Mar eòlaiche ùr 15 bliadhna, thug mi ionnsaigh air NoFap. Cha chreid mi nach robh droch dhuilgheadas agam a-riamh le PMO, bha ùidh agam dìreach anns na buannachdan a bheireadh an cleachdadh beatha seo dhomh.
An toiseach rinn mi e 3 seachdainean. An uairsin mìos no dhà. B ’e an streak as fhaide (clàraichte) agam 4 mìosan! Ach mu dheireadh cha robh mi cho gnìomhach air an subreddit agus ghabh mi dòigh-obrach tòrr nas casual a thaobh Nofap. Bha mi dìreach a ’seachnadh fapping uair sam bith a bha mi a’ faireachdainn mar sin. An e deagh bheachd a bha seo? Is dòcha nach eil. Rinn mi obair gu math math airson greis. Ga dhèanamh mìos, is dòcha 2, eadar lapses. Ach bha mi air mo dhealas a chall. A dh ’aindeoin sin, bha an dìth PMO as motha nam bheatha air leth buannachdail!
Chaidh mi a-steach agus a-mach à PMO grunn thursan, ach bha grunn streaks sgoinneil agam cuideachd. Fhuair mi a-mach aon uair ‘s gun d’ fhuair mi a ’dol gun a bhith a’ fapadh airson ùine leudaichte, gum b ’urrainn dhomh gu furasta cumail a’ dol gun smaoineachadh mu dheidhinn cus. Ged nach do chlàr mi a-riamh e, tha mi a ’creidsinn gun do stiùir mi streap de 6-7 mìosan aig aon àm. Gu mì-fhortanach, thar nam bliadhnaichean cha do sheas sin.
Tha mi air PMO a thogail a-rithist, agus an dèidh beagan mhìosan, cha toil leam na h-atharrachaidhean ann an cuid de na feartan pearsanta a tha mi a ’faicinn.
Chaidh mi a-steach don chiad droch chàirdeas agam rè nofap. Leudaich mi mo bhuidheann charaidean, choinnich mi ri daoine ùra, agus chòrd barrachd dhaoine rium aig àm nofap. Mhothaich mi gu robh boireannaich a ’coimhead nas tarraingiche dhomh aig àm nofap. Dh'ionnsaich mi càirdeas agus dàimhean a bhrosnachadh chan ann airson adhbharan feise ach air sgàth gu robh mi air mo tharraing gu fìrinneach dha na boireannaich a bha / a tha aig àm nofap! Thàinig mi gu bhith na neach nas fhìor a-muigh aig àm nofap. Agus bruidhinn mu dheidhinn Misneachd !! Bha mo mhisneachd tron mhullach aig nofap !!
Wow. Bha dìreach a bhith a ’dèanamh an liosta sin na bhrosnachadh gu leòr. Tha tòrr a bharrachd ann a tha mi a ’smaoineachadh a dh’ fheumas mi a ràdh, ach tha e uile a ’goil sìos gu aon rud: Tha an t-àm ann stad. Tha an t-àm ann dhomh a bhith a ’gealltainn nofap a-rithist gus mi fhìn a tharraing a-mach às an ìsleachadh seo.
Tha mi dìreach air tionndadh 18 dà latha air ais, an 2015 aige, tha beatha làn chothroman, agus tha mi deiseil. Feuch an dèan sinn seo !!!
;
