Aois 20 - ED: Misneachd a ’gluasad air ais, faireachdainn nas làidire

Ma tha seo a ’coimhead eòlach bha snàithlean agam anns an roinn PIED aig an robh 400 sealladh leis an iris agam. Cho-dhùin mi an t-snàthainn seo a dhèanamh oir tha e coltach gur e 90 latha an slat-tomhais a tha mòran dhaoine ag amas air (co-dhiù aig an toiseach) agus mar sin bha mi a ’smaoineachadh gum biodh ùidh aig daoine a bhith a’ faicinn dè an ìre adhartais a rinn mi aig 90 latha.

Tha mi cuideachd air tòrr deasachaidhean a dhèanamh agus chuir mi earrannan ùra ris an t-snàthainn tùsail gus a dhèanamh nas coileanta agus mar sin is dòcha gum b ’fhiach leughadh eile fhaighinn dheth. Taing airson leughadh.

Hi, taing airson cliogadh air an t-snàthainn agam. Tha an snàithlean seo a ’toirt mion-fhiosrachadh air a’ chùis PIED agam fhìn, mar a fhuair mi tro na 90 latha de HARD MODE no PMO agus an adhartas a rinn mi thairis air an ath-ghluasad agam. Tha mi an dòchas gu bheil e feumail dhut.

Clàr-innse:

1) Backstory
2) PIED Suidheachadh mus ath-chuir thu
3) Mar a tha mi air dèiligeadh ris an ath-ghluasad agam, a h-uile atharrachadh a rinn mi
4) Prìomh dhòighean gus an tràchdas a bhreabadh
5) Ath-lìonadh (mo bheachd agus mo shuidheachadh)
6) Atharraichean gu ruige seo: PIED
7) Atharraichean gu ruige seo: Buaidhean eile

Cùl-sgeul:

1) Maighdean 20 bliadhna a dh'aois. Glè bheag de eòlas gnè gus an do choinnich mi ris an nighean a dh ’fheuch mi ri feise leis aig 20.

2) Air a bhith MO'ing bho 16 agus PMO'ing bho 16.5.

3) 1-3 tursan san latha leis an latha neònach às aonais O'ing. Chanainn gu robh O's 90% PMO 10% MO.

4) Dìreach a ’coimhead porn bog / àbhaisteach / leasbach porn, cha do mheudaich e blasan a-riamh. Tha seo inntinneach oir b ’urrainn dhomh an-còmhnaidh masturbate agus ejaculate gu dìreach dealbhan bikini agus bho àm gu àm nam biodh mi a’ feuchainn cruaidh gu leòr b ’urrainn dhomh às aonais brosnachadh sam bith dìreach le mo ghreim. Thuirt sin, dh ’fhàs mo ghreim ge-tà, greim bàis PMO airson timcheall air 6 mìosan mus do thòisich e air ath-thòiseachadh.

5) Thàinig a h-uile deuchainn meidigeach air ais gun duilgheadasan sam bith, cuideachd sgrùdadh corporra urologist uile soilleir. Gu dearbh bha 3 deuchainnean fala agam a bha a ’còmhdach a h-uile càil agus thàinig iad uile air ais gun ana-cainnt. Bha an sgrùdadh corporra dìreach na shealladh gu math sgiobalta bhon eòlaiche-eòlaiche agam, rinn e cinnteach nach robh mo chraiceann-craiceann teann oir dh ’fhàs mi suas le foreskin teann agus gu robh a h-uile dad a’ coimhead ceart gu leòr.

6) Is e rud inntinneach eile a tha seo, bha mi gu math ‘bloomer fadalach’, cha do thòisich mi an caitheachas gu 14/15. Bha seo na chùis le mo mhisneachd agus a ’tighinn faisg air nigheanan, bha mi gu math goirid gu 16 agus chaidh mi bho 5’5 gu 5’11 anns an àite beagan mhìosan. Is dòcha gu robh seo cuideachd a ’cluich pàirt ann an carson a thòisich mi MO’ing / PMO’ing cho fadalach (16 y / o).

