Rinn mi e, rinn mi e gu latha 90. An toiseach bha e a ’coimhead eu-comasach ach rinn mi e. Bha aon aisling fliuch agam air latha 53 ach sin e.
An leasan as motha a chaidh ionnsachadh A bheil an tiomnadh sin na fhèithean a dh ’fheumas a bhith air a thrèanadh. Agus aon uair ‘s gu bheil e air a thrèanadh bidh e a’ toirt seirbheis dhut air a h-uile taobh. Timcheall air latha 30 de noFap gu h-obann bha an toil agus an lùth agam airson barrachd eacarsaich a dhèanamh, lean aon rud gu rud eile agus thòisich mi air eadhon barrachd cumhachd tiomnaidh ithe fallain.
Mar sin tha mi air a bhith a ’dèanamh surfadh tonn agus ag ithe gu fallain airson timcheall air 40 latha a-nis.
Tha seo gu cinnteach na phròiseas iomlan - Le sin tha mi a ’ciallachadh nach eil dìreach a bhith a’ dèanamh noFap gu leòr, bha agam ri mi fhìn a leasachadh agus faighinn far mo asail anns gach raon de bheatha, air dhòigh eile bhiodh an t-ìmpidh dìreach gam tharraing air ais a-steach.
Tha mi fhathast a ’strì le luibhean. Tha 8 latha ann bhon uair mu dheireadh a smoc mi luibhean ach bidh mi a ’feuchainn ris a’ chleachdadh sin a bhriseadh.
An dùbhlan as motha a-nis A ’cumail smachd air na h-ìmpidh agam agus a’ leigeil às nigheanan a tha trom ann am beatha làitheil.
Cha robh duilgheadas agam a-riamh le bhith a ’tighinn faisg air nigheanan, air an làimh eile. Feumaidh mi ionnsachadh mar a chumas mi mi fhìn agus gun a bhith cus nuair a bhios mi a ’bualadh air nighean. Bidh e gu mòr a ’cur eagal orra.
Tha mi a-nis caran de bhith a ’tòiseachadh gu ruige seo nighean a tha a’ còrdadh rium gu mòr agus feumaidh mi a bhith a ’riaghladh m’ ìmpidh a bhith ag iarraidh bruidhinn rithe agus a bhith a ’faighinn fios air ais bhuaipe gu bheil i a-steach orm. Is e seo am fear as duilghe dhomh a làimhseachadh. Is e galla a th ’ann a bhith a’ leigeil air falbh agus bidh mi an-còmhnaidh a ’smaoineachadh mu deidhinn eadhon nuair a bhios mi a’ feuchainn ri rudan eile a dhèanamh gus m ’inntinn a dhèanamh trang.
Tha mi an dòchas mar a thèid seo air adhart agus mar a bhios mi a ’fàs nas làidire gun urrainn dhomh a leigeil air falbh, fòcas a chuir air na rudan as fheàrr leam a dhèanamh agus thig gaol.
Bu mhath leam taing a thoirt don h-uile duine air an fhòram seo, chan eil mi cho cinnteach gum bithinn comasach air seo a dhèanamh às do leth.
Tha noFap air a bhith na chuideachadh mòr dhomh, a ’leughadh do sgeulachdan, a’ coimhead air a ’chunntair agam mar a tha e a’ meudachadh agus dìreach fios a bhith agam gu bheil daoine mar mise aig a bheil duilgheadasan coltach ris.
Tha mi a ’guidhe dhuinn beatha nas fheàrr agus nas sàsaiche.
Slàinte 
Thread: 90 Làithean de chruaidh-chruaidh! A ’tòiseachadh a’ faireachdainn mar dhuine ùr
Le - APCIA
;