Aois 19 - HOCD: Na dèan dì-meas air tràilleachd porn

Hi guys, is e seo a tha mi a ’meas mar sgeulachd leth-shoirbheachail. Tha sin a ’ciallachadh nach eil HOCD agam a-nis, tha blas feise a’ dol air ais gu àbhaisteach, chaidh àrdachadh mòr a dhèanamh air erections, ach chan eil tràilleachd porn a-nis air falbh - chanainn gur e beathach leònte a th ’ann. Duilich airson droch Bheurla, susbaint brosnachaidh sam bith a sgrìobhas mi, agus duilich ma gheibh duine tàmailt le faclan is aithrisean sam bith a th ’agam - chan eil mi airson gum faigh duine tàmailt, ach tha mi airson gun ionnsaich thu bho na dh’ ionnsaich mi, agus chan e gus na h-aon mhearachdan a rinn mi a dhèanamh. Tòisichidh mi mo sgeulachd.

Às deidh mìosan de shàrachadh leantainneach mar thoradh air an seo ris an canar “HOCD”, fhuair mi air gabhail ris mu dheireadh mar cho-sheòrsach a-nis tha gnè agam le fir eile agus tha mi dèidheil air. CHAN EIL!

A h-uile duine agaibh a fhuair spìc fhad ‘s a bha thu a’ leughadh seo, fàilte gu cluba fulang HOCD. Tha, tha fios agam, tha HOCD ifrinn, tha e a ’dol thairis air an loidhne eadar saoghal nan obsessions, no am bu chòir dhomh saoghal trom-laighe agus an saoghal fìor a ràdh. Mar neach a tha fada a ’fulang OCD tha fios agam air rud no dhà mu dheidhinn. Dh ’fhuiling mi air sgàth OCD airson timcheall air seachd bliadhna no mar sin, ach tha mi a’ faighinn làimhseachadh a-nis agus mu dheireadh às deidh na bliadhnaichean sin chì mi an saoghal nas glaine.

Mar sin, tha thu ag ràdh gu bheil e a ’faireachdainn cho fìor, seadh bro, fàilte don chlub.

Tha thu ag ràdh gur dòcha gu bheil sinn uile a ’fuireach breug agus gu bheil na h-inntinnean againn fìor, seadh, innis dhomh mu dheidhinn.

Tha thu a ’dol a google e gus beagan cinnt fhaighinn mu na h-inntinnean agad, ma chaidh sin a dhèanamh, cha bhith e na chuideachadh dha fear.

Ma tha thu a ’sireadh eòlas mu dhòigh-obrach a bheir ort 100% a dhèanamh cinnteach mu do chlaonadh gnèitheach, tha thu a’ dol a lorg gin seach nach eil an leithid ann.
Is e an rud, eadhon ged a bhiodh an Dia fhèin a ’tighinn a-nuas bho na nèamhan agus a’ toirt dhut na freagairtean a bha thu a ’sireadh, bheireadh e faochadh sealach dhut agus ann an deich mionaidean gheibheadh ​​tu thu fhèin air ais aig ceàrnag a h-aon.

Na dèan dì-meas air OCD, is e aillse inntinn a th ’ann. Faodaidh smuaintean OCD agus bheir UR a ’chùis ort, an seo chì thu cho sgreamhail sa bha mi https://www.yourbrainonporn.com/age-19-ed-hocd-getting-better

Ma tha thu a ’creidsinn gu bheil e agad - theirig a dh’ iarraidh cuideachadh sa bhad. Nam bithinn dìreach air a dhol gu inntinn-inntinn seachd bliadhna air ais bhiodh mo bheatha cho fada na b ’fheàrr, chaillinn gu litireil seachd bliadhna de mo bheatha gu OCD.