Suidheachadh PIED mus ath-chuir thu

1) Duilgheadas fa-near (PIED) nuair nach b ’urrainn dhaibh maighdeanas a chall leis a’ chiad chom-pàirtiche gnèitheasach aig an Oilthigh. Bha mi air mo tharraing gu gealtach leis an nighean seo agus gheibheadh ​​mi pòg / foreplay togail 75% ach bhithinn an-còmhnaidh ga chall ro ghnè, cha bhiodh e air a bhith duilich gu leòr idir. Tha seo mar phàirt de mar a tha fios agam gu bheil e PIED. Bhiodh togail 75% agam a tha dìreach cruaidh gu leòr airson beagan briseadh a-steach fhad ‘s a bha sinn a’ pògadh / a ’suathadh ach cho luath‘ s a stad sinn agus dh ’fheuch mi ri chuir a-steach bhithinn ga chall. Tha mi a ’smaoineachadh gu bheil seo air sgàth cho luath‘ s a sguir am brosnachadh agus nach robh mi ‘air mo bheò-ghlacadh’ (eadhon ged a bha mi nam cheann) chaidh an gille beag bàirneach.

2) A ’tòiseachadh a’ toirt fa-near gu robh cùisean a ’fàs gu math dona mu 6 mìosan air ais, bha e comasach dhomh masturbate agus ejaculate le is dòcha togail 75%, gu litearra cha bhiodh dad a’ toirt orm a bhith cruaidh a-rithist. Thuirt sin, bha mi fhathast a ’coimhead barrachd porn bog-cridhe, cha do dh’ fhàs mo bhlas a-riamh airson adhbhar air choireigin.

3) Cha robh feum air freagairt sam bith do smuaintean gnèitheasach no suathadh às aonais porn, beagan brosnachaidh lèirsinneach gu orgasm. Aig amannan dh ’fhaodadh nighean faighinn air falbh mi le grèim bàis feumail, bhiodh a gàirdeanan gu litearra sgìth… (uamhasach… lol, cho tàmailteach agus cha bhiodh eadhon tlachdmhor)

4) Tha nighean-nighean a ’sgrùdadh thall thairis chun Dùbhlachd 23rd (a dh’ obraicheas a-mach air latha 150 den ath-ghluasad agam!)

5) Anns na beagan bhliadhnaichean a dh ’fhalbh tha mi gu cinnteach air àrdachadh ann an ceò eanchainn, lùghdachadh ann an gleidheadh ​​cuimhne, fèin-spèis msaa. Tòrr de chùisean nas lugha nach robh mi mothachail mu dheidhinn gus an ath-thòisich mi (leugh air adhart nas fhaide air adhart…)

6) Thug misneachd fìor dhroch smachd bho chanainn 16 y / o. (co-cheangailte ri bhith air mo shàrachadh gu dona bho aois 15-16 le aon leanabh, gu fortanach bha an spurt fàis sin agam aig 16 air an do bhruidhinn mi agus chuir mi gu sgiobalta e na àite lol)

Mar a tha mi air dèiligeadh ris an Ath-ghluasad agam gu ruige seo!

1) Tha an ath-ghluasad agam air a bhith air modh cruaidh a bharrachd airson na làithean làn 90. Is gann gu bheil mi eadhon air suathadh air a ’pheann agam airson na làithean 90 mu dheireadh, a’ riaghladh a-mach a h-uile seòrsa de bhrosnachadh feise artifical (barrachd san roinn gu h-ìosal).

2) Tha mi a-riamh air a bhith fallain agus fallain ach tha mi air eacarsaich làitheil a ghlacadh, cheannaich mi bàr tarraing suas agus is dòcha a ’dèanamh cardio aerobic 1-2 uair le ball-coise gach 2-3 latha.

3) Ag ithe tòrr de phròtain, gearradh a-mach siùcar.

4) Bidh òl le companaich uni air a ghearradh sìos, is dòcha oidhche 1 gach seachdain 2-3.

