Aois 18 - 100 latha: Mòran barrachd misneachd. Ceò eanchainn, trom-inntinn, iomagain - uile air an togail

Tha mi air a bhith a ’dèanamh NoFap bho 15th April 2012. Thòisich mi leis gun d ’fhuair mi air ais bho shaor-làithean agus bha mi ag amas air làrach-lìn leis an ainm 'Pickup Podcast.' Agus bha aon de na h-agallamhan leis an tiotal ‘YourBrainOnPorn,’ agus mar sin chuir mi romhpa èisteachd, a bhith teagmhach agus a h-uile càil, agus thuig mi às deidh mionaidean 5-10, gur e an duine a mhìnich e, an leanabh leisg, borb, diùid (ach extrovert) sin mise . Mar sin, às deidh trì, no mar sin uairean a thìde, lorg mi NoFap. Agus suas chun 29th Ògmhios, bha mi dheth agus air adhart. A ’dol a dh'àite sam bith bho làithean 1-17, agus a’ dèanamh a h-uile seòrsa leisgeul airson a bhith a ’coimhead air porn agus carson a rinn mi ath-chraoladh.So air an 29th den Ògmhios, làithean 66 bho thòisich mi, agus às deidh dhomh ath-chraoladh a dhèanamh timcheall. 12 amannan, rinn mi cùmhnant leam fhìn nach ath-chraoladh mi gu às deidh mo cho-là-breith, 25 làithean às deidh sin air an 23rd Iuchar. Agus thuirt mi rium fhìn gum bithinn a ’dèanamh yoga uair san latha, agus a’ dèanamh trèanadh eadar-amail trì tursan san t-seachdain. Mhair sin mu thuairmeas. Seachdainean 6-7, gus an d ’fhuair mi dà obair, agus thàinig sònrachaidhean uni a-steach don tuil. Ach cha do dhìochuimhnich mi a-riamh cho brosnachail is a bha e comasach dhomh 2kms a ruith agus 10 làn pushups a dhèanamh, gus an uairsin. Oir ron àm sin bha mi 126kg, le waist de 42inches, agus a-nis tha mi 115kg, le waist de 38inches.

Mar sin thàinig mi beò às na làithean 25 sin, agus gu sìmplidh dh ’fhàs e cho furasta! Yeah, bha amannan nas fhaide air adhart, far am bithinn a ’sabaid le mo dick nam làimh gus nach ath-sgaoileadh. Ach chaidh e bho smuaintean a h-uile mionaid de gach latha, ag innse dhomh gu bheil i iomchaidh, no gum bu chòir dhomh a fuck; gu uair no dhà air feadh nan làithean 60 gu lèir às deidh sin, ag innse dhomh gum bu chòir dhomh rudeigin a dhèanamh, no adhbhar gòrach a lorg airson ath-chraoladh, agus mo streak latha 30-80 a chall.

A thaobh dhàimhean, agus a bhith comasach air conaltradh le daoine, tha mi tòrr nas misneachaile, tha e neònach. Faic gu bheil mi ag obair mar neach-frithealaidh, pàirt-ùine, agus tha e neònach cia mheud uair a tha mi air ainmeachadh mar 'The cute waiter.' Uhh, tha gaol agam air! Man, an t-seachdain sa chaidh bha an isean 40-bliadhna seo agam, a bha na shuidhe leis an fhear seo a bha mi a ’smaoineachadh a bha mar an duine aice. A ’tionndadh a-mach gur e bràthair is piuthar a th’ annta, agus tha i singilte. Dè tha sin? Gu dearbh fhuair mi an àireamh fòn aice, AGUS stèidhich mi ceann-latha.

Tha mi a ’ciallachadh, a-raoir bha mi a’ tighinn far na trèana, agus a-mach à àite sam bith thig an isean seo air an robh mi eòlach bhon bhun-sgoil (8-10yrs air ais), agus tha i mar “Tha mi cho toilichte d’ fhaicinn, chan fheum mi ach cuideigin a phutadh ! ”Chlisg sinn airson timcheall air 5 mionaid, agus às deidh sin dh’ innis i dhomh an sgeulachd seo mun cheann-latha as miosa a bha comasach. Le sin, chaidh i air ceann-latha leis a ’ghille seo a chuir caraidean air chois i, agus bha e an dùil a bhith na leannan, ach bha e a cheart cho iomagaineach gun robh eagal air làmhan, pòg, msaa a chumail. Mar sin dìreach an ùine sin gu lèir, chaidh iad gu lann-amhairc agus rinn iad dìreach còmhradh uamhasach, AGUS ghlac iad an trèana dhachaigh còmhla.

Mar sin, ro dheireadh, bha sinn a ’cumail làmhan, agus a’ pògadh agus a h-uile càil. Gu h-onarach, a ’smaoineachadh mu dheidhinn, bha e neònach, oir bha mi dìreach air falbh bhon obair, agus dìreach a-steach do ghàirdeanan a’ bhoireannaich eireachdail seo. Ach, anns an t-suidheachadh, cho luath ‘s a chuir mi grèim oirre, bha fios agam cho mòr’ s a bha feum aice air faireachdainn de chomhfhurtachd agus de thèarainteachd, agus gur mise an tè a thug seachad e.

Chan eil na duilgheadasan agam a-nis co-cheangailte ri bhith a ’tighinn faisg air daoine, no a bhith gu math dlùth leotha. Is e an aon dhuilgheadas a th ’agam gan toirt a-steach don leabaidh. Tha sin air sgàth gu bheil mi nam maighdean. Chan e gu bheil eagal orm a bhith a ’faighinn a-steach don leabaidh le cuideigin, is ann dìreach nuair a tha sinn an-dràsta a bhios mi a’ freak a-mach. No tha mi a ’dìochuimhneachadh dè a tha a’ dol, agus a ’dol a-mach às an stàit anns a bheil mi. Bu mhath leam cluinntinn dhut beachdan guys mu dheidhinn seo, oir air dhòigh eile tha mi dèidheil air NoFap, tha an duilgheadas beag seo agam.

A thaobh ceò eanchainn, iomagain agus trom-inntinn; Chan eil cuimhne mhath agam air an duine a b ’àbhaist dhomh a bhith. Ged, tha mi airson cuideam a chuir air seo dhut, tha NoFap coltach ri cungaidh-leigheis sam bith, is dòcha gun leasaich thu dìreach le bhith ga dhèanamh airson ùine sònraichte. Ach tha e cho fada nas fhasa cumail ri clàr eacarsaich, ithe fallain agus a bhith a ’dèanamh rudeigin a tha thu dèidheil air (abair sòisealta). Air dhòigh eile, bidh thu dìreach ag ràdh riut fhèin ‘Bidh mi a’ call cuideam às deidh NoFap, oir an uairsin chan eil uiread de chuideam orm, ‘agus ag ithe biadh shitty airson trì mìosan, agus an uairsin ro dheireadh na h-ùine sin saoil dè an ìre a th’ annad ’ ve air leasachadh.

Mar sin tha mi ag ràdh, feuch ri thu fhèin a leasachadh nas fheàrr agus as urrainn dhut tro na mìosan 3 seo. Fiù ma tha e ag atharrachadh aon rud gach latha 30. San dòigh sin faodaidh tu barrachd adhbhar a thoirt dhut fhèin airson thu fhèin a phutadh tro na làithean 90 seo, seach le bhith ag ràdh ‘Gu sìmplidh le bhith gun a bhith a’ fapadh, tha mi a ’dol a bhith tòrr a bharrachd de dhuine nas fheàrr. '

Beannachd leat.

LINK - Mo Aithisg Latha 100

by BondyFX