Is e seo an streak as fhaide a th ’agam gu ruige seo agus tha mi a’ faireachdainn glè mhath agus toilichte mu m ’fhèin! Bidh mi san dreuchd seo ga bhriseadh sìos gu roinnean far am bi mi a ’toirt cunntas air na h-ìrean a chaidh mi troimhe.
a 'tòiseachadh:
Thòisich mi an addict seo mar mòran eile aig aois glè òg. Tha mi an-dràsta 17 agus thòisich mi a ’dol gu P, nuair a bha mi 13 bliadhna a dh’aois. Thòisich mi uile san sgoil, bha cuid de mo charaidean a ’cluich ball-coise aig gàrradh na sgoile agus fhuair mi tadhal, tha cuimhne agam air nighean aig m’ aois a ’toirt iomradh air rudeigin gu math gnèitheasach dhomh far an robh mi dìreach a’ sèideadh air falbh. Nas fhaide air adhart air an latha thòisich mi a ’fapadh agus goirid mus robh fios agam gu robh mi air mo ghlacadh. Bha mi glaiste. A ’faireachdainn mar shit gu tur, agus nas miosa buileach cha robh fios agam carson a bha mi a’ faireachdainn cho dona mum dheidhinn fhìn.
Nuair a thionndaidh mi 16 bha mi trom-inntinn, cha robh caraidean sam bith agam agus dh'fhuirich mi aig an taigh airson 14-18 uairean san latha. Gu tric gun eadhon a dhol air falbh bho na geamannan agam. Is e an aon rud a rinn mi dha-rìribh ag ithe agus a ’ceannach. Gu cinnteach bha dragh air mo phàrantan, ach bha an tràchdas agam air a dhol thairis orm mu thràth agus dh ’fhàs mi nas sàraichte agus feargach.
Mar a lorg mi NoFap:
Lorg mi Nofap Aig aois 16 cuideachd. Thòisich e uile nuair a chaidh mi air turas gu na SA. Bha turas glè laghach agam, agus bha mi a ’faireachdainn glè mhath. Tha fios agad carson? Leis nach robh acess agam ri P anns an ùine sin. Mar sin thòisich mi a ’ceangal rudan ri chèile. Rinn mi gun àireamh de thursan air an eadar-lìn mu dheidhinn eas-òrdughan P, agus lorg mi ceangal far an robh e ag ràdh adhbharan 100 airson stad a chuir air P. B ’e na bha mi a’ fulang leis a h-uile rud air an liosta sin. Mar sin dh ’fheuch mi ri stad ach goirid às deidh sin bha mi air ais air an t-slighe agus an spionnadh a bha mi air ath-chraoladh. Le seo dh ’ionnsaich mi an fheadhainn as in-mhalairtiche. Lorg na luchd-brosnachaidh agad agus cuir stad orra bho bhith a ’tachairt a-rithist.
Na dh ’ionnsaich mi tron bhliadhna seo dhòmhsa a’ feuchainn:
Fhuair mi a-mach mun subreddit seo o chionn timcheall air bliadhna. Thòisich sinn ga chleachdadh gu riaghailteach 2-3 mìosan air ais. Is e an rud a tha mi a ’caoidh gu mòr gum bu mhath leam gum bithinn air seo a chleachdadh nas trice! You guys uamhasach agus tha mi air cuid de na molaidhean is cleasan guys agad a thogail! Dh'ionnsaich mi gu bheil an tràchdas seo gu math cruaidh agus gum faod e cuideam mòr, agus gu bheil feum agad air TAIC! A bheil leannan agad? Inns dhi mu dheidhinn seo! Leig leatha do chuideachadh Tha fios agam gu bheil e a ’faireachdainn gu math cruaidh agus cruaidh, ach gu dona mus dèan thu tuilleadh milleadh feuch ri faighinn seachad air agus cuideachadh fhaighinn! Sin na tha thu fhèin agus mise a dhìth!