5) Thòisich an dùbhlan fras fuar 30 làithean timcheall air latha 45 (fhathast a ’dol.)

6) Tha an cleachdadh eadar-lìn agam fhathast àrd ach bidh mi a ’stiùireadh gu math soilleir bho rud sam bith a dh’ fhaodadh mo thogail. Bidh mi a ’coimhead tòrr de netflix / youtube / spòrs, a’ mhòr-chuid bhideothan ball-coise, ceòl (chan eil bhideothan ciùil a ’stiùireadh soilleir bho nigheanan bikinis / twerking ann an vids!) Agus a’ sgrùdadh a bhith onarach (leugh barrachd san earrann gu h-ìosal).

7) Air a bhith air cùrsa 3MG / latha de stuthan L-Arginine airson timcheall air mìos. A-nis, cha bhithinn gu cinnteach a ’moladh iad sin, chan urrainn dhomh innse a bheil iad air cuideachadh no an e dìreach an ath-ghluasad agam a chuidich le mo neart togail. Bho na tha fios agam gu bheil iad a ’cuideachadh le sruthadh fala timcheall do bhodhaig san fharsaingeachd agus tha e coltach gu bheil ìrean soirbheachais eadar-dhealaichte aca, chan eil mi a’ smaoineachadh gun do rinn iad mòran ge-tà, tha mi a ’smaoineachadh gu bheil iad dha daoine le duilgheadasan sruthadh fala erectile. Ach, leugh mi gu bheil iad math air cuir ris na h-àiteachan-obrach air sgàth a ’bhuaidh a th’ aca air cuairteachadh, agus mar sin is dòcha gun d ’fhuair mi beagan buannachd an sin.

8) Tha seo connspaideach ach bhon a bha mi air ais aig an oilthigh tha mi air a bhith a ’toirt barrachd napsan agus a’ cadal 8-10 uairean a thìde gach oidhche. Is dòcha gum bi cuid de dhaoine a ’faicinn seo mar dhroch shoidhne agus a bhith lethargic ACH tha na cuirp an-còmhnaidh às deidh eacarsaich cardio 1-2 uair no seisean sgrùdaidh fada. Gu pearsanta, tha mi a ’creidsinn gu bheil iad a’ toirt taic do shlànachadh oir tha cothrom aig an eanchainn agad faighinn air ais agus a bhith falamh bho bhrosnachadh sam bith fhad ‘s a tha thu a’ nap. Is e buannachd eile a th ’ann gum bi mi tric a’ feuchainn ri dùsgadh gun chuideachadh bho inneal-rabhaidh (bidh mòran de na clasaichean agam a ’tòiseachadh às deidh 11AM agus mar sin tha mi fortanach) agus tha a bhith a’ dùsgadh gu nàdarra ga dhèanamh nas fhasa atharrachaidhean fhaicinn ann am fiodh madainn.

Prìomh dhòighean air an cleachdadh gus an tràchdas a bhreabadh Tha an earrann gu h-àrd a ’toirt cunntas air mar a dhèilig mi ris an ath-ghluasad agam agus na ceumannan a tha mi air a bhith a’ gabhail ach bidh an roinn seo a ’soilleireachadh na dearbh dhòighean a b’ àbhaist dhomh a bhith a ’breabadh an tràilleachd.

1) Dèan gearradh a-mach PMO an amas agad. Le bhith a ’faighinn leannan ag amas air an seo le mo chuideachadh gu mòr, rinn mo nighean gu math soilleir gur e i fhèin no am porn a bh’ ann. Gu fortanach thagh mi i. Mura h-urrainn dhut seo a dhèanamh le leannan an uairsin dìreach smaoinich air an dàrna cuid PMO no an còrr de do bheatha gnè! Feumaidh tu a thoirt a-steach don inntinn agad gu bheil PMO dona airson do shlàinte inntinn is gnèitheasach, aon uair ‘s gu bheil thu dha-rìribh a’ putadh seo air thoiseach ann a bhith a ’sabaid an tràilleachd agad bidh e nas fhasa. Feumaidh tu PMO a demonachadh nad cheann, a dhroch, chan eil e math dhomh msaa msaa.

