Thòisich porn aig aois 9, air a dhol sìos gach latha bhon uair sin. Uaireannan iomadach uair san latha. Ron àm seo bha mi an-còmhnaidh nam ghille “diùid”, ach cha robh mi neònach no mì-chinnteach. Bha mòran charaidean agam fhathast agus bha mi “fionnar”. Bha mòran aire bhoireannaich agam tràth agus eadhon nigheanan gaoil, ach chan eil mi gan cunntadh oir bha mi cho òg. Nuair a bha mi ~ 14 thionndaidh mi gu bunaiteach a-steach do dhude neònach neònach.
Chan eil mi airson a bhith a ’dèanamh cus mion-fhiosrachaidh ach bha mi neònach. Bha caraidean agam, ach cha robh fìor charaidean as fheàrr agam. Bha mi a ’dèanamh bochd san sgoil, agus a’ caitheamh mo chuid ùine air a ’choimpiutair agus xbox.
~ Dh ’fhàs cùisean 16 bliadhna na b’ fheàrr. Thug mi air barrachd charaidean a dhol gu barrachd phàrtaidhean msaa. Fhuair mi cuireadh chun mhòr-chuid, ach bhiodh cuid a bhiodh mi a ’toirt cuireadh dhomh fhìn. Bha buidheann bheag de charaidean agam, ach a-rithist cha robh dad cho teann agus “airson beatha”. Bha iad dìreach nan caraidean a bh ’agam fhad‘ s a bha mi san sgoil, agus nuair a dh ’fhalbh mi fhuair iad air adhart le am beatha às aonais.
Timcheall air 7 mìosan air ais fhuair mi gu mòr a-steach do gheamaichean. Bhithinn a ’cluich gheamannan fad an latha, agus ag ithe mar shit. Gun eacarsaich agus gu cruaidh sam bith sòisealta. Is e an aon uair a bhithinn a ’fàgail an taighe airson biadh. Is e seo as coireach gun do thòisich mi nofap.
Mar a tha NoFap air mo atharrachadh:
- Misneachd nas motha - seadh tha a h-uile duine ag ràdh seo ach tha e fìor. Chuir mi seo sìos gu coileanadh amas. Tha an fhìrinn gu bheil fios agam gu bheil mi air an tiomnadh a stad gus stad a chuir air fapping airson 90 latha dìreach a ’toirt misneachd a-staigh dhomh. Is e seo an seòrsa misneachd a dh ’fheumas tu.
- Nas lugha neònach gu sòisealta - Tha mi nas fheàrr air bruidhinn ri daoine a-nis. Cha robh mi a-riamh a ’diùltadh gu tur, ach bha mi beagan neònach roimhe seo. A-nis tha mi àbhaisteach. Bruidhnidh mi suas nuair a tha mi ag iarraidh, agus bruidhnidh mi m ’inntinn. Ma thòisicheas cuideigin a ’bruidhinn thairis orm cumaidh mi a’ bruidhinn agus dùinidh mi iad. Chan eil eagal orm tuilleadh rudan a dhèanamh.
- Nas lugha de phussy - Chan eil eagal orm gun a ràdh ri daoine. Chan eil eagal orm m ’inntinn a bhruidhinn. Mar a thuirt mi, nam biodh cuideigin a ’feuchainn ri mo dhùnadh a-mach no toirt orm a bhith a’ coimhead gòrach cha leig mi leotha iad. Cha leig mi leas aire a thoirt dhaibh agus cumaidh mi a ’bruidhinn no ge bith dè a th’ ann. Tha mi mar as trice beagan a-muigh a-nis. Chan eil eagal orm na gnìomhan as sìmplidh a dhèanamh mar a bhith a ’coiseachd ann an solas an latha. Mus bhithinn ro neo-chinnteach airson coiseachd a-muigh san latha oir bhiodh eagal orm gum faiceadh daoine mi.
- Nas fheàrr le caileagan - mar a thuirt mi sa phost seo, tha mo sgilean le boireannaich uair 1000x nas fheàrr. An dèidh a dhol 5 bliadhna gun a bhith a ’pògadh nighean gu ceart phòg mi dithis ann an aon oidhche, agus an uairsin beagan sheachdainean às deidh sin fhuair mi makeup trì-slighe le 2 nighean ann am meadhan an t-seòmar dannsa (stoidhle RSD haha). Is urrainn dhomh a-nis bruidhinn ri nigheanan mar as àbhaist, agus tha mi cinnteach nuair a thèid mi dhan Oilthigh gum faigh mi laighe mu dheireadh thall. Aig an àm seo tha e duilich dhomh a bhith a ’conaltradh gu tric agus a’ bruidhinn ri nigheanan aig mo aois oir tha mi trom aig an taigh. Tha mi an urra ri seann charaidean a ’tighinn dhachaigh bho Uni airson a dhol a-mach agus an uairsin bruidhinn ri nigheanan (seadh chan urrainn dhomh a dhol a-mach leotha fhèin, chan eil misneachd gu leòr agam airson sin fhathast).
