.
TL; DR: 3 mìosan de nofap a-steach, gu corporra, inntinn agus gu sòisealta mòran nas fheàrr. A ’chiad cheum den chòrr de mo bheatha, na bi a’ planadh air stad.
GAN - pottop
;