2) Mar a thuirt mi, tha mi air a h-uile brosnachadh gnèitheasach fuadain a ghearradh rè mo bhrosnachadh. Chan eil mi a ’coimhead filmichean / taisbeanaidhean Tbh aig ìre r, vids bikini, dealbhan Facebook eadhon bhideothan ciùil. Tha an eanchainn agam gu litearra air a bhith a ’fulang le ìomhaighean feise. Gach uair a bhios mi a ’faireachdainn mi fhìn a’ faighinn eadhon an rud as lugha a dhùisgeas mi bidh mi dìreach a ’smàladh an smuain a-mach às mo cheann ag atharrachadh m’ aire sa bhad, a ’cuir an àite na h-ìomhaighean nad cheann le spreadhadh no X mòr dearg a bhios a’ sguabadh às an ìomhaigh nad do cheann. Tha mi air beagan shleamhnagan beaga bìodach fhaighinn às deidh latha 60 no mar sin far an d ’fhuair mi beagan suathadh ach gun a bhith a’ suathadh gu ceart agus gu cinnteach chan ann gu brosnachadh lèirsinneach sam bith. (Thuirt sin gum bi mi a ’dèanamh skype air mo leannan gach latha ach a còmhradh a-mhàin, tha i mothachail air an t-suidheachadh agus tha i dìreach a’ toirt taic dhomh gus am bi i air ais, cha bhith mi air mo thogail leis gu bheil sinn dìreach a ’bruidhinn, obv. Tha i an-còmhnaidh làn aodach. )

3 Mar riaghailt choitcheann nuair a thig an t-ìmpidh agus buailidh iad thu gu math cruaidh anns a ’chiad beagan làithean / sheachdainean / mìos a bharrachd air dìreach a bhith ag innse dhut fhèin gu bheil e ceàrr mar anns a’ mhullach gu h-àrd feuch ri do tharraing gu corporra, coisich a-steach do rùm còmhla ri do charaidean / theaghlach, rachaibh airson ruith, dìreach faigh thu fhèin a-mach às an 'sòn brosnachaidh' agad.

4) Anns a ’chiad beagan làithean nuair a bha na h-ìmpidhean agam cho làidir bhithinn a’ suidhe air mo làmhan, seadh a ’suidhe air mo làmhan. Tha seo a ’faireachdainn gàire ach nam bithinn ann an suidheachadh far nach b’ urrainn dhomh a dhol a-mach agus aire a tharraing, mar eisimpleir nam faighinn ìmpidh san leabaidh air an oidhche, bhithinn a ’suidhe air mo làmhan gus an rachadh an t-ìmpidh seachad, mura dèanainn seo Fhuair mi a-mach gum biodh mo làmhan air an magnetachadh a dh ’ionnsaigh mo ghille beag.

5) Is e fear mòr eile a tha seo, ge bith dè cho dona ‘s a tha an tarraing air ais tha thu curanta agus gheibh thu troimhe. Bha flatline dick marbh latha 60 agam, tha nas lugha de dhaoine air a bhith aig cuid de dhaoine (Gabe) suas ri 9 mìosan. Aig làithean 50 bha mi a ’ceasnachadh an tèid mo leigheas a-riamh? Am bi e comasach dhomh gnè a bhith agam a-riamh? Tha na ceistean sin nàdarra agus is e am freagairt nàdarra deuchainn a dhèanamh ort fhèin le bhith a ’coimhead air cuid de porn no masturbating, ge bith dè a thachras nach dèan thu seo. Tha thu air a dhèanamh X uiread de làithean agus ma nì thu deuchainn ort fhèin bheir 99% ath-chraoladh, an dara cuid PMO no dìreach MO.