Is e rudeigin as fhiach iomradh a thoirt air gum faodadh HOCD a bhith a ’tarraing air ais porn. Dhòmhsa gu cinnteach bha - às deidh beagan làithean gun porn sam bith bhiodh mi air mo mhealladh le smuaintean HOCD, bhithinn ann am modh ionnsaigh panic seasmhach, an uairsin bhithinn a ’dol air ais gu porn agus às deidh binging chanainn dìreach rium fhìn“ o dhuine a tha mi a leithid de dh ’amadan, cha mhòr nach urrainn dhomh a chreidsinn gun do thuit mi airson an aon chleas a-rithist”. Cuideachd, tha mòran de dhaoine a ’tagradh gu bheil HOCD gu dearbh na phàirt de syndrome tarraing air ais porn. O, an tug mi iomradh air nach robh teagamhan mu stiùireadh gnèitheasach agam gus an do dh ’fheuch mi ri porn a leigeil seachad agus an uairsin thòisich an HOCD - co-thuiteamas?

Bidh cleachdadh porn a ’meudachadh ann an diofar dhòighean airson a h-uile duine. Dhòmhsa, chaidh e mar seo.

  • An toiseach bha mi air mo thogail le rud sam bith a bha a ’toirt a-steach nigheanan nude, no atleast gu ìre nude. Aig an àm sin cha robh ann ach dealbhan.
  • An uairsin ghluais mi air adhart gu bhideothan, an aon phàtran, bu toil leam a h-uile càil le nigheanan ann. Bha e comasach dhomh eadhon a dhol gu bhideothan ciùil ma bha an seinneadair teth.
  • O chionn timcheall air còig bliadhna leasaich mi “pussy licking fetish”, bha mi às mo chiall mu bhith a ’reamhrachadh buill-bodhaig boireann.
  •  ghluais mi air adhart gu lesbaich, bha gaol agam orra.
  • An uairsin dh ’fhàs mi sgìth le vaginas, thòisich mi a’ coimhead porn anal a-mhàin. Bha Vaginas dìreach boring dhomh.
  • Aig an ìre seo bha an stuth a bha mi a ’coimhead a’ tòiseachadh a bhith nas sàmhaiche dha nighean, dithis nighean bha aon bhidio cupa na rudeigin a dh ’fhairtlich orm aig an àm sin.
  • Às deidh beagan ùine bha porn cruaidh clasaigeach a ’tolladh rium, bha mi airson gum biodh an nighean sin air a tachdadh le dick mòr na beul fhad‘ s a bha i a-steach dùbailte anal. Bha mi airson gum faic an nighean sin fulang
  • An uairsin, às deidh dhomh a bhith desensitized leis a h-uile porn “àbhaisteach” fhuair mi a-steach do shaoghal porn shemale. B ’e saoghal gu tur ùr a bh’ ann. Bha mi desensitized gu nigheanan Àisianach, nigheanan dubha, porn anal, porn beòil - ach chan ann gu kathoeys, shemales dubha agus mar sin air adhart - b ’e saoghal porn gu tur ùr a bh’ ann. Bha an fetish seo a ’cumail a-mach airson ùine mhòr - dà bhliadhna no mar sin.
  • O chionn sia mìosan fhuair mi mi fhìn gu tur desensitized gu shemale porn, gu litearra cha robh bhidio de shemale math air a bhith fucked nach eil mi air grèim fhaighinn air atleast dà uair - gu litireil chaidh mi air falbh dìreach air sgàth sin gu bhideothan nach robh eadhon gam thoirt dheth. Bha fios agam dè cho domhainn ‘s a bha mi san t-suidheachadh seo nuair a thòisich mi a’ brobhsadh Heavy-r.com airson porn.
  • Nuair a thuig mi gu bheil “penis fetish” mar a theirear rium - b ’e seo bonn na creige. Is e teòiridh mèinnearachd an dèidh bliadhnaichean de shemale porn thòisich eanchainn mèinn ag aithneachadh penis mar organ gnè boireann (às deidh a h-uile càil, tha mi ge-tà de shemales mar CHICKS le dicks). Tha tòrr ghillean leis an aon fetish agus tha seo air a mheas mar bhun creige tràilleachd porn, is e dìreach aon rud nas miosa na seo a bhith ag obair a-mach air tràilleachd porn - a tha a ’fosgladh saoghal nan dubhan, duilgheadasan ionmhais agus STDs.

