COMHARRAN: Is e seo an cunntas ath-chuiridh as cudromaiche air an làrach seo. Air adhbhar air choreigin, ghabh an duine seo “nofap” gu litearra, agus lean e air a ’coimhead air porn eadar-lìn fhad‘ s a bha e a ’seachnadh ejaculation. Ged a dh ’fhaodadh cus ejaculation adhbhrachadh sealach an cuilbheart neurochemical, is e porn eadar-lìn a tha coltach gu bheil e ag adhbhrachadh fad-ùine atharrachaidhean eanchainn co-cheangailte ri tràilleachd. Chan eil porn àrd-astar air a bhith còmhla rinn ach airson beagan bhliadhnaichean. Thàinig sinn gu cinnteach gu ejaculate, ach gun a bhith a ’coimhead brosnachadh cho dian a ’tòiseachadh aig an leithid aois òg.
Bha a ’chiad 20 latha duilich, às deidh a’ chiad ùine sin thuig mi gu tur gun do shuidhich mi an t-amas seo agus bha mi a ’dol a chrìochnachadh, mar sin cha deach mo mhealladh a-rithist.
Bha porn na chùis eadar-dhealaichte. Nuair a thòisich mi air seo ghabh mi ris aig luach aghaidh mar “gun a bhith a’ fapadh airson 90 latha ”, agus mar sin cha do chuir mi a-riamh taobh a-staigh an amas gun a bhith a’ coimhead air porn, a tha a ’leantainn gu coimhead air porn gu math cunbhalach. Cha do bhruidhinn mi rium fhìn, cha do choimhead mi air.
Aig na h-amannan nach do choimhead mi air porn airson seachdain no barrachd, fhuair mi barrachd misneachd bho shuidheachaidhean / ìomhaighean neo-pornagrafach. Bha ìmpidh làidir làidir agam cuideachd a bhith a ’coimhead air porn. Tha mi a ’smaoineachadh gu bheil a ghearradh a-mach fada nas cudromaiche na gun a bhith a’ mastachadh.
Air a ’choimhearsnachd fhèin fhuair mi a-mach às a’ chùis. Tha e a ’faireachdainn gu bheil a’ chultar agus tha mòran de na h-obraichean gu math cosgail, mar sin cha do rinn mi ach a ’seachnadh fad na h-ùine.
Tha mi a ’smaoineachadh gun tòisich mi dùbhlan ùr mu bhith a’ suirghe ach gun a bhith a ’coimhead air porn. Thuig mi airson na 6 bliadhna a dh ’fhalbh nach eil mi a’ smaoineachadh gu bheil mi air masturbated gun porn, idir.
Mar sin, chan eil buannachdan ann ach tha mi a ’smaoineachadh gun do chaill mi prìomh phàirt dheth. Tha mi moiteil gun do rinn mi e ge-tà. Tha daoine air a bhith a ’moladh m’ fhèin-smachd agus bha mi a-riamh a ’smaoineachadh rium fhìn“ uill, seadh, ach bidh mi a ’mastachadh an-còmhnaidh”, agus mar sin tha fios agam gu bheil mi air ceannsachadh a dhèanamh air faireachdainn math. A-nis gus faighinn thairis air an porn porn!
CEANGAL - Latha 90: Tha mi a ’smaoineachadh gum bu chòir fòcas a bhith air No Porn:
by HH01
;