6) Cuimhnich, a h-uile uair a dhiùltas tu ìmpidh a chuir ort tha thu a ’marbhadh do shlighean neòil. Bhuannaich thu blàr beag eile sa chogadh an aghaidh PMO. Thoir sùil air a bhith a ’diùltadh ìmpidh is e buaidh bheag a th’ ann, ceum air do shlighe gu bhith a ’breabadh an tràilleachd. Ma nì thu seo tòisichidh tu gu slaodach a ’faireachdainn nas fheàrr agus nas fheàrr mu bhith a’ cur an aghaidh agus fàsaidh e nas fhasa agus nas fhasa.

Ath-lìonadh (mo bheachd agus mo shuidheachadh)

Cho fad ‘s a tha dragh orm tha ath-fhilleadh riatanach gus faighinn cuidhteas PIED. Tha e uile gu math agus gu math a ’marbhadh na slighean gu porn san eanchainn agad ach bhiodh e na b’ fheàrr ma tha thu airson an cuir nan àite (no an ath-chur a-steach seach gu bheil na h-eanchainnean againn air an cruaidh-chruaidh an toiseach do dhaoine fìor an toiseach) le fìor nigheanan. Ach, tha mi cuideachd a ’tuigsinn airson cuid (mar mise fhad‘ s a tha mo leannan thall thairis, ged is dòcha feadhainn eile airson diofar adhbharan) tha e duilich a bhith ag ath-cheangal ri nighean rè an ath-thòiseachadh agad, gu sònraichte ma tha cùisean misneachd agad, glè bheag de eòlas no duilgheadas agad coinneachadh ri nigheanan ùra . Nì mi liosta de ghrunn dhòighean a dh ’fheuch mi ri seo a thoirt gu h-ìosal.

1) Mar sin, mura h-eil mo leannan agad an sin no mura h-eil leannan agad airson ath-cheangal riut faodaidh tu feuchainn ri beagan fois a ghabhail le caraidean. Nigheanan a dh ’fhaodadh gu bheil thu air do thàladh ach tha fios agad gur e dìreach do charaidean a th’ annta agus gun dad a bharrachd, mar eisimpleir faodaidh tu dìreach flirt leotha no a dhol air cinn-latha cofaidh / lòn neo-chiontach (tha mi air beagan de na caraidean as fheàrr agam a thoirt a-mach airson cofaidh, gun rùn a dhol air an tòir gu follaiseach). Bidh an seòrsa ath-fhilleadh socair seo dìreach gad chuideachadh gus fàs cleachdte ri bhith a ’caitheamh ùine 1on1 le caileagan no a’ faighinn an smeòrach bheag sin a thig an cois beagan suirghe neo-chiontach. Cho fad ‘s a tha dragh orm faodaidh seòrsa sam bith de ùine neo-chiontach ach dlùth le caileagan a tha thu air do thàladh cuideachadh fhad‘ s a tha thu leis an acras de bhrosnachadh fuadain. Smaoinich air mar a bhith a ’suidheachadh an eanchainn agad gus brosnachadh fuadain a chuir an àite nigheanan fìor.

2)Is dòcha gu bheil seo a ’coimhead uamhasach èiginneach ach ged nach eil mi air a bhith a’ cluba cho mòr am-bliadhna aig an oilthigh (oir tha leannan agam a-nis agus barrachd cuideam obrach) tha mi air adhartas adhartach a mhothachadh às deidh oidhche a ’cluba le caraidean. Tha mi a ’ciallachadh dè an dòigh as fheàrr air an eanchainn agad a thoirt do nigheanan fìor na bhith ann an seòmar làn de chlann-nighean dannsa teth. Tha fios agam gum bi cuid de dhaoine a ’smaoineachadh gu bheil mi èiginneach airson seo a sgrìobhadh ach tha e dha-rìribh air mo chuideachadh, thàinig 2 de na aislingean fliuch agam às deidh dhomh a bhith gu math adharcach às deidh oidhche a’ cluba.