- Kinda barrachd lùth - Gu dearbh chan eil mi cho leisg ‘s a bha mi roimhe ach chan eil lùth gun chrìoch agam mar a tha daoine eile ag ràdh. Tha mi nas dualtaiche cac a leigeil sìos a-nis na bha mi roimhe, ach tha slighe fhada agam ri dhol fhathast. Bidh mi fhathast a ’foillseachadh agus tha duilgheadasan agam fhathast le brosnachadh. ACH tha e tòrr, tòrr nas fheàrr na roimhe.
- Nas deimhinneach - Tha mi a ’tòiseachadh a’ fàs nas deimhinniche agus nas lugha de fuck àicheil dubhach. Tha mi slaodach a ’tòiseachadh a’ gràin nas lugha agus a ’càineadh dhaoine eile nas lugha. B ’àbhaist dhomh a bhith an-còmhnaidh a’ toirt fa-near lochdan dhaoine gus am biodh mi a ’faireachdainn nas fheàrr. A bhith troll air-loidhne, a ’fàgail beachdan gràin msaa.
- Na rudan beaga - Tha mi gu h-iomlan na dhuine nas fheàrr. Chan eil mi airson a dhol tro gach eadar-dhealachadh beag, ach feumaidh tu earbsa a bhith agam gu bheil seo ag obair. Tha e dha-rìribh. Tha uimhir de dh ’eadar-dhealachaidhean beaga ann a bheir atharrachadh mòr nuair a thèid an cur suas còmhla. Mus do cha bhithinn a-riamh a ’beachdachadh air tshirt a chaitheamh a-mach gu poblach, ach a-nis nì mi (nuair a tha e grianach agus blàth san RA a tha tearc). Bhiodh seacaidean orm an-còmhnaidh oir bha mi ro mhì-chinnteach agus rinn e mi nas comhfhurtail mar as lugha a bha mi fosgailte (lag!).
Chan urrainn dhomh a mhìneachadh ach tha e mar gum biodh mi nam dhuine eadar-dhealaichte gu tur. B ’urrainn dhomh a dhol tro uimhir de eisimpleirean air ciamar agus carson a tha seo ach bheir e ro fhada. Dìreach creid mi gu bheil NoFap ag obair. Mura h-eil thu ga dhèanamh mu thràth, bu chòir dhut a bhith. Tòisich an-diugh. Is e 1 Ògmhios a th ’ann, deagh àm airson do thuras a thòiseachadh.
Tha na 90 latha a dh ’fhalbh air a dhol seachad agus bidh iad dhutsa cuideachd. Tha cuimhne agam mo bhràiste latha 1 fhaighinn agus smaoineachadh air an latha seo, dè cho fada air falbh. Ach seo mi. B ’fhiach e sin agus tha mi a-nis air rudeigin a choileanadh, agus tha mi air mo phearsantachd atharrachadh gu tur. Co-dhiù a tha seo dìreach air sgàth Nofap no nach eil, cò as coma. Chuidich e mi a-mach agus dh ’fhaodadh e do chuideachadh le bhith ga dhèanamh. Feuch e airson 90 latha agus ma mhothaicheas tu eadar-dhealachadh, cum ort leis.
Is e an ath amas agam làithean 180. Chì mi thu uile an uairsin.
PS a bh ’agam seo air mo bhalla a chuidich mi faighinn tro seo. Bidh thu a ’tighinn thairis gach latha a chuireas tu crìoch air cleachdadh ùr a tha thu airson a chruthachadh, no a bhriseadh anns a’ bhunait agam. Chuir mi a-steach sìoltachain lìn cuideachd gus casg a chuir air porn, ach a bharrachd air an sin chan urrainn dhomh mòran comhairle a thoirt seachad. Feumaidh tu a bhith ga iarraidh gu dona. Na suathadh ris an dick agad, na dèan iomall. Rach a h-uile càil ann an 100% gun eisgeachdan - gun fapping.
LINK - 90 LATHA - Mo eachdraidh agus mar a tha mi air atharrachadh
;