Is e an deagh naidheachd, Ma tha thu air cuid de fetishes fhaighinn nach eil a ’freagairt ri do stiùireadh gnèitheasach / creideasan moralta, faodaidh tu an toirt air ais. Ma bheir thu dìreach fois don eanchainn agad bho bhith a ’dèanamh cus stuth, tòisichidh e ag ath-nuadhachadh a roghainn nàdarra. Ma tha HOCD agus penis fetish agad aig an aon àm, an uairsin canaidh mi gu bheil mi duilich airson an duine agad, bha mi ann agus cha robh e gu math. Ach seall air an taobh shoilleir - BIDH thu nas fheàrr.

A-nis, leigidh sinn bruidhinn mu na ceistean gu bràth - a bheil a bhith a ’coimhead shemale porn gay? Chan eil freagairt cinnteach aig a ’cheist seo, ach feuchaidh mi ri a fhreagairt cho math’ s as urrainn dhomh.
Chan eil daoine tar-ghnèitheach a ’freagairt air binary fireann / boireann agus mar sin tha e duilich a fhreagairt a bheil iad fireann no boireann. Gu bunaiteach, is e boireannaich a th ’ann an tar-ghnèitheach MTF (fireann gu boireann), ach a-mhàin aon phàirt, tha an aon obair an aghaidh sin airson luchd-tar-ghnèitheach FTM (boireann gu fireann).

Cuideachd, tha e cudromach tuigsinn nach eil ann an genitals ach pàirtean bodhaig, daoine mar dhaoine eile, chan e pàirtean bodhaig. Is e deagh eisimpleir gum bi mòran de dhaoine dìreach a tha dèidheil air casan air an tàladh gu casan fireann is boireann.

Is toil le fir gèidh fireannachd.

Is toil le fir dhìreach boireannachd.

Fir gèidh mar bhoireannaich thar-ghnèitheach.

Fir dhìreach mar eadar-ghnèitheach fireann gu boireann.

Cha toil le fir gay fir oir tha penis aca, is toil leotha iad oir tha corp agus inntinn fireann aca.

CHAN EIL nigheanan oir tha bànag aca, is toil leat iad oir tha corp agus inntinn boireann aca.

Thoir fa-near gun do sgrìobh mi LIKE not chase. Is toil leat cuideigin agus tuitidh tu ann an gaol leotha air sgàth na th ’annta, agus bidh thu a’ ruith cuideigin air sgàth caidreamh gnèitheasach riutha.

Is e bun-loidhne - tha porn transsexual na ghrìtheidean. Chan eil a h-uile duine dèidheil air, mar as trice is e daoine fosgailte agus desensitized a bhios a ’dèanamh.

Erections? Dè na erections? - Is e seo a bhithinn air a ràdh o chionn ceithir mìosan. Is e dìreach uair a bha e comasach dhomh erections fhaighinn nuair a choimhead mi air porn. Chan urrainn dhomh mòran innse mu dhuilgheadasan dysfunction erectile ach a-mhàin gu bheil a bhith a ’fuireach air falbh bho porn agus a’ gearradh air ais air masturbating a ’dol a leigheas. Dè cho fada ’s a bheir e dhut a leigheas - chan eil fios aig duine, ach nì e.

Bidh erections mèinn a ’fàs nas làidire agus nas trice leis a h-uile latha a chaitheas mi gun a bhith a’ coimhead air porn. Ach an dèidh a dhol air ais thuige tha mi a ’mothachadh nach fhaigh mi erections airson dhà no trì latha. Mar sin, bidh fuireach air falbh bho porn gu cinnteach a ’dèanamh an cleas. Tha dysfunction erectile mine air lùghdachadh gu mòr, ach tha e fhathast ann.

Is e buaidhean eile de addiction porn a tha mi air mothachadh

  1. Acne
  2. Leigeil
  3. Àrachas sòisealta
  4. Ìsleachadh

Mar sin, às deidh dha gearradh air ais air porn agus masturbation lùghdaich acne, agus lughdaich e A LOT. Dhòmhsa tha ceangal cinnteach eadar tràilleachd porn agus acne. Rinn mi deuchainn bheag aon uair. Cha robh mi a ’faighinn siùcar a-steach airson beagan làithean, gun deoch làidir, gun tombaca, gheàrr mi a-mach a h-uile càil a dh’ fhaodadh a bhith a ’lughdachadh acne mine. Agus an uairsin chuir mi binged air porn. Choimhead e air airson ceithir uairean a thìde, air falbh bho amannan 5-6. Airson na trì latha a tha romhainn bha mi a ’briseadh a-mach air feadh. Nochd Atleast ceithir cysts air aodann mine, sia air corp mo mhèinn, agus cha bhith mi eadhon a ’toirt iomradh air pimples nas lugha. Às deidh làithean 10 gun PMO, bha m ’aodann cha mhòr soilleir ged a bha mi a’ smocadh, ag òl agus ag ithe tòrr seoclaid.

