Chrìochnaich mi mo làithean 90 an-diugh! Ach aig a ’cheann thall ge-tà, leanaidh mi air adhart Nofap san àm ri teachd fad às.
Thòisich mi Nofap mu 4 mìosan air ais oir bha mi ag iarraidh atharrachadh nam bheatha, agus cha b ’e fapping aon de na dòighean anns am b’ urrainn dhomh sin a dhèanamh. Bhàsaich mo mhàthair beagan mhìosan roimhe sin agus bha mo bheatha air a dhol sìos bhon uairsin. Thuig mi, uair sam bith a bhiodh latha duilich agam san sgoil, no nuair a bha mi a ’faireachdainn beagan sìos, gum bithinn an-còmhnaidh a’ tighinn (cha robh pun sam bith an dùil) a bhith a ’porn airson togail-inntinn. Bha mi rud beag aonaranach tha mi creidsinn. Tha mi 15 bliadhna a dh ’aois, agus rud beag neònach le caileagan, rud a tha mi a’ smaoineachadh a tha rudeigin àbhaisteach, ach chuala mi tè de na caileagan a ’bruidhinn mum dheidhinn air cùl mo dhruim nach do bhruidhinn mi ri nigheanan a-riamh. Ach thàinig an fhìor bhrosnachadh airson Nofap a thòiseachadh nuair a choisich m ’athair a-steach orm a’ ejaculating air dealbh de mo phronnadh…
Bha a ’chiad seachdain rud beag duilich. Bi rabhadh airson ìmpidh. A ’brosnachadh a h-uile àite. Ach ma tha thu dìorrasach, bidh e comasach dhut slighe a lorg seachad orra. Às deidh a ’chiad 2 sheachdain no mar sin, bidh an t-ìmpidh a’ fuarachadh. A ’chiad rud a mhothaich mi nach b’ e na mòr-chumhachdan a bh ’ann. B ’e sin gun robh tòrr a bharrachd ùine agam air mo làmhan far an robh mi roimhe a’ cleachdadh fapping. Chleachd mi an ùine seo airson tòiseachadh ag obair a-mach, a ’sgrùdadh nas cruaidhe agus a’ conaltradh gu sòisealta. An ceann mìos no mar sin, ràinig mi flatline. Bha mi a ’faireachdainn nach robh mòran ùidh agam, agus chaidh an adhartas gu lèir a bha mi a’ smaoineachadh a chaidh air chall, ach thig an loidhne rèidh gu crìch cuideachd. Chan eil fios agam a bheil seo ceangailte ri Nofap no nach eil, ach thòisich mo mhisneachd a ’fàs. Dh ’fhàs mi nas comhfhurtail ann an suidheachaidhean sòisealta agus gu dearbh dh’ fhàs mi an comas bruidhinn ri nigheanan gun a bhith a ’fàs uamhasach dearg (fml). Dh ’fhàs mi nas fheàrr air bruidhinn air beulaibh sluagh cuideachd. Mar as trice cha bhiodh misneachd agam, no bhiodh brainfog mòr agam, ach a-nis tha mo smaoineachadh air fàs nas soilleire agus tha mo bhruidhinn cuideachd mar thoradh air an sin. An t-seachdain seo chaidh thug mi seachad òraid air beulaibh a ’chlas gu lèir airson saidheans agus tha mi a’ smaoineachadh gun deach sin gu math! Dà sheachdain air ais bha mi nam phàirt de thaisbeanadh dràma na sgoile agus cha do chuir mi mo phàirt suas (yay!). Chan eil fios agam a bheil duine sam bith eile air mothachadh a dhèanamh air seo, ach tha mi a ’faireachdainn mar a tha mo mhisneachd air a bhith còmhla rium fad mo bheatha.
Bheir mi geàrr-chunntas air na tha air a bhith nas fheàrr bho thòisich mi Nofap an seo:
Ìrean - tha mi air mo chomharra a thogail suas bho C gu A anns a h-uile cuspair agam.
Spòrs - Thòisich eacarsaich (cardio + ag obair a-mach). Fhuair thu A ann an spòrs!
Sòisealachadh - Is dòcha dìreach co-thuiteamas ach tha barrachd charaidean is luchd-eòlais agam a-nis!
Chan eil fios agam a bheil na buannachdan mar thoradh air Nofap, ach chan eil mi ag atharrachadh dad!
LINK - Aithisg Latha 90!
;
