Aois 20 - smaoineachadh gun sgòthan, bho iomagain shòisealta bheag gu beachd alpha

Dayum gu bheil rionnag gorm a ’coimhead math. Tha seo gu bhith goirid:

An-dràsta 20 bliadhna òg ann am b-sgoil lìog eidheann. Às aonais coimhearsnachd NoFap (ie CHA leughadh seo) cha bhithinn air a bhith comasach air:

  1. A ’coileanadh nas urrainn dhomh ann an clubaichean 5 a tha mi a’ stiùireadh (bheir mi mion-fhiosrachadh dhut) tro smaoineachadh gun sgòthan agus barrachd ùine obrach.
  2. Gu sòisealta, chaidh cùisean bho imcheist shòisealta bheag gu bhith comasach air smachd a chumail air seòmar làn de chlann nas glice na mise.
  3. Nighean glic, chaidh cùisean bhon “rudeigin sin” gu bhith a ’togail eagal agus sealladh alpha (Chuidich an Gèam san raon seo cuideachd - ged nach deach a mholadh airson a h-uile duine).
  4. Còcaich an steak uamhasach sin a-nochd.

Tha an fhìrinn gu bheil thu an seo a ’leughadh seo a’ ciallachadh gu bheil thu air thoiseach air a h-uile duine mu thràth. Na stad an sin. Dìreach cuimhnich sin tha adhartas slaodach fhathast na adhartas.

Air mo shlighe gu spreadhadh! Faic ya'll ann.

LINK - Aithisg Làithean 90

by BluesTime