Tha acne na ghalar a tha air a dhearbhadh le mòran fhactaran fa leth, an e porn aon dhiubh? Dèan sgrùdadh air.

Thig lethargy agus trom-inntinn còmhla - is e lùth gnèitheasach lùth na beatha. Is e adhbhar beatha gach duine a bhith a ’sgaoileadh a ghinean agus a’ leantainn air adhart le bhith ann de sheòrsa daonna. Is e an rud nach eil an mean-fhàs air an eanchainn agad ullachadh airson porn. Mar sin, airson ar n-eanchainn “prìomhadail” - ejaculating fhad ‘s a tha thu a’ coimhead gnìomh feise air an sgrion fhad ‘s a tha thu a’ smaoineachadh gu bheil thu ann tha an aon rud ri bhith ri feise. An do chuir thu a-mach e? Rinn thu. An robh boireannach ann an sealladh? Bha e. An do thorraich mi e? CHAN EIL. Ach tha an eanchainn agad a ’smaoineachadh gun do rinn thu sin.

Mar sin, às deidh dhut adhbhar do bheatha a choileanadh gun teagamh bidh thu marbhtach. Tha an amas agad air a choileanadh, chan eil dad air an t-saoghal a dh ’fhaodadh barrachd a shàsachadh dhut. Mar sin gheibh thu faireachdainn meallta coltach ri “faireachdainn gum faca tu a h-uile dad a tha ri fhaicinn”. A ’bruidhinn gu soilleir gheibh thu desentisized gu stuth làitheil. Chan eil dad ann a dh ’fheumas tu a bhith ag obair gus sàsachadh fhaighinn - chan eil riarachadh ach dà bhriogadh air falbh. Nuair a ruigeas tu an ìre seo, gheibh thu trom-inntinn cuideachd oir bidh thu a ’faireachdainn nach fhiach beatha a bhith agad tuilleadh. Atleast is e seo a bha mi fhèin agus mòran de ghillean eile air an lìon a ’faireachdainn. Ma tha thu a ’faireachdainn mar seo, gearradh a-mach am porn - dh’ fhaodadh sin a bhith mar adhbhar do trom-inntinn.

Imcheist shòisealta, is e am fear seo as fhasa a mhìneachadh. An dèidh a bhith a ’coimhead nan nigheanan sin a’ faighinn sàsachadh le gillean fèitheach le peanasan 25 cm. Tòisichidh tu gu fo-mhothachail a ’creidsinn gu bheil thu neo-airidh air na caileagan sin, oir dè a dh’ fhaodadh tu - deugaire a tha a ’coimhead cuibheasach le acne agus cnag-coille 17 cm - a dhèanamh gus na nigheanan sin a shàsachadh. Faodaidh iad dèanamh nas fheàrr agus nì iad. CHAN EIL. Dìreach bi leat fhèin agus gheibh thu do chuibhreann de nigheanan. Cuimhnich gu robh no gu robh leannan aig eadhon an motherfucker as grinne a-muigh an sin.

A-nis, am pàirt as cudromaiche. Ciamar a ghearradh a-mach tràilleachd porn?

Dìreach na dèan fap bro, tha e furasta, ceart? CHAN EIL.

Thathas a ’dèanamh dì-meas air tràilleachd porn gu mòr, air sgàth na leanas:

- Tha e ceadaichte gu sòisealta (tha a h-uile duine ga fhaicinn, caraidean, nigheanan, pàrantan, tha e ceart gu leòr tha mi creidsinn)

- Chan e stuth a th ’ann (bro nach urrainn cac a dhèanamh dhòmhsa, chan eil e eadhon follaiseach, chan eil dòigh sam bith ann gum faod rudeigin nach eil eadhon ann an inntinn cron a dhèanamh orm)

- Thathas ag ràdh gur e deagh rud a th ’ann (tha e a’ faighinn cuidhteas cuideam ort, tha e fallain, bu chòir dhut a dhèanamh gach latha)

An toiseach, ma ghabhar ri rudeigin gu sòisealta chan eil sin a ’ciallachadh gur e deagh rud a th’ ann. Anns na 1930n bha e deònach gabhail ri daoine nach robh sa Ghearmailt, bha e fionnar. An robh e ceart gu leòr? Nope.