Atharraichean gu ruige seo ... PIED

1) Is e seo am fear as motha, tha mi air an tràchdas porn / masturbation a bhreabadh gu tur! Mus do thòisich mi air an ath-thòiseachadh agam gu litireil bha agam ri leum air falbh agus coimhead air porn co-dhiù aon uair san latha, gu tric ron leabaidh gus mo chuir a chadal. Bhithinn gu litireil a ’cur ìmpidh orm masturbate dìreach a’ faicinn bikini pic ann am pàipear-naidheachd, cha b ’urrainn dhomh a dhol na aghaidh agus bhithinn a’ PMO nuair a gheibheadh ​​mi an cothrom às deidh dhomh a bhith air mo thionndadh. A-nis, às deidh timcheall air 10-15 latha de fhìor ìmpidh, dh'fhàs iad nas laige agus nas laige. Bha cuid de làithean gu math duilich faighinn troimhe, bha an dòigh a choimhead mi air a ’sabaid nam eanchainn a bha a’ feuchainn ri mo mhealladh gu bhith a ’maothachadh mi fhìn le PMO. Mu 30 latha a-steach cha robh ìmpidh sam bith agam a bhith a ’suathadh ris an dick agam idir, bha mi mu dheireadh a’ faireachdainn saor bhon tràilleachd (domhainn ann an còmhnard aig an ìre seo).

2) Mhair flat DEEP mu làithean 50-60. Airson mìosan 2 cha robh miann gnèitheasach agam idir, bha an gille beag a ’crìonadh suas, gu tur gun a bhith a’ togail suas idir, bha e gu math draghail gun robh rudeigin na bu mhiosa suas, bha eagal orm gu robh mi do-sheachanta, trom inntinn cuid de làithean, faireachdainnean, gu math luaineach, ceò eanchainn gu cunbhalach. Dh ’fheuch m’ eanchainn a h-uile cleas san leabhar gus feuchainn ri faighinn gu PMO gus am faigheadh ​​e a bhuail de dopamine.

3) Às deidh latha 60 bha e coltach nach robh an loidhne chòmhnard agam cho làidir, bha latha agam far an tàinig mo libido a ’gluasad air ais. Às deidh 2 mhìos bho bhith a ’faighinn 0% libido bha mi gu h-obann fo chasaid feise bha mi dìreach airson feise a bhith cho dona. Feise ceart, bha mi airson suathadh mo leannan, a fàileadh, a h-uile dad. Leis cho dona ‘s a tha seo, bha a h-uile nighean anns na clasaichean agam gu h-obann gu math tarraingeach dhomh,‘ s e latha seòlta a bh ’ann, leum e air an fheasgar nuair a ràinig mi dhachaigh. Air an fheasgar sin cho-dhùin mi fantasize mu mo leannan, gu tur an-asgaidh làmhan agus a bhith a ’cuimseachadh air mo leannan mar a bha i a’ fàileadh, mar a bha e a ’faireachdainn nuair a bha sinn a’ foreplay (ing.) Fhuair mi boner 90% ann an timcheall air 30 diogan, cha do mhair e ach mu 2-3 mionaidean ach b ’e ceum mòr a bha seo san ath-ghluasad agam. B ’e seo a’ chiad uair a chaidh mo thogail ann an 60 latha agus cha robh feum agam air porn, cha robh feum agam air grèim bàis, thachair e dìreach air sgàth smaoineachadh!

4) Bha 4 aislingean fliuch anns na 90 latha, bha 3 gnèitheasach agus bha fear às deidh oidhche de dh ’òl agus mar sin cha do dhùisg mi lol. Bha a ’chiad 3 air leth làidir, dhùisg an orgasm mi agus bha mi a’ faireachdainn iongantach, fada nas fheàrr na nam bithinn air a bhith a ’mastachadh, bha e dian. Bha 2 dhiubh a ’bruadar mu bhith a’ crùbadh / a ’pògadh nighean teth agus an 3mh tha mi a’ smaoineachadh gu robh mi a ’coimhead stiall nighean (mar gun robh mi a’ coimhead air porno air beulaibh orm), a bha rud beag tàmailteach ach nach do bhuail mi fhìn thairis air e airson ùine ro fhada. Gu h-inntinneach thàinig mo 3mh is 4mh aislingean fliuch an oidhche às deidh dhomh a bhith a ’cluba. Bhithinn air mo thionndadh gu mòr leis na caileagan sa chlub a ’dannsa mun cuairt mar a nì thu agus an dà uair an ath mhadainn bha aislingean fliuch agam.