Buannachdan a fhuair mi bho bhith a ’sgur:
- Cadal nas fheàrr, bha mi air mo ghlacadh gu litireil le Insomina, agus bha mi den bheachd nach fheum mi ach 5-6 uairean de chadal. Tha mi air ionnsachadh mu na cleachdaidhean cadail agam agus fiachan cadail agus fhuair mi a-mach gu bheil mi air uairean cadail luachmhor a chall! Tha cadal cudromach chan fheum duine sin innse dhut, ach bhithinn ag aithris barrachd mu dheidhinn! An-dràsta tha mi a ’pàigheadh bhliadhnaichean de fhiachan cadail.
- Cha robh barrachd “ceò eanchainn” ann, bhiodh seo gam mharbhadh aig clasaichean san sgoil agus ann an deuchainnean.
- Barrachd lùth. Tha mi a ’faireachdainn nas beò agus nas ùire.
- Misneachd nas motha! Yep Tha feum agam air tuilleadh leasachaidhean fhathast ach tha e a ’tighinn!
- Tha m ’inntinn nas“ biorach ”.
- Chan eil mi a ’faireachdainn feuchainn nas motha, dìreach glè ainneamh.
- Chan eil barrachd ionnsaighean PANIC! Hooray!
- Tha mi a ’toirt barrachd aire dhomh fhìn. Tha, tha rudan beaga nam bheatha air a bhith nas in-mhalairtiche dhomh, cha bhithinn a ’glanadh mo leabaidh gach madainn no a’ nighe na h-uinneagan msaa. A-nis tha mi!
- Tha mi airson faighinn a-mach agus bruidhinn ri daoine eile a-nis!
- Tha mi air tòiseachadh air barrachd adan fallain mar leughadh.
Molaidhean a bhios mi ag ath-aithris agus na tha mi a ’cleachdadh:
- B ’àbhaist dhomh a bhith a’ gealltainn dhomh fhìn gum bithinn dìreach an tè seo an turas mu dheireadh, BULLSHIT! Coimhead an àite geallaidhean a dhèanamh leat fhèin an uairsin coimhead air na rudan a bhrosnaicheas tu! Dè a bhios gad bhrosnachadh gu PMO? agus as cudromaiche carson? Ciamar as urrainn dhut casg a chuir air gus nach tachair e a-rithist?
- Gabh fras fuar gach madainn! Chan e a-mhàin gu bheil seo a ’marbhadh a h-uile ìmpidh agad ach bidh e cuideachd gad sgrìobadh suas agus gad dhèanamh faisg air an latha nas fhasa.
- Sealbh do chuid ùine! Rach gu eacarsaich, no carson nach leugh thu leabhar? An nighean air an robh thu riamh dèidheil, carson nach bruidhinn thu rithe agus feuch am faigh thu àiteigin;)?
- Feuch airson ùine mìos 2-3 gus an ùine a chaitheas tu air coimpiutair a lughdachadh. Shaoil mi gu robh an rud coimpiutair na bhrosnachadh agus mar sin stad mi a chleachdadh airson ùine ghoirid, tha fios agad dè? Tha fios agam a-nis gu bheil beatha a-muigh an sin far am faod thu eadar-obrachadh le caraidean beagan spòrs fhaighinn!
- Cleachd cuid de bhathar-bog bacadh porn, tha mi a ’ciallachadh e. Bidh sinn uile a ’sleamhnachadh uaireannan, agus seo far am bi bathar-bog bacadh porn a’ tighinn a-steach gu dòigheil! Tha OpenDNS, na neach-bacadh an-asgaidh a tha mi a ’moladh gu mòr! Bidh e a ’blocadh na làraich-lìn nach eil thu airson faighinn a-steach air an fhìor router gus am bi e a’ blocadh tar-ùrlaran agus chan ann a-mhàin air inneal sònraichte!
ORAN DO GUYS, LÀRAICHEAN 31 A DHÈANAMH, GU HOPEFULLY MANY MORE DAYS TO DEE!
by Feyli
;