Chan e stuth a th ’ann agus mar sin chan eil e cunnartach? Ceart gu leòr, chan eil e follaiseach mar sin chan urrainn dha cron inntinn sam bith a dhèanamh dhut, tha sin fìor. Ach tha e ag adhbhrachadh mòran dochann inntinn, chan eil porn ri fhaicinn, ach chan eil d ’inntinn agus do smuaintean eadar-dhealaichte. Bidh e truaillidh nad inntinn agus na dùilean a thaobh gnè. Tha an treas argamaid gu ìre cheart. Tha, is e rud math a th ’ann ann an amannan beaga, ach mar sin tha deoch làidir, agus chan eil addict porn mòran nas fheàrr na deoch làidir no tràilleachd dhrogaichean sam bith eile. Faodaidh Yep, porn a bhith math, ach bhon a tha thu a ’leughadh an artaigil seo tha sin a’ ciallachadh gu bheil thu dualtach a bhith, agus mar sin tha e dona dhut. Tha eadhon uiread ri stùc dona dhut.

Tha mi an dòchas gu bheil thu a ’tuigsinn cho dona sa tha seo, oir chan eil faighinn a-mach às an t-suidheachadh seo le inntinn“ tha seo gu bhith furasta ”.
Airson mìosan tha mi air a bhith a ’feuchainn ri faighinn a-mach à tràilleachd porn le bhith a’ feuchainn gun a bhith ga fhaicinn cho fada ‘s a b’ urrainn dhomh. Ach co-dhiù rinn mi grèim air fad na h-ùine agus bha mi a ’smaoineachadh mu dheidhinn fad na h-ùine. Is e an droch rud gun robh HOCD agam aig an àm sin. Mar sin cha leigeadh e leam stad a bhith a ’smaoineachadh mu dheidhinn porn oir bha agam an-còmhnaidh ri sgrùdadh a dhèanamh le porn gus mo shocair fhèin a thoirt dhomh mu chlaonadh gnèitheach.

B ’e seo am blàr as cruaidhe aig àm a’ chogaidh mhèinn le tràilleachd porn (chan eil sin fhathast faisg air làimh). Tha mi a ’creidsinn gur e seo a’ chiad ìre de tharraing air ais., Oir ma tha thu a ’feuchainn ri faighinn cuidhteas tràilleachd sam bith tha thu a’ dol a tharraing air ais. Ach is e an iuchair airson a bhith a ’bualadh air tràilleachd porn gun a bhith a’ smaoineachadh mu dheidhinn porn. Mu bhith ag atharrachadh do dhòigh-beatha.

B ’fheudar dhomh an ceangal eadar-lìn agam a ghearradh dheth gus adhartas a dhèanamh ann an sabaid mhèinnean leis an tràilleachd seo, eadhon a-nis tha mi a’ sgrìobhadh bho choimpiutair dhaoine eile. Tha tràilleachd eadar-lìn aig a ’mhòr-chuid againn cuideachd le tràilleachd porn, a tha gad dhèanamh buailteach susbaint a phiobrachadh. Agus aon uair ‘s gum faigh thu ath-chraoladh brosnachail chan eil ann ach beagan ùine.

Dè na rudan a bhrosnaich?

Is e briogaisean rud sam bith as urrainn don eanchainn agad a cheangal ris an droch dhìol porn agad. Mar eisimpleir, is e na rudan a tha gam bhrosnachadh a bhith a ’leughadh mu dheidhinn cuideigin a’ faighinn droch dhìol feise, a ’leughadh mu neach iomraiteach thar-ghnèitheach, a’ faicinn dealbh de nighean teth a ’suidheachadh ann am bikini, gu bunaiteach susbaint eadar-lìn sam bith a chuireas nam chuimhne tiotalan bhideothan a choimhead mi no an susbaint aca. Ifrinn, eadhon a ’sgrìobhadh an artaigil seo cha mhòr a thug orm mo bhrosnachadh.