5) Tha cugallachd nam penis a ’tilleadh, nuair a chanas mi seo tha mi a’ ciallachadh freagairt do suathadh / suathadh. Tha mi air grunn erections a thogail gu sporsail nuair nach eil mi air a bhith a ’smaoineachadh mu dheidhinn dìreach bhon pheanas agam a’ suathadh air taobh a-staigh mo jeans. Tha seo na bhuannachd mhòr dhomh, mus do thòisich mi a-rithist mar a thuirt mi gu robh feum agam air greim bàis dìreach airson togail 75% a chumail. Tha fios agam nam biodh mi airson masturbate agus ejaculate a-nis gu cinnteach b ’urrainn dhomh às aonais taic lèirsinneach sam bith agus suathadh gu math nas aotroime.

6) Fiodh sa mhadainn a ’tighinn air ais mean air mhean. Tha mi gu sònraichte toilichte le seo oir ro mo làithean PMO bhithinn a ’faighinn fiodh cruaidh creige gach madainn agus an uairsin beagan mhìosan a-steach do PMO bha e air falbh airson 1.5-2 bliadhna. A-nis, gu slaodach tha e a ’tilleadh agus a’ fàs nas làidire. Bho timcheall air latha 70 tha iad air a dhol bho 50% gu 80% gu cunbhalach.

7) Erections le mo leannan? Uill chan urrainn dhomh innse fhathast, chan eil i air ais aig an taigh fhathast (bidh i air latha 150.) Ach, chan urrainn dhomh feitheamh gus ath-fhilleadh gu ceart agus tha na soidhnichean a ’gealltainn gun urrainn dhomh togail nas làidire fhaighinn agus mu dheireadh thall bidh gnè ann.

Buaidh eile

1) Mheudaich dùmhlachd beagan, fhathast chanainn gur e am pàirt de mo phearsantachd a bha duilgheadasan cruinneachaidh agam a-riamh bho bha mi nam leanabh.

2) Misneachd a ’gluasad air ais às deidh timcheall air mìos. Bidh mi a ’coimhead air ais air pàirtean de mo bheatha mar a bhith ri burraidheachd san t-siathamh bliadhna agus a’ smaoineachadh dè an leth-fhacal a bha mi airson leigeil leis tachairt, tha mi tòrr nas misneachaile annam fhìn a-nis nach tachair a-rithist.

3) Disgusted by porn, fuck that shit.

4) Smaoinich testosterone ag àrdachadh? Nuair a bhios mi a ’crathadh m’ fhalt a ’fàs air ais lol nas luaithe?, Dh’ fhaodadh sin a bhith mar thoradh air barrachd cuideam a thogail, toirt a-steach pròtain agus excercise ge-tà.

5) San fharsaingeachd a ’faireachdainn nas làidire.

Taing airson leughadh, tha mi an dòchas gu bheil an snàithlean seo feumail dhut. Bhiodh sinn a ’cur luach mòr air fios-air-ais / ceistean / carson a tha seo no nach do chuidich thu, tha mi air timcheall air 2 uair a thìde làidir a sgrìobhadh a’ sgrìobhadh an iùl seo oir tha mi dha-rìribh a ’smaoineachadh gum b’ urrainn dha cuid de dhaoine mar snàithleanan dhaoine eile mo chuideachadh. Mura h-eil thu airson sgrìobhadh air an t-snàthainn tha mi cuideachd ri fhaighinn air PM oir bidh mi a ’sgrùdadh nam fòraman a h-uile latha no 2.

LINK - 20 Y / O VIRGIN LE PIED - 90 LATHA HARD MODE COMPLETE (STIÙIREADH / ADHARTAS SO FAR)

GAN - bluegates