Aon uair ‘s gu bheil neach air a phiobrachadh, eadhon ged nach robh cravings porn aig an neach an latha sin, tòisichidh e a’ faighinn ìmpidh gealtach. Aig an ìre seo is urrainn dhomh a dhol làithean às aonais porn, ach an uairsin bidh rudeigin gam bhrosnachadh agus mar as trice bidh mi a ’suirghe. Is e prìomh amas Mine aig an ìre seo susbaint brosnachaidh sam bith a sheachnadh, rud nach eil furasta. Is e 22 làithean a th ’ann an clàr Mine no PMO, dà mhìos air ais rinn mi ath-chraoladh a h-uile trì no ceithir latha, a-nis gu cuibheasach bidh mi a’ nochdadh a-rithist gach ochd gu naoi latha (sa mhòr-chuid air sgàth gu bheil mi a ’leigeil mo gheàrd sìos agus an uairsin bidh mi air mo phiobrachadh),

Dè as urrainn dhut a dhèanamh nuair a thèid do bhrosnachadh?

Fhuair thu piobrachadh?

  • Faigh cho fada bhon eadar-lìn agus stòran porn eile sa ghabhas, rachaibh a-mach, obair-obrach, dìreach faigh a-mach às an taigh.

Rinn thu e ach tha cravings agad fhathast?

  • Thoir air falbh thu fhèin, dèan sgrùdadh, feuch ri cadal, dìreach feuch ris a ’chearcall draoidheil de chreachadh-resistant-craving a bhriseadh.

Chan urrainn dhut a chrathadh dheth eadhon latha às deidh a bhith air a phiobrachadh?

  • An uairsin falbh agus binge man, tha e nas fheàrr fap a dhèanamh air porn agus faighinn a-steach ann an 20 mionaid na bhith a ’caitheamh an ath trì latha a’ smaoineachadh mu dheidhinn. Is dòcha gu bheil thu a ’gairm a’ chùis seo, gèilleadh, ach is e ratreut innleachdach a chanas mi ris. Na cleachd seo mar leisgeul airson a bhith a ’toirt a-steach do mhiann, bhiodh sin a’ gèilleadh - cleachd e a-mhàin agus dìreach mar thomhas eu-dòchasach.

Mar sin, ma leugh thu an cunntas ath-chuiridh agam chì thu cho duilich sa bha mi, ach fhuair mi a-mach às. Bha mi faisg air sucide aig aon àm, ach bhuannaich mi, agus cumaidh mi a ’buannachadh. Faodaidh tu a dhèanamh cuideachd, dìreach a bhith foighidneach agus a bhith dìorrasach gus an amas agad a choileanadh a bhith saor bho tràilleachd porn.

Ma tha fìor dhroch HOCD agad, tha fios agam dè cho dona ‘s a tha e, feuch an tèid thu agus faigh beagan leigheis air a shon - dhòmhsa bha a bhith a’ sireadh leigheis na àite tionndaidh.

Chuir mi seachad dà mhìos a ’smaoineachadh gu bheil mi gèidh, an uairsin chuir mi seachad mìos a’ smaoineachadh gu robh mi dà-ghnèitheach, an uairsin chuir mi seachad 15 latha a ’smaoineachadh gu bheil mi tar-ghnèitheach - agus a-nis tha fios agam gu bheil mi dìreach.
Tha mi dèidheil air nigheanan, tha iad a ’coimhead brèagha, tha an tarraing a th’ agam thuca nas làidire na bha e o chionn bhliadhnaichean. Faighnich dhomh an toil leam nighean agus cuiridh mi a-mach dusan ainm de nigheanan as toil leam.

Is e seo e, tha mi an dòchas gun do chuidich mi thu agus gun tug mi freagairtean dhut a bha thu a ’lorg. A-nis feumaidh mi faighinn cho fada ‘s as urrainn dhomh bhon eadar-lìn damnaichte seo, tha seo air mo bhrosnachadh. Na leig do gheàrd sìos, agus bi dìcheallach!

Tapadh leibh Gary, tapadh leibh a h-uile